Petőfi Népe, 2007. március (62. évfolyam, 51-76. szám)

2007-03-10 / 59. szám

PETŐFI NÉPE - 2007. MÁRCIUS 10., SZOMBAT NŐI OLDAL 5 A mi Sütő Andrásunk - személyes ihletésű irodalmi válogatás színház A példát élni és éltetni kell... - az Advent a Hargitán cí­mű drámából vett idézet szolgál mottóként Götz Anna és Rubolt Ödön Sütő András-estjéhez, amit március 15-én 19 órakor láthat a közönség a kecskeméti Kamaraszínházban. Az esten részletek hangzanak el a követ­kező írásokból: Az ugató madár, Nagyenyedi fügevirág, Anyám könnyű álmot ígér, Advent a Hargitán, Csillag a máglyán. „Csodáltuk tiszta gondolatait, barátságos lényét. A vele eltöl­tött órák emlékét szívünkben őrizzük” - írja ajánlásában a színész házaspár. ■ Olcsón akarta megúszni a nőnapot krimi Hamis húszezressel fizetett egy férfi március 8-án az egyik kecskeméti virágbolt­ban. Az üzlet tulajdonosának a vevő távozása után lett gyanús a pénz. Értesítette a rendőröket, akik szakértővel vizsgáltatják a „pénzt”, és keresik a nőnapot ünneplő férfitársukat. ■ CSAK MONDOM Férfias vagy nőies Nehéz lehet a kereskedelmi rá­dióknak mindennapi játékuk­ban kitalálniuk olyan kérdése­ket, melyek kifejezetten nőie­sek, vagy férfiasak. Nem is na­gyon sikerül. Egyik rögeszmé­jük, hogy informatikában csakis az urak lehetnek me­nők. Ennél már csak az a ros­szabb, amikor azt hiszik, hogy idétlen szappanoperákat kizá­rólag nők néznek, így a férfi­nem jeles képviselőit próbálják megizzasztani az ilyen feladvá­nyokkal. Holott a számítógép ismerete nemtől független, so­rozatokat pedig az néz, aki rá­ér. A nemek közötti különbség­nek másban kellene megmu­tatkoznia, de az eltérés - saj­nos - egyre inkább csak bioló­giai. T. V. Vigyázz! Kész! Vetkőzz! tavasz Még nem késett el, ha formába akar lendülni Nem könnyű, de megéri: a kardiotréning a legerősebb zsírégető edzésforma. Egy-két hónap alatt is formálja a feneket és a lábat. Még egy hónap, és nincs mentség: vetkőzni kell. Megérkezik a jó idő, leke­rülnek a kabátok, pulóve­rek, szvetterek, és látha­tóvá válnak téli bűneink centikben mérhető követ­kezményei. Mire elég egy hónap, ha formába aka­runk lendülni? Rákász Judit- Nem véletlen, hogy a világ ősi kultúrái mindig tavaszra időzítették a szervezet megújí­tását célzó böjtöket - mondja dr. Tamasi József belgyógyász, a Bio-Spa Egészségközpont veze­tője. - A nagy világvallások, így a kereszténység böjtöléssel járó ünnepe is tavaszra esik. Persze fontos tisztázni: a salaktalanító böjt nem fogyókúra. A kilók számának apadása csupán kel­lemes mellékhatás, nem pedig fő cél. Azonban ahhoz, hogy szervezetünk valóban formába lendüljön, elengedhetetlen, hogy megszabaduljunk a télen felhalmozott salakanyagoktól. S ez éppen tavasszal megy a leg­könnyebben. A belső tisztulás kihat a külsőre is: megszépül a bőr, eltűnnek a karikák, s vele együtt a fáradékonyság, levert­ség. Nemcsak a szépségért, de az egészségért is sokat tesz az, aki böjtöl. Az évezredes re­cept mellett egyre inkább helyet köve­tel magának a kor­szerű technika.