Petőfi Népe, 2008. január (63. évfolyam, 1-26. szám)
2008-01-31 / 26. szám
ft Él rí FTMÍITI ,í , Ea J ..................... to aammm- >'*'•/*- -*í ? i “»'X „ ' oá *' AUTÓ, UTAZÁS, EGÉSZSÉG, CSAI M Komolyan kell venni, amikor horkol a gyerek Sokan az alvás ártalmatlan velejárójaként tartják számon a horkolást, legyen szó gyermekről vagy felnőttről. Pedig a fiatalkori horkolás magatartásbeli és tanulási zavarokhoz vezethet. Különösen a két és nyolc év közötti gyermekek hajlamosak a horkolásra. Legtöbbjüknél ez mandulanagyobbodással, orrpolippal jár együtt. Utóbbi arról ismerhető fel, hogy a gyermek alvás közben nehezen, hosszasan lélegzik, időnkénti rövid kihagyásokkal. Ezeknél a kihagyásoknál a kicsik csak pillanatokra riadnak fel. Alvásuk sorozatos megzavarása miatt azonban másnap fáradtan ébrednek. Ez okozhatja az izgága viselkedést és a tanulási problémákat. Megfelelő információk hiányában az úgynevezett alvási apnoe (légzéskimaradás, légzészavar) helyett az orvosok tévesen figyelemzavart állapíthatnak meg. A szülőt a bajra az éjszakai ágybavizelés és a magas vérnyomás váratlan megjelenése is figyelmeztetheti. A még nem iskoláskorú gyerekeknél gyakori jelenség a megnagyobbodott mandula és az orrpolip okozta orrhang, vagy a gyakran nyitott száj is. A végleges diagnózis megállapításához ilyenkor érdemes megfigyelni a gyerek éjszakái alvását. „Apnoe esetén az első teendő a mandulák és a polipok eltávolítása - mondja a jelenséggel kapcsolatban Révész Péter fül-orr-gégész. - Ezzel megszüntethető a tünetek nagy része.” ■ A nyugtalan alvás viselkedészavart, tanulási nehézséget okozhat. A horkolásra való veszély egyébként időskorban nő: leginkább a 46-65 éves korosztályt érinti, ezen belül nagyjából kétszer annyi a férfi beteg, mint a női. Ennek az az oka, hogy az öregedéssel a garat rugalmas izomrostjai lazulnak. A testsúlyfelesleg az egyik fő hajlamosító tényező, hiszen a garat nyálkahártyája alá is rakódik zsír, és szűkíti a légút keresztmetszetét. ■ Dreissiger Minden perc számít, hiszen ha időben érkezik a segítség, szinte biztosan megmenthető a betegek élete Még egy esély: újraéledés elsősegély A hirtelen szívleállás a vezető halálokok között van A hirtelen szívhalál évente legalább 15-20 ezer honfitársunk életét követeli. Az Országos Mentő- szolgálat egy évben átlagosan 3500 beteget lát el emiatt. Az ő sorsukról készül kutatás. Dreissiger Ágnes A hirtelen szívhalál világszerte óriási problémát jelent. Az Amerikai Egyesült Államokban évente 350 ezer áldozatot követel, ez a felnőtt lakosság csaknem 0,1 százalékát jelenti. A nyugat-európai országokban is hasonló az arány. Összevetve a hazai szívós érrendszeri halálozási adatokat a nyugat-európai statisztikákkal, a szakemberek azt feltételezik, hogy Magyarországon ennél rosszabb a helyzet. Pontos számok nem állnak rendelkezésre, de évente csaknem húszezer honfitársunk hal meg ez okból. A hirtelen szívhalál az egyik vezető halálok Magyarországon. A helyzet súlyossága miatt a Magyar Oxiológiai Társaság, a Magyar Újraélesztési Társaság, valamint a Magyar Kardiológusok Társasága szükségesnek tartja, hogy kutatás készüljön arról, mi történik a sikeresen új- raélesztettekkel az egészségügyi ellátórendszerben. Rudas László, a Magyar Újraélesztési Társaság elnöke szerint hazánkban évente százezer lakosra hatvan újraélesztés miatti mentőhívás esik. „A szívbetegségekről szóló hazai statisztikai adatok alapján azonban feltételezhető, hogy