Atomerőmű, 2009 (32. évfolyam, 1-12. szám)
2009-07-01 / 7. szám
2009. július mym paksi atomerőmű 15 Defendo és Krav-Maga szabadedzés Pakson Közel hatvan fiatal fiú és lány testközelből ismerkedett Pakson két azonos célú, némiképp eltérő eszközrendszerű önvédelmi rendszerrel, az angolamerikai eredetű Defendóval és az izraeli Krav-Magával. A szeminárium és szabadtéri edzés szervezője és oktatója Végh Csaba, a PA Zrt. rendészeti osztály fegyveres biztonsági őrség parancsnoka volt. Június 21-én többségben azok küzdöttek és védekeztek az Atomerőmű SE Csónakház előtti füves területén, akik az önvédelem terén eddig megszerzett elméleti tudásukat és gyakorlati ismereteiket több neves hazai instruktor segítségével fejleszteni szándékozták. A Defendo eredetileg rendvédelmi célokra kifejlesztett közelharctechnikák továbbfejlesztett, modernizált változata, amely a mai világ valós fenyegetéseire, erőszakos megnyilvánulásaira ad válaszokat. Legfőbb célja a támadó megállítása és hatástalanítása. E hatékony önvédelmi rendszer nem harcművészet és nem is küzdősport, és ami fontos, hogy a kezdők is rövid idő alatt és könnyen el tudják sajátítani. Több mint kilencvenéves múltjával, tudományos (fizika, biológia, pszichológia stb.) hátterével és valós harctéri tapasztalatával korunk egyik legjobban fejlődő önvédelmi rendszere. Jelképükben található háromszög a hármas egységre utal: a fizikai állóképesség és a technikai tudás fejlesztése mellett nagy hangsúlyt fektetnek az instruktorok a mentális és pszichés folyamatokra is. Először elemezzük az ellenséget, a támadó tipikus megnyilvánulásait, hiszen a stresszt és annak fizikai és pszichés megnyilvánulásainak kezelését is meg kell tanulnunk. Természetesen fejlesztjük és gyakoroljuk az alapfogásokat, valamint folyamatosan növeljük a kondíciót is - tájékoztatott Végh Csaba instruktor. A fiatalabb és harcos Krav-Maga (héberről magyarra fordítva: közelharc) az izraeli háborús tapasztalatokra épített taktikai és önvédelmi rendszer. Legfőbb célja, hogy felkészítse az embert az erőszakos helyzetek felismerésére és azok nagyon gyors, megfelelő kezelésére. Mivel a védekezés lépéshátrány, így a felismerést egy azonnali, megelőző támadás követi. Felkészít a több ellenfél elleni küzdelemre, késes, botos, lő- és más fegyveres támadások elleni védekezésre, valamint a pusztakezes harcra is. Nincsenek benne a tradicionális stílusokra jellemző, szigorúan kötött mozgásformák és formagyakorlatok. A tanuló minden alkalommal egy gondolkodásra serkentő fizikai és mentális tréningen vesz részt, ahol ő van a középpontban, ahol minden róla szól, igyekszünk felkészíteni a legváratlanabb helyzetekre - tájékoztatott Cseh Tamás oktató. Kevesen tudják, a Krav-Maga létrehozója a budapesti születésű Lichtenfeld Imre (1910-1998) sikeres birkózó, bokszoló, tornász és atléta volt, aki húsz éven keresztül a testnevelés és a közelharcoktatatást irányította az Izraeli Védelmi Erőnél. Célja egy olyan univerzális rendszer létrehozása volt a fegyveres erők számára, amely kortól, nemtől és testalkattól függetlenül bárki által elsajátítható a lehető legrövidebb időn belül. Nyugdíjba vonulása után Lichtenfeld Imre megkezdte a Krav-Maga tanítását a civil szférában is. Talán tőle származik a jó tanács: Minden esetben törekedjünk a törvények betartására, az arányosság elvére, de inkább tizenkét ember döntsön az ügyemről a tárgyaláson, mint négy ember vigye a koporsómat a temetésemen! A bővebb