Petőfi Népe, 1999. december (54. évfolyam, 280-305. szám)
1999-12-10 / 288. szám
------------Aktuális-------------------------------N éhány éve újra felfedeztük a természet csodás erőit Orvosságaink fűben-fában PHARMINDEX KALAUZ A recept nélkül kapható gyógyszerek eddigi legteljesebb gyűjteménye • Mikor mit vehetek be? • Hogyan adagoljam? • Mennyibe kerül? • Melyik gyógyszerrel szedhetem együtt és melyikkel nem? • Bevehetem-e a gyógyszert, ha terhes vagyok, vagy szoptatok?... ... és még számos fontos kérdésre ad választ Önnek a PHARMINDEX Kalauz. Már kapható a patikákban! © MedijiMedia INFORMÁCIÓS KFT. Budapest, 1148 Bátorkeszi, u. 12. telefon: 223-1577. 223-1578 fax: 220-7213 V olt egy időszak az emberiség történelmében, nem is olyan régen, amikor az orvostudomány fejlődésének bűvöletében hajlamos volt megfeledkezni a régi bölcsességről: fűben-fában orvosság van. Az elmúlt években azonban ismét rájöttünk, a drága gyógyszerek helyett sokszor segíthet a természet. A gyógynövényeket igen sokféle formában alkalmazhatjuk, leggyakoribb felhasználási formájuk azonban a tea, amelyet a növény virágaiból vagy leveleiből főzhetünk. A gyökérből készült főzethez az alapanyagot fél órán át kell főzni, hogy kioldódjanak belőle a keserű anyagok és az ásványi sók. Leszűrés után a folyadékot melegen fogyasszuk, de borogatásként is alkalmazhatjuk. A hideg vizes kivonathoz körülbelül tizenkét órán át kell áztatni a növényeket lefedett edényben. A tinktúra készítéséhez a növényi részeket daraboljuk fel, öntsünk rá hetven százalékos alkoholt (1:5 arányban), és tíz napig hagyjuk állni. Az így készült tinktúrából naponta legföljebb húsz cseppet használhatunk. A gyógyhatású növények között számtalan szép virág akad. A belőlük készült teák, gyógyolajak, ecetek egészségünk és szépségünk megőrzésére, visszaszerzésére egyaránt alkalmasak. Az ibolya teája köhögés és rekedtség ellen jó. A jázmin olajából jótékony hatású borogatást készíthetünk menstruációs és egyéb női panaszok esetén. A levendulából főzött tea a felfúvódás, hascsikarás, migrén, kedvetlenség, stressz és idegfeszültség ellenszere. Az egy csésze virágzó árvácskából készített tea enyhe hashajtó, és vértisztításra is jó. Gyógyító hatása azonban csak a mezei árvácskának van, a díszkertekben nevelt szép társának nem. A rózsa olaja nyugtató, csillapító hatású. A rózsavíz a kötőhártya- és szemgyulladás ellenszere. Az orvostörténeti feljegyzések szerint jó néhány olyan gyógynövény akad, amelyeknek ősidők óta ismert nyugtató tulajdonsága. Jól helyettesíthetjük velük a mellékhatásokat nem nélkülöző altató- és nyugtatószereket. A valeriánagyökér tea vagy alkoholos kivonat formájában használható fel, teája különösen alvászavarok esetén válik be, de a benne lévő hatóanyag görcsoldásra is alkalmas. A komló hagyományosan a túlerőltetett idegek megnyugtatására szolgál, és jótékony hatása különösen teakeverékekben - valeriánával és/vagy citromfüvei társítva - jut érvényre. A citromfű szárított leveleiben is nyugtató, görcsoldó, és egyben vírusellenes hatású illóolajok találhatók. A fenti gyógynövényekből főzött teától azonban nem várhatunk azonnali javulást, jótékony hatásuk általában inkább csak tíz-tizennégy napi rendszeres fogyasztás után bontakozik ki. - Szabina SÄ* A Föld csodálatos ajándékai a gyógynövények. Gyógyító erejükkel évszázadok óta él az ember. A Naturland olyan régi recepteket fejleszt tovább, mint a Naturland Nagy Svédcsepp, amelynek sokrétű gyógyhatása több száz éve bizonyít. NATURLAND Múltból a jöv A KOCKÁZATOKRÓL ÉS MELLÉKHATÁSOKRÓL OLVASSA EL A BETEGTÁJÉKOZTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT, GYÓGYSZERÉSZÉT!
