Amerikai Magyar Szó, 2001. január-június (55. évfolyam, 1-26. szám)
2001-03-15 / 11. szám
Thursday, March 15, 2001, Amerikai Magyar Szó 7. Testünk figyelmeztető jelzései Hajhullás, fülzúgás, táskás szemek... Szervezetünk üzen, valami nincs rendjén. Figyeljünk oda ezekre a jelekre! Súlyos betegségek kialakulását előzhetjük meg, ha idejében orvoshoz fordulunk. Összeállításunkban a leggyakoribb panaszok lehetséges okait mutatjuk be. Foltok a szemben: a mindkét szemben látható foltok esetleg magas vérnyomásról árulkodnak. ^.r Égő, viszkető, vörös szem: kötőhártya-gyulladásra utal. Ha a szeme fehérje sárgás árnyalatú: kimerültnek, fáradtnak érzi magát, a vizelet pedig barnásra színeződik, akkor azonnal forduljon orvoshoz, mert ezek a tünetek májbetegségre utalnak. Duzzadt szemhéjak: lehet allergiás reakció, melyet bármilyen hajlakk, arckrém vagy alapozó is okozhat. De vigyázat: a bedagadt, táskás szem szív- és vese-betegség tünete is lehet! Kisebesedett szájzug: sokszor jelenkezik betegség utáni legyöngült állapotban. Vitamin- és vashiányra is utalhat. Az okok egyszerű vérvizsgálattal egyértelműen tisztázhatók, és a probléma általában vitaminkészítményekkel könnyen orvosolható. Fájó lábak: egyszerű magnéziumhiány is okozhatja. Együnk sok banánt és barackot, ez segíthet. Ha a panaszok nem szűnnek, akkor feltétlenül kérjünk hormonvizsgálatot, mert a túl sok ösztrogéntól is keletkezhet a lábban ödéma, fájdalmas duzzadtság. További lehetséges okok: veseműködési zavar, visszérprobléma, rossz vérkeringés, kezdődő ízületi betegség. Hajhullás: leggyakrabban lelki problémák, vashiány vagy hormonzavar áll a háttérben. Az okok tisztázásához mindenképp vérvizsgálat szükséges. A probléma megszüntetésében segíthet az egészséges táplálkozás, sok zöldség, gyümölcs fogyasztása. Foltos hajhullást okozhat a stressz is. Fülzúgás: fülbetegségek, fáradtság, különféle gyógyszerek mellékhatása is lehet, de a túl hangos zene is előidézheti. Mindenképp figyelmet érdemel, ha a zúgás tovább tart egy óránál. Érelváltozás is állhat a háttérben, ez visszont halláskárosodáshoz, legrosszabb esetben teljes süketséghez vezethet. Mindenképp forduljunk orvoshoz! j folyatjuk FAMILY PRACTICE Dr. MOLNÁR TAMÁS Általános, családi orvos 83-39 DANIELS St. Briarwood queens N.Y. 11435 Tel: 718-291-5151 One block East of Main St. and two blocks South of Grand Central Pkw. Bus: Q 44 Main St. & Grand Ct. Pkw. Q 60 Queens Blv.őc Van Wyck Blv. Subway: F Van Wick Blv. Station. Magas vérnyomás, cukorbetegség, kisebb sérülések, baleset, oltások, cholesterol, izületi bántalmak korszerű diagnózisa és gyógykezelése EKG, röntgen, laboratóriumi tesztek a helyszínen Gondos orvosi kivizsgálást és kezelést nyújt » . az egész család számára. Szükség esetén kórház biztosított * Biztosítást elfő Csftawvffifflar) Zöldséges burgonyalepény Hozzávalók: 4 evőkanál liszt, kevéske margarin, 1 kis pohár tejföl, 4 tojás, 2 közepes nagyságú héjában főtt burgonya, 2 vastag szál sárgarépa, 1 kisebb szál póréhagyma, 1 evőkanál étel- izesítőpor, csipetnyi sütőpor (baking soda) 1 gerezd fokhagyma, feketebors, szerecsendió, 1 evőkanál zsemlyemorzsa, és 2 evőkanál margarin. Előkészítése: a tojásokat szétválasztjuk. A sárgákat fehéredésig keverjük a liszttel és a sütőporral, majd hozzákeverjük a margarint és a tejfölt, végül az ételízesítővel, a borssal, a szerecsendióreszelékkel és a zúzott fokhagymával is összekeverjük. A tojásfehérjékből kemény habot verünk. A főtt burgonyát meghámozzuk és dúrvára reszeljük vagy apróra vágjuk. A sárgarépát és a póréhagymát megtisztítjuk és egyforma vékony karikákra vágjuk. Egy nagy kerek tortaformát a margarionnal kikenjük és zsemlyemorzsával beszórjuk. 