Amerikai Magyar Szó, 1993. január-június (47. évfolyam, 1-25. szám)
1993-04-29 / 17. szám
Thursday, April 29. 1993. 7. Mit kell tudni a fekélybetegségről? A gyomor és nyombélfekély tünetei évszakoktól függően változnak. Tavasszal és ésszel mindig rosszabbodik a fekélyes betegek állapota. A fekély kialakulásához (több tényező vezethet. A gyomor nyalkahártyájanak folytonossága megszakadhat a dohányzás, a túlzott alkoholfogyasztás és a vérellátás zavara esetén. A nyombelfekély kialakulásához a gyomor fokozott sósavtermelése (hiperaciditas) szükséges. Ezt a savat a rendszertelen étkezés miatt nem mindig köti le a gyomor- -ba került táplálék, igy az a patkóbélbe jut, s annak hámját kimarja. A hiperaciditással küszködő ember gyomrát marja a sav, ep ez fájdalommal jár. Étkezésre az égő érzés enyhül. Egy-két órával a táplálkozás után azonban a beteget ismét rosszullét fogja el, és savas hányással szabadul meg gyomortartalmától. Ezután a nyálkahártya ismét védtelen a sósavval szemben. A fekélybetegséget a pszichoszomatikus betegségek csoportjába szokás sorolni, ami ( azt jelenti, hogy lelki gondjaink, feszültségeink miatt testi elváltozások jönnek létre. A stressz tehát mindenképpen rontja a fekélybeteg állapotát. Mit tegyen hát, akinek gyomorfájás jelzi a tavaszt? A fekélybetegek számára nemcsak gyógyszerek állnak rendelkezésre, hogy javítsanak állapotukon. A rendszeres életmód, a megfelelő diéta, a kamillatea fogyasztása mind-mind segít. Vannak úgynevezett savkötŐ ételek. Ilyen a keksz, a tej, a kenyér. A napi Ötszöri kis étkezés is használhat. Arra azonban nyomatékosan felhívják a figyelmet, hogy a fekélybetegségnek igen súlyos szövődményei lehetnek: vérzés^ a gyomorfal átlyukadása, rosszindulatú elfajulás. Ezért ajánlatos a rendszeres orvosi ellenőrzés. ^ Lábápolás (Athlete's foot) egy bizonyos fajta bőrbetegség, ami elterjedhet a lábujjakról a láb más részeire és testrészekre is. Jelei: száraz bőr, viszketés, gyulladás és pattanások. Pattanások okozói: bőrsurlódás és nedvesség. Fedjük be a pattanást moleskinnel és hagyjuk ott, amig az magétól leesik. Tyúkszem és bŐrkeményedés. Soha ne vágjuk ki és ne használjunk háziszereket, csakis láborvos utasítására. Benőtt köröm. Sokszor helytelen körömvágás okozza, és a cipő nyomása, sérülés, gombásodás és rossz lábforma is okozója lehet. Ingyenes főzet: "Your Podiatrist Talks About Foot Health". Kapható az jAmerican Podiatric Medical Association tol, 9312 Old Georgetown Rd. Bethesda, Md. 20814. Terjessze lapunkat! AMERIKAI MAGYAR SZÓ TÁRSAMLMIBIZTOSITÁS (sűiűhk-fözOm) A Társadalombiztosítási Hivatal több, mint 12 000 levelet küldött ki 70 éves, vagy azon felüli dolgozóknak. A levél azolpak ment, akik a Medicare-be beálltak 65 eves korukban, de soha nem folyamodtak társadalombiztosításért, mert még mindig dolgoztak. Ezeket a dolgozókat figyelmeztetik, hogy amint elérik a 70. életévüket, dolgozhatnak, bármennyit kereshetnek es/ mégis megkaphatják a teljes javadalma- zast. A hivatal e lépese biztosítani kívánja, hojjy a dolgozók megkapják, amire jogosak. Meg( mindig vannak olyanok, akik nem tudjak, hogy kaphatnak teljes társadalombiztosítást - bár dolgoznak -, ha elérték a 70, életevüket. Ezeket a hivatal 5 hónappal 70. születésnapjuk előtt értesíti; felhívja figyelmüket, hogy lépjenek kapcsolatba a Soc. Sec. hivatallal, biztosításuk ((gyében. Férfikozmetika A dolgozni járó középkorú férfi természetesen többet törődik a testápolással és nagyobb gondot fordít a megjelenésére, mint a lezser fiatal es a megfáradt idősebb. Egyre gyakrabban t látni hosszú hajó és különböző r szakállt növesztő férfiakat. Nem lehet eléggé hangsúlyozni, # hogy a hosszú haj csak úgy szép, ha nem túlzott és megfelelően gondozott. Ugyanez vonatkozik a szakállra is. Ha csoportosan jelentkezik a szőrtűszŐ- gvulladás, ne kísérletezzünk házi kezeléssel, forduljunk bőrgyógyászhoz. A szép gondozott haj nemcsak a nők dísze, hanem a férfiaké is. A helyes hajápolást fiatal korban kell kezdeni, mert a férfiak élettani adottságaiknál fogva hamarabb kopaszodnak. Alapkövetelmény: gondosan válasszuk ki a fejbőrünk minősége szerint a szükséges sampont. Más készítmény kell a zsíros és más a száraz érzékeny fejbor mosásához. Rántotta spenótban 1 font spenótot megtisztítunk, sós vízben megfőzünk, majd ( leszúrjuk és ledaráljuk. ízlés szerint sózzuk, borsozzuk. keveske zsiradékból fehér rántást készítünk, és a spenótot beleforgatjuk. Közben személyektől füjggően 3-4 tojásból vajon vagy margarinon rántották készítünk a szokásos módon. Tűzálló tálat vastagon kikenünk, belesimítjuk a spenót felét, rácsúsztatjuk a rántottét, majd lebontjuk a spenót másik felével. Meglocsoljuk vajjal és a sütőben átsütjük. Sóskaleves 1 evőkanál forró olajban folytonos keverés közben megpárolunk 4 font sóskát. Meghintjük 2 kanál liszttel és Összekeverjük, majd felöntjük ( huslével) és felforraljuk. Forrás közben beleengedünk személyenként egy-egy tojást, vigyázva, h°gy, egybe maradjon, végül tejfölt adunk hozzá és forrón tálaljuk. Fortélyok A káposzta, kelkáposzta szaga nem érződik, ha a fözŐvizbe egy kis szelet barna kenyeret teszünk« * Puha káposztafejből is vághatunk vékony csíkokat salátához, ha felhasználás előtt egy órára jeges vízbe tesszük. * Nem reped meg a tojás, ha alufóliába csomagolva főzzük. (A főzési idő egy perccel hosszabb.) j FftWLY PUCTCE | Br MIINÁR TAMÍS Általános, családi orvos. 83 39 DANIELS St. I Bei a rwood (Queens) NY. 114» I (718)291-5151 One block East of Main St. & two blocks South of Grand Cent. Pkw. Bor Q 44 Main St. & Grand Ceatr.Pfcw. Q SO Queens Hlv.4: Van Wyck Mr... Subway: F or R Van WydrBtv. Station. Magas vérnyomás, cukorbetegség, kisebb sérülések, baleset, oltások, cholesterol, izületi bántalmak^ I EKG, röntgen, laborat^umJ°^mtek I * hvbiqgídártés Szükség esetén kórház biztosított ■____ Biztosítást elfogad* M ELÍFIZETÉSE tEJÍfT szíveskedjék annak meghosszabbításáról idejében gondoskodni Egy évre $18,- Félévre: $14.Kanadébe és Európába $30.Megájttésre: $ ...................................... Naptárra: $.......................................... Név:.................................................. Cím:.................................................... AMERIKAI MAGYAR SZÓ ISO B lOth Street, Mew York, N.Y.
