Atomerőmű, 2018 (41. évfolyam, 1-12. szám)
2018-07-01 / 7. szám
SPORT 55 és „alig-alig káros hatást kifejtő szintetikus anyaggal" készülnek, valamint kitartással és türelemmel, nem egyből látható eredménnyel kecsegtető szerekkel, lassabb idő alatt dolgozzák ki izmaikat. A naturál testépítés semmilyen szervezeti szinten nem kötődik egyik testépítő szövetséghez sem, megvannak a maguk különálló szervezetei, és ezt leginkább úgy kell elképzelni, mintha egy másik sportág lenne. A testépítés, ami elől elhagyjuk a természetes szót, más tészta. Ha megnézünk egy-egy bodybuilding-bemutatót, akkor nehezen tudjuk elképzelni, hogy csak a kemény munkának és a spenótnak köszönhetően dudorodnak annyira természetellenesen az izmok, ehhez kell más teljesítményfokozó, táplálékkiegészítő is. A szteroidok önmagukban hatástalanok, keményen kell mellette edzeni, és közben fehérjét bevinni. Az izomtömeg felépítése testépítés alatt a sejtek túlterhelése következtében jön létre, erős izom-összehúzódás közben, valamint az izomsejtek apró sérülései miatt. Itt támogatják a szteroidok a sejtreceptorok biokémiai folyamatai által a már lezajló folyamatot úgy, hogy további receptorokat nyitnak meg, ami pedig a sejteket még erősebb izomnövekedésre készteti. Ez magyarázza a gyors, hatalmas izomnövekedést. Nem állítom, hogy mindenki, aki testépítő versenyen indul, az doppingol, de ördögi körnek tűnik, hiszen akkor lesz valakinek egyenlő esélye, ha szteroidokkal segíti az izmai formálódását. Ha nem áll ki egységesen a szövetség és a versenyszervezők, akkor ebből a körből nem lehet kitörni, és mint tudjuk, a népnek is kenyér és cirkusz kell... Több mint 100 éve építik Az esztétikus és kidolgozott test már az ókori rómaiaknál és görögöknél is büszkeség volt, ám ekkor a testépítés mint életforma még nem létezett. Az erő és a teljesítmény fontosabb volt a látványnál, amit az olimpiai játékokon, illetve a gladiátorküzdelmek során kamatoztathattak az ókori erőművészek. Az 1867-ben, Poroszországban született Eugene Sandow-t tartjuk a ma ismert testépítés megalkotójának. A század végén a legerősebb emberként emlegették a világban, meghódította Európát és Észak-Amerikát is. Rájött, hogy a publikumot legalább annyira érdekli a test kidolgozottsága, esztétikuma, mint az ereje, így egyre inkább pózolásokkal, pózok bemutatásával kereste kenyerét. Népszerűségének köszönhetően a testkultúra művelőinek száma is rohamosan nőtt, ami az eladott súlyzók számában is tetten érhető volt. A legrangosabb bodybuildingverseny, a Mr. Olympia győztese is Sandow-szobrot emelhet a magasba. A XX. század elejétől töretlen népszerűséggel fejlődött a testépítés, a 30-as, 40-es évektől komoly versenyeken mérték össze adottságaikat az indulók, akik ebben az időben nem csupán súlyzós edzésekkel érték el alkatukat, hanem úszók, atléták, bokszolok, súlyemelők és más sportágak képviselői is beneveztek. Ebben az időben vált világossá, hogy a súlyzós módszer vezet a leglátványosabb eredményhez, ekkor Hollywood is felfedezte az izomkolosszusokat, akik így még szélesebb körben tudták terjeszteni a sportágat. A montreali, 1944-es alapítású International Federation of Bodybuilding a világ legjelentősebb testépítő szövetsége, 1959-ben rendezték meg első alkalommal a mai amatőr világbajnokság elődjét, az akkori Mr. Univerzumot. A profik csúcsversenye az 1964-ban létrehozott Mr. Olympia lett, amelynek eredeti célja a különböző szövetségek világbajnokainak megversenyeztetése volt. Az idők folyamán váltakozott az éppen favorizált testalkat, eredetileg az atletikus, a görög szépségideálokra hajazó testkidolgozás volt a number one, majd az óriási izomtömeg jött divatba. 1965-ben rendezték meg az első Mr. Olympiát, amelyet Larry Scott (róla kapta nevét a minden konditeremben fellelhető Scott-pad) nyert el, amely címet a következő évben is megvédte. 1970-ben az ekkor Amerikában még jóformán ismeretlen Osztrák Tölgy, Arnold Schwarzenegger lett a Mr. Olympia, majd több mint fél évtizeden keresztül egyeduralkodója volt a testépítésnek. Ő volt az első olyan korszakos személyisége a bodybuildingnek, aki a filmvásznon és a közéletben is maradandót alkotott, tömegek kezdtek el miatta gyúrni a tengerparti kondiparkokban, fitnesztermekben. 1984 és 1991 között az amerikai Lee Haney volt nyolcszor Mr. Olympia, az 1998-2005 közötti nyolc évet a szintén amerikai Ronnie Coleman uralta, ezzel ők a csúcstartók, de honfitársuk, a még aktív Phil Heath már hétnél tart (2011-2017). Forrás: www.vitalzone.hu/a-bodybuilding-tortenete.html
