Petőfi Népe, 2004. január (59. évfolyam, 1-26. szám)
2004-01-16 / 13. szám
9. OLDAL Petőfi Népe FIATALOKNAK Őszintén a kritikáról Kék tükör. Fegyelmit kaphatnak a rendőrök. 14. oldal Visszajelzés nélkül nem megy sem a tanulás, sem a munka. Az iskolában biztosan kaptál már elmarasztaló értékelést, de az első munkahelyeden is szembesülhettél a főnököd kritizálásával. Lehet, hogy építő javaslat volt csupán, de mégis, ki hallja szívesen, hogy elrontott valamit? Valid be, néha te is hajlamos vagy arra, hogy a személyes véleményt negatívan fogd fel. Mit tehetsz, hogy ne érezd magad kényelmetlenül ilyen helyzetekben? A kritika nem feltétlenül rossz dolog. Fogd fel kihívásként, sőt: használd ki mint esélyt, hogy legközelebb jobban teljesíts. Persze könnyű ezt mondani. A kritizálásnál ugyanis az önértékelésed van kemény próba elé állítva. MIÉRT FOGADJUK ROSSZUL? Sem gyermekkorunkban, sem később nem tudjuk megtanulni, hogy a felénk irányuló visszajelzéseket egyszerű véleménynek vagy biztatásnak tekintsük. Épp ellenkezőleg: durcásak, mérgesek leszünk, mert úgy érezzük, hogy nem szeretnek bennünket, nem értenek meg minket, és Kritizálj te is, de helyesen! ■ Ha idegesít valami, azonnal beszéld meg az illetővel. Ne várd meg, hogy több probléma is összegyűljön, esetleg felelevenedjenek a régi sérelmek. ■ Maradj tárgyilagos, tisztázd az adott helyzetet, és csak utána kritizálj. ■ Kerüld az általánosításokat: „mindig”, „folyton”, „már megint”. ■ Légy konkrét, használd az „engem zavar”, „azon mérgelődöm" kifejezéseket. az önbizalmunkat is igencsak megtépázták. Az, hogy egy rangban felettünk álló személy kritikáját legtöbbször nem építő jellegűnek fogjuk fel, elsősorban a rossz kommunikációs hangsúlynak köszönhető. A legtöbb munkahelyen az érintettek nem beszélik meg a problémákat, inkább egymás orra alá dörgölik - akár féltékenységből - még a legapróbb hibákat is. A kritika tehát mindkét fél számára terhes: a főnöknek és a munkatársaknak egyaránt, ezért arra kellene törekedni, hogy a vélemények ne sértő formában hangozzanak el, ám a feladó biztos legyen abban, hogy amit el akart mondani, megfontolásra került. HOGYAN BÁNJ AZ ELŐÍTÉLETEKKEL? 1. eset: hívat a főnököd, majd közli veled, hogy nincs megelégedve a munkáddal. Tanács: Kérdezd meg, pontosan mi a baj. Ne elégedj meg általános magyarázatokkal, hanem kérj tőle konkrét példákat. Beszéljétek meg, hogyan lehetne hatékonyabbá tenni a munkádat. Tegyél meg mindent azért, hogy elégedettek legyenek veled. 2. eset: Egy megbeszélt munkának legkésőbb péntekig el kellett volna készülnie, de te elfelejtetted megcsinálni. A főnököd mérges, és azt mondja: „Már megint nem törődsz a határidővel!”. Zavar a megint szócska, mert ez az első eset, hogy nem tartottad be a határidőt. Tanács: Ne reagálj idegesen! Inkább ezt mondd: „Megértem, hogy mérges, igaza van. Sajnálom. Még soha nem fordult elő velem ilyesmi.” Majd biztosítsd afelől, hogy mihamarabb kézbe kapja az elkészült anyagot. 