Amerikai Magyar Szó, 2000. január-június (54. évfolyam, 1-26. szám)
2000-03-23 / 12. szám
Thursday, March 23, 2000 Amerikai Magyar Szó 7. Minden nő arra vágyik, hogy dús, szép, csillogó haja legyen. Sokan megveszik a költséges hajápolókat, ám az otthoni frizurakészítés eredménye gyakran lehangoló. A hajkozmetikai készítményeket gyártó világcégeknél tudományos kutatások előzik meg az új termékek születését. Hogy a valóban egyre korszerűbb samponok, balzsamok közül melyiket Gyakrabban mossuk, langyos levegővel szárítsuk Mitől szép a haj? QsOíűm-föiűHK) érdemes használnunk, annak eldöntéséhez mindenekelőtt saját hajunk tulajdonságait kell megismernünk. A normál haj tulajdonságai: a fejbőr nem száraz, de nem is zsíros, a haj nem festett vagy dauerolt, így a hajvégek nem töredezettek, könnyű formázni és jól tartja a formáját, selymes és fényes. A normál hajat hetente legalább kétszer ajánlott mosni, érdemes a hajvégekre balzsamot teni a hidratálás érdekében, kéthetente pedig hajpakolással táplálni. Hajmosás után érdemes leöblíteni langyos vízzel, ettől még simábbá és fényesebbé válik. A zsíros, vékony szálú haj lapos, a fejbőrhöz tapad, hamar zsírosodik, nehezen kezelhető, összeesik, nem tartja a formáját, fakó, fénytelen. Zsíros hajra való samponnal legalább hetente háromszori hajmosás ajánlott, a hajvégekre használjunk balzsamot, a hajmosás után hajerősítő szérumot, s kerüljük a zsírban gazdag ételek fogyasztását. A száraz, festett, dauerolt haj tapintása merev, könnyen törik, a hajvégek szárazak, szálkásak, töredezettek, elvesztette természetes fényét, a frizura nem tart, nehezen formázható. Az ilyen haj különleges ápolást igényel, hogy természetes nedvességtartalmát visszakapja. Hetente kétszer ajánlott mosni száraz, festett, dauerolt hajra való samponnal, minden mosás után használni kell az erre a hajtípusra készített balzsamot, hetente vagy kéthetente krémpakolást kell tenni rá, minden hajmosás után pedig hajerősítő szérumot. A legalacsonyabb hőfokra állított hajszárító tesz a legkevesebb kárt a száraz haj szerkezetében. A korpásodás bármely hajtípusnál előfordulhat, ennek oka az egészséges fejbőrön is megtalálható Pityro- sporum ovale gomba túlzott elszaporodása, amely hámleválást okoz. A gomba elszaporodásában szerepet játszhatnak hormonális elváltozások, stressz, időjárási viszonyok, táplálkozási szokások. Az ilyen hajat korpásodás elleni samponnal kell mosni - a hatást körülbelül hat mosás után lehet elérni -, a megelőzés érdekében kéthetente egyszer ismét használni kell ezt a sampont. Általános tanácsok: langyos vizet használjunk a mosásnál és öblítésnél, mert a hidegvíz nem tisztít megfelelően, a forró pedig káros hatású a hajra. A sampont egyenletesen vigyük a fejbőrre, és azt körkörös mozdulatokkal masszírozzuk be a hajba. Minden samponozás után használjunk hajbalzsamot. Színezett hajnál minden színezés után használjuk az intenzív ápoló termékeket. A vizes hajat ne dörzsöljük és ne fésüljük erősen, mert szerkezete megsérülhet. A hosszú haj kifésülését a végeknél kezdjük, majd fokozatosan haladjunk a gyökerek felé. A hajszárítást a hajtőnél kell kezdeni, majd haladni a végek felé, a szárítót a hajtól minimum 15 centiméterre tartva. Sajtos karaj Hozzávalók: 4 szelet sertéskaraj, kevéske vaj, 4 oz reszelt sajt, 1 evőkanál zöldpetrezselyem, 1 evőkanál metélőhagyma, 1 csomag vegyes zöldség, 1 evőkanál mustár, őrölt bors, só. A vajat fölforrósítjuk, majd a karajszeletek mindkét oldalát elősütjük. Ezután fűszerezzük sóval borssal. A sajtot összekeverjük a mustárral és az apróra vágott petrezselyemmel. Az így nyert keveréket egyenletesen ráöntjük a hússzeletekre. Előmelegített sütőben ráolvasztjuk a sajtot a karaj tetejére. A vegyes zöldséget leforrázzuk, majd vajon megpároljuk. A sajtos karajszeletek mellé köretként ezt kínáljuk. A fájdalomcsillapítók jelentős része alkalmas lázcsillapításra, ugyanis a fájdalom mellett gyulladáscsökkentő is cjpswtLelki bajok ábécéje! Demencia A fogalom egyszerűsített magyar megfelelője az elbutulás. A teljesítőképesség, az emlékezet, az ítélőképesség, a társas helyzetekhez való alkalmazkodás korábban birtokolt képességeinek fokozatos romlása, majd elvesztése. A demencia nem egyik napról a másikra alakul ki, hanem olyan folyamat eredménye, amelynek hátterében a központi idegrendszer organikus károsodása áll. Jellemző tünetei közül kiemelkedik a kóros feledékenység. Az enyhe feledékenység gyakori kísérője a lelki betegségeknek. Ijesztő tünetként élik meg a betegek, amikor elemi dolgok nem jutnak eszükbe, például miért indultak el valahova, vagy ismert emberek nevei. Ez még nem a kóros feledékenység ismerve, de az igen, ha a gyakorlott háziasszony elfelejti, hogy egy bizonyos ételt hogyan szokott elkészíteni, elfelejti bizonyos dolgok (fontos iratok, kifizetett számlák) megszokott helyét. A kóros feledékenységet a térbeni tájékozódás zavara kíséri. Ennek első igazán figyelmeztető jele az lehet, ha illető az általa megszokott környéken eltéved, tájékozatlan lesz. Súlyosabb formája, amikor lakásában sem tud tájékozódni. Gondot okoz a mellékhelyiség megtalálása. Gondolkozásában hiányzik a célképzet, az összefüggések felismerése, a logikai rendszer. A fenti tünetekhez érzelmi leépülés és inadekvát (oda nem illő) hangulat társul, amit a szaknyelv móriának nevez. A mória viselkedésszinten elemi megtanult formákat tartó, érzelmileg üres, hangulatilag indokolatlanul derűs magatartást jelent. Ezt a sajátságos érzelmi és hangulati zavart tulajdonképpen szerencsésnek is tekinthetjük, hiszen azt jelzi, hogy a beteg nem éli meg állapota súlyosságát, nem szenved tüneteitől. A demenciákat organikus eredet szerint szokták elkülöníteni. így beszélhetünk súlyos degeneratív agyi elváltozások alapján fellépő progresszív demenciákról, amilyen az Alzhei- mer-kór is. Demencia szenilisről, ami az érrendszer meszese - désének következménye - az időskorra lehet jellemző. Lefolyása kevésbé gyors, tünetei kevésbé látványosak, mint a progresszív demenciáké. Említést érdemel még a demencia alcoholica. Alkoholfüggőséghez köthető, a sejtpusztulás okozza az elbutulást. A dementálódás pszichodiagnosztikai eszközökkel mérhető. A korai diagnózist követő gyógyszeres támogatás lassíthatja a folyamatot. Korai időszakban segíthetnek az értelmi képességeket gyakoroltató tréningek. Az előrehaladott folyamat ápolásának legfontosabb része az állandó felügyelet. Ez az állapotkép önmagában is megkívánja, de előfordulhatnak olyan tudatzavarral járó időszakok is, amelyek különösen veszélyesek mind a beteg, mind pedig környezete számára. [Ij ^l] 111 Bonus !!!!!!!! Telekartys^-Sr ( I ^B hogy Október 1 -töl a Telegroup árai ismét olcsóbbak j | ^B lettek belföldre és külföldre. I B B Magyarország - 21.9 cent/perc I Az USA-n belül 6.9 cent/perc I B Üzleti Toll Free számok: 9.9 cent/perc I B Bárhonnan használható Telefonkártya rendelkezésre áll. B 11 éves gyakorlatunk biztosít pontos számlázást és re- I * mek ügyfélszolgálatot. Óvakodjon a kétes csábító ajánla- I toktól. A járt utat a járatlanért ne adja fel. I ^B Hívjon minket bizalommal. ■ Csak egy pár példa az állandó remek árainkból: !! B f Románia .32 .15 Német. P ^B^^B 1 ^B Jugoszlávia .29 Csehorsz. .25 Anglia .9 Szlovákia Ausztria Svéd. .12 iß BPTEffflBt ■fl f | J^legroup |
