Petőfi Népe, 1993. szeptember (48. évfolyam, 203-228. szám)
1993-09-18 / 218. szám
1993. szeptember 18., szombat 7 HÉT VÉGI MAGAZIN TESZT NŐKNEK • • Szemérmes ember On? Járt már nudista strandon?- még nem 2- nem is fogok 1- az ilyesmit be kéne tiltani 0- természetesen 5- igen, ha nem volt ott ismerős 3 Szokott-e elpirulni?-igen 0- sajnos igen 1-ritkán 3- nagyon ritkán 4- soha 5 Mit csinál, ha a társaságában disznó vicceket mesélnek?- kényszeredetten mosolygok 3- jóízűen hahotázom 5- befogom a fülem 2- sikoltva kirohanok 0- nem járok olyan társaságba 1 Mi a véleménye a szexlapokról?- sajnos, kevés olyan van, amelyikben férfiakat mutatnak 5- az érdekesség kedvéért időnként átlapozok egyet 3- nem tudom, mit esznek rajta a férfiak 2- a kezembe nem venném 1- felháborító, hogy ilyeneket szabadon árulnak 0 Mi a szubjektív véleménye a lányanyákról?- megvetem őket 0- lányanyája válogatja 3- tiszteletet érzek irántuk bátorságukért 5 Észreveszi, hogy egy társaságában lévő férfinek nyitva van a slicce. Mit tesz?- diszkréten figyelmeztetem 3- gúnyos megjegyzést teszek rá 5- úgy teszek, mintha nem vettem volna észre 0 Mit tesz, ha a villamoson csókolódzó párt lát?- igyekszem nem odanézni 1- semmit 3- rájuk szólok 0- irigykedem 5 Mit csinál, ha a buszon két férfi az Ön idomairól kezd fennhangon beszélgetni?- hízeleg a hiúságomnak, hogy felfigyeltek rám 5- úgy teszek, mintha észre sem venném 3- kikérem magamnak 1- megpróbálok minél gyorsabban leszállni 0 ÉRTÉKELÉS: 0-10 pont: Hölgyem, Ön rendkívül szemérmes. Ez a mai szabados világban eléggé szokatlan, s nem lennénk meglepve, ha gyakran gyúnyolnák, maradisággal, álszentséggel vádolnák. Nem is alaptalanul... 11-21 pont: Ön alapjában véve szemérmes nő, de ezt igyekszik titkolni, hogy ne legyen nevetséges. Pedig a szemérmesség csak akkor visszatetsző, ha túlzásba viszik. Fontos, hogy különbséget tudjon tenni a jópofaság és az ízléstelenség, a humor és a szemtelenség között. 22-34 pont: Ön modem gondolkodású, az élet eseményeit megfelelően kezelni tudó nő. Hajlamos azonban, különösen 30 pont fölött arra, hogy társasági sikerek érdekében szabadszájúbb, harsányabb legyen, vagyis túllépje az illem határait. 33-40 pont: Hölgyem, nem szívesen sértegetjük, de az őszinteség megköveteli, hogy kimondjuk: Ön egy szemérmetlen perszóna. Ajánljuk, sürgősen változtasson jellemén, szokásain, modorán. Reméljük, még nem késő! Dohányos apáknak: c-vitamin REJTVÉNYMAGAZIN Szerencsés nyertesek A szeptember 4-ei számunkban közölt rejtvények helyes megfejtése: 1. Éppen öt éve, hogy utoljára vettél nekem egy új ruhát. 2. Asszonyom, már mindent felpróbált csak ez az egy pár maradt. 3. Gyere vissza nyugodtan mégse a férjem csengetett. 4. Féltékenykedni annyi, mint megalázni magamat és öt. 5. Szerencse, hogy csak ez az egy utas késte le a gépet. 6. Aki sokat játszik és sokat dolgozik, az fiatal marad. A fődíj - egy kávéfőző - nyertese: Szabó Sándomé Baja, Rákóczi F.u.31. A második díj - menedzserkalkulátor - nyertese: Bácsfalvi Gyuláné Kalocsa, Szt.István út 36. A harmadik díj - könyvcsomag - nyertese: Kurucz Tibomé Kecskemét, Petőfi Sándor u.9. A szeptember 11-ei rejtvény helyes megfejtése: Az ostobaság csökkenését nevezzük haladásnak. Könyvet nyertek: Gudmon Tibor Izsák, Kossuth u. 43., Gríz Margit Kecskemét, Békefasor 1., Rácz Erika Tiszakécske, Damjanich u.3., Nagy Ferencné Baja, Bemhart S.u.9. Egy rossz hír a dohányosoknak: azok a férfiak, akik dohányoznak, nemcsak saját és gyermekeik egészségét károsítják, hanem még unokáikat és dédunokáikat is — olvasható a New Scientistben. A közelmúltban Melboume-ben nemzetközi tanácskozást tartottak egyes környezetszennyező anyagoknak az ember örökletes állományát (a DNS-t) károsító hatásairól. Itt jelentette be Bruce Annes amerikai biokémikus: mind több a bizonyíték arra, hogy az apák dohányzása hozzájárul a gyermekeikben gyakrabban jelentkező genetikai károsodások, veleszületett rendellenességek kialakulásához. Nagy igazságtalanság, hogy mindig csak a nőket óvják a cigarettázástól. A dohányzásnál a füstben Gyakran jelent gondot, hogy a konyhakertben termett vagy a piacon nagyobb mennyiségben vásárolt zöldségféléket hogyan őrizzük meg későbbi felhasználásra. íme egy gyakorló háziasszonyok előtt ismert eljárás, melynek csak a neve hangzik idegenszerűen: blansírozás. A blansírozás egyszerű feladat: lévő erős oxidálószerek okozzák a legnagyobb bajt. A szabad oxigén nagyon reakcióképes, agresszív, és megtámadja a sejtek örökletes anyagát. Ezek az anyagok sérüléseket, káros elváltozásokat okozhatnak a hím ivarsejtekben is, így a dohányzás okozta genetikai károsodások akár generációkon át öröklődhetnek. A C-vitamin azonban — de más, oxidációt gátló anyagok is —, ha bőségesen szerepel étrendjükben, akár ötven, sőt, 75 százalékkal csökkentheti a hím ivarsejtek károsodását. Ezért Annes javasolja — hogy mindenki, de különösen a dohányosok, fogyasszanak még több C-vitamint, mint amennyit az orvosok eddig ajánlottak. csak egy nagyobb lábas forrásban lévő víz, egy szűrőszita és egy tál hideg víz kell hozzá. Rövid ideig (2-3-4 percig) kell a szitával együtt a forró vízben tartani a feldarabolt zöldséget, és utána hirtelen lehűteni a tálnyi hideg vízben. Leszűrve, lecsöpögtetve azonnal be kell csomagolni és mélyhűteni. Zöldségfélék otthoni tárolása TAKARÍTÁSI LÁZBAN Portalanítsunk! A takarítás fontos része a falak leporolása. Kapható háromszögletű, nyeles pompon, vagyis pamut falporoló. Azzal végigmegyünk az összes helyiségen, irtva a pókhálót, portálanítva a falakat. A szekrények tetejét elvileg legalább havonta kell portalanítani, mert a padlón lévő por „helyet cserél” — mondták régen. No, és a könyvespolc? Jobbik eset, ha üveges szelvényben tartjuk könyveinket. A nyitott polcokon igencsak hamar megül a por. Ám ez sem foghat ki rajtunk. Kiszedünk egy fél polcravaló könyvet a legfelsőről, kitöröljük a helyét, s mielőtt a letörölgetett könyveket visszaraknánk, kivesszük a polc másik felét is. Ne féljünk tőle, tempósan dolgozva csakhamar túljuthatunk az egészen. Ha már belülről tiszta minden, kívülről is vegyük kezelésbe a bútorokat. Sokféle bútortisztítót, fényezőt ajánlanak. A műanyag felületű bútorokat csak nedves ruhával, majd szárazzal kell áttörölni, semmi vegyszer. Az ágyakat, ágyneműtartókat belülről, a kárpit alatt is ki kell porolni, s vizes ruhával kitörölni. Ajtók, ajtókeretek, festett, lakkozott nyílászárók tisztítása is nagy feladat. Mivel ezek lakkozott festékekkel vannak bevonva, lúgos (ultrás) tisztításuk nem ajánlott, kefével meg egyáltalán ne essünk neki, mert elmegy a fénye, és a por, piszok még jobban ragad rá. A kilincsek mellett, ahol jobban összefogdossuk, megengedhető enyhe ultrás vizes ruha használata. Egyéb helyeken csak tiszta vizes ruhával töröljük át, utána szárazzal, így tovább megőrzi fényét. Megunhatatlan divat: a szoknya • De hordhatjuk kettővel is. gal, farkasfoggal, selyemszalaggal körülvarmi. De az is elég lehet, ha egyszerűen, gyorsan, nyomtalanul beszegjük. RECEPTÖTLETEK A tészta, mint altató Ha hosszú, akkor magasan hasított, slicceit, felszabott, nyitott. Ha hosszú, akkor talán még kacérabb, szexisebb, mintha rövid volna. Ha hosszú, akkor többét árul el, többet mutat meg a női bájakból, mintha mini volna. Természetesen, a szoknya hosszáról van szó. Ezúttal is, mint már évek óta, tobzódhatunk a végletekben. Lehet mini és maxi, midi és se hoszszú, se rövid. De mostanság úgy járhatunk bokáig érőben, mintha csupán tévedésből vettük volna magunkra a hosszú szoknyát. Ezért aztán kigomboljuk, össze se varrjuk, felhasítjuk, ahol csak lehet. És miért is ne lehetne? A varrások mentén, vagy azok ellenében. Elöl és hátul, oldalt és hóiban, ráncban, glokniban és fodorban. Mert a szoknya szabása mit sem számít. Lehet bő vagy szűk, szabott vagy rakott, plisszírozott vagy húzott — a mély, azazhogy magas slicceket mindbe bele lehet illeszteni. Eleve így szabni-varmi. De utólag is „kinyitható” minden elunt, ládafiából elővett hosszú szoknya. Persze, a középhosszú ruha vagy alj is felnyitható. S újabb és újabb variálási lehetőségek nyílnak tavalyi térdig érő kosztümjeink felfrissítésére. Azok a betegek, akik este szénhidrátban gazdag diétás vacsorát kaptak, jobban és mélyebben aludtak, mint azok, akik más vacsorát fogyasztottak, tudhatjuk meg egy bázeli egyetemi klinikán végzett felmérésből. Az orvosok ezt azzal magyarázzák, hogy a szénhidrát fogyasztása után az agyban serotonin képződik, mely anyag nyugtató hatású, tehát elősegíti a jó alvást. Ezek után néhány tésztás recept: Spagetti, zöldborsópürével és tonhallal Hozzávalók 4 személy részére: negyed liter húsleveskockából, 30 dkg zöldborsó, fél kiló spagetti, só, 1 pohár tejszín, fehér bors, 1 doboz (kb. 20 dkg) tonhalkonzerv, bazsalikom. A húslevest felforraljuk, és ebben főzzük a zöldborsót kb. 15 percig. A spagettit forró sós vízben kb. 10 percig főzzük. A borsóból és a húslevesből pürét készítünk, szintén áttörjük, majd hozzáadjuk a tejszínt és az egészet felfőzzük. Ízesítjük. A tonhalról lecsöpögtetjük az olajat, kis darabokra vágjuk, a spegettihoz és a zöldborsópüréhez tálaljuk. Széles metélt gombával Hozzávalók 4 személy részére: 3 dkg szárított vargánya gomba, 40 dkg széles metélt, 1 gerezd fokhagyma, 1 nagy fej hagyma, 2 dkg • Nyugtató anyagot tartalmaz? vaj vagy margarin, 1 pohár tejszín, só, fehér bors, 1-2 teáskanál citromlé, petrezselyem. A gombát negyed liter vízben kb. 30 percig áztatjuk. A tésztát 10-12 percig főzzük. A fokhagymát és a hagymát meghámozzuk, és apró kockákra vágjuk. A zsiradékot felforrósítjuk, megpároljuk benne a hagymát, a fokhagymát és a gombát. A gombát vízzel és á tejszínnel felengedjük, és egyszer felforraljuk. Sóval, borssal és citromlével ízesítjük. A tésztára öntjük, és petrezselyemmel megszórjuk. Nem is kell sokat bíbelődni vele. Elég a hosszanti varrásokat jó magasan felfejteni. A széleket színes szállal beszegni, csipkével, ripszszalag• Lehet a szoknyán egy kivágás. Mire jó a rendszeres talpmasszázs? 9 Fontos információk hordozója a talpunk. — Sokat olvasunk és hallunk arról, hogy milyen gyógyítási, illetve betegségfelismerési lehetőségek rejlenek a talpmasszázsban. Hihetünk ebben? — Feltétlenül! Az érintéssel az ember akár gyógyíthat is. A kézzel való gyógyítás egyik leghatásosabb területe pedig éppen a talp masszírozása. Ez is, mint a természetgyógyászat más módszerei, több ezer éves tapasztalatokból alakult ki — mondja Daly Lenke természetgyógyász. — De miért a talp masszírozásának van nagy hatása? — A talpunkon ugyanis pontosan érzékelhetők, kitapinthatók az egyes szervek megfelelő pontjai. Ezért egy hozzáértő és alaposan kiképzett reflexológus a talpról, s annak masszírozása során az egyes szervek állapotáról néha megdöbbentően pontos információkat szerez. Sőt, az ilymódon felismert funkcionális zavarokat szakszerű és rendszeres masszázzsal meg is tudja szüntetni. — A talpterápia könnyen elsajátítható? — Igen. A talp „zónatérképe” minden természetgyógyásznak megvan, de ilyenirányú könyvekben is megtalálható. Ezen jól látható, hogy az egyes pontok melyik szervvel állnak összefüggésben. Ez az alap, amiből a diagnosztizálás, illetve a gyógyítás kiindul. De ahhoz, hogy valaki igazán megértse a talp „beszédét”, megindítsa a szervezet ön- . gyógyító folyamatát, alapos anatómiai, élettani és kórélettani ismeretekre is szüksége van, természetesen a masszírozás technikájának, különböző fortélyainak ismerete mellett. — Mi a kedvezőbb: ha valaki más, vagy saját magunk végezzük a talp masszírozását? — Mivel a masszírozás egyúttal bioelektromos működés is, ezért a másik ember masszírozása sokkal nagyobb gyógyító hatást vált ki, mintha valaki önmaga végzi ezt a műveletet. De a rendszeres önmaszszázs is gyógyító hatású. És tudni kell azt is, hogy a talpmasszázs nemcsak a beteg emberen segít, hanem kedvező élettani hatással van az egészséges emberre is. Felfrissít, megnyugtat, erősíti az immunrendszert, sokféle apró bajt, rendellenességet helyrehozhat, illetve elháríthat. Ezért mindenkinek ajánlom! Például este, fürdés után, tévézés közben jó, ha erőteljesen nyomogatjuk, masszírozzuk talpunkat, lábujjainkat, bokánk környékét. És minél többet járjunk mezítláb! Lakásban, kertben, fűben, egyenetlen talajon, amint az időjárás engedi. — Vannak a talpmasszázsnak életkori megkötései? — Nincsenek. Az élet minden egyes szakaszában alkalmazható, bizonyos súlyos betegségektől, illetve állapotoktól eltekintve. Eöry Éva
