Petőfi Népe, 2002. december (57. évfolyam, 280-303. szám)

2002-12-20 / 296. szám

I 2002, december 20, SZÉPSÉG, EGÉSZSÉG, KOZMETIKA Elavul a házasság intézménye? Családalapítás Elkészült az az európai uniós fel­mérés, amely a családstruktúra változásait próbálta felvázolni. Mint kiderült, a modern társadal­makban a családot továbbra is ki­emelkedően fontosnak tartják. A18-28 év közötti fiatal felnőt­tek 90 százaléka szeretne csalá­dot alapítani. Valójában elenyé­sző azok száma, akik egyáltalán nem akarnak gyereket, mégis az unió lakosságának 20 százaléka - különböző okokból - soha nem válik szülővé. Folyamatosan csökken azonban azok száma, akik a házasság intézményét fon­tosnak tartják a családalapítás­ban. Talán ennek köszönhető, hogy az európaiak egynegyede 45 éves koráig nem házasodik meg hivatalosan, hanem élettársi kap­csolatot létesít. Lassan ledőlnek a hagyományos házasságmorál bástyái is. A keresztény-polgári házasságmodell ugyanis még Olaszországban és Írországban is elveszítette a régi népszerűségét. Országonként eltérések van­nak a kétszülős családok, illetve a gyermeküket egyedül nevelők aránya között. Dániában, Angliá­ban és Észak-írországban például a családok egyötödében az anya, vagy az apa egyedül neveli a gyer­mekét. Igaz, hogy ebben nagy szerepe van annak is, miszerint Dániában a születések fele házas­ságon kívüli. A kétszülős csalá­dok aránya ugyanakkor a déli or­szágokban a legmagasabb. A gyermekek számát tekintve is nagy az eltérés. Míg a kontinens déli részén gyakori a háromgyer­mekes család, addig az északi szülők beérik egyetlen csemeté­vel. A skandináv országoktól kezdve Dél-Európáig szinte min­denütt kitolódott az első szülés életkora. A legtöbb államban a nők jelentős része általában 30 éves kora után alapít családot. Ennek egyik oka a karrier építés, a másik pedig az a tendencia, hogy a visszafordíthatatlan dön­tések minél később következze­nek be. Szakemberek szerint azonban még mindig biztató, hogy a gyermekvállalás ha későn is, de bekövetkezik. Szerencsére nem nő túlságosan azok száma, akik a kényelem, vagy a karrier érdekében a családalapítást vég­képp elutasítják. TAKÁCS VALENTINA Téli testmozgás - teremben A fallabda a leggyorsabb és legatle- tikusabb sportágak egyike. Növeli a gyorsaságot, az állóképességet, a mozgékonyságot, a mozgáskoordi­nációt, és mindezt úgy, hogy a gya­korlott hobbijátékosok közötti mér­kőzések átlagos ideje mindössze negyven perc. Népszerűségét legin­kább annak köszönheti, hogy a sportág művelője rövid idő alatt ver­senyzői szintű edzettségre tehet szert. A squash tehát tökéletes sport elfoglalt emberek számára. A sportág szépsége abban rejlik, hogy nagyon könnyű megtanulni, ugyanakkor számtalan lehetőséget kínál a fejlődésre. A játék lényege mindössze annyi, hogy két játékos egy kisméretű labdát ütöget felvált­va a terem falához úgy, hogy a má­sik ne érhesse azt el. A kihívás ter­mészetesen abban rejtik, hogy ezt egyre gyakorlottabb ellenfelekkel szemben is sikerüljön megvalósíta­nunk. A játék szellemileg és fizika­ilag egyaránt kimerítő lehet, de a mérkőzés végén elégedetten és fel­üdülve, igaz holtfáradtan hagyjuk el a pályát. Gyors, tartós fájdalomcsökkentés Majd’ mindannyain mozgásszervi problémákkal küzdünk Nem véletlenül nyilvánította a csont- és ízületi betegségek évtizedének évezredünk első dekádját a WHO, az Egész­ségügyi Világszervezet. A statisztikák szerint az embe­rek nagy része mozgásszervi betegségekkel küzd. Az élet­kor előrehaladtával a nátha mellett a mozgásszervi pana­szok azok, amelyek leggyak­rabban jelentkeznek. Kinek ne fájt volna már például a dereka, a háta. A mozgásszervi betegségek a felnőtt lakosság közel négyötö­dét érintő, igen gyakori kórké­pek, melyek nagymértékben rontják a beteg életminőségét és jelentős terhet rónak az egyénre, családjára valamint az egész tár­sadalomra. A betegségcsoport gazdasági terhei óriásiak, számí­tások szerint meghaladják a da­ganatos betegségek okozta köz­vetlen és közvetett egészségügyi kiadásokat. A mozgásszervi betegségek­kel kapcsolatosan dr. Keszthelyi Péter reumatológus-rehabilitá- ciós szakorvos számolt be la­punknak tapasztalatairól. Azo­kat a betegeket, akiknél kopá­sos, gyulladásos, ízületi vagy kö­tőszöveti panaszok jelentkeznek a fájdalom viszi az orvoshoz. Két csoportba oszthatók a prob­lémák gyulladásos illetve me­chanikus eredetű betegségeket különböztetnek meg. Általános­ságban elmondható, hogy a gyulladásos eredetű panaszok nyugalomban, míg a mechani­kai eredetűek terhelésre foko­zódnak. A mozgásszervi betegségek - egyebek mellett - fájdalomcsilla­pító és gyulladásgátló gyógysze­rek segítségével kezelhetők. Igen jó eredményeket produkál­nak a nem szteroid gyulladás­gátlók - mondja dr. Keszthelyi Péter. A nem-szteroid gyulladás- csökkentők (a kifejezés angol rö­vidítéséből eredő betűszóval: NSAIDs) világszerte az egyik leggyakrabban használt gyógy­szerek. Az NSAID szerek több­ségéhez Magyarországon is hoz­zá lehet jutni, az orvosok alkal­mazzák ezeket. Mivel jelentős számú páciens küzd mozgás- szervi problémákkal, igen nagy mennyiséget használ fel a ma­gyar egészségügy is. Az NSAID szerek között igen jó hatásfokúak azok, amelyek hatóanyaga az aceclofenac. Dr. Keszthelyi Péter véleménye sze­rint az aceclofenac egyesíti ma­gában azt a három tulajdonsá­got, amely egy jó NSAID szertől elvárható. Nevezetesen: gyorsan és tartósan fejti ki gyulladás- csökkentő - ebből eredően fáj­dalomcsillapító - hatását, ráadá­sul gyomor és bélrendszeri mel­lékhatásai jelentősen kisebbek, mint a hozzá hasonló hatóanya­gú szereké. Az aceclofenac-kal elvégzett rövid és hosszú távú klinikai vizsgálatok is megerősí­teni látszanak a fenti megállapí­tásokat. Dr. Keszthelyi Péter tapaszta­latai szerint az aceclofenac jól al­kalmazható akut derékfájás, ízü­leti gyulladások, egyes sportsé­rülések okozta panaszok esetén. Az aceclofenac hatása jól érvé­nyesül foghúzás utáni fájdalom esetén is. Általánosságban el­mondható, hogy mint minden nem-szteroid gyulladáscsökken­tő antireumatikum, az aceclo­fenac is a mozgásszervi betegsé­gek széles körében használható gyógyszer. A jó hatásfok és a kedvező mellékhatás-profil lehe­tőséget ad a beteg mozgáskorlá­tozottságának csökkentésére. Törődjünk szépségünkkel télen is! Javában bent járunk a télben. Ilyenkor az emberek hajlamo­sak elhagyni, olykor elhanyagolni magukat. Pedig ebben az évszakban különösen fontos, hogy ápoljuk magunkat, mert szervezetünk több károsító hatásnak is ki van téve. Ha viszont szakítunk egy kis időt önmagunkra, az sokszorosan megtérül. Mindenekelőtt gondoskodjunk la­kásunkban a levegő megfelelő pá­ratartalmáról. Nemcsak párolog­tatókkal, szobaszökőkutakkal ér­hetjük ezt el, hanem egészen egy­szerű módszerekkel is. Mindig hagyjunk néhány centimétemyi vizet a mosogatóban, a kádban, szárítsuk a mosott ruhát a lakás­ban. A haj ápolása: a hideg évszak­ban a száraz fejbőr és a töredezett hajvég a leggyakoribb probléma. Sapka és sál viselésével óvjuk ha­junkat a naptól és a széltől. Télen ajánlatos lemondani a kémiai be­avatkozásokról (hajfestés, dauer), illetve minél ritkábban vegyük ezeket igénybe. Megtehetjük, hi­szen télidőben a haj sokkal las­sabban nő, mint nyáron. Óvakod­junk az egyéb, a haj minőségét roncsoló, a fejbőrt szárító eljárá­soktól is, ne használjunk hajsütő­vasat, csavarókat. Egyetlen haj­mosásnál se feledkezzünk meg a hajkondicionálóról. A bőr védelme: a bőr megfelelő nedvességének megőrzése a leg­Csorba Plasztikai Sebészet Dr. Csorba Erika sebész és plasztikai sebész szakorvos Lézeres műtétek, zsírszívás, arc-, toka-, szemhéj-, fül-, orrplasztika, mellplasztika, hasplasztika; ráncfe Itö Ités, szemölcseltávo lítás, benőttköröm-műtét 06-30/9-826-414 www.csorbaeplasztika.hu e-mail: drcsorbaerika@csorbaeplasztika.hu fontosabb. A hideg időszak idején a test bizonyos részei (arc, karok, lábak) nagyon szárazak, mert a mosak vagyunk megfeledkezni az érzékeny területekről, mint a kö­nyök, a térd és a láb. Bőséggel használjunk testkrémeket főként fürdés után, amikor a bőr még kissé nyirkos, így valóban meg tudjuk tartani a bőr nedvességét. Napvédő krémet egész évben használhatunk. Ez különösen ak­faggyúmirigyek működése gyen­gébb. A zsíros bőr számára elő­nyösebb ez az időszak az alacso­nyabb nedvességtartalom miatt, de az idősebb vagy szárazabb bőr feltétlenül igényel valamilyen ke­zelést. A kezeken a legvékonyabb a bőr, ezért ezen a területen rend­kívül fontos a védelem. A kesztyű viselése óvja és puhán tartja a bőrt. Használjunk babáknak szánt szappant, és mindig töröl­jük szárazra kezünket. Alkalmaz­zunk jó minőségű kézkrémeket, tartsunk mindenhol további tubu­sokat (konyhában, nappaliban, irodában, gépkocsiban). Télen teljesen felöltözünk, minden test­részünket ruha fedi, emiatt hajla­kor fontos, ha kedveljük a téli sportokat. A téli hónapokban 10-20 perces napozás növeli a szervezet D-vitamin-mennyisé- gét, amely segíti a kalcium felszí­vódását. Testápolás: mielőtt elkezde­nénk a fürdést, dörzsöljük át tes­tünket speciális olajkeverékkel, így eltávolíthatjuk az elhalt bőr­darabokat. A dörzsölés segíti a vérkeringést, a nyirokrendszer működését, a sejtek anyagcseré­jét, így ragyogó lesz a bőrünk. Dörzsöljünk be az egész testünk­be néhány csepp olajat, használ­junk hozzá luffaszivacsot vagy más természetes sörtés anyagot. A dörzsölést kezdjük a talpunk­nál, és onnan haladjunk a szív fe­lé, a térdnél, a comb tövénél, a gyomornál és a vállízületeknél vé­gezzünk körkörös mozdulatokat. Forró téli fürdő: Sokak szerint egy kiadós forró fürdő a legcsodá­latosabb dolog a világon. Ám ne feledkezzünk meg arról, hogy a forró fürdő további nedvességet von el, s emi­att viszket utána a bő­rünk. Füröd­jünk vagy zu­hanyozzunk inkább me­leg, és ne for­ró vízben. Tartózkod­junk az erős szappanok és habfürdők használatától, testünket csak nedves ruhával súrol­juk. Melegítő gyakorlatok: A rendszeres, reggel végzett torna, futás, de bármilyen sport javítja a vérkeringést, felmelegít, és így egész nap csodálatos lesz a mentális és fizikai közérzetünk. Az aktív mozgás ráadásul égeti a kalóriákat és karbantartja az im­munrendszert. Télen igen nagy a kísértés, hogy amikor cseng a vekker, ne ugorjunk ki az ágyból, hanem szundikáljunk még egy félórácskát a paplan alatt. Tény, hogy ez kellemesebb is, mint kint a fagyos levegőn kocogni. Amikor túlságosan zord az idő­járás, a lakásban tornázzunk, hajtsuk a szobakerékpárt, jógáz- zunk, vagy végezzünk nyújtógya­korlatokat. __________(FORRÁSi HTTP1//MEDISMABT.HU) f ik Bálint Zoltán Jíojtvos Mtwfífthé)’: Ceglédi Te! Túri-1 Ady B Bejeid j)k eltávolítása fezét 1 Helyreállító sebészet dr. Vágó Áron bőrgyógyász főorvos, kozmetoldgus Bőrkinövések, szemölcsök eltávolítása, pattanásos bőr teljeskörű kezelése. Gyulladásos, ekcémás, gombás bőrbetegségek gyógyítása. Rendel: hétfő: 18-20 h, csütörtök: 16-18 h. Kecskemét, Kápolna u. 2. § (Északi térfal új udvara) - Bejelentkezés: 06-30/317-59-00 Dr. Gyarmati Csaba plasztikai sebész, sebész szsktrms Munkahely: , Kecskemét, megyei kórház bőr sebé szét, Nagykőrösi u. 76/501-930 Magánrendelő: ft'ju MEDITRES KECSKEMET fß* (Bagoly) Bagoly u. 1/A H /■£Péntek: 15.00-16.00 óráig. Égj? Bejelentkezés: 30/2283-705, munkanapokon. ^ Esztétikai sebészet: S arc-, emlő-, has-, orr- stb, helyreállító sebésiet Bőrelváltozások, visszerek terápiája.