ennél jóval több ember esik át évente újraélesztésen” - mondja a professzor. A kutatás egyfelől arról szól majd, hogy megtudják, mi történik a beteggel miután a mentő kórházba vitte - teszi hozzá a kardiológus. Másfelől az utca emberének, a laikus újraélesztőnek a jelentőségére is fel akarják hívni a figyelmet. Hirtelen szívhalár Életkor 15-39 40-59 60Nők 2 5 25 Férfiak 1 15 52 Összesen 3 20 77 Pánik helyett segítségnyújtás: minden perc számít elsőként a magatehetetlen ember légútjainak átjárhatóságáról kell gondoskodni. Ehhez meg kell győződni arról, hogy a garatban nincs-e idegen test. Ha van, azt tiszta vászonzsebkendővel kell kitörölni. Ha a nyaktörés vagy a gerincsérülés kizárható, a fejet enyhén hátra kell hajtani, az állkapcsot elő kell emelni Ez a testhelyzet gátolja a nyelv hátracsúszását. AZ ÚJRAÉLESZTÉS két-három belégzési biztosító befúvással kezdődik Ez történhet szájból szájba vagy szájból orrba. Előbbi esetben az orrot, utóbbiban a szájat kell befogni. Sikeres lélegeztetéskora mellkas kitér, a nyálkahártyák újra rózsaszínné válnak Ezután következik a szívpumpálás. Egyszemélyes újraélesztés során 15 nyomást 2 lélegeztetés követ, kétszemélyesnél minden ötödik szívkompresszió után egy lélegeztetés következik felnőtteknek percenként 12-16, csecsemőknek 30-40, kisdedeknek 20-25 befújás kielégítő. Kisgyermekeknél és csecsemőknél a szokásos belélegzett levegőmennyiség harmadát szabad a tüdőbe átfuj- ni, a túlnyomásos sérülések elkerülése érdekében. * NEMEK ÉS ÉLETKOR SZERINT, SZÁZALÉKOS MEGOSZLÁSBAN „A kutatás nyomán pontosabb képet kaphatunk arról, hogy az egészségügyi ellátórendszer képes-e biztosítani ezeknek a betegeknek az ápolását, és ha nem, hogyan lehetne ezen javítani” - állítja Rudas László. A szakemberek szerint vészhelyzetben az egyik legfontosabb tényező az utca embere lehet. A hirtelen szívhalál bekövetkeztekor ugyanis a beteg élete jó eséllyel megmenthető, ha a segítség öt-nyolc percen belül a helyszínen van. Mivel ezt a kiérkezési időt a mentőszolgálatok még a legfejlettebb országokban sem képesek garantálni, a túlélés esélyeit legjobban az úgynevezett laikus újraélesztők bevonásával lehet növelni - véü Göbl Gábor, a Magyar Oxiológiai Társaság elnöke. Sokan viszont nem tudják, mit kezdjenek ilyen helyzetben, vagy épp ódzkodnak a szájból szájba lélegeztetéstől. Rosszabbul alszik az, aki késő este mobilozik Véget érhet a vita a maroktelefonok kisugárzásának hatásáról. Egy több országban folytatott kutatásból ugyanis kiderült, hogy a lefekvés előtt folytatott telefonálás alvászavart, fejfájást okozhat, és csökkenti a koncentrálóképességet. A program pikantériája, hogy a vizsgálatot nagy telefon- gyártók rendelték meg egy amerikai, egy svéd és egy svájci kutatóintézettől. A nem várt eredményt a világhírű massachuseüsi műszaki egyetemen rendezett tanácskozáson jelentették be: a mobilkészülékek elektromágneses sugárzása befolvásolia az alvást. A vita lezárult, a káros hatás beigazolódott. A kísérletek során 35 férfit és 36 nőt figyeltek meg a 18-45 éves korosztályból. Egyikük sem tudta, hogy őt éri-e a telefonokra jellemző frekvencián továbbított sugárzás, kizárták tehát azt a helyzetet, hogy valaki eleve érzékenynek mondja magát. A következtetés mindhárom laboratóriumban azonos volt: ha valaki este hosszan telefonál, felszínes alvásra, fejfájásra és másnap csökkent szellemi teljesítményre számíthat. A kutatási eredmény megerősíti azt a vizsgálatot is, amelyben nemrég többnyire éjszaka mobilozó belga tinédzserek vettek részt. ■ Cs. E. Kényszerű kórházi fogyókúra alultápláltság Egy hét alatt két kilogramm veszteség Másodszor rendezik meg a táplálási napot (Nutrition Day) Európa számos egészségügyi intézményének részvételével. Az akcióban a kórházi betegeknak és az idősotthonok lakóinak tápláltsá- gi állapotát mérik fel. Hazánkban erre azért van szükség, mert a tapasztalatok szerint a kórházi betegek 41 százaléka alultáplált, ráadásul egy kórházban töltött hét alatt átlagosan két kilogrammot veszítenek a súlyukból. Ma, a táplálási napon a betegek kérdőívek kitöltésével adhatnak fontos információkat a kórházi étkeztetésre vonatkozó tapasztalataikról. A kutatás kitér a betegek testsúlyának változására, az élelmiszerek menvnyiségére, illetve a kezelés bizonyos részleteire is. „Kétségtelen, hogy a felmérés nem lesz reprezentatív”- válaszol Hoffmann Piroska projektigazgató arra a felvetésre, hogy mi derülhet ki egy olyan kutatásból, amelyre önként lehet jelentkezni. Ennek ellenére úgy véli, az intézmények érdeke, hogy az esetleges rossz képen javítsanak. Az eredmények a későbbi irányelvekhez nyújtanak segítséget az intézményeknek. ■ D. Á. Már él a miniszteri rendelet a kórházi kosztról PÁRizsis zsömle helyett változatos étkezés, választható menü, gyümölcs, zöldség és müzli - mindez már 2007. december 1-jétől kötelező a kórházakban. Az Egészségügyi Minisztérium rendeletben fektette le a kórházi étkezés alapkövetelményeit, és a jobb ellátáshoz forrásokat is biztosít, hogy a jövőben ne a látogatók vigyék a tápláló és ízletes kosztot a kórházban fekvőknek A rendelet szerint napi háromszori főétkezést, az ebédnél pedig két - egy normál és egy könnyű-vegyes - menü közötti választási lehetőséget kell biztosítani mindenkinek. HIRSAV Élet & Stílus rovatunk heti oldalainak témái KEDD AUTÓ & MOTOR SZERDA UTAZÁS ► CSÜTÖRTÖK EGÉSZSÉG PÉNTEK ÍNYENCSÉGEK SZOMBAT CSALÁD & NEVELÉS A férfiak nem olyan okosak, mint hiszik GYAKRAN NAGYOBB a férfiak egója, mint a tényleges IQ- juk - derült ki egy brit felmérésből. Talán ez az oka, hogy a nők okosabbnak hiszik a férfiakat: a lányok az apjukról, az anyák a fiaikról gondolnak többet. Az elemzés szerint azonban a két nem intelligenciája valójában nem különbözik. Példátlan adatgyűjtés: jön a kórházlista az egészségbiztosítási Felügyelet márciustól tenné közzé az egészségügyi intézmények mutatóit. A hatóság honlapján a jelenleg is nyü- vános teljesítménymutatók mellett az is kiderülne, hogy az adott kórházban hogyan alakulnak a hiányzások és a dolgozók közül hányán dohányoznak. Több száz skizofrénnek nem találják a nyomát eltűnt az egészségügyi rendszerből több száz skizofrén beteg az Országos Pszichiátriai és Neurológiai Intézet bezárásával. Ez az eddig kezelt skizofrének néhány százalékát jelenti, de nekik is orvosi felügyeletre lenne szükségük, mert orvosi ellátás nélkül visszatérnek a korábbi tüneteik. Fogamzásgátló tabletta a petefészekrák ellen? az elmúlt évtizedekben évente legkevesebb harmincezer további megbetegedést előztek meg a fogamzásgátló tabletták. A The Lancet című brit orvosi lap szerint éppen ezért több nőnek kellene hozzájutnia recept nélkül ezekhez a rákmegelőző szerekhez. Lehullik a lepel az eltitkolt románcokról NYÍLTAN VÁLLALJÁK kapcsolatukat azok a sztárok, akik korábban titkolták szerelmüket. A KiSKEGYED utánajárt a találgatásoknak. @ TOVÁBBI ERDEKESSEGEK: WWW.REGGEL.HD