Petőfi Népe, 1967. február (22. évfolyam, 27-50. szám)
1967-02-12 / 37. szám
JHcn/Jwai divíiltu (Iós if ás A moszkvai nők meglepően csinos téli holmikat öltenek. Fejre a kucsma a legkedveltebb. Fekete, barna, fehér, puha meleg bárány, de sok rókaprémből készült kucsmát is látni. Sokan viselik a drága nutria kucsmát, szőrmestólát. A férfiak kedvelt viseleté hétköznapra a dúsan prémezett füles sapka, ünnepre pedig a „lengyelkét” hordják. Ez fekete asztrahánprémből készült, keskenyan felhajtott szegéllyel, középen betűrve. A női és férfi télikabátok dúsan prémezettek. Legkedveltebb a róka gallér. Az áruházakban külön szőrmeosztályok árusítják a szebbnél szebb prémeket, — a kiszabott és otthon házilag is felvarrható gallérokat, a különféle kucsmákat, prémes kesztyűket, s nagy a választék gyönyörű bundákban. A gyerekek fejéin fekete, vagy négerbarna fülessapka. Gazdag a választék a gyerekek számára készített egyenes, hátul öves kis bundákból. A legújabb sapkafazon az űrhajós sapka, ami kívül barna, belül fehér prémből készül. Nagyon érdekes, hogy felnőtteknek, gyermekeknek egyaránt nemezből készült csizma kapható, amit jó meleg haris-, nyával viselnek, — s hogy ne ázzon át, gumikalocsnit húznak rá. S végül a Moszkvai Divatáruházban az idei télre terve- ..... ... ... zett két modell — szemlélte- ezustroka gallérral es kucsmá- tésuL val. Tejeskávé színű télikabát, Rozsdabarna bakiéból készült kötényszoknya ugyanolyan télikabát és prémszegélyes fejkendő. A pulóver és a magasszárú csizma, — zöld. Hullik, száraz, törékeny? Tanácsoka hajápoláshoz A jól ápolt haj, a szép frizura a nők egyik legnagyobb ékessége. A haj ápolása éppen olyan fontos, mint a kéz, a láb, vagy az arc bőrének kezelése. Különböző minőségű hajat más és más eljárással kell rendiben tartanunk. Száraz baj nem tartja a frizurát, mosás után túl lágy lesz éís szétesik, hajmosásnál használjunk kamillás hajmosószert, s két-három hetenként zsíros hajszeszes bedörzsölést. Jó erősen masszírozzuk be fejbőrünket A hajhullás nem minden HÉTFŐ: Krumplileves, rakott kel, alma. KEDD: Becsináltleves, túróspala esinta, sült tök. SZERDA: Meggyleves, (mirelit), párolt felsál, burgonyapüré, uborka. CSÜTÖRTÖK: Köménymagleves, sajtos makaróni, alma. FENTEK: Zöldségleve«y rántott párizsi, sárgaborsó-főzelék, körtebefőtt. SZOMBAT: Sfékelykáposzta —, zsemlepuding. VASÁRNAP: Húsleves, paprikás- csirke, pirított apró tarhonyával, meggybefőtt, puncsos mignon. ZSEMLEPUDING. 4 darab apró kockára vágott zsemlét fél liter tejben, fél órán át áztatunk. Tíz deka vajat kis sóval, 6 tojássárgájával simára keverünk- hozzáadjuk a beáztatott zsemiekockákat, majd a hát tojás keményre vert habját. A masszát vajjal kikent tűzálló edénybe helyezzük és fedővel befedve, vízzel telt fazékba helyezzük és két órán át főzzük. Majd tálra borítva, leöntjük olvasztott vajjal, dúsan megszórjuk reszelt sajttal. (Olvasztott vaj helyett tálalhatjuk tejfellel is.) PUNCSOS MIGNON. Hozzávalók: 20 deka piskótamorzsa, 3 evőkanál rum, 4 evőkanál málnaszörp, egy deci vízből és 10 deka cukorból főzött szirup, 6 deka vaj, 3 deka kakaó, 5 deka dió és 5 deka csokoládé a bevonáshoz. A piskótamorzsát a tálba tesz- szük, meglocsoljuk rummal, málnaszörppel, a kihűlt sziruppal, és kissé állni hagyjuk. A vajat a kakaóval jól összekeverjük, a darált dióval együtt, a meglocsolt piskótamorzsához keverjük, és az egészet még egyszer jól megkavarjuk. Azután a masszából kisebb golyókat formálunk és reszelt csokoládéban megforgatjuk őket, Papírko- sárkákba rakj uk. HABFETJFÜ JT. Hozzávalók: 7 deka gyümölcsbefőtt • vagy gyümölcsíz, 8 deka porcukor, 8 deka mogyoró és 4 tojásfehérje. Tetszés szerinti