10 percig közepes lángon előmelegítjük a sütőt. Elkészítése: a kikevert tojásos masszába beledolgozzuk a burgonyát és a zöldségeket, majd óvatosan beleforgatjuk a tojáshabot. Átöntjük a kikent formába és a tetejét egyenletesre igazítjuk. Alufóliával letakarjuk és az előmelegített forró sütőbe toljuk. Közepes lángon kb. 25 percig sütják, majd a fóliát levéve, éppen csak világosra pirítjuk a tetejét. Tálalása: a formából kiborítva négy cikket vágunk belőle. Rokfortos fejessaláta illik hozzá. Miként lehetséges az ízületcsere? A porcszövet viszonylagos rugalmasságával, sajátságos biokémiai felépítésével a csontok közötti "békés átmenetet" teremti még az ízületekben. Az élet során sokféle támadás, kihívás érheti ezeket a fontos felszíneket, amelyek a fájdalmatlan és tökéletes ízületi mozgás biztosítói. A különböző okokból kialakult izületi gyulladások éppúgy ezen a "csatatéren" zajlanak, mint az úgynevezett kopásos ízületi elváltozások, amelyek valóban az ízület öregedésének a követA térdprotézisműtét ma már mindenki számára elérhető be avatkozás kezményei. Az öregedéshez pedig nemcsak az évek száma "segít hozzá", hanem az elhízás és mozgásszegénység is. A pusztuló porcot igyekszik a magát folyton reparáló természet pótolni, legalábbis valamennyire. Ennek jelei az ízületek körül megjelenő bizarr mészfelrakódások, amelyek inkább akadályt, mint segítséget jelentenek. Ezt a reparálást igyekezett a reuma sebészet/ortopédia megoldani az ízületek teljes kicserésével, úgynevezett protézisek alkalmazásával. Miután a legnagyobb bajok a teherviselő ízületekben alakulnak elsősorban ki, a csípő és térdízület pótlása indult meg először. A hetvenes évek óta a világon már több millióan élnek és mozognak mesterséges, beültetett ízületekkel. Kezdetben feltétel volt, hogy a beteg elég idős legyen a műtéthez, mert a protézisek 10-15 év alatt kilazultak, és így egy fiatal beteg élete során esetleg sokszoros műtét elé nézett. Az évek során mind a beültetésre kerülő anyag, mint a műtétek technikája rengeteget fejlődött. Legnagyobb számban változatlanul a csípőízület pótlása történik. Manapság azonban a diszkóban táncoló fiatalok között is előfordulhat olyan, aki műcsípőkkel vesz részt a mulatságon. Az idős betegek rettenetes fájdalmait, amely a járást lehetetlenné tevő csípőízületi kopás miatt jön létre, tökéletesen megszünteti ez a megoldás. A betegek gondos belgyógyászati előkészítés után kerülnek biztos kézbe. Rendkívül fontos, hogy a technikailag jó ízület olyan izomkörnyezetben kerüljön, amely megfelelően tudja működtetni Nem lehet ezért eléggé hangsúlyozni a műtét előtti és utáni torna fontosságát, ennek elmaradása olyan, mint egy létrehívott vállalkozás működtetők nélkül. Megjelent Az Európa Könyvkiadó gondozásában gróf Edelsheim Gyulai Hona Horthy István kormányzóhelyettes özvegyének könyve Becsület és Kötelesség 1918 - 1944 376 terjedelemben 32 képpel Ára: $25.- USA területén szállítási költség $4.- az USA területén kívül: $5.- Megrendelhető: Universe Publishing Co. 185 West Demarest Ave. Englewood, NJ. 07631 Tel: 201-567-4296 Fax: 201-567-6488 E-mail: info@erdelyonline.com honlap: www.erdelyonhne.com űda/kí/t c^J-[manack *J U ^1 Q PJE.* 11*1 B*1 B"1 pjpl pi Pi |«i I ■ B |«i P| pg