3. eset: A főnököd egy értekezleten mások előtt kritizálja a munkádat. Ez kelleMIT TEGYÉL KÉNYES HELYZETEKBEN? Amikor megbántanak, vagy negatív kritikák érnek, a testtartásod és a légzésed automatikusan megváltozik. Húzd ki magad ilyenkor is, végy egy mély lélegzetet. Szorítsd ökölbe a kezed, feszítsd meg egy pár pillanatra, és lazítsd el ismét. Számolj el csöndben 10-ig, utána már sokkal higgadtabban tudsz reagálni a dolgokra. Ha úgy érzed, nem téged illet a kritika, akkor hárítsd el: „Elnézést, de ehhez semmi közöm.” Érdemes a következő tanácsokat is betartanod. Ne hangsúlyozd a gyengéidet! Ezzel csak azt éred el, hogy mások is ezen tulajdonságaidat veszik észre, így folyton-folyvást kritizálni fognak. Kerüld a félreértéseket! Először hallgasd végig, mit akar a másik, majd kérdezz vissza, hogy pontosan hogyan érti, amit mondott. Kérj gondolkodási időt! Mondd el, hogy szeretnéd átgondolni a helyzetet, de ígéred, hogy hamar jelentkezel majd a válasszal. metlenül érint mert a riválisod szemben ülve, mosolyogva bólogat a főnökötök felé. Tanács: Semmi esetre se alázkodj meg, és ne kerüld senkinek a pillantását. Épp ellenkezőleg: húzd ki magad, nézz a főnököd szemébe, és ha lehet, vess fel valami javaslatot, amivel korrigálni lehetne a hibát. CD-AJÁNLÓ Sugarloaf: Nő a baj! A Dalnokok Ligájának második fordulóját megnyerő csapat már a műsorban is meglepte a közönséget néhány emlékezetes alakítással. Ez az első nagylemezükkel sincsen másképp, bár azon - minden bizonnyal - a saját formájukat hozzák. A Hunny Bunnyt már kívülről fújjuk, és az osztálykirándulások nótáját, A börtön ablakábant is. De hogy a 12 dalon túl miért van szükség a tracklistáról lemaradt, másfél perces röfögésre- böfögésre záróakkordként, az megmagyarázhatatlan. _________■ CIT ROEN Min Ár Hetek a Citroennél! 175 000-től akár 1 600 000 forint kedvezmény a Citroén-modellekre*! *A kedvezmény csak az akciós modellekre érvényes, január 7-től február 28-ig, vagy a készlet erejéig. A kedvezmény mértéke típusonként változó. A részletekről érdeklődjön a márkakereskedésekben! A CITROEN a TOTAL.-t választotta. KIRÁLY AUTO KFT. 6000 Kecskemét, Bajnok u.13., tel.: 76/508-805 KIRÁLY AUTÓ KFT. 6400 Kiskunhalas, Szabadkai út 35., tel.: 77/527-015 Vanessa Esküvői Ruhaszalon, Kecskemét, Bethlen krt 40. • Tel: 76/477-475 Idén lesz a nagy nap, s szeretné hozzátartozóit elkápráztatni gyönyörű menyasszonyi ruhával? Ha Ön még nem választott, akkor itt az ideje. Látogasson el e hétvégén, 10 és 18 óra között Kecskeméten a Vanessa Esküvői Ruhaszalonba, ahol világcégek 2004-es álomszép modelljeit tekintheti meg és különleges kedvezménnyel elő is jegyeztetheti. A Vanessa Esküvői Ruhaszalon az ország egyik legnagyobb üzlete. A menyasszonyok öt világcég nagydíjas kollekciójából választhatják ki az egyedi stílusuknak megfelelő ruhát kiegészítőkkel, amelyeket több mint 300 négyzetméter alapterületen kínálnak. A hölgyeknek mindig olyan ruhát kell választaniuk, amely megmutatja az egyéniségüket. Ezért kínálatukban a hagyományos, a gyöngyös és az uszályos ruhák mellett megtalálhatóak a visszafogott, könnyed, légies és bohém ruhák is, amelyek mindegyike kiváló minőségről tanúskodik, hiszen világcégek jogvédett termékeiről van szó. Az amerikai modellek viszont azon menyasszonyok álmát váltja valóra, akik a nagy napon szeretnék magukat hercegnőnek érezni. A spanyol cégnek, a világ egyik legnagyobb gyárának a legmodernebb ruhái jelenleg a „divatdiktátorok”, amelyek közül a Vanessában az igényesebb, St. Patrick kollekcióból választhatnak a hölgyek. A francia 2004-es modelljei egy teljesen egyedi kollekció, amely hűen tükrözi a méltán híres divattervező kreativitását. A francia ruhák legújabb modelljei bohémságról, feltűnőségről árulkodnak, az egy-szerűség jegyében. Azon hölgyek, akik szeretnének egy kicsit kitűnni, azoknak biztosan elnyerik tetszésüket az álomszép ruhák. A nyílt hétvégén, holnap és holnapután a több száz gyönyörű ruha, fátyol és ékszer mellett a menyasszonyokat a kiváló minőségű spanyol DORI- ANI esküvői cipők, illetve bordó estélyi jellegű menyecskemodellek gazdag választéka várja. S ez még nem minden, hiszen a Fantázia Virágüzlet menyasszonyi csokrok széles palettáját vonultatja majd fel a ruhaszalonban. A Az olasz modelleket azoknak ámulatba ejteni a násznépet. Mai magazin Horoszkóp, recept, SMS-posta, rejtvények, Vonalban vagyunk! 15. oldal Mozilázban ég az ország, hiszen ebben a hónapban mutatták be A Gyűrűk Ura-trilógia befejező darabját, A király visszatért. Magazinunk sem tudtá kivonni magát a Gyűrű bűvköréből, így a címlapról rögtön a bájos tündekirálynőt, Arwent megformáló Liv Tyler néz rátok. A róla szóló cikkből kiderül, milyen ember is valójában a szép és sikeres színésznő. Sztárinterjúnkban Elijah Wood mesél a viszontagságos forgatásról, de emellett mélyen bepillanthatunk a leikébe is. Poszterünknek biztosan örülnek majd A Gyűrűk Ura-rajongók, szerencsés nyerteseink pedig azoknak a filmes relikviáknak, amelyeket a filmforgalmazó jóvoltából sorsolunk ki. Szeretsz táncolni? Kedveled a latinos zenéket? Akkor tornára, azaz táncra fel! Formáld a hasad, a lábad, a feneked a salsa és a merenge ritmusára. Gondoltad volna, hogy amikor Jennifer Lopez vagy Ricky Martin zenéjére táncolsz egy buliban, azzal olyan eredményt érhetsz el, mintha fit- neszteremben edzenél? A lOOxSzép Trend januári számából megtanulható néhány alaplépéssel, s mintegy 20 perc csípőringatással kiválthatod az egyórás tornádat. Tuti hatásos, mivel 4/4-es ütemre mozogsz, és minden egyes ütemet ki kell táncolnod (vagyis egy zenei ütem = egy tánclépés). Igazi vérpezsdítő, erotikától fűtött klipet hoztak össze az Everybody című dalhoz Kégl Ágiék (a W1 Ágikája). Fekete zenészekkel és táncosokkal, extrém ruhákkal és cipőkkel tették még különlegesebbé a videót. A forgatáson összeszokott, profi stáb dolgozott, így gördülékenyen, nyolc óra alatt felvették az anyagot, ami rekordgyorsaságnak számít. Az énekesnő, elmondása szerint, sokat köszönhet Majkának, aki önzetlenül segített neki a szervezésben, ő hozta össze a rendezővel és a stábbal, így a rapper ezennel producerré lépett elő, bár őt egyszerűen csak a segítő szándék vezérelte. A januári Popcornban a Desperado, a Talizmán, a Kerozin, és Dukai Regina klipforgatásáról is olvashattok. Flash Gondolkodtál már azon, hogy mit jelent az a hétjegyű számsor, amit köznapi kifejezéssel a mobilszámodnak hívsz? Megeshet, hogy a telefonszámod átírható egy könnyen megjegyezhető szóvá. A www.phone- spelling.com „számfejtő” web- oldalba beírhatod a számodat, majd a betűgenerátor kiírja, hogy milyen egyszerűbb formája van a numerikus sornak. Ugyanez fordítva is működik. Beírhatod például, hogy Sanyi- ka, de a speciális számokat itthon nehéz megszerezni. A Popcorn Flash Lógok a neten rovatában online fagyigyárról, a világ legkisebb weboldaláról és a meatrix.comról, a Mátrixtrilógia paródiájáról is informálódhatsz.