- Egy hónap na­gyon sok mindenre elég - álla­pítja meg biztatóan Tege Mari­ann mesterkozmetikus, a kecs­keméti Bűbáj Szalon vezetője. - Rohanásban élünk, s ezt jól tudják azok a szakemberek, akik a kozmetikai fejlesztése­■ Kár lenne felad­ni: egy hónap nagyon sok min­denre elég. Erő­sebbek és szeb­bek lehetünk ennyi idő alatt. ken dolgoznak. A legújabb be­rendezések már sok mindent egyszerre tudnak végrehajtani. Ilyen például a csúcstechnoló­giát jelentő ionizált mélymeleg- terápiás készülék, az Alpha OxySpa. Egyszerre fo­gyaszt, feszesít, frissít, méregtele- nít és eltünteti a narancsbőrt. Tehát ideális azoknak, akiknek kevés az idejük, viszont a tavasz köze­ledtével minél hamarabb sze­retnének jó formát elérni. Tető­től talpig kezeljük a testet. Hat alkalom nagyon látványos ered­ményt hoz. De kombi­A szépség ára(i) EDZŐTERMI BÉRLET: 5000-7900forint/hó személyi edző: 12 ezer forint/12 alk. SPEENING: 8 ezer forint/12 alk. AEROBIC: 600 forint/alk. HYPOXI TRAINER: 2700 forint/alk. INFRASZAUNA: 600 forint/alk. ALPHA oxyspa: 22 ezer 500 forint/6 alk. MASSZÁZS: 2-4 ezer forint talpmasszázs: 10 ezer forint/5 alk. nálhatjuk kézi fogyasztómasz- százzsal, illetve talpmasszázs- zsal, ami még inkább felgyorsít­ja a méregtelenítést és a fo­gyást. Tavasz közeledtével megtel­nek az edzőtermek is.- A mozgás nemcsak a kilókat tünteti el, de a téli búskomorsá­got is - mondja Forczek Angéla a FormaZona Fitness Klubban. - Ahhoz, hogy egy hónap alatt lát­ható eredményt érjünk el, heten­te legalább háromszor érdemes eljönni az edzőterembe. Elsősor­ban a kardiogépeket javasoljuk: az ellipszistrénerrel, a futógép­pel, a taposóval szép fogyást le­het elérni, főként, ha diétával egészül ki az edzés. A kardiotré­ning a legerősebb zsírégető tré­ning, gyorsan meglátszik, külö­nösen a fenék és a láb formáján. Nagyon sok hölgy szereti a spee- ning- és a kangoo-edzéseket, amelyek szintén jó alakformá­lók, és az állóképességet is fej­lesztik. Érdemes legalább har­minc percig felváltva használni a gépeket, illetve személyi tré­ner segítségét kérni, aki olyan egyéni edzésprogramot állít össze, amelyik a problémás test­részekre koncentrál. Vitaminkúra simíthatja ki megtépázott idegeinket ajánló Az erős vagy gyenge idegzet nem feltétlenül a geneti­kailag kódolt, sokkal inkább a táplálkozás függvénye. A meg­felelően védett és táplált idegek sok mindent kibírnak. Annak, aki minden szóra ug­rik, nem tud koncentrálni, vagy nincsen kedve semmihez, leg­inkább A- és C-vitamin-hiánya lehet. Szükség lehet E-vitamin- bevitelre is: vaj helyett használ­junk olívaolajat a főzéshez, de akár a pirítósra is csepegtethe­tünk belőle. Ugyancsak a vita­minhiány tehető felelőssé ak­kor, ha az embernek nem jut­nak eszébe bizonyos szavak. Ha gyakran használjuk az „izé” vagy a „hát, hogy is hívják” kez­detű mondatokat, akkor jobban tesszük, ha növeljük a C-vita- min- és vasbevitelt. ■ Vitaminhiányra lehet következtetni abból, ha hamar elpattan a húr. A nőknél általában hama­rabb pattan el a húr, mint a fér­fiaknál. Ha a vércukorszint túl alacsony, az ember képes egyet­len szótól a plafonig ugrani. En­nek elkerülése érdekében ösz- szetett szénhidrátokat kell fo­gyasztani: teljes kiőrlésű gabo­nát, barna rizst és rengeteg gyümölcsöt. További részlete­kért lapozza fel a Kiskegyed legfrissebb számát! ■ Már megint a hormonok diktálnak? tudomány Újabb illúziórombo­ló kísérletről adott hírt az American Science című tudo­mányos lap. Eszerint a nők hűt­lenségének titka a termékeny­ségi ciklusban rejtőzik. A kísér­letben 150 főiskolás lánynak kellett naplót vezetnie szexuális vágyairól. Többségüknek volt állandó partnere. Kiderült: a termékeny napokban vonzóbb­nak érezték magukat, és nyitot- tabbak voltak a flörtökre, főleg, ha nem találták elég kívánatos­nak partnerüket. A fellobbaná- sok a ciklus változásával úgy múltak el, mint egy könnyű nyári nátha: nyomtalanul. ■ Szívbor és édesség - olvasóink házi praktikái boszorkánykonyha Kevesen tudják már, mi az a szívbor. Pe­dig nagymamám, aki egyszerű, de eszes, talpraesett paraszt­asszony volt, annak idején rend­szeresen elkészítette. Egy liter borba beletett néhány nagy pet­rezselyemszárat, és tíz percig főzte. Lehűtötte, de nem hagyta teljesen kihűlni. Adott hozzá 50 deka tiszta mézet, jól elkeverte, majd kisebb, csavaros tetejű üvegekbe öntötte. Mértékkel fo­gyasztva kisebb szívproblé­mákra jótékony hatású. (LOSONCZINÉ RÓZSA, HETÉNYEGYHÁZA) Egy egészséges, gyerekeknek is jószívvel adható édesség re­ceptjét szeretném megosztani a Petőfi Népe olvasóival. Kell hozzá két érett banán, negyed kiló darabos, selymes tofu le- csöpögtetve, 3 evőkanál tiszta juharszörp (kiváltható málna­szörppel), fahéj ízlés szerint. Tegyük a banánt turmixgépbe a tofuval, szörppel, fahéjjal együtt. Mixeljük, amíg krémes lesz. Azonnal, vagy hűtve kínáljuk. Nagyon finom! (BÉRESNÉ PATAKI NIKOLETT, KECSKEMÉT) ÖNNEK IS VANNAK JÓL BEVÁLT HÁZI PRAKTIKÁI? OSSZA MEG VELÜNK! ÖTLETEIT VÁRJUK A NOIMAGAZIN@PETOFINEPE.HURA HASZNÁLT AUTO VÁSÁR, AKCIÓS ÁRON, AKÁR 10% INDULÓVAL! Típus Évjárat Eladási ár Kezdőrészlet Havi részlet' Daewoo Nexia GLE kát. 1997 660.000 Ft 20% 7695 Daewoo Tico SX 1997 550.000 Ft 20% 10.789 Opel Corsa C. 1.2 2003 1.850.000 Ft 10% 18.085 Peugeot 106 XR 1998 850.000 Ft 10% 8743 Peugeot Expert FV 2.0 HDI 2001 1.590.000 Ft 20% 14.064 Suzuki Alto 1.1 GL 2005 1.490.000 Ft 20% 12.492 Suzuki Ignis 1.3 GL 2005 1.850.000 Ft 20% 15.510 Suzuki Swift 1.3 GLXC 1996 560.000 Ft 20% 13.084 Suzuki Swift 1.3 GS Sport 2002 920.000 Ft 10% 8994 Suzuki Swift 1.3 kát 1997 680.000 Ft 20% 7928 Suzuki Swift Sedan 1.3 GLX AC. 2001 1.050.000 Ft 10% 10.635 Suzuki Swift Sedan 1.3 GLX kát 1995 490.000 Ft­­Volkswagen Polo 1993 380.000 Ft­­Audi 801.8 B+G 1986 330.000 Ft­­Fiat Unó 60S 1994 490.000 Ft­­Ford Mondeo 2.0 GLX 1994 340.000 Ft­­*A törlesztőrészletek a futamidő első negyedére vonatkoznak! A részletekről érdeklődjön szalonjainkban! <S|J7||KI Kecskemét, Talfája 8/a. ■V- (A IESC0 áruháztól 300 méterre, Budapest télé) KUBAT-VINCZ Telelőn: (76) 507-944 www.suzuKikubatvincz.hu E-mall: kecskamet@suzuklkubatvlncz.hu HIRDETÉS

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom