Petőfi Népe, 1979. március (34. évfolyam, 50-76. szám)
1979-03-18 / 65. szám
1979. március 18. • PETŐFI NÉPE • f SPORT* SPORT * SPORT A rendszeres testmozgás hatása a szervrendszerekre írta: Dr. Balázs Tibor megyei sportfőorvos n A szívnagyság azzal is • összefügg, hogy valaki hány éve edz rendszéresen. Az edzett szív a szokásos 300—350 gr-os .szívsúllyal szemben 350— 450 gramm súlyú. A különbséget a szívizom tömegnövekedése adja. Ez az izomgyarapodás megfelel a vázizmok edzés hatására bekövetkező gyarapodásának, tehát ugyancsak a fokozott tevékenység következménye. A szívizomrostok megvastagodását azonban megelőzi megnyúlásuk, amely a kamra hosszirányú tágulásához vezet. Mivel a beteg szív is megnagyobbodik, sokáig az a téves felfogás uralkodott, hogy a sportolók szívnagyobbodása kóros jelenség. Ma már tudjuk, hogy ez nem így van. Egyrészt, mert a sportolás abbahagyása után a szív visszanyeri eredeti nagyságát, míg a beteg szív — még ha megszüntetik is a baj okát, például műbillentyű beültetésével — ugyanakkora marad. Másrészt, a beteg szív kamrái minden irányban megnagyobbodnak, s az izomrostok meggyengülnek. Tehát az edzett szív, vagy ahogyan régen mondták a sportszív egészséges szív. A mási'k tartós elváltozás, hogy az edzett emberek nyugalmi pulzusa jellemzően alacsonyabb a nem edzett embereknél megszokott értékeknél. A szokott 70—80,perc helyett általában 40 —60,perc. Függ a sportágaktól, az edzésben eltöltött évek számától, az edzések erősségétől, a hajlamtól. Természetesen a sportolás abbahagyása után a pulzusszám nem marad ilyen alacsony, hanem egy bizonyos idő után visszaáll a régi érték. Edzett embereknél a vérnyomásértékek az életkornak megfelelő érték alsó határán vannak. Azonos terhelésre kisebb a vérnyomásemelkedés, mint a nem edzetteknél. Szembetűnő változás Edzés hatására a légzés javul és tevékenysége kiszélesedik. Az első szembetűnő változás, hogy nyugalomban az edzett emberek légzésszáma kevesebb. A nem edzettek nyugalomban 14—16 lélegzetet vesznek percenként. Edzetteknél viszont ez a szám 8— 10-re csökkenhet. Edzés hatására a légzőmozgások maximális kitérései is megnőnek. A kilégző és belégző állásiban mért mell- kaskerület-különbség átlagem- nél 5—8 cm, a sportolóiknál 10 —14 cm-re nőhet. Kiadósabbak lesznek a rekeszizmok mozgásai is. Az edzettséggel párhuzamosan növekszik a tüdők befogadóképessége is (vitálkapacitás). Ez a növekedés elsősorban a sportág jellegétől függ. Főképp azoknál a sportágaknál fejlődik erőteljesebben, ahol a légzés szabad és menetét nem nehezítik erőlködések és préselések. Különösen nagy mértékben növekszik a tüdők befogadóképessége úszásnál. Ennek a fejlődésnek egyik fontos tényezője a mellkasra nehezedő hidrosztatikus nyomás. A víz nyomása nehezíti a belégzést, ami fokozott légzőizom-tevékenységet tesz szükségessé. Ez idővel a légzőizmok megerősödéséhez vezet. Viszont kilégzésnél a mellkasra nehezedő hidrosztatikus nyomás elősegíti a jól végrehajtott kilégzést. Úszóknál, vízilabdázóknál és könnyűbúvároknál nem ritka a 7—8 literes tüdő-befoga- dóképesség. Az egész szervezetre kihat Izomzat, szív-vérkeringés, légzés: ezek azok a szervrendszerek, amelyeknek működésváltozása a leginkább szembetűnő a rendszeres testedzés hatására. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a szervezet többi részére nem hat a testedzés. A rendszeres mozgás az egész szervezetre hat, de ezek a hatások a többi szerveken nem hoznak létre olyan mérhető elváltozásokat, amelyeket a fentiekben tárgyaltunk. Tulajdonképpen arra a kérdésre. hogy miben rejlik a sport egészségfejlesztő hatásának lényege, azt válaszolhatjuk; az idegrendszer működésének kedvező változásaiban. Minden egyéb szervrendszer változása is az idegrendszer közvetítésével alakul ki. Az edzetlen szervezet működését is az idegrendszer irányítja. Az edzett szervezetben az idegrendszer működése úgy változik meg, hogy mintegy megszilárdul a szervek egészséges működési állapota. Az idegrendszer biztosítja a szervezet alkalmazkodását, amely lehetővé teszi. hogy külső környezetünk állandó változása közben szervezetünk megőrzi az életműködések állandóságát. Ügy is mondhatjuk, hogy az egészséges egyensúlyállapotot jelent, egyensúlyt a szervezeten belül és egyensúlyt a szervezet és a külvilág között. Edzettségről akkor beszélünk, ha a szervezetnek ez az egészséget jelentő egyensúlya szilárd. Betegségnél a szervezet egyensúlya megbomlik. A rendszeres testedzés egészségvédő hatása általában azt jelenti, hogy megszilár-, dúl az egészséget jelentő egyensúlyi állapot. Nehezebben érvényesülnek a külső károsító ingerek. Rendszeres, fokozatos terhelés Milyen elveket kell betartani ahhoz, hogy a testmozgás a kívánt hatást elérje, más szóval, hogy az előbb tárgyalt tartós elváltozások létrejöjjenek. Az első allapelv a fokozatosság elve. Ha hirtelen nagy munkát végzünk, az kimerüléshez vezet. Ezért alacsony terhelésről kell indulni, aztán fokozatosan emeljük az adagot. Arra kell mindig gondolni, hogy sem a túl csekély, sem a túl nagy terhelés nem jó. A túl kis munka nem vezet alkalmazkodáshoz, a túl nagy pedig kimerít és ugyancsak nem alkalmazkodást, hanem csupán védekezést vált ki. Fáradtságot, de nem kimerültséget okozó terhelés a kívánatos. Az edzettség kialakulását éppen az is jelzi, hogy fokozatosan emelve a terhelést, nem nő a fáradtságérzet, szervezetünk jól bírja az izommunkát. Ahhoz, hogy ez így legyen, a fokozatosság mellett a rendszeresség alapelvét is be kell tartanunk. Kívánatos a naponkénti mozgás. Általában heti két edzésnél számíthatunk már arra, hogy a megfelelő terhelés hatására kialakulnak az edzés, tartós élettani hatásai. A modern egészségügyi szemlélet jellemzője, hogy a betegségmegelőző tevékenység alapeszközének tekinti a rendszeres testedzést és sportolást, a tudatos mozgással teli egészséges életmódot. A testnevelés és sport hatalmas fegyver, amelyekkel a társadalom rendelkezik, hogy a fiatalokban kimunkálja az alkalmazkodási készséget azokhoz a körülményekhez, amelyekben jelenleg élnek és a szüntelenül változó körülményekhez, amelyekben a jövőben élni fognak. Tanácsköztársaság 60 éve, a Tanácsköztársaság megalakulásakor legjobb Íróink, költőink között Tóth Árpád Is köszöntötte a proletárdiktatúra győzelmét. Költeményéből idézünk a függőleges l., 19. és vízszintes 2. sz. sorban. VÍZSZINTES: 2. (Beküldendő.) 12. Lábikrája. 13. Após népiesen. 14. Autó- közlekedési Tanintézet. 15. IOR. 16. El. 18. Patát védő vas. 20. Tanyabirtok (angolszáz államokban). 21. Nem ott. 23. Bajnokcsapatok Európa Kupája. 24. Vízi állat (+’). 25. TŐLE. 27. Nehéz, fényes selyem anyag, 28. Helyrag. 30. Egyenlő részekre bontja. 33. Papp Dániel. 34. Foglaló részed) 36. Tárt. 37. Börtönlakő. 38. Nyír. 40. Átkarolt. 41. Gépkocsi. 42. ..Szőke” folyónk. 44. Kan betűi. 45. Gyümölcsöt szárít. 46. ö ö ö ö ö. 48. Betűvetés. 49. Tokaj Kupa /-(tőrvívás). 51. Fúrakodás, törtetés. 54. AO. 55. Tundra felel 57. Letaszítod. 58. Fehérnemű. 59. Vissza: fanyar Ízű gyümölcs. Cl. Igen magas a testhőmérséklete. 62. Kóros. 63. Vissza: sokmilliós főváros. 65. ITP. 66. Vlssia: keresztüljutott. 67. Állóvíz. FÜGGŐLEGES: 1. (Beküldendő.) 2. Elegem van belőle. 3. Helyrehoz. 4. Téli sport. 5. Azonos betűk. 6. Osztrák kancellár volt. 7. Fénymáz. 8. Győri sportegyesület. 9. Te és ő. 10. Rémült, ll. Buzog, erjed. 17. Az anyag apró részecskéje. 19. (Beküldendő.) 20. Nemzetközi Labdarúgó Szövetség. 22. Fosztóképző. 24. Terel. 26. ö. 27. Azonos betűk. 29. I. 31. Vissza: a történetírás múzsája. 32. Naturalista francia író volt. 33. Lóköröm. 35. Kukucskálj. 37. Ajakpirosító. 39. Szakszervezetek Országos Tanácsa. 41. Névelős vízi növény. 43. Hodály. 45. Mátkád. 47. Átkarol. 48. Kóros. 50. Futár, hírnök. 52. Kézjegyével ellát, 53. Zsiráfféle emlős. 54. Takaros, csinos, névelővel. 56. A győzelem istennője. 58. Női név. 60. 2 3 4 5 6 7 8~ 9“ wFTT □ 12 • 13“ • ÜT • 15“ Í6~ 17 9 18“ 19 • 20 TT 22 9 23“ • 24 • 25“ 26 9 9 27 ■ 9 28“ 29 • 3Ö“ 31 32 □ 33 34“ 35“ 9 W • 37 38“ 39“ 9 40“ zr i ■■■— 42“ 43 9 VT Z5“ Z5“ 47 EK zr • Z9“ 5ÖÍ 5r 52 1 _____ T 5T“ 9 54 55~ 56' • 5T • 55“ 59“ 59“ • BT" • 5T 53“ 1 55“ 9 55“ L 67“ Csomó görcs. 62. Svéd, norvég pénz. 64. Személynévmás. 66. Társadalombiztosítási Tanács. G. Gy. A március 11-én közölt keresztrejtvény helyes megfejtése: „Legyünk szemel mindnyájan I Egy láncnak, / Szüksége van mindnyájunkra / Hazánknak-** Az elmúlt héten közölt keresztrejtvény helyes megfejtői közül könyv*; utalványt nyertek: Dell Zita, Kiskunhalas; Matiz Jánosné Hercegszántót Vargáné Ördög Ilona, Kiskunfélegyháza ; Kovács Józsefné Ladánybene. Dunaújvárosban a KSC Az NB II. Középcsoportjában a Kecskeméti SC vasárnap az ebben a bajnokságban eléggé mérsékelten szereplő Dunaújvárosi Építők csapatához látogat. A papírforma talán döntetlent ígér, ám mindkét együttes többször okozott már kellemes, vagy kellemetlen meglepetést is szurkolóinak. A Dunaújváros ellen az őszi, Kecskeméten játszott mérkőzésen Szabó már az első percekben betalált az Építők kapujába, ám ezután a szívósan védekező, és gyors ellentámadásokat vezető vendégcsapat az utolsó pillanatig kétségessé tudta tenni a mérkőzés sorsát. A dunaújvárosi együttes az NB i-es Kohász csapatának állandó partnere. Hasonló talán a helyzet ahhoz,'"'bmí"” régebben Szegeden Volt a SZEOL és a Szegedi Dózsa között, amikor még nem azonos osztályban játszottak, vagyis az Építők is általában az NB I -bői kiöiegedett, vagy kipróbálás alatt álló fiatalok csapata. Igaz, most a táblázat 18. helyén állnak, de a múlt vasárnap éppen a Szegedi Dózsa otthonából hozták el az egyik pontot, mégpedig úgy, hogy szinte végig vezettek, s csak az utolsó percekben kapott potyagóllal lett döntetlen az eredmény. A csapat erősségei közt Török, a volt NB 1-es kapus, Mártha, valamint a gólerős, bravúrosan cselező Hrych és a Miklós testvérek említhetők. A KSC vasárnap hazai pályán játszott döntetlenül, s bár a nézők, a vezetők és a játékosok is jobbat vártak, nincs rossz hangulat a csapaton belül. Alakul, formálódik az együttes, s a három mérkőzésen szerzett 3 pont nagyjából kielégítő is. Újság a KSC csapatánál, hogy Egyed meggyógyult, s már edzésbe állt, ám Molnár edző aligha változtat a múlt fordulókban igen jól játszó hátvédsoron. — S — VÍZILABDA Megkezdődött az úttörőbajnokság Megkezdődött az úttörő vízilabda- bajnokság. Az I. B. osztályban a KSC győzelemmel kezdett, a II. A. osztályban a KSC fiatal csapatának még időre van szüksége, amíg megszokják a magasabb osztály légkörét. I. B. osztály: Kecskeméti SC—BVSC II. 12—:? (2—1, 2—1, 4—0, 4—1) Bp.. Szőnyi ifit. Vezette: Szentgyörgyi* KSC: Erdélyi — Benda. Nagypáf (1). Hegedűs, OLÁH (3). BERKI (5). Nagy I. Csere: BOZSIK (2). Csillag 1.. Tóth (1), Király. Edző: Valkay Ferenc. II. A. osztály: Szolnoki Víziigy-Dózsa— Kecskeméti SC 9—2 (3—1, 2—0, 2—1, 2-0) Bp.. Szőnyi út. Vezette: Erdős. KSC: Kovács — Bán, Garay (1). Pap (1). Bodnár II.. Máriás, Dézsi II. Csere: Csillag II. FEDETT KUPA SZENTESEN Szentesen a Fedett Kupa elnevezésű úttörő vízilabdatornán a KSC I. korcsoportos csapata bronzérmet szerzett. A csoportmérkőzések eredményei (a kecskeméti csapat a B csoportban játszott.) OSC—KSC 7—7 (0-1, 1—2, 4—0, 2—4) KSC—Tatabánya 11—6 (2—1, 4—1, 4-1, 1-3) A csoportelsőséget Jobb gólarányával az OSC szerezte meg. így a döntőben a KSC a másik csoport 2. helyezettjével a bronzéremért játszott. KSC—vasas 4—3 (1—0. 0—2, 2—1, 1—0) Végeredmény: 1. Szentesi Vízmű. 2. OSC. 3. KSC. 4. Vasas, 5. Tatabánya, 6. SZEOL AK. A II. korcsoportban a mezőny többi csapatánál fiatalabb kecskeméti csapat csak úsznitudásban, gyorsaságban vehette fel a versenyt a többiekkel. Eredmények: SZEOL AK— KSC 5—1, Szentes—KSC 3—1, Vasas— KSC 10—4. A tornát a Vasas nyerte, 2. SZEOL AK, 3. Szentes, 4. KSC. A TAVALYI SIKEREK NYOMÁN Az idén is meghirdették a kosárlabda- tehetségkutató akciót A Magyar Kosárlabda Szövetség az OTSH-val, az Oktatási Minisztériummal, a Magyar Úttörők Szövetségével, a Népsport szerkesztőségével valamint a Magyar Rádió szórakoztató osztályával közösen 1979. évben ismét meghirdeti a tavalyi évben oly nagy sikerrel zárult kosárlabda-tehetségku- tató akciót. Tavaly, az akció kiírása alkalmával Bács-Kiskun megye mind a résztvevők száma, mind pedig a tehetséges fiúk és leányok kiválasztása tekintetében országosan is az elsők közt volt, s ezt a jó helyezést nyilván az idén is meg szeretnék tartani a szekemberek, a megye kosárlabdasportjának irá-; nyitói. Bár az akció meghirdetése az idén valamivel később történt meg, 'az előkészítése, szervezése már javában folyik. A „többlépcsős” rendszer első állomása most is a városokban, s megyénkén belül két városban, Kecskeméten és Baján történik. A kecskeméti akciónap szervezését a nemrég újjáalakult városi kosárlabdaszövetség végzi. A részleteket Tóth József, a városi kosárlabdaszövetség elnöke ismertette. — Az akcióban az idén is az általános iskolák 7—8. osztályos tanulói vehetnek -részt, akik a kosárlabdasportban jelenleg nem igazolt versenyzők. Kérjük tehát azokat — a lehetőleg magas növésű, valamint a kosárlabdát kedvelő — fiúkat és lányokat, hogy jelentkezzenek a a tehetségkutató akcióra. A jelentkezés egyszerű levélben, vagy levelezőlapon történik, amit Kecskeméten a városi tanács vb testnevelési és sportfelügyelőség címére, Kecskemét, Kossuth tér 1. kell beküldeni (Baján ugyanígy a városi tanács sportfelügyelőségéhez). Azt kérjük csak, hogy a jelentkezők nevüket, lakcímüket, iskolájukat közöljék, valamint „írják meg a testmagasságukat. Mivel az általunk eddig nem ismert, tehetséges gyerekek a múltban is nem elsősorban a városokból, hanem a környező községek iskoláiból kerültek ki, így, különösen ezeknek a fiúknak és leányoknak jelentkezését várjuk. Kéijük továbbá az iskolák igazgatóit és testnevelő tanárait, hogy segítsék elő a jelentkezést, s a magasabb növésű, vagy ügyesebb gyerekeket irányítsák az akcióhoz. A jelentkezések már folynak, s március végéig tartanak. A városi akciónapot ezután, tehát április elején rendezzük majd meg a kecskeméti Városi Sportcsarnokban. — Mi lesz a jelentkezők további sorsa? — A városi akciónapra minden jelentkezőt meghívunk. Az itt leginkább kitűnt fiúkat és lányokat a megyei akciónapra hívjuk meg, majd onnan a legjobbak az országos döntőbe kerülnek. Ezt pedig ugyancsak a megyénkben rendezi meg a Magyar Kosárlabda Szövetség, mégpedig július 25. —augusztus 5-ig Tiszakécskén. Várjuk tehát a fiatal, tehetséges gyerekek jelentkezését. Sz. Z. MAI MŰSOR Vasárnap TELEVÍZIÓ 8.05: Tévétorna (ism.) (Színes) 8.10: Mindenki iskolája 11. Fizika Fogyasztók kapcsolása 8.45: 3. Történelem Potsdamtól Helsinkiig (A keddi adás ismétlése!) 9.15: Óvodások filmműsora — Kisfilm-összeállítás 2. A kékszemű ürge Csehszlovák bábfilmsorozat (Színes) 9.35: Játsszunk együtt! Szópóker II. 9.45: Pengető Medvetánc (ism.) 10.10: Papírsárkány (Színes) 10.50: Hírek 10.55: Mozdulj! 11.55: Itália múzeumaiban Olasz filmsorozat XV/12. rész: Nemzeti Múzeum a római Villa Giuliában (Színes) 13.55: Gusztáv vendéget lát Magyar rajzfilmsorozat 14.00: Város az út végén. Olasz tévéfilm-sorozat. V/4. 15.05: A Közönségszolgálat tájékoztatója 15.10: Nótaszó (Színes) 15.30: Műsorainkat ajánljuk! 15.55: Lehet egy kérdéssel több? 16.25: Reklám 1K.30: Műkorcsolya Világbajnokság. Gálaműsor. 18.00: Vöröskatona voltam Dokumentumfilm III. rész 18.30: Reklám 18.40: Esti mese (Színes) 18.50: Tévétorna (Színes) .19.00: A HÉT 20.00: Hírek 20.05: Csillagosok, katonák Magyar—szovjet film (14 éven felülieknek!) 21.30: Sporthírek 21.40: Vezényel: Karolos Triko- lidis. Schubert: II. Szimfónia (B-dúr) (Színes) 22.10: Hírek KOSSUTH 7.54: A Közönségszolgálat tájékoztatója. 8.10: öt kontinens hét napja. 8.26: Régi magyar dalok és táncok. 9.00: Kulturális magazin. 10.08: Morzsa kutya meg a világjáró Jércike. Móra Ferenc meséiből. 11.00: A Debreceni MÁV Filharmonikus zenekar hangversenye 12.10: Édes anyanyelvűnk. 12.15: Mi a titka? 13.10: Tiszta szívvel. 13.20: Táncdalok Párizsból. 13.43: Kozmosz. 14.03: A zeneirodalom remekműveiből. 14.40: Pillantás a nagyvilágba. 15.12: Színes népi muzsika. 16.09: Candíde, vagy az optimizmus. 17.10: Azt beszélik .. . 17.40: Klasszikus operettekből. 18.15: Hol volt, hol nem volt.,'. 18.50: Közvetítés a Szolnoki Szigligeti Színházból. A nap gyermekei. Makszim Gorkij drámája. 20.53: Nóták. 21.15: A Moszkvai Nagyszínház együttesének felvételeiből. 22.20: Híres előadóművészek lemezeiből. 0.10: A Philip Jones rézfúvós- együttes játszik. PETŐFI 7.00: Az evangélikus egyház félórája. 7.30: Bach-müvek. 8.05: Mit hallunk? 8.30: Miska bácsi levelesládája. 9.00: Szívesen hallgattuk. 10.33: Zentai Anna és Baksay Árpád operettfelvételeiből. 11.01: Magnóról — magnóra. 11.46: Jó ebédhez szól a nóta. 12.43: A lowoodi árva. Epizódok Charlotte Bronte Jane Eyre című regényéből. II. rész. 14.05: Híres zenekarok albuma. 14.33: Táskarádió. 15.35: A víz és a villany . .. 16.05: Britten: Karácsonyi dalok. 16.38: Ötórai tea. 17.30: A vasárnap sportja. 18.00: Diákfílmek fesztiválja. 18.33: Újdonságainkból. 19.03: Énekszóval, muzsikával. 19.25: Szellemi térképolvasás. 19.35: Sanzonalbum: Mezei Mária felvételeiből. 20.20: Mikrofon előtt az irodalmi szerkesztő. 20.38: Sokféle. Szórakoztató Irodalmi magazin. 21.10: Gondűző — muzsikával. 22.09: A Rádió Dalszínháza. Offenbach: Eljegyzés lámpafénynél. 23.10: Könnyűzene éjfélig. 3. MŰSOR 7.00: A pécsi stúdió szerb- horvát nyelvű műsora. 7.30: A pécsi stúdió német nyelvű műsora. 8.08: Beethoven: D-dúr szonáta. 8.30: Händel: L’allegro ed II Penseroso — oratórium. 10.10: új Zenei Újság. 11.06: Rádiőszínház. Turfónia. Hangképek-egy ügetőidomár versenynapjáról. 11.49: Szenthelyi Miklós, Berkes Kálmán és Kocsis Zoltán Bartók-felvétcleiböl. 12.15: Popzene sztereóban. 13.05: A Venetói Szólisták VI- valdi-hangversenye az 1977. évi Dubrovniki Fesztiválon. 13.39: Bellini: Norma. Kétfel- vonásos opera. 15.13: Vörös szekér a tengeren. Ady Endre versei. 15.18: Az operaközvetités folytatása. 16.30: Müvészlemezek. 17.42: Karmesterek közvetlen közelről. 18.10: Évszázadok kamaramuzsikája. Közben: kb. 18.45: A magyar széppróza századai. 51. rész. 19.03: A hang verseny közvetítés folytatása. 19.38: A Svájci Olasz Rádió szimfonikus zenekarának hangversenye 21.06: Slágerlista. 21.41: Magyar zeneszerzők. 22.12: A második feltámadás. Eugen Jebeleanu román költő versei. Hétfő KOSSUTH 8.25: Verbunkosok, nóták. 9.00: Juhász Gyula versei. 9.40: Óvodások műsora. 10.05: Nyitnlkék. — Kisiskolások műsora. 10.35: Szimfonikus könnyűzene. 11.00: Operarészletek. Adam: A longjumeau-i. 11.40: Engedjétek hozzám jönni a szavakat. Jegyzetek hó- mezőn és porban. Sütő András könyve folytatásokban. IV. rész. 12.35: Válaszolunk hallgatóinknak. 12.50: Zenei érdekességek az elmúlt hét műsorából. 14.32: Rpkkenő nyári nap. Kodo- lányi János novellája. 15.10: Népdalok. Gaál Gabriella és Bolla Tibor énekel. 15.28: Képek és jelképek. Művelődéstörténet gyerekeknek. 16.05: Bemutatjuk új kőrusfelvé- telelnket. 16.25: Zenekari muzsika. 17.09: Csíky Boldizsár népdalfeldolgozásaiból. 17.21: A Magyar fúvósötös játszik. 17.45: Van új a Nap alatt. Tudományos híradó. 18.00: Közvetítés a férfi kosárlabda-bajnokság rangadóiról és a Magyarország— Románia jégkorong világbajnoki mérkőzésről. 18.15: Hol volt, hol nem volt... 19.15: Az apám ismerősei. Mikszáth Kálmán regénye rádióra alkalmazva. 20.15: Az Állami Népi Együttes zenekara játszik. 21.00: Van egy üres órája? 22.20: Irán a vihar után. Önody György útijegyzete. 22.30: Világhírű előadóművészek Bach felvételeiből. 0.10: Hajdú Júlia táncdalaiból. PETŐFI 8.05: Magyar szerzők operettjeiből. 9.00: Slágermúzeum. 9.50: Szakmai barátságok. Juhász Judit jegyzete. 10.00: Zenedélelőtt. 12.00: Déki Lakatos Sándor népi zenekara játszik. 12.38: Tánczenei koktél. 13.25: Fúvósmuzsika. A Szovjetunió Honvédelmi Minisztériumának központi fúvószenekara játszik. 14.00: Kettőtől ötig... 17.00: Pirosbetüs hétköznapok. 1919. március 21. 17.30: ötödik sebesség. 18.33: Zeneközeiben. 19.35: Közvetítés a férfi kosárlabda-bajnokság rangadóiról. 19.50: A-tóI z-ig a popzene világában. 20.33: Senki többet? Harmadszor! Szellemi árverés . a 20-as stúdióban. 21.53: örökzöld dallamok. 23.15: Operettrészletek. 3. MŰSOR 8.08: A Suisse Romande zenekar játszik. 9.00: Iskolarádió. 9.30: Kamarazene. 11.05: A Moszkvai Nemzetközi Csajkovszkij-verseny díjnyerteseinek hangversenye a moszkvai Konzervatórium nagytermében. 13.07: Operarészletek. Erkel: Bánk bán. 14.00: Hermann Prey énekel, Artur Rubinstein zongorázik, a Guarneri vonósnégyes játszik. 15.35: Láttuk, hallottuk. 16.00: Arcok, művek, korok. Jávor Ottó előadása Franz Kafkáról. 16.30: Huszonöt perc beat. 16.55: Operarészletek. Gounod: Faust. 17.53: Zsebrádiószínház. Magyarosan. Móricz Zslgmond jelenetének rádióváltozata. 18.16: A barokk zene előadásmódja. 19.05: Iskolarádió. 19.20: Mindenki iskolája. 19.35: A Magyar Állami Hangversenyzenekar hangversenye az Erkel Színházban. Közben: 20.05: Kelj föl cs várj! Verseit elmondja: Pákolitz István. 21.20: Dzsesszfelvételekből. 21.47: Shirley Verrett énekel. 22.17: A hét zeneműve. 22.47: Magyar zeneszerzők. 1 ,