Petőfi Népe, 1979. január (34. évfolyam, 1-25. szám)
1979-01-30 / 24. szám
SPORT-SPORT - SPORI APRÓHIRDETÉSEK Ingatlan KÉTSZOBÁS, konyhás ház, több mellékhelyiséggel eladó. Kecskemét, Siklós u. 6. sz. __(Szeleifalu)___________232 L AJOSMIZSÉN, 400 négyszögöl jó termőtalajú telek, a központhoz közel eladó. Érdeklődni lehet: Lajosmi- zse. Damjanich út 16. ______________________ 22523 I ZSÁK, Kecskeméti u. 6. számú, családi ház eladó, egy szoba, összkomfortos, melegvizes fürdőszobával, garázzsal, nagy szerelőműhellyel.___________________281 E LADÓ két és fél szobás, összkomfortos, beköltözhető új családi ház, garázzsal, ipari árammal, gazdasági épületekkel közületnek, vagy gazdálkodónak is alkalmas. Érdeklődni: 16 óra után. Kecskemét. Zsinór u. 69. 266 BAJAI, 2 szoba, mellékhelyiségekből álló házrészemet eladom vagy kecskeméti házrészre vagy lakásra elcserélem. Érdeklődni: Tóbiás Miklósné, 6000 Kecske- mét, Felsószéktó 31. 22496 3 HOLD szőlő eladó, Orgo- ványon. Érdeklődni: Faragó László, Jakabszállás, Vasútállomás mellett. _ 22534 KÉTSZOBÁS családi ház eladó. Lakitelek, Móricz Zs. ú. 11. szám. Érdeklődni a déli órákban vagy 17 óra után. _ __________22491 H ARKÁNYBAN társasházi nyaraló eladó. Érdeklődni: kedd kivételével mindennap a 13-374-es kecskeméti telefonon. _____ 289 S IÓFOK, Aranypartnál vállalati üdülőnek, vagy magánnyaralónak is alkalmas, összkomfortos családi ház eladó. Szihák 8604 Siófok, Szőllősi u. 48. 30 KECSKEMÉT közművesített területén, családi ház építéséhez telket keresek megvé*- telre, vagy 10 éven belül épült 3—4 szobás családi házat. György Sándor, 6723 Szeged, Tarján 115/c. II. 11. ________________________22520 T ANYÁT bérelnék Kecskemét városhoz 8—10 km-re. Víz, villany szükséges. Szegváriné. Ktcskemét, Pacsirta u, 1,______________________265 ELADOM kettőszobás, utcai házrészemet, vagy elcserélem bármilyen bérháziért, megegyezéssel. Kecskemét, Szélmalom u. 29. 273 Lakás ELADÓ másfél szobás szövetkezeti lakás melléképülettel. OTP-hitelátvállalás- sal. Érdeklődni: Kecskemét, Kertváros Népfront u. 26. ép, I. 5, 17 óra után, 22529 KECSKEMÉTI egy szoba, összkomfortos, tanácsi lakásunkat elcserélnénk szolnoki tanácsi másfél-kétszobás lakásra. Leveleket „Sürgős csere 148 172” jeligére a szolnoki Magyar Hirdetőbe. 270 SÜRGŐSEIN eladó szalagházban kétszobás, összkomfortos loggiás lakás. Kecskemét, Petőfi S. u. 3. sz. V. em. 166. sz. alatt. Erdeklődni: 15 órától 18 óráig, ____251 E LADÓ Dunaújvárosban, két külön bejáratú, szobás, nagy erkélyes, összkomfortos lakás, azonnal beköltözhetően. „Készpénz 50 602” jeligére a salgótarjáni hirdetőbe.____________________89 E LCSERÉLNÉM Kecskeméten másfélszobás, komfortos KlK-lakásomat olyan KIK-Iakásért, ahol jószág- tartás lehetséges. Leveleket „Minden megoldás érdekel 148 155” jeligére a kecskeméti Magyar Hirdetőbe kérek, __________________ 253 Ü RES szoba, konyhás lakás kiadó. Érdeklődni: Kecskemét, Tinódi u. 8. IV. em. 12. Keményék._____________22492 S ZEGEDI másfél szobás, szövetkezeti lakásom kecskeméti szövetkezeti, vagy OTP-s nagyobbra cserélném, második emeletig. György Sándor, 6723 Szeged, Tarján 115/C. II. 11.____________22521 V ENNÉK Kecskeméten, OTP-lakást 100 0D0 Ft készpénz és OTP-hitelátvállalás- sal. Leveleket „Tavaszi beköltözés” jeligére a kiadóba kérek. 22483 Gépek és alkatrészek RENDSZÁMNÉLKÜLI Skoda 1000 MB motorikusán kifogástalan állapotú egyben, vagy alkatrészenként eladó. Kalmár Gábor. Kerekegyháza Dózsa Gy. u. 45. _________________________22524 W ARTBURG Tourist Combi személygépkocsi, jó állapotban levő eladó. Cím: Bát- monostor, Széchenyi u. 29, SZ. ________ 94 I B-s Wartburg eladó. Furkó István, Agasegyháza, Baj- csy-Zs. u. 4. szám. _ 22482 223-AS Warszawa személy- gépkocsi, üzemképes állapotban eladó. Kiskőrös, Baross utca 66., 22488 rendszámmal ellátott MIB motoros munkagép, kifogástalan állapotban eladó. Érdeklődni Kiskőrös, Gárdonyi u. 22. szám alatt lehet,_______ 101 E GYÉVES Babetta eladó. Kecskemét Gubányi M. u. 4. Rendőrfalu.__________22497 412-ES Moszkvics 1981-ig érvényes műszaki vizsgával eladó. 6200 Kiskörös, Madách Imre u. 59,_____________22493 Ö NJÁRÓ kis teherautó eladó. Cím: Antoni István, 7095 Ujireg, Vörös Hadsereg út 30.___________________22532 4 08-AS Moszkvicsot vennék motor nélkül is. Kecskemét, Ceglédi út 181. (Kereszt után.) B. Kovács.________286 6 HENGERES tolólapos, jó állapotban levő, nagy Dutra traktor eladó. Madi Károly, Kecskemét, Máriahegy 84/c. Ladánybenei út mellett. 22490 Egyéb adásvétel BONTÄSBÖL tégla, faanyagok eladók. Kecskemét, Simon I. u. 14. (Volt Likőripari_____________________22471 40 MÁZSA széna eladó. Szabó Jenő. Kecskemét, Borbás 59.________________________22486 HÁROMAJTÖS és íehéme- műs szekrény (diófa), íróasztal eladó. Érdeklődni: 17 óra után, Kocsis Lajos, Kecskemét. Forradalom u. 8, II. em. 36, ___________22518 8 0 BASSZUSOS Weltmeister tangóharmonika eladó. Kecskemét, Mikszáth Kálmán körút 3._____________262 E LADÓK zsirosbödönök, szobabútor, tűzifa, nagy Májlinger kályha, csövek, fehér ágy matraccal. Kecskemét, Erkel u. 5._______237 Ö LAJRADIÁTOR eladó. Kiskunfélegyháza, Nádasdy u. 13.________ 154 C SAU-CSAU kiskutyák eladók. Nagy Imréné, Kecskemét, Temes tér 1. Telefon: 11-648.________________239 E LADÓ kovácsoltvas kerítés, tégla, pala, gerendák, horogfák. deszka, mozaiklap, vályog, ajtók, ablakok. Kiskunfélegyháza, Hunyadi u. 1. (Kéttornyú templommal szembeni^_________ 288 E LADÓ háromajtós szekrény és 4 személyes reka- mié. Kecskemét, Mükertvá- ros. Pázsit u. 12. (Volt XI. utca.)_______ 283 ÜJ Vihar 500-as, önindítós csónakmoton és személygépkocsihoz 12 1 hűtőgép eladó. Tiszakécske, Toldi u. 13. sz. Győri István._______ 22399 5 0 DB tömésre alkalmas liba eladó. Bozó Balázs, Jakabszállás III. kér. 62. sz. ________________________22601 2 DB tehén eladó. Dobosék. Kerekegyháza, Falu dűlő 13. __ ______ 284 3 DB 100—130 kg-os hízott sertés eladó. Kecskemét, Ceglédi út 181. (Kereszt után.) B. Kovács,__ _ 285 N AGYOBB mennyiségű akácfaderék és tűzifa eladó. Érdeklődni: Kamasz Bertalan. Izsák, Szajor 264.____287 V ENNÉK Tornádó orgonát. Pulaí Imre. Kecskemét, Akadémia körút 39. V. emelet 29;_______ 294 ELADÓ gáztűzhely palackkal. nyomáscsökkentővel, kétaknás kokszos kályha, férfi-női Singer varrógép, kétajtós szekrények. Érdeklődni : Kecskemét, Epreskert u. 62. szám alatt, délután 15-től lehet._______________243 1 60 KG körüli hízott sertés eladó. Kecskemét, Róna utca 112. (Korhánközi útról.) 321 Vegyes DEXION-SALGÓ tárolóálír ványok! Vevőszolgálat, rendelésfelvétel. Pécs, József u. 9, telefon: 20-756. ________104 O LCSÓ kiárusítás! Selyemgarbó, jersey garbó 130— 180 Ft a készítőnél. Nagykőrös, Hősök tere 1. 7786 MŰSZERÉSZ munkahelyet keres, esetleg saját személy- gépkocsival munkát vállal. Leveleket „10 éves szakmai gyakorlat 148 150” jeligére a kecskeméti Magyar Hirdetőbe.________________________248 K RESZ-PÓTVIZSGÁRA eredményesen felkészíti Kondor János. Kecskemét, Halasi út 13.____________22549 2 ÉS fél hold saját szőlőm megművelésére társat keresek csak egy évre. Albérletet házaspárnak is biztosítok. Leveleket „Megismerés” jeligére a kiadóba kérek. _________________________22499 A ZONNALI belépéssel juhászt alkalmazok, lehetőleg saját juhállománnyal. Bognár, Tolna megye, Szakály, Kossuth 28. Tel,: 32. _______91 H USZONÖTÉVES gyakorlattal, országos ismerettel és saját gépkocsival rendelkező anyagbeszerző állást változtatna. Leveleket „Gépkocsihasználat” jeligére a kiadóba kérek.________ 22535 K ÖZGAZDASAGI érettségivel rendelkező perfekt gép- és gyorsíró, munkahelyet változtatna lehetőleg a központban. Ajánlatot „Titkárnő” jeligére a kiadóba kér.-_______ 22602 K ERESEK üres albérleti szobát 2 személy részére, befogadási nyilatkozat szükséges. Leveleket „Kecskeméten 148 211” jeligére a kecskeméti Magyar Hirdetőbe. 308 ELVESZTETTEM december 30-án piaci csarnokban, vagy Centrum Aruház környékén piros, egyszínű ösz- szecsukható esernyőmet, kérem a becsületes megtalálót, jutalom ellenében hozza vissza. Baracskáné. Kecskemét, Úttörő u. 5. 305 Házasság KÖZÉPKORÚ, tanyán élő férfi megismerkedne házasság céljából egygyermekes elvált vagy özvegyasszony- nyal. Leveleket „Szép hely” jeligére a kiadóba kér. ________ 22500 3 2 ÉVES. 174 cm magas, kisiparos, kocsival, jó anyagiakkal rendelkezik, megismerkedne házasság céljából korban hozzáillő. káros szenvedélyektől mentes, modern felfogású, csinos nővel. Fényképes leveleket „Szere- tetre vágyom 148 179” jeligére a kecskeméti Magyar Hirdetőbe kérek._ ___ 278 1 65 CM magas. 37 éves, kissé molett fekete, elvált asz- szony megismerkedne házasság céljából korban hozzáillő, józanéletű szakmunkás férfival. Lakás, kocsi van. Leveleket „Tavaszi találkozás 148 193” jeligém a kecskeméti Magyar Hirdetőbe kérek._________ 291 40 EVES, 165 cm magas, molett, üzemben dolgozó nő társaság hiányában ezúton keresi korban hozzáillő férfi ismeretségét, házasság céljából. 45 éves korig. Leveleket „Talán még nem ké- nő” jeligére a kifadóbá' 'kérek. 22551 Egy pedagógus-edző portréja A közéleti aktivitás számos példájával találkozhatunk napjainkban, Egy ilyen szép példáról szeretnék beszámolni Fülöp- s züllésről. Az esetek többségében az aktív versenyzői pályafutás befejezése után a sportolók igyekeznek beilleszikedni a polgári életbe. Próbálnak a lehető leggyorsabban felszívódni az új munkahelyi kollektíváikba, ahogy azt az újonnan kialakult kapcsolatok vonzása diktálja. Ilyenkor dől el aztán, hogy ki, mennyire szerette választott sportját, mégha nem is teremtett számára világra szóló sikereket. A korábban oly erős motivációs tényezők elhalványulnak, legtöbben megelégszenek az emlékek esetenkénti felidézésével. Aki azonban igazán szerette a játék örömét, megismerte a győzelem mámorát, s túljutott a kudarcok buktatóin, nehezen szabadul a sport ezerarcú varázsától. Ez a hevület fűti Perényi Sándor műszaki oktatót is, aki a fővárosból került le vidékre, a fü- löpszállási Mezőgazdasági Szakmunkásképző Intézethez. Az egykori Vasas-birkózó megkedvelte a vidéki életformát, családot alapított, és végleg megtelepedett a kiskunsági községben. A vidéki élet ihletett csendje ül magabiztos nyugalmában. Mozdulatai határozottak. célszerűek. Egész lényéből valami kellemes életderű árad — a kiegyensúlyozottság nyugalma. Tettei az egyszerű munkás emberek mindennapi krónikáit idézik, mégis kellő fontossággal bírnak a hivalkodás, a nagyratörés legcsekélyebb jelei nélkül. Pedagógus diplomájával, műszaki oktatói végzettségével, szerviztechnikusi oklevelével és nem utolsósorban az ötven felé járók élettapasztalatával számos lehetősége nyílt volna más területeken való elhelyezkedésre. Karriert csinálhatott volna a fővárosban is, de Perényi Sándor a vidéki élet nehéz, de örömöket adó egyszerűségét választotta. Felépített egy takaros családi házat a Kossuth utcában és kitűnően érzi magát népes családja körében. A munkáját pontosan, szorgalmasan, nagy odaadással végzi — szakmunkásokat képez a jnoderp mezőgazdaság számára. Az a csodálatos, hogy mindezek mellett marad ideje a közéleti aktivitásra is. Ugyanis társadalmi edző. — Ezerkilencszázhetvenötben, ahogy idekerültem az intézethez — kezdi a történetet —, észrevettem mennyi jókötésű, mokány legény van a tanítványaim között. Tanítási szünetekben, a munkahelyen dolguk végeztekor gyakran tréfálkoznak egymással, vintuskodnak, huzakodnak. A falusi emberre jellemző, hogy jókedvében gyakran összekapaszkodik. Fitogtatja erejét, igyekszik „próbát tenni”, ahogy errefelé mondják. Ez adott ötletet ahhoz, hogy megalapítsam a birkózó szakosztályt, Hadd gyűrj ék-gyö- möszöljék egymást a szőnyegen. Elgondolásom megtetszett Tóth Ignác igazgatónak is, és kapcsolataink révén kaptunk egy 6x6 méteres „fakeretes szőnyeget” ajándékba a Nagykőrösi Konzervgyár Kinizsi Sportkörétől. Azóta hetenként kétszer edzem a fülöpszállási „traktorosiskoia” növendékeit a községi MSZMP székházának gyűlástermében. Fiataljaink megszerették és örömmel űzik ezt a szép, férfias sportot. Tóth Ignác, az intézet igazgatója nagy elismeréssel nyilatkozott Perényi Sándor sportbeli tevékenységéről, aki önzetlenül teszi mindezt, társadalmi munkában. Noha az edzői mesterség nem tanult szakmája, nagyszerű eredményeket ért el. Kezdeti sikerei már 1977-ben jelentkeztek Szombathelyen a szakmunkástanulók szabadfogású országos birkózóbajnokságán, ahol nagy meglepetéssel figyeltek fel az újonnan alakult szakosztályra. A múlt évben aztán már dobogós helyezéseket is sikerült elcsípSzombaton hazaérkezett a Kecskeméti SC labdarúgócsapata Balatonlelléről, ahol közel két hetet töltöttek edzőtáborban. Az időjárás kissé megnehezítette a felkészülést, mert a pályák bizony gyenge állapotban voltak. Egy kellemetlen újság is van: Elekes II. István, aki az őszi niük, sőt Göndöcz Sándor 81 kg-ban megszerezte az intézet és egyben Fülöpszállás első bajnoki címét. Büszkék vagyunk a birkózók szép sikereire — mondta az intézet igazgatója s bár a fejlesztésükhöz szükséges anyagi javaink nagyon szerények, mindig számíthatnak diáksportkörünk támogatására. A megyei szakvezetés is felfigyelt a fülöpszállási kezdeményezésre és a KSC birkózó szakosztálya szakmai segítséget nyújt kibontakozásukhoz. Megkapták a legszükségesebb felszereléseket, s legtehetségesebb versenyzőik — a még serdülő korú Tabajdi László és az ifjúsági korcsoportba tartozó Göndöcz Sándor — gyakori vendégek a KSC birkózó szakosztálya edzésein, ahol a „B” kategóriás követelményrendszer magasabb szintjéhez kapcsolódva készülhetnek fel a versenyekre. — Mindig viszünk haza valamit Kecskemétről — meséli Göndöcz Sanyi egy bonyolult lábra- menési kombináció gyakorlása közben —, s az ott tanult új fogásokat idehaza társainkkal is begyakoroltat j uk. A fülöpszállási birkózók között sok ügyes mozgású, tehetséges fiatalra bukkantunk. Innen indult el néhány éve E. Kovács Károly is, aki később cselgáncso- zó lett és jelenleg is a KSC élgárdáját erősíti. Reméljük, hogy mind gyakrabban foglalkozhatunk munkájukkal, • megírhatjuk eredményeiket , amelyeket egy szerény, halk szavú, de nagyon céltudatos pedagógus-edző alapoz meg sportszeretekből, közéleti aktivitásból. Kovács Sándor forduló folyamán többször is makacs sérüléssel küzdött, egyelőre harcképtelen, sőt műtét előtt áll, amit előreláthatólag február közepén végeznek rajta a sportkórházban, s a tavaszi idényben aligha számíthatnak a játékára. Bozóky kapus is sérült, nem is volt a táborban, viszont Frák már rendbejött. Véget ért a KSC edzőtábora CSAK NÁLUNK Ot KERAVILL >0< CSAK NÁLUNK XZX KE R AVI LL d* CSAK NÁLUNK O KERAVILL O CSAK NÁLUNK OKIRAVILLO Rendezze otthonát a Bács Domus Áruházból, ahol igényének és ízlésének megfelelő hazai és külföldi lakószobák, kárpitos garnitúrák, szőlő-, kiegészítő bútorok, - és egyéb kiegészítő cikkeket; csillár, kerámia, lakástextil széles választékát kínálja. Előzékeny kiszolgálás, OTP-ügyintézés, házhoz szállítás. KÖZLEMÉNYEK A DÉMASZ értesíti a lakosságot, hogy Ménteleken, a Mikecz-féle, Hetényegy- házán, a Nagy-féle kisfeszültségű hálózatokat 1979, február 1-én feszültség alá helyezi. Fenti időponttól a létesítmények érintése és megközelítése életveszélyes és tilos! 268 Gyászhir Mély fájdalommal tudatjuk, hogy felejthetetlen férjem, édesapám, nagyapám, dédapánk ID. KESKENY SÁNDOR a 9-es sz. Volán Vállalat nyugdíjas gépkocsivezetője, 1979. január 25-én, súlyos betegség után elhunyt. Temetése f, hó 31-én, délután fél 4 órakor lesz a kecskeméti köztemetőben. Gyászoló család. 22 606 Köszönetnyilvánítás Hálás szívvel mondunk köszönetét mindazoknak a rokonoknak, ismerősüknek. szomszédoknak, akik felejthetetlen halottunk Bódog mihalyne Göbor Mária temetésén részt vettek, és őszinte együttérzésükkel mély fájdalmunkban osztoztak. Gyászoló család. 276 Munkaalkalom A BACS-KISKUN megyei Tervező Vállalat Kecskemét, Reiszmann S. u. 25. fúrósegédi munkakörbe azonnal felvesz férfi dolgozókat. Jelentkezni a személyzeti vezetőnél lehet. 228 A SZÜV Kecskeméti Számítóközpontja női dolgozók részére felvételt hirdet kétmű- szakos adatrögzítői munkakörbe. 17 évtől, 40 éves korig. Jelentkezni lehet: személyesen, vagy írásban Kecskemét, Irinyi u. 17. szám alatt. 33 A KECSKEMÉTI Cipőipari Szövetkezet felsőrészkészítő szakmunkást azonnali belépéssel, méretes és orthopéd munkára felvesz. Jelentkezni lehet: Kecskemét, László K. u. 10—12. 103 TAKARÍTÓT felvesz a Katona József Gimnázium. Érdeklődni lehet: Kecskemét Dózsa György út 3. Gondnoki iroda. 257 MEGYEI Kórház Kecskemét azonnali belépéssel felvesz gázkazánfűtőt, festő szakmunkást. Élelmezési osztályára szakképzett hentest. Szállítási osztályra D kategóriás gépkocsivezetőt és 5 éves gyakorlattal rendelkező személygépkocsi-vezetőt. Továbbá beosztott raktárost, segédápolónőt. Jelentkezés a munkaügyi osztályon. 96 . AUTÓBUSZ VEZEnjj|| TÖKET vállalati dol\| P gozók személyszállíhJLl tására felveszünk. Lehetőleg kecskemé- ^=KECSKEMé7 ti, kiskunfélegyházi, kiskunmajsai, tisza- alpári, tiszakécskei és csépai vagy a felsorolt helységekhez közeli lakosok jelentkezzenek. Jelentkezés: Bács megyei Állami Építőipari Vállalat Kecskemét, Klapka u. 34. fszt. 10. 244 r-zov ix ÉPSZISZ értesíti a lakosságot, hogy a Kecskemét, Mária u. 7. szám alatt végzett: háztartási gépek, kerékpárok, varrógépek, bútorok garanciális munkáit 1979• február 1-től Kecskemét, Külső-Szegedi út 3 ja cím alatt végzi VÁLLALATOK, MAGÁNÉPÍTŐK RÉSZÉRE SALAK köasúti ssállítását vállaljuk Megrendelés; EI*FU, 7700 MOHÁCS, Budapesti út 33. g telefon: Í61 Enni vagy nem enni...? Gyakran esik szó arról, hogy -a sportolók mennyit és mit egyenek, s néhány sportágban még az is beszédtéma, hogy egyáltalán egyenek-e... Aki a sportolók táplálkozásával tudományos szinten kíván foglalkozni, az sokat meríthet Rolf Donath és Klauss-Peter Schüller „A sportolók táplálkozása” című könyvéből: a két NDK-beli szerző bőséges információval szolgál, minden sportág képviselője számára szolgáló irányelvekkel, sőt „séma-etrend- del" is. A könyvből kiderül, hogy a sportolóknak minden körülmények között rendszeresen kell táplálkozniuk, a pontos étkezési idők betartása ugyanis megköny- nyíti áz emésztési folyamatokat. A táplálékfelvétel és a sportteljesítmény között legalább három órának kell eltelnie, ez persze a napi gyakorlatban ritkán valósul meg. Bármi is történik, az edzést és a versenyzést semmiképpen sem szabad üres gyomorral elkezdeni. Az étrend könnyen emészthető élelmiszerekből álljon, feleljen meg a szükséges kalória- és tápanyagszükségletnek. Az emberek nagyobbik része a nap első isisben fogyasztja el a kalóriák többségét, a sportolók azonban kivé- telt képeznek, hiszen a kalóriák nagyobb részét este, a megterhelő edzések után pótolják. Ez még nem lenne baj, nagyobb hiba, ha a sportolók az étkezes után azonnal lefekszenek. Teli gyomorral nem lehet nyugodtan aludni, lehetetlen a regenerálódás. Az NDK szerzők nemzeti szokásukra hivatkoznak, amikor felnőtt sportolóknak este egy üveg sör elfogyasztását ajánlják, amely egyrészt elősegíti az alvást, másrészt szénhidrát tartalma miatt is hasznos. Azaz: a kis alkoholmennyiség miatt felesleges az aggályoskodás. A szakkönyv további érdekességei közül néhány, de csak távirati stílusban: — a nap folyamán előnyös,, ha a sportolók 500 kalóriát meg nem haladó, könnyen emészthető, szénhidrát tartalmú ételeket fogyasztanak, akár az edzések közötti szünetekben is, — az edzés, a verseny, tehát a nagyobb terhelések után a legtöbb sportoló, csak valamilyen gyümölcpételt, pudinglét, vagy egyéb folyékony táblálékot kíván. Ez megfelel az ebben a fázisban jelentkező folyadék- és szénhidrátszükségletnek, — manapság a versenysportok követelményeinek egyetlen vegetáriánus, vagy nyerskoszt- fanatista sem tehet eleget. Aki nagy teljesítményeket akar elérni, az nem mondhat le az állati fehérjékről, — kevés sportoló fogyaszt elég tejet, pedig értékes fahérjehor- dozó, és turmix formájában, gyümölcskeverékkel ízes szomjúság- oltó. Szó esik az NDK-ban megjelent, és magyar nyelvre is lefordított könyvben az állókápességi, a küzdő, a gyors erőt igénylő, az úgynevezett erősportágak, de ugyanúgy a sportjátékok képviselőinek étkezéséről, a verseny előtt, aközben, illetve azután. Érdekes megemlíteni, hogy versenyzés közben a legtöbbet a maratoni futók esznek, illetve isznak. Sokan tiszta vizet, cukor nélküli citromos teát, vagy nem édesített zabpelyhet fogyasztanak. Mások citromszeleteket szopogatnak, szőlőcukordarabkákat vagy csokoládét vesznek magukhoz. A nagy „szakértők” a 20. kilométertől kezdve minden étkezőállomáson másfajta keveréket fogyasztanak, s a látványosság kedvéért még különféle színes üvegeket is előkészítenek, nehogy a vetálytársukéhoz nyúljanak. Nem egy maratoni futóversenyen fordul elő, hogy a frissítő állomások után 30—40 méterrel óriási szitkozódást lehet hallani: a versenyző méregbe gurul, mert valaki elvitte az üvegét, vagy a nagy kavarodásban véletlenül más üvegcséje került a keze- ügyébe! A legtapasztaltabb maratoni futók azonban nem vesztegetik az idejüket az élelmezéssel. Tűdják, hogy a „tankolási” szüneteket az ellenfél kihasználja és a futás ritmusát növelve 50—60 méteres előnyhöz jut. A japán és angol, de kevés kivétellel a magyar edzők is csak egy korty friss víz fogyasztását engedik. Egészen máshogy táplálkoznak azok a versenyzők, akiknek egy nap többször is rajthoz kell állmok. Ilyenek a birkózók, a 30— 40-szer is pástra lépő vívók. Nekik a versenyszámok között szilárd táplálék fogyasztásra is szükségük van, ezért kedvenceik a húsleves tojással, a csirke, a burgonyapüré, a vajas-mézes kenyér, a feketekávé, s természetesen a gyümölcslevek.
