Amerikai Magyar Szó, 2002. január-június (56. évfolyam, 1-26. szám)
2002-01-10 / 2. szám
Thursday, Jan. 10, 2002 Amerikai Magyar Szó Az ápoltság ! (sűTűm-főzűmc) menetrendje A szépség- ápolásban is vannak olyan trükkök, amelyek egy-egy igazán fontos esemény előtt hozzásegítenek ahhoz, hogy hibátlan legyen a megjelenésünk. Tartósan látványos és szép eredményt azonban csak a rendszeres ápolástól remélhetünk. Ennek helyes megválasztásához viszont bőrünk, hajunk és körmünk állapotának pontos felmérésére van szükség. Kezdjük tehát ezzel! BŐRTÍPUS-MEGHATÁROZÁS A tökéletes ápolás feltétele, hogy ismerjük arcbőrünk típusát, hiszen ha téves a feltételezés alapján választjuk ki a készíményeket, többet ártunk, mint használunk. Száraz * száraz foltok az orcán * arcmosás után a bőr feszül Megoldás Olyan készítményeket kell használni - a tisztítótól a krémig -, amelyek bizosítják a bőr magas nedveségtartalmát. Zsíros * a bőr fénylő * az álion, a orron és az orcán állandóak a pattanások Megoldás Különösen a bőr reggeli és esti tisztítására kell ügyelni! Olyan kétszítményekre van szükség, amelyek egyensúlyba hozzák a faggyúmirigy termelődését. Kombinált/normál * fénylő, pattanások homlok, orr és áll, azaz T-zóna * az orca száraz vagy normál Megoldás Közepes erősségű arctisztító használata, amely a T-zónáról eltávolítja a felesleges zsírt, de az arc többi részét nem szárítja. Érzékeny * viszkető, kipirosodó bőr * a póruösszehűzó készítmények csípnek Megoldás Illatmentes és allergiatesztelt készítményeket használjunk! folytatjuk Legyen ön is támogatónk! Hungarian TV Magazin of Queens Adásunkat minden héten a QPTV 57-es csatornán sugározzuk, minden szombaton este 8-9 óráig és ezt az adást minden szerda du. 2-3 óra között megismételjük. Stúdiónk vállalja magyarországi videók átfordítását amerikaira, vagy fordítva. Műsorvezetők: Hegedüsné, Podlovics Tímea, Csige Zsuzsa és Hajagos Zsuzsanna Üsztöke István producer/szerkesztő Tel: 718-721-2824 Fax: 718-626-7566 E-mail: uszhatvani@hotmail.com FULZUGAS 2. Töltött burgonya Hozzávalók: 2 font burgonya, 4 oz vaj, 1 paprika, 3 paradicsom, 1 szál póréhagyma, 4 oz uborka, só, bors, 1 csokor pertrezselyemzöld. A meghámozott burgonyákat sós vízben megfőzzük majd egyharmad részénél hosszában kettévágjuk. A nagyobbik rész közepét kikaparjuk, belsejét vajjal megkenjük, sózzuk. A kis kockákra vágott zöldségeket sózzuk, borsozzuk, kevés olvasztott vajjal összekeverjük. A burgonyákba töltjük és sütőben pirosra sütjük. Gyümölcsrizs Hozzávalók: 1 font rizs, 6 oz kristálycukor, 1 citrom héja, vaniliáscukor, 1 doboz tejszín, só, 1 quart tej, 1 font ízlés szerinti gyümölcsök A rizst bő vízben megfőzzük, majd amikor a levét már elfőtte, hozzáadjuk a tejet, a vaniliáscukrot, a citromhéját és a kristálycukrot. Nagyon kis lángon addig főzzük, amig be nem szívja magába a tejet. Ezután félretesszük és kihűtjük. Ha kihűlt hozzáadjuk a felvert tejszínhabot és a megtisztított, feldarabolt gyümölcsöket. Előhűtött poharakban tálaljuk, tejszínhabbal és gyümölcsöntetekkel kínáljuk VIZESPOHÁR A teríték jobb oldalán, a nagykés hegyénél a helye. * Vizepohárból isszuk az üdítőket, és esetleg a sört • Szervezetünk - az igénybevételtől fággően - meghatározott mennyiségű kalóriát kíván. A szükségesnél több kalóriát a szervezet raktározza, és ez elhízáshoz vezet. Az agy aktív átprogramozása Milyen részekből áll ez a módszer? Részletes orvosi és pszichológiai kivizsgálásból és felvilágosításból, melyben a különböző szakmák képviselői, a fül-orr- gégész, az audiológus, a neurológus (feladata a betegségek diagnózisa és kezelése), az otoneutológus és a pszichiáter egyaránt részt vesznek. Az orvosi kezelés mellett a pszichológiai rész a következő fázisokból áll:- az agy aktív átprogramozás,- a fülzúgás és a hangosságérzet csökkentése zajgenerátorral, valamint a szükséges hallókészülék illesztése,- pszichoterápia - autogén tréning, hipnózis célja a feszültség oldása és a figyelem elterelése. A zajgenerátor szerepe Formájában a hallókészülékhez hasonló eszköz. Nem zavaró, alacsony hangerővel, széles sávú, úgynevezett "rózsa- zajjal" működve a hallószerv egészét ingerli, és szinte leblokkolja azt. A beteg képes tartósan könnyedén elviselni. Ma már létezik a külső zajgenerátor is, amit az éjszakai zavaró fülzúgás esetére fejlesztettek ki. Feladata: 1. Csökkenti a fülzúgás és a környezet közötti kontrasztot 2. A fülzúgást eltávolítja a ügyelem középpontjából. 3. Rögzíti az ártalmatlan zajt 4. Érzékennyé teszi a hallópályát és a hallóközpontot Használatával a beteg egyre kevésbé vesz tudomást az addig zavaró zajról, agya átprogramozódik, nem érdekli a tinnitus. Természetesen szükség lehet a pszichológus segítségére, ahogy arról már beszéltünk, és szintén már említett depresszióellenes gyógyszerekre. Napi két pohár víz Amikor az ember veséi fölmondják a szolgálatot, a szervezetbe jutott mérgek ott is maradnak. A művesekezelés során a beteg ereire gyakorlatilag csapot szerelnek és hetente kétszer- háromszor rákapcsolják egy gépre, ami nem más, mint egy nagyteljesítményű szűrő. Egyik végén bemegy a mérgekkel terhelt vér, a másik végén kijön a megszűrt piros folyadék. Akik már átélték, azt mondják, eleinte nem is olyan rettenetes, de ahogy telnek a hetek, hónapok, lassan minden tönkremegy a dialízisre szoruló betegben. Két kezelés között pedig diétával és állandó csillapíthatatlan szomjazással telik az idő. Egy egészséges ember átlagosan három és fél liter vizet fogyaszt el naponta. A dializáltak számára engedélyezett napi félliternyi folyadék - ha egy almát eszik valaki, máris jóval kevesebb - arra sem elég, hogy a kiszáradt szájpadlást megnedvesítse. Az egyetlen segítség a veseátültetés, ami után ehhez képest szinte teljes életet élhet a beteg. Aki megkapta, úgy érzi újjászületett. Ha a máj vagy a szív válik működésképtelenné, nincs haladék. Vagy azonnal kap a beteg egy új szervet, vagy meghal. Amit kevesen tudnak: a régi dializáltak kilencven százalékát - azokat, akik vérátömlesztést is kaptak - hepatitisz C fertőzés miatt is kezelni kell. Ma már alaposan ellenőrzik a donoroktól levett vért. A roham A légúti asztma fulladásos betegség, jellemző tünetei közé tartozik a rohamszerűen jelentkező nehézlégzés, zihálás, köhögés. Asztmás roham esetén a hörgők összeszűkülnek, a légzés elégtelenné válik, és a vérben oxigénszegénység alakul ki. A roham általában gyógyszeres kezelésre, vagy spontán oldódik. Allergiás eredetű asztma esetén valamilyen külső allergén tényező - például virágpor, állati szőr - válthatja ki a rohamot. Olvassa a Magyar Szó-t 7.