- Szelíd kezelési mód- Egyedülállóan hatásos- A narancsbőrt eredményesen simítja- Sikeres fogyást biztosít- Tartós marad a változás Diószegi Ida masszőz Kmét, Centrál Passage Uzietház I em. Tel.: 06-20/9-361-082 aoew Szívügyek • Szívügyek • Szívügyek A szív- és érrendszerrről Teljes bizonyossággal csupán a 17. század óta tudjuk, hogy a szív és a vérerek zárt rend­szert alkotnak, amelyben ál­landóan kering a vér. Ezt bi­zonyos William Harvey angol anatómus bizonyította be minden kétséget kizáróan, valóságos forradalmat indítva el az orvostudományban. A szív- és érrendszer központja tehát a szív. Működése leginkább egy szivattyúhoz hasonlít: a vér­edények rendszerén át testünk minden részébe odahajtja a vért. A jobb és bal szívfél - mindkettő kamrából és pitvarból áll - külön- külön dolgozik. A jobb pitvar fo­gadja a szervezet különböző pontjaiból érkező vért, amit to­vábbít a jobb kamrába, az pedig átszivattyúzza a tüdőbe. Az oxi­géndús vér azután visszatér a bal pitvarba, onnan a bal kamrába, amely pedig a test minden tájára továbbítja. A szívből kilépő véredények az artériák. A tüdőartéria a tüdő­be, az aorta pedig a test minden más szervébe és szövetébe ve­zet. Az artériák keresztmetszete kör alakú. Vastag, izmos faluk feladata, hogy ezt a kör kereszt­metszetet biztosítsa. A legkisebb artériák végül hajszálerekbe tor­kollnak, amelyek vékony falán keresztül az oxigén és a többi anyag a vérből átlép a sejtközi folyadékba, a széndioxid és a többi salakanyag pedig a sejtkö­zi folyadékból a vérbe. A hajszál­erek újra és újra egyesülnek, s létrehozzák a visszereket (véná­kat). A vénákban billentyűk aka­dályozzák meg a vér visszafelé áramlását. Végül minden véna az alsó, illetve a felső üres vénában egyesül, s ezek viszik vissza a vért a jobb pitvarba. A rendszer teljes hossza a becslések szerint megközelíti a 130 ezer kilomé­tert. Szívünk nyugalmi állapotban átlagosan 70-et ver percenként. Ez összesen 100 ezer szívverést jelent egy nap, és hozzávetőle­gesen 2,5 milliárdot egy életen át. Egy átlagos felnőtt test 4,5-5,5 liter vért tartalmaz. Nyugalmi állapotban egy szívverés mint­egy 80 milliliter vért lök ki, ami 4,5-9 litert jelent percenként, de komoly igénybevétel után ez a perctérfogat akár 45 literre is megemelkedhet. A szívverés az összehúzódás és ellazulás egyszerű ritmusa. A teljes szívverést nevezzük szív­ciklusnak. A szív a keringési rendszer (cardiovascularis rendszer) mű­ködési középpontjában helyez­kedik el. A keringés feladata meglehetősen sokrétű. Szállítja az oxigént és a tápanyagokat, de gondoskodik a széndioxid és az anyagcsere bomlástermékeinek összegyűjtéséről és elhelyezésé­ről is. ____■ H angosanhallgaQaatelevkiót^ Nem érti telefonon a beszédet? Nem hallja, ha csörög az óra? • 25 (XX) ügyfél ellátásának tapasztalata • TB. által támogatott, és meghatározott árak • Próbahordási ill. részletfizetési lehetőség • 8 gyártó cég közel 300 terméke • Elemek. illesztékeL tisztítószerek • Nyugdíjasoknak egyedi kedvezmény Digitális hallókészülék akció További információ és időpont egy eztetés: Cím: Kecskemét Balatoni u.17 Tel: 06/76/416-724 /Repülő KL ^— _______________________ I AVÖX oticon SIEMENS

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom