Petőfi Népe, 1973. július (28. évfolyam, 152-177. szám)
1973-07-14 / 163. szám
í Üdülők Ezekben a napokban egyetlen olyan személyvonat, vagy autóbusz sem indul el az állomásokról. amelyen ne utaznának üdülésre készülő emberek. A gondtalan pihenés, szórakozás a vízparton, vagy hegyek között egyaránt felüdülést, újabb esztendőre való erőgyűjtést jelent. Bács-Kiskun megyében az idén 7760-an veszik igénybe a kedvezményes szakszervezeti üdülést. Ez a megye szervezett dolgozóinak 6,26 százaléka. A gyermekek számára 1169 üdülési jegyet adott ki a Szakszervezetek Megyei Tanácsa. Mindez, korántsem elégíti ki az igényeket, éppen ezért az utóbbi években nagy gondot forditottak a vállalati üdülők fejlesztésére. Csupán megyénkből 15 ezren pihennek a kényelmes vállalati üdülőkben, melyek egyre népszerűbbek és tehermentesítik a SZOT-üdülőket. Bács-Kiskun megyéből nagyon sokat keresik fel a Balatont, s éppen ezért néhány felvételen mutatjuk be a magyar tenger üdülővenlégeit. • Az autósok kedvenc találkozó helye, az idén átalakított tihanyi autós strand, ahol állandóan telt ház van. • Vízben és parton egyaránt jól esik a napfény. Felvételünk a tihanyi szabad strandon készült. • Kilátás a balatonfüredi Marina szálló 11. emeletéről, a szállóhoz tartozó strandra. (Szabó Ferenc felvételei.) Kunfehértó is várja vendégeit Az üdülés »tudománya« lasztja a magaslati környezet li^úgtátóklímája «helyett. Ismere- hogy magas , vérnyomásban, szív- és tüdőbetegségben, pajzs- mirigy-túlműködésben szenvedőknek semmiképpen nem ajánlhatók az ingerklímájú üdülőhelyek; de még az egészséges emberek mindegyikének sem egyértelműen. A legtöbben — elégge helytelenül — többnyire a nyár idejére tervezik az üdülést. Természetesen sokan vannak, akiknek a napsugárözönös nyári hetek nyújtják a legjobb pihenést, de közel sem annyira, mint ahány an nyáron mennek üdülni. Elhibázott az a szemléiét is, amely szerint az üdülés eredményének mércéje: a felszedett kilók. A zsíros, eukrot és tész- tákait bőségesen tartalmazó étrend helyett előnyben kellene részesíteni a tejtermékeket, a sovány húsokat, a halat, a tojást, de mindenekelőtt a zöldség-gyümölcs fogyasztását. A pihenést, akárcsak a munkát, jól kell beosztani. Nem helyes egész nap az ágyban he- verészni, reggeltől estig túrázni' de nem ajánlatos az sem, hogy órákat a vízben töltsünk Az utóbbi főleg a meleg vizű fürdőkben szokásos, ahol a közép korú vagy az idős — és legtöbbször nemcsak reumás fájdalmaktól, hanem magas vérnyomásban és szívbetegségben is szenvedő — üdülők órákig áztatják magukat a meleg vízben. Aki így tesz. az ne csodálkozzék, ha fájdalmai fokozódnak, szervezete kimerül, szívének állapota romlik. A foglalkozástól és az életkortól szinte függetlenül évi szabadsága idején mindenkinek szüksége van nappal bőséges mozgásra, éjjel kiadós alvásra. Az ébresztőórát nem szabad elvinni az üdülésre. A spontán, tehát ébresztés nélküli felkelés biztosítja leginkább a biológiai életritmusnak megfelelő alvásmennyiséget. Nem jó tehát, ha az üdülőben túl korai időpontban adják a reggelit. Ébredés után azonban — legalábbis a hízásra és a migrénre hajlamos embereknek — ésszerű mindjárt felkelniük. A napozás — / ha egyébként egészségesek vagyunk — valóban jótékony hatású, de ha túlzásba visszük, számos baj okozója lehet, A víz, a napfény és a levegő helyes adagolása sokoldalúan erősíti, edzi szervezetünket, de az üdülés örömeivel való visz- szaélés súlyop ártalmak forrása lehet. Sz. A. Bankett helyett tengerparti nyaralás • Kecskeméti szakmunkástanulók a bolgár tengerparton. Az idegrendszer egyensúlyává testi és szellemi energia megőrzése, a munkaképesség,,fokö^ása érdekében szükséges, hogy évenként néhány hétre kikapcsolódjunk mindennapos munkánkból, megszokott környezetünkből: üdülni menjünk. Ám elgondolkodtató, hogy — egy széles körű felmérés tanúsága szerint — üdülés után az embereknek csak 50 százaléka vallja magát pihentnek, 30—35 százaléka bágyadt- ságról, fáradtságról panaszkodik. Az üdülés ..tudományáról” szólva elsősorban azt kell tudnunk,' hogy csupán a legalább két hétig tartó kikapcsolódás eredményezhet tökéletes felfrissülést. A szabadságidő elapró- zásakor a szervezetnek nincs lehetősége a regenerálódásra. Azt sem nevezhetjük üdülésnek, ha valaki olyan megerőltető programot állít össze szabadsága idejére, hogy hazatérve alig győzi kiheverni a ..pihenés fáradalmait”. A rossz ..hatásfokhoz” az is hozzájárulhat, hogy az üdülni induló tájékozatlan a kiválasztott üdülőhely klimatikus tényezőit illetően. Gyakori, hogy a számára hátrányos napsugaras vizközel ún. ingt’rklímájál, vái . A hagyományoktól eltérően ünnepelték meg tanulmányaik befejezését a 607. sz. Ipari Szakmunkásképző Intézet III'10. osztályának tanulói: csaknem két hétig üdültek a bulgáriai Napos Parton. A KISZ-munkában is élenjáró osztály nyaralásához 500— 500 forintos támogatást adott a KISZ megyei bizottsága, a Kecskeméti Ingatlankezelő Vállalat két. jó eredményt elért végzős tanulóját jutalmazta az úttal. A romantikus sátortábor, a festői környezet, ezenkívül a szocialista orzságok fiataljaival való találkozások tették változatossá és emlékezetessé a vizsgák előtti pihenést. A Fekete-tenger hullámai elsimították a nyelvi akadályokat is. No és a labdázáshoz, az úszóversenyekhez, a fogócskához nem is kell különösebb nyelvtudás. csak fiatalság, jókedv és napsütés. Ezeknek pedig bővében voltak. A jó levegő, az egészséges fáradtság lerövidítették az unalmas estéket, melyek hasznos kitöltése érdekében igazán keveset tett a szervező „Express”. És ha mégsem vonzott az ágy, vendégségbe lehetett menni a lengyel főiskolások tábortüzéhez, vagy gyönyörködhettek a holdfényben ragyogó tenger festői szépségében. Lebarnulva, pihenten indultak vizsgára a fiatal szakmunkásjelöltek. akik azóta már szakmunkások. • Csónakázási lehetőség a kellemes vizű tóban. Vidáman lubickolhatnak az apróbb gyerekek is, hiszen a víz a partoknál sekély. A füves térségen pedig kiváló napfürdőzési alkalom. (Pásztor Zoltán felvételei.) Sdnn fel felesték már Kun- feiiértót. mint megyénk egyik gyönyörű és jól felszerelt üdülőhelyét. A tóparton egymás után épülnek a csinos hétvégi házak, vállalati üdülök és a kellemes környezetben ezrek és tízezrek keresnek és találnak pihenést, szórakozást, felfrissülést. • Két ilyen büfét talál a parton az éhes, vagy szomjas vendég. «SirrTtt'iir' Különvonat Rómába és Velencébe Külföldi IBUSZ-utak ősszel és télen Ma már egyáltalán nem szezonjellegű a külföldre utazás. Az év minden szalmában százezrek keresik fel a határainkon túlról hazánkat, s utaznak magyarok — ma már bátran mondhatjuk — a világ minden részébe. Nyilván a megnövekedett igények késztették arra az IBUSZ-t, hogy 1973. évi külföldi utazásait bővítse, s erről újabb prospektust adjon ki. Az ősznek és a télnek is megvan a maga varázsa, s vannak, akik kimondottan ezt keresik. Emellett Magyarországról a közelmúlt hónapokban Csehszlovákiába és Lengyelországba csak a nemrég feloldott határzárlat miatt nem mehettek, sőt vonattal az NDK-ba sem utazhattál;, legfeljebb repülőgéppel. Az IBUSZ ez évi második programfüzete a külföldi társas- utazások igen gazdag választékát kínálja. Körutazások, üdülések, szakmai utak, vásárok, kiállítások, Kubától Indiáig, Lengyel- országtól Szíriáig, Kairótól Tokióig. sőt még 15 napos angliai nyelvtanfolyamra is benevezhetnek az érdeklődők. A körutazásokról csupán annyit, hogy ilyen jellegű társasutazást csaknem minden országba indítanak, s aki például Görögországba megy. megmászhatja az Olimposzt, vagy aki Egyiptomba utazik, a Királyok-völgyébe is kirándul majd. A bolgár és a jugoszláv tengerparton üdülni szeptemberben, sőt még októberben is nagyszerűen lehet. Külön kedvezményes áru üdülést biztosít az IBUSZ a nyugdíjasok részére az ausztriai Salzburgban, Steier- markban és a jugoszláviai Opa- tiában. A román tengerpartra több olcsó különvonatot indítanak. Aki pedig az új esztendőt akarja külföldön köszönteni. Párizsban* Prágában, Zakopanéban, Krakkóban, Berlinben, Bukarestben, Leningrádban töltheti a szilvesztert. —. Az őszi és téli program keretében természetesen lesznek közvetlenül a megyéből induló utazások is — mondotta érdeklődésünkre Sándor Imréné, a kecskeméti IBUSZ-iroda vezetője. — Még lehet jelentkezni Erdélybe a Gyilkos-tóhoz és a jugoszláviai Rovinjba (tengerpart) látogató csoporthoz, amely augusztus végén indul. Szeptemberben a bolgár tengerparti Al- benaba, a jugoszláv tengerparti Porecsba üdülők részére indítunk társasutazást. Szeptember 5-én külön vonat indul a megyéből a lipcsei vásárra. Mint ismeretes, Bács-Kiskun romániai’ téstvérte- rülete Álba megye. Szeptember közepén ide indítunk Nagyvárad —Kolozsvár—Gyulafehérvár— Vajdahunyad útvonalon négynapos autóbuszkirándulás, amelyre már ugyancsak lehet jelentkezni. Október végén „Petőfi nyomában” egyhetes erdélyi körutazást panoráma-autóbusszal, november elején pedig nyolcnapos utat kínálnak a megye; IBUSZ-irodák Rómába és Velencébe — különvonattal. — Természetesen a belföldi utazások iránti igényekről sem feledkezünk meg — mondotta végül az irodavezető. — Szeret ném felhívni azok figyelmét, akik a nyáron nem tudják kivenni szabadságukat, nogy részükre a balatoni szállodákban, touring-hotelekben olcsó üdültetést tudunk biztosítani. A kedvezmény az, hogy, három napot fizet és négy napig, vagy öt napot fizet és hét napig üdülhet szeptember 10 és október 1 között. N. O. • Az augusztus végi társasutazás résztvevői a Gyilkos-tóhoz is ellátogatnak. x •
