Amerikai Magyar Szó, 1985. július-december (39. évfolyam, 27-48. szám)

1985-11-14 / 43. szám

14. AMERIKAI MAGYAR SZÓ Thursday, Nov. 14. 1985. 3.000 DOLLÁROS FOGYÓKÚRA lOSJUKELESIMMTM MUNKÁS OTTHON 1251 So. St. Andrews Pl. L.A.'Cal.90010 Telefon: (213) 737-9129 A Los Angelesi Magyar Munkás Klub minden kedd d.u. 1 órakor a fenti címen tartja összejöveteleit. A Női Kör minden kedden teát süteményt szolgál fel és vendégeket szívesen látunk. Lapkezelo: Jehn Ferenc. Kedden d.u. 1 órától a Munkás Otthonban az olvasók rendelkezésére áll. Otthoni címe: 151 N Locust St. Apt. 205 Inglewood, Calif. 90301. Tel: 671-7391 Újságok a fenti címen kaphatók Betegség vagy más ügyben 'kérjük felhívni: Jehn Ferencet 671-7391, vagy Bartha Sámuelt: 862-8276 számon. HOL KAPHATOA MAGYAR SZÓ? NEW YORKBAN KARÁCSONYI BAZÁR november 17•én délelőtt 11 órától - délután 4 óráig ROBERT F. WAGNER HIGH SCHOOL 220 E«t 78 St. NEW YORK, N.Y. (A 2. A«*, m a 3A««, kozott) Hímzett magyar blúzok, Szőttesek, Magyar babák. Hollóházi porcelán. Faragott dísz­tárgyak. Lemezek. Paprika. Herendi porce­lán, torontáli szőnyeg és még sok más ...... Házi készítésű magyaros ételek, Kávé, mákos-diós beigli. Belépés díjtalan. Amerikai-Magyar Társaskor rendezésében Hollywood: Hollywood Blv. & Las Palmas délnyugati sarok 1251 S. St. Andrews Pl. Munkás Otthon LOS ANGELESI SZERVEZETI ÖSSZEJÖVETELEK Minden hó első kedd d.u. 1 órától az Otthon es a Női Kör taggyűlése Minden hó második kedd d.u. 1 órától Társas­játék Minden hó harmadik kedd d.u. 1 órától Kultur- eló'adás Minden hó ötödik kedd d.u. 1 órától Sajtógyü- lés. Miami Women’s Club 454 NE 58 St. egy utca^ a Biscayne Blvd-tól nyugatra, a 60-as és 54-es autóbusszal a Biscayne Blvd.-on. Indul a S.E. 1 St.-tól. Elegendő parkoló. Minden hétfőn társasdélután a klubban, ahol a szórakozni vágyó tagjainkat és barátainkat szeretettel várja a Női Osztály, Farkas ‘Lili elnöknő veze­tésével. Kávé és sütemény felszolgálva. Telefon: 861-3743. A Los Angelesi United Senior Citizens uj helyiségben tartja gyűléseit: Plum­mer Park Community Bldg. HaU "A", 1200 No. Vista, West HoUywood, Santa Monica Blvd. sarkán. Legközelebbi gyűlés november 27-én, szerdán 1 órakor Mindenkit szívesen látnak. DETROITI HÍREK i , HOL KAPHATÓ A MAGYAR SZÓ ES AZ ÉVKÖNYV: 1 Delray Party Store, 7900 W Jefferson-: Detroit, Mich. 48209, Detroit es környéke lapkezelöje: Miklós György, 11255 Allen Rd. Apt. , 420. Southgate, Mich. 48195. Telefon: 287-2856. Jn JBrmomat ESEMENYEK NAPTARA Nov. 23. Piknik a Greynolds Parkban 1986. jan. 18. Vezetőség beiktatása ebéddel és műsoros előadással. Februárban Mozi előadás Márciusban Piknik a Greynolds Parkban. MEGEMLEKEZES Szeretettel gondolok férjemre, Arthur- ra, aki 1977. november 13-án hagyott itt bennünket. Emlékét örökre megőrzőm. Austin Lola Fenntartó Gárda nf.= naptár felülfizetés nü.= naptár üdvözlet Macsek Wilma (Strathroy, Ont.) nf. $5.- Kokovai Michael (Essex, Ont.) $10.- Bennett Sándor és Manci $15.- Sauser Joseph nü. $25.- Bartók John (Taber, Alta)_ $40.- nü. $5 - Sigeti Andrew nü. $20 - Székely Mar­garet nf. $5.- Hajdú István nf. $2.- Gen- csi Johanna (Lethbridge, Alta) $5.- Vita- rius Albók Ilonka $50.- Friedman Marga­ret nf. $2.- Csernovicz