információt igénylők számára jelezzük: Pakson, a lakótelepi konditerem mellett hétfőn és szerdán Defendo, kedden és csütörtökön Krav-Maga edzéseket tartanak a paksi edzők, instruktorok, melyekre kortól, nemtől függetlenül minden érdeklődőt szívesen várnak. (A fotók forrása: www.PaksNET.hu) Sipos László Pedagógusnap Pakson Pakson 2009. június 8-án a Városi Művelődési Központban tartották a városi Pedagógusnapi ünnepséget Idén is nagyszabású ünnepség keretében köszöntötte az oktatásban dolgozókat Hajdú János polgármester. Ünnepi beszédében a jelenlegi oktatási vezetés hibáira világítva vette sorba mindazokat a körülményeket, amelyek ma megnehezítik a pedagógusok munkáját. Ezután az elismerések átadására került sor. A Pedagógus Szolgálati Emlékérmet: Radnótiné Barna Éva, Schuckert Ádám Gáborné, Magyar Mária, Telegdiné Verli Éva, Csutiné Rácz Mária vehette át Arany Diplomát Gyutai Attiláné, Vas Diplomát Cziczer Istvánná és Örvös Ferencné kapott A város elismerését, a „Gyermekeinkért” díjat két nyugállományba vonuló intézményvezető kapta idén: Németh Lászlóné, aki húsz évig állt a Bezerédj Általános Iskola élén és Hartman József, a PRO Artis Művészeti Iskola igazgatója. Az elismerések átadása után Lukács Sándor pódium estjét láthatták a meghívottak. WollnerPál Látogatók az Idősek Otthonából 2009. május 25-én a paksi Idősek Otthona lakói félnapos üzemlátogatást tettek a paksi atomerőműben. Régóta tervezett álmuk vált valóra, hiszen közülük többen (hiába paksiak) még soha nem jártak az erőműben. Az ötlet megvalósulását Aranyiné Czetli Judit készítette elő, és szervezte meg a programot Szívesen tette, mert biztos volt benne, ezzel nagy örömhöz juttatja az időseket. Tudta, hogy számukra az erőműlátogatás, sokkal nagyobb érték egy egyszerű kirándulásnál. Az idős vendégek - kik között volt közel kilencven éves és járókerettel közlekedő - a Tájékoztató és Látogató Központban kezdték az erőművel való ismerkedést. Itt Jártás Tamás karbantartási főosztályvezető adott számukra tájékoztatást aki igyekezetett az erőmű működését és kezdetektől napjainkig tartó történetét oly módon bemutatni, hogy az mindenki számára érthető legyen. Ezt követően a vendégek megtekintették a szoborparkot majd autóbusszal tettek az üzemi területen egy körutat mely során láthatták többek között a blokkok épületeit és a bővítésnek helyet adó területet is. A kirándulás befejeztével mindenki apró ajándékot kapott, és kissé meghatottan, kicsit fáradtan, de annál nagyobb élménnyel tértek vissza az otthonba. Lovásziné Anna Hasznos információ: az UV-sugárzás előrejelzése Sugárözönben élünk, lépten-nyomon kapcsolatba kerülünk az elektromágneses terekkel és hullámokkal. Egy korábbi cikkünkben a mobiltelefonok használata során kezelendő veszélyekre, most pedig arra hívjuk fel a figyelmet, hogy a Nap által kibocsátott ultraviola (UV) sugarak esetén sem árt az elővigyázatosság. Sőt, érdemes figyelemmel kísérnünk az Országos Meteorológiai Szolgálat (OMSZ) szakembereinek UV-B előrejelzéseit és a közhasznú információit. A biológiai hatás szempontjából fontos mennyiség az emberi testet érő UV-suga rákból származó energiakorlát Az embereket érő sugárzásoknak természetes eredete a Nap. Manapság divattá vált a barna bőr, nagyon sokan az egészség jelképének tekintik. A sajtótermékekben néha riogató, néha túlságosan megengedő cikkek jelennek meg a napfürdőzés káros és hasznos hatásairól. Vannak makacs tények, így az ózonréteg elvékonyodásának következtében megváltozott UV-sugárzás és az emberi figyelmetlenségek miatt elkezdett növekedni a bőrrákos megbetegedések száma. A természetes UV-sugárzás legnagyobb hányada már a szemünk legkülső rétegén, a szaruhártyán és a környező részeken elnyelődik. A kötőhártyán okozhat gyulladást a hosszan tartó és ismétlődő besugárzás szürkehályogot okoz. A tíz óra előtt és a tizenöt óra után folytatott napozás során a leégés elkerülhető. Felmerült az igény, hogy a lakosság figyelmét alkalmanként fel kell hívni a nagyon erős UV- sugárzás veszélyeire, ezért egy szakemberekből álló munkacsoport kidolgozta a hazai sugárzási viszonyokat figyelembe vevő UV-riasztás alapjait Az Országos Meteorológiai Szolgálatnál az emberi bőrre veszélyes UV-sugárzás előrejelzése 1995 óta folyik. A szakemberek egy kanadai számítási modell alapjait fejlesztették tovább a helyi viszonyoknak megfelelően. A Nap horizont feletti magassága döntően meghatározza az UV- besugárzás erősségét így az előrejelzés a nyári időszakban folyik, mivel az év többi szakaszában a kis napmagasságok miatt nincsen jelentős UV- besugárzás. A másnapi várható maximális UV- sugárzás erősségének előrejelzése három lépésben történik. Az első lépésben a csillagászati geometria figyelembevételével a teljesen derült időre érvényes UV-érték előrejelzése készül el. Ezután hajtják végre a két fontos befolyásoló tényező, az ózontartalom és a felhőzet okozta hatás következtében szükséges korrekciót Az ózon erősen elnyeli az UV-sugárzást ezért a földfelszínre érkező UV-besugárzás alakításában döntő a légköri ózon mennyiségének a szerepe, tehát előre kell jelezni a másnapra várható ózontartalmat Ezt egy korábbi, saját fejlesztésű modell segítségével végzik. A szakemberek pontos kapcsolatot találtak a sztratoszféra hőmérsékleti szerkezete és az ózontartalom között így az időjáráselőrejelző modellek által másnapra előrejelzett sztratoszférikus hőmérsékleti struktúra alapján az OMSZ jelzi a másnapi ózontartalmat A második lépésben ennek hatásátveszik figyelembe. A harmadik lépés az időjárás-előrejelző modell által másnapra előrejelzett felhőzet által okozott hatás figyelembevétele a számításban. Ezután áll elő a másnapra várható maximális UV-sugárzási érték. Az UV-sugárzás előrejelzése az egész ország területére történik, amely térképes formában áll elő. A térképen a különböző erősségű UV-sugárzási értékek különböző színnel kerülnek jelölésre, amelyeket a térkép melletti skálán azonosíthatunk be. Az UV-sugárzás erősségét a ma már az egész világon egységesen használt úgynevezett UV-index egységekben adják meg Az UV-index 0-tól 10-ig vehetett föl értékeket, de a 10-es már nagyon extrém eset így nem is volt még rá példa a hazai mérések történetében. Az indexértékeket az alábbi kategóriákra osztották: gyenge, mérsékelt, közepes, erős és nagyon erős. A hazai viszonyoknak megfelelően módosították a korábbi kategóriákat A riasztást 7,5-es, nagyon erős értéknél adja ki a szolgálat így történt idén több alkalommal, például legutóbb július 3-án másnapra vonatkozóan, melyet a mellékelt térkép is illusztrál. Az UV-B sugárzásra vonatkozó előrejelzésre és a védekezési tanácsokra vonatkozó információk a http://www.methu/hunalarm/ és a www.napsugarzas.hu weblapokon találhatók. Nem kívánom lebeszélni az olvasóinkat a napozásról, de az egészséges kockázatvállalás érdekében érdemes tanulmányozni az UV-B előrejelzést és megfogadni a szakemberek tanácsait. Sipos László
