Budapesti Műszaki Egyetem - rektori tanácsülések, 1979-1980

1980. április 14., 5. rektori tanácsülés

2 -megfelelően történik.

Minden család számára egész évben jó edzést biztosítanak a rüvidebb - hosszabb közös séták, a hétvégi túrázások, a kirándulások, a gyakori úszás, vagy az otthon közelében végezhető mozgások. ,

Az időszaki sportok közül némelyeket egyetemi szervezésben is űzhetnek. Pl.: úszás, evezés, sielés, horgászás. Egyénileg megoldható: a kerékpározás, szánkózás, korcsolyázás és sokféle labdajáték.

A sportágak igazi megismerését és megkedvelését a tanfolyamok, a táborozások biztosítják. Az intenziv élménysorozat hatása neveli a sportágak rajongóit.

Ajánlataink;- a téli sitáborok már több éve szakszervezeti rendezvényeink,- a tavaszi evezős tanfolyam és vizsga - egyetemünkön - jó felkészülés a nyári evezős túrákhoz,- rövidebb - hosszabb kerékpár kirándulások látnivalók, nevezetességek felkeresése,- bekapcsolódhatnak a TÁOAK KOROK MÚZEUMOK mozgalomba. Az ismertető minden múzeumban beszerezhető.

3ó szervezéssel megvalósítható a család megosztott, együttes sportolása. Pl., a gyermek úszótanfolyama a szülőknek is jó alkalom az úszásra. Az egyik szülő siel, ugyanakkor a közelben a másik szülő a gyermekkel szánkózik.

Ajánlataink végére hagytuk a legkönnyebben megoldható programot a "Családi tornát", amely leginkább az esti órákban illeszthető a közös szórakozásba. A felfrissítő gyakorlatozást végezhetik a TV torna mintájára ritmusosan /zenére/ és egyszerre, de a mozgások választékának bővítésére, mi most néhány társasgyakorlatot is bemutatunk kipróbálásra:

ÍÜO-