befőttel a cukrot jól ekeverjük. A toiásfehérié- ből kerpény habot Verünk, összekeverjük q befőttel és az apróra vágott mogyoróval. A felfújt formát kikenjük olvasztott vajjal, meghintjük zsemlemorzsával, belehelyezzük a tésztát és mérsékelt tűzön sütjük. Megszórjuk porcukorral. esetben jelenti az „öregedést”, gondos kezeléssel megakadályozhatjuk. Akinek hullik, vagy törékeny a haja, az hordjon laza frizurát. A hajmosást ritkítsuk, csak két-három hetenként alkalmazzuk. Kefélni nem szabad a hajat, csak lágyan fésülni. Ajánlatos vérbőséget előidéző hajszesszel bedörzsölni a fejbőrt. Akármilyen furcsán is hangzik, de lényeges ebben az esetben az étrend összeállítása is. Rozskenyér, gyümölcs, főzelékféle, méz, sovány hús, hal és tejtermékek gyakori fogyasztása tanácsos. Túl finom, vékony szálú hajat, vitamindús hajmosószerrel ápoljunk. Szőke hajnál elsősorban a kamillás kezelést ajánljuk, már csak azért is, hogy szép színét megtartsa, és ne kelljen szőkítéshez folyamodni. Igen lényeges, hogy a haj mindig tiszta, gondosan ápolt legyen. Hordjunk divatos frizurát, de ügyeljünk arra, hogy összhangban legyen egyéniségünkkel, arcunk formájával. Kényelmetlen rend a lakásban A berendezési tárgyak nem azért vannak, hogy kiállítási darabokként, a látványosság kedvéért őrizgessük, hanem hogy minél kellemesebben és kényelmesebben éljünk használatukkal; szolgálják tulajdonosaikat és ne a tulajdonosok legyenek lakberendezésük rabjai. Ez talán sokak szemében „szentségtörés”, de igazán meghitt otthonná — ahová jó hazamenni — csak az a lakás válhat, ahol lakóinak élet- körülményei és használati tárgyaiknak elhelyezése logikus összefüggésben van egymással, semmit sem a i látványosság diktál, hanem csakis a célszerűség. Gyakorta megtörténik: a csar család egyik tagja hivatásszerűen, vagy kedvtelésből dolgozik, otthon, sőt, uram bocsa’ még szemetel is vele. Mármost annak van-e igaza, aid ezen a jelenségen nap mint nap felháborodik, esetleg a másik helyett elrakodik, s az otthonban kívánatos REND-re hivatkozva valósággal tiltja az említett „passziózást?” A REND a lakásban csak akkor lehet kötelező erejű, ha az életkörülmények és a használati tárgyak logikus összefüggésére épül. Tehát nem az ottlakók tevékenységiét kell a látványhagyományhoz igazítani, hanem a rendet kell úgy kiépíteni, hogy az otthoni kedvtelésnek is állandó helye, tere legyen. Gyakori vitatéma, hogy hová lett egy bizonyos tárgy, amit a „sértett fél” néhány héttel ezelőtt ide vagy oda rakott, de onnan eltűnt! A szá- monkérő többnyire azon a jogcímen tartja magát „rendesnek”, mert ő emlékszik rá — még hónapok múltán is —, hogy hová tette le a holmit, s „ellenfelét” azért tartja rendetlennek, mert nehezen jön rá, hogy máshová rakta. Sok otthonban nem is saját meggyőződésükből fakadóan szenvednek a rosszul értelmezett rendtől a családtagok, hanem az esetleges vendég miatt vállalják a feszélyezett környezetet. Kétségtelen, hogy az ötletszerűen széthagyott holmik (kivált a széthagyott ágyneműk,-fehérneműk) nem vonzóak. Ám attól túlünnepélyes és feszes lesz a környezet, ha a dohányosoknál még egy csikk sincs a hamutartóban és minden apró tárgyon látszik, hogy. „kimozdítani tilos!”, Ny. Á. Jelmezbál as iskolában Kedves szokás a gyerekek farsangi mulatsága. A jelmezeiket saját magjuk összeállítA LEGFONTOSABB vitaminok egyike az A-vi- tamin, amely főképp a halzsírban, a májban, a vesében, a tojássárgájában, a tejben, a vajban és a húsban fordul elő. A sárgarépa, a saláta# a paraj, a káposzta, a paradicsom és a hüvelyesek úgynevezett karotinrt tartalmaznak, amelyből szervezetünk a máj útján A-vitamint állít elő. Ha a szervezet ezekből az anyagokból nem kap megfelelő mennyiséget, A-avitaminózis lép fel, amely farkasvakságot (szürkületi vakságot) idéz elő, vagyis esti szürkületben nem látunk. A szem kötőhártyája kiszárad, a szaruhártyán fekélyek keletkeznek, s ennek következtében a szaruhártya ki’yukadhat. Az A-vitaminhiány előidézheti a bőr kiszáradását, a haj szárazságát, törékenységét és őszülését. Az A-avltaminózis következtében elszaru- sodhat az ajak, a száj- és a gvomoir nyálkahártyája is. A-VITA MINT használnak a bőih* a haj- és A-tól PP-ig Mit kell tudni a vitaminokról? körömbetegségek gyógyítására, abban az esetben, ha a tüneteket nem valamilyen más meghatározott betegség idézte elő. Túladagolása hajhullást okozhat. A Bl-VITAMIN a növények leveleiben képződik, s a szervezetben élő ártalmatlan baktériumok állítják elő. Az állati szervezet ezt a vitamint nem tudja maga előállítani, ezért a táplálékban levő Bl-vitaminra van utalva. Az állati termékek közül legtöbb Bl-vi- tamint a máj, a marhaszív és a velő tartalmaz. Ezenkívül a tejben és tojásban is megtalálható. Nagy mennyiségű Bl-vitamint tartalmaznak: az élesztő, a hüvelyesek és a gabonafélék, valamint a burgonya. Legtöbb Bi-vitamin a hán- tolatlan rizsben van. — Azért azokon, akik hosza.) szabb ideig állandóan csak hántolt rizst fogyasztottak, az úgynevezett beri-beri betegség (Bl-vitaminhiány) tünetei léptek fel. A^z említett betegség leginkább ideg- bántalmakban, csökkent bőrérzékenységben, — a végtagok megbénulásában nyilvánul meg, s végül szívbénulást és halált okoz. Idejében adagolt Bl-vitaminnal a megbetegedést meg lehet előzni. Fárasztó fizikai munka, különösen nagy hőségben végzett munka következtében a szervezet nemcsak a vizelettel választ ki Bl-vitamint, hanem az izzadsággal is. Ennek a vitaminnak a hiánya kezdetben csak a szervezet gyengeségében, később bágyadtságában, általános ernyedtségben, fáradtságban, fejfájással együttjáró aluezékony- ságban és szívdobogásban nyilvánul meg. A Bl-VITAMINT visz- ketegséggel járó bőrmegbetegedéssel, gennyese- déssel járó megbetegedések és pörsenések gyógyítására használják. A B2-VTTAMIN a májban, vesében, szívizomban, tojásban és az élesztőben fordul elő. Hiánya gátlóan hat gyermekkorban a növekedésre, felnőtteknél pedig bőrgyulladást, valamint ajak-, száj- és nyelvnyálkahár- tya-gyulladást okoz. A száj szöglet gyulladása és nedvezése is az említett vitamin hiányának a jele. A B5-VITAMIN az élesztőben, rizskorpában, májban, szívben, tojásban, tejben és sajtban található. Hiánya hajhullást és őszülést okoz. BH- vitamint az élesztő, a máj, a halhús, a tej, a sajt és a tojássárgája tartalmaz. Ha a szervezet nem kapja meg p szükséges mennyiségű B' -vitamint, görcsös tünetek, bizonytalan iára- gyengeség stb. lépnek fel. A végtagok sápadtak ée fájnak. űíőiytaüukJ hatják, meglevő ruhafélékből! Itt van mindjárt a kis királykisasszony: koronája aranyos papír. A nyári blúzra fehér vászongallér borul, a derekát széles selyemöv fogja körül — és csipkés szoknyája anyuka vagy a nagyobb nővér csipkés alsószdknyájából való. A turbános török ruhája — pizsama. Szépen kimosva, kivasalva, a gallérnál felgombolva, a nadrágszárnál pedig gumival behúzva. Széles, ráncolt selyem, vagy más, vékonyabb kelme az öve, amelybe tőrt is lehet fűzni. A turbánja törülköző. Anyulka ékköves brossával és hosszú toliakkal díszítve. A vidám kis bohóc tarkakockás pulóverben és színes harisnyanadrágban ugrabugrál: csak hegyes papírsüveget kell csinálni jelmezéhez, és gumira fűzött, széles fodorgallért, s néhány pompont maradék bébifonalból, —vagy vattából. Az űrhajós jelmeze tréningruha, sisakja ezüstoapírral beragasztott kartonból készíthetni
