Amerikai Magyar Szó, 1999. január-június (53. évfolyam, 1-25. szám)

1999-06-24 / 25. szám

Thursday, June 24, 1999 Amerikai Magyar Szó 7. Nevess, hogy élj! Valamennyien tudjuk, hogy nevetni jó dolog, és most már azt is, hogy egészséges, Újabban komoly kutatók választják vizsgálódásaik tárgyául a humort, hogy megtudják, miért van jótékony hatással a szervezetünkre a nevetés. A KACAGÁS TUDOMÁNYA Amivel minden ember ösz­tönösen tisztában van, arra a tudomány is mind több bizo­nyítékot szolgáltat: a nevetés jót tesz az egészségünknek. Egy jóízű kacagás ráadásul nemcsak egészségesebbé tesz hanem elősegíti munkahelyi sikereinket is, és fokozza a másik nemre gyakorolt vonz­erőnket. A közelmúltban megszületett egy új tudo­mányág, a görög gelos, azaz nevetés szóból származó ge- lotológia, amely a humornak, a nevetésnek testi és lelki állapotunkra gyakorolt jó hatását elemzi. MI OLYAN NEVETSÉGES? Amerikai tudósok felméré­se szerint mindössze az ese­tek húsz százalékában kaca­gunk humoros dolgokon, például egy viccen. Igen sok­szor egészen közhelyszerűen automatikusan húzzuk el a szájunkat, például bemutat­kozáskor rámosolygunk új ismerősünkre. NEVESS A TÜKÖRBE! A jövőben próbálkozzunk meg a következő trükkökkel! * Reggelente nevessünk bele a tükörbe. De ne csak a szá­junkkal, hanem a szemünk­kel is! * Ha megfáztunk, nézzünk humoros filmeket, olvassunk vidám könyveket. Meglátjuk sokkal gyorsabban meggyó­gyulunk! BOHÓCOK A KÓRHÁZBAN Elsősorban rákos gyerekek állapotának javítására alkal­mazzák azokat a "kórházi bohócokat", akik igyekeznek megnevettetni akispáciense- 'fkét; '-Högy elfelejtkezzenek fájdalmukról, félelmükről. És mível a nevetés az immun- rendszert is erősíti, a gyere­kek valóban gyorsabban gyógyulnak. Az Egyesült Ál­lamokban felnőttekgyógyítá- sára is használják a nevetés­terápiát: a világ első "humor­centrikus" kórháza West Vir­giniában működik. Itt a ne­vetést a pszichoterápia kere­tében illesztik bele a kezelési programba. Másutt erős ki­sebbségiérzéssel, gátlásokkal küszködő embereken segíte­nek groteszk szituációk dra- matizálásával. Ilyen is az ember! Agyunkban az idegsejtek között másodpercenként két­száz méteres (azaz óránként tizenkét kilométeres) sebes­séggel haladnak az impulzu­sok.* Az ízeket nyelvünk csúcsán, oldalán és hátsó részén elhelyezkedő több ezer ízlelőszemölccsel érzé­keljük. * Az emberi fül a 20 és 25 ezer hertz közötti han­gokat fogja fel, de idősebb korunkban a 12 ezer herzt- nél magasabb hangokat már nehezen halljuk meg. * Leg­kisebb hajszálereink mind­össze egy-két milliméter hosszúak. * Beleink összessé­ge körülbelül akkora felüle­tet ad, mint egy futballpálya. Csirke másként Hozzávalók: 4 csirkemell-fiié 2 gerezd fokhagyma, 2 evő­kanál paradicsompüré, 3 pohár tyúkhúsleves (kocká­ból) marék fekete olajbogyó. A csirkemelleket vékonyan megszórjuk liszttel, borssal, sóval. Serpenyőben néhány evőkanál olajat hevítünk és kb. 10 perc alatt a hús mind­két oldalát átsütjük, majd kiemeljük. Az olajhoz hozzá­adjuk a fokhagymát, kissé azt is megfuttatjuk, beletesszük a paradicsompürét, felenged­jük a levessel és borsozzuk. Kavargatva felforraljuk, majd visszatesszük a húst. Hozzá­adjuk a olajbogyót és 15 per­cig pároljuk. Ha szükséges utánasózzuk. * Ne tegyünk a hűtőbe meleg ételt, előbb hagyjuk kihűlni * A fagyasztóból kivett étele­ket hagyjuk a normál hűtő­részben kiengedni, így hasz­nosíthatjuk az értékes hide­get. NEW JERSEY - NEW YORK * Autó/Motor baleset * Ólom mérgezés * Személyi sérülés * Orvosi műhiba * Építkezési baleset * Hibás termék STUART DEMARTINI, ESQ. New Jersey és New York Ügyvéd Rami, Vassalle, Dussek & DiMartini, LLP 111 Broadway New York, New York 10006 1-888-999-1081 Hívható éjjel-nappal Szügség Esetén Házhoz Megyünk INGYENES KONZULTÁCIÓ ÜGYVÉDI DÍJAZÁS CSAK SIKERES ÜGYLEZÁRÁS UTÁN | 35 éve az önök szolgálatában ) Irodánkban kedvezményes árú repülőjegyek rendelhetők meg a világ minden nagyobb városába Azonnali jegykiadás külföldre és belföldre: gyors és pontos ügyintézés Package túrák már $ 899-től \ \ NEW YORK - BUDAPEST - NEW YORK j Hotel foglalás, gépkocsibárlés : Gyógyfürdő beutalás, rokonkihozatal kedvezményesen ; Indulás most már Newarkbó! is New Jersey-i megbízottunk NAGY KATALIN i________ (732) 699 -1483 j égésűé* Az aranyéren gyógyszer is segít A civilizációs hatások miatt ma már népbetegségnek számít az aranyér. Az egyébként fontos élettani feladatot ellátó visszerek kóros túlburjánzása, gyulladása és vénás keringési zavarok okozzák. Kiváltó oka lehet a túlsúlyosság, a sok üléssel járó életforma, a rosthiányos táplálkozás, a mellékhe­lyiségben történő tartós olvasás, a kóros székrekedés, a hiányos higiénia, vagy bármily meglepő, éppen a tisztaságmá­nia. Ez utóbbi kijelentéssel kapcsolatban nem ritka az olyan páciens, akinél a napi öt-hat ülőfürdő következtében kialakuló gombásodás okoz aranyeres panaszokat. Kialakulhat daganat az aranyérrel azonos szakaszon, sőt előfordulhat, hogy a daganat nyomóhatására alakul ki alatta visszértágulat, fordítva azonban nem igaz: az aranyér sohasem okoz rákot. Az aranyérrel akkor kell csak foglalkozni, ha panaszokat okoz. Számos kenőcs és kúp van forgalomban, amelyekkel a kezdeti szakaszban kezelhető. Akut panaszok esetén jó eredménnyel használható egy speciális keringésjavító gyógy­szer. Ha a gyulladásos visszércsomó kívül alakul ki, akkor igen kellemetlen, de könnyen kezelhető, s a legrosszabb esetben is parányi metszéssel ambulánsán eltávolítható. A belső aranyér kezelése nehezebb. Van olyan eset, amikor a gyógyszer csak az akut gyulladás lehúzására elegendő. Ha fennáll a veszély, hogy az aranyér komoly vérveszteséget okoz, műtéti beavatko­zásra van szükség. A műtét rutineljárásnak számít, s két változata ismert, Mintegy tíz-tizenöt éve végzik a gumigyűrűs módszert, amelynek hatásmechanizmusa hasonlít ahhoz, mint mikor régen faluhelyen a szemölcsöt lószőrrel elkötötték. A visszér- csomót vákuum segítségével kiemelik, a gumigyűrűvel elkötik. A beavatkozás fájdalommentes, a beteg azonnal hazamehet, s a visszércsomók néhány nap alatt leszáradnak. Hátárnya, hogy az aranyér szokásos kialakulási helyeit figyelembe véve akát öt hat ilyen beavatkozásra is szükség lehet, és csak bizonyos esetekben használható. A hagyományos műtéti beavatkozás során helyi vagy általános érzéstelenítést alkal­maznak. Ilyenkor a túlburjánzott és kitágult visszércsomókat szikével vagy lézerkéssel kivágják, a különbség csak annyi, hogy a lézerkés beavatkozás többnyire kisebb reakciót vált ki a szervezetből.- Szakértői csoport vizsgálata támasztja alá, hogy az ischaemiás szívbetegségek - az angina és a szívinfarktus - megelőzéséhez naponta legalább ötször kellene zöldséget és gyümölcsöt fogyasztani. A bennük lévő antioxidánsok - C- és E-vitamin, a bétakarotin - a szabad gyökök által visszaszorítják a testben lévő károsodásokat. Az angol National Health Forum szeretné minél nagyobb reklámmal népszerűsíteni a zöldség- és gyümölcsfogyasztást.- A vérátömlesztés során a fő vércsoportokon kívül több mint 400 alcsoport is megkülönböztethető. Az Egyesült Államokban olyan eljárást dolgoztak ki, amellyel a vértesteket egyenként "becsomagolják". Ez azt jelenti, hogy elválasztják a vértesteket a vér többi alkotóelemétől és polietilén-glikollal vonják be. Ez a módszer nem befolyásolja a vértestek eredeti rendeltetését, de az antitestek számára felismerhetetlenné teszi az antigéneket. d^aLdai ^/fümanacír J ni | »I Sál |»| faj |«| fal I ■ J [71 | ■ | QlmQj m |»| M I

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom