Amerikai Magyar Szó, 1987. január-június (41. évfolyam, 1-25. szám)
1987-02-26 / 8. szám
12. AMERIKAI MAGYAR SZÓ Thursday, Feb. 26. 1987. Tanacs fazosoknak Az emberek különféleképpen reagálnak a hidegre. Vannak, akik több hideget tűrnek, mások hamarabb fáznak és szenvednek a hidegtől. Több oka van annak, hogy miért tudnak egyesek, különösen nők, nehezebben felmelegedni télidében. A nők általában kisebbek, mint a férfiak, azért testhőt könnyebben veszítenek és jobban érzik a hidegjei. A kövérebb nők ilyen szempontból előnyben vannak, mert a test zsírja benntartja a hőt. A szabadban, különösen a szeles hidegben az emberi test sok hőt vészit. A hőveszteség 25 százaléka a hideg levegő belégzésébŐl és széndioxid és a test által átmelegitett pára kilégzéséből ered. Csökkenteni lehet ezt a hőveszteséget, ha egy sálon keresztül lélegzőnk, vagy simaszkot hordunk. A hő 50 százaléka a fejen át távozik el, ha kalap vagy sapka nélkül megyünk ki. Két pár zoknira, vagy inzulált zoknira bélelt csizmát huzni jó melegen tartja a lábat. Lakáson belül a fdzósak hordjanak zoknit, a ruhájuk fölött pedig szvettert. A fagyos kéz és láb, az u.n. Reynaud szindróma nőknél gyakrabban fordul elő. Ez vérkeringésbeli rendellenesség, amiben a kéz va^y lábujjak hajszálerei görcsösen összehúzódnak a hidegtől, csökkentik a vérkeringést, az ujjak bizseregnek, elzsibbadnak, megfehérednek és elkékülnek. Néha a Reynaud szindróma reumás bajhoz kapcsolódik, de foglalkozásból is eredhet, így például gépírók, zongoristák és vibráló gépekkel dolgozóknál ez gyakrabban fordul elő. Majdnem minden esetben meleg kesztyű, zokni és lábbeli viselésével elkerül- heti Ha hidegnekj kitéve valakinél letargia, ok nélküli hizas, székrekedés, száraz bőr és az arc felfúvódása jelentkezik, forduljon orvoshoz, mert lehetséges, hogy pajzsmirigy elégtelensége van. Egyes gyógyszerek, u.m. az idegcsillapitók, altatók és bizonyos magas vérnyomás elleni szerek is befolyásolják a szervezet hőregulázó képességét. Az idősebbek érzékenyebbek a hidegre, sok esetben borzongást sem tapasztalnak, ami pedig a test legfőbb védelme a hideg hőmérséklet ellen. Alvás közben a test hőmérséklete valamennyire csökken, ezért a fázósak melegebben takarózzanak be és éjjelre meleg hálóruhát, meleg zoknit vegyenek föl. SZULFIDOK AZ ETILBEN Az amerikai lakosok között 500 ezren - többségükben asztmásak - az ételekben tartósító szernek használt szulfidokra súlyosan reagálnak. Ezt most könnyebben elkerülhetik, mert a Food and Drug Administration pár hónappal ezelőtt megtiltotta a nyers gyümölcsökben és főzelékekben a szulfidok használatát. Január 9-től kezdve figyelmeztető címkéket kell használni, ha ezeket a vegyszereket sült vagy másképpen feldolgozott ételekben alkalmazzák. Ez a kivánalom a csomagolt ételeknél már fennáll. A receptre irt gyógyszereknél is fel kell tüntetni, ha szulfidot tartalmaznak junius 3-tól kezdve. Alkoholos italoknál a szulfidokat 1988 január elsejétől kell kimutatni. Ami a ruhái divatossá teszi A kiegészítők ruházkodásunk fontos részei. Sokszor egy jó kosztüm, ruha, szoknya hatását tonkretehetjük egy rosszul megválasztott cipővel, táskával, övvel, mig egy divatos kiegészítő egesz megjelenésünket vonzóvá teheti. A cipők között sokfélékből válogathatunk. Elegáns ruhához magas sarkút ajánlunk, kisebb táskával. Kosztümökhöz, alacsonyabb sarkú, sportosabb cipő illik, nyári úgynevezett kisruhákhoz alacsony, kényelmessarku szandál. Nadrágos, sportos öltözekhez valók a tépőzáras "bemelegitö" cipők és a nagy táskák. Divat kalapot viselni! De nagyon divatosak a homlokra kötött esetleg kétszinböl csavart textilanyagból készült turbánok és kendók, és a ruha vagy blúz anyagából a fejre kötött turbánszerü sál. Az idei divat sok szép bőrövvel disziti a ruhát. A karcsú termetnek viselhetik a szélesre szabott őveket, a tettebbeknek keskenyet ajánljuk. TERJESSZE LAPUNKAT! Göm bka kt úszók A kaktuszgyőjtők I kedvencei a hatalmas! tüskés golyóvá növekedő gömbkaktuszok, amelyek közül a j képünkön lathato Echinocactus grusoniit | népiesen anyósszókének is szokták nevezni. Eredeti hazája Mexikó, ahol helyenként óriási példányai diszlenek. Magasságuk elérheti a másfel métert és a gömb alakú növény átmérője is ennek megfelelő. Bordáinak száma akár 30 is lehet. A növény teste sötétzöld, a sűrűn álló tüskék aranysárgák. Újabban mind többen foglalkoznak velük, és igy a kínálat no. Igénytelenek, a kereskedésekben kapható kaktuszföldben jól tarthatok. A nyári hónapokra cseréppel együtt kertbe, erkélyre vagy más napos helyre tehetjük át őket. Az erős napsütéshez fokozatosan kell hozzászoktatnunk. Nyáron a növény, illetve a cserép nagyságától függően általában kétnaponta öntözzük, télen nyolc tiz Celcius-fok hőmérsékletű, világos helyiségben tartsuk minimális Öntözéssel. A gömbkaktuszok szaporítása csak magról történhet, éppen ezért különösen a nagy példányok rendkívül értékesek. Háziasszonyoknak ANANÁSZOS KOCKÁK f | Hozzávalók: 1 bögre barna cukor, 1 bögre fehér cukor, 1 bögre vaj vagy margarin, 2 felvert tojás, 1 bögre levőtől leszúrt zúzott ananász (pineapple) 1 kávéskanál süt'ószóda, 3 bögre liszt, 1 kávéskanál vanília. Keverjük össze mind a hozzávalókat es öntsük bele egyenletesen egy kikent, kilisztezett tepsibe. 350 F. foknál süssük 20 percig va^y amig teteje szépen megbar- nul. Sütés után vágjuk fel kockákra. Ruhák a szekrényben A ruhaakasztók formája és szélessége mindig a ruhák méreteihez illeszkedjen. Nehéz és bélelt felsőruhákhoz, szorme- és bőröltözékekhez fából készillt ruhaakasztót használjunk. A ruhaakasztó hurkán felakasztott szoknya könnyen elhúzódik. Helyes a szoknyát is - mint a nadrágot - az akasztó szorító (csiptet'ó) részébe behelyezni. így nem keletkezik gyűrődés, sót az esetleges gyűrődés is kisimul. A ruhaakasztón a felsőruhát - különösen, ha nedves - formájára igazítjuk, a cipzárat felhúzzuk és a gombokat begömboljuk. A ruhákat ne akasszuk tömören, összepréselve a szekrénybe, hanem - lehetőleg - lazán lógjanak. Az adott évszakban felesleges ruhákat a szekrény hátsó felébe helyezzük. Ha kevés a helyünk, szépen elsimítva egy bőröndben is tárolhatjuk télen a nyári és nyáron a téli ruháinkat. A szekrénybe akasztott és ritkán használt ruhákat foliahuzattal vagy már nem hordott blúzokkal védjük meg a portol. A vizes felsőruhát előbb erősen rázzuk ki, majd a ruhaakasztón szárítsuk meg, mielőtt beakasztjuk a szekrénybe. Ne tegyük fűtőtest közelébe! A hosszabb időre félretett ruhát csak mosás, illetve tisztítás után akasszuk be a ruhásszekrénybe. Mielőtt a ruhát tisztitóba adjuk, ürítsük ki a zsebeket, erősítsük meg a gombokat, a kifeslett bélést és a felfeslett szegélyt varrjuk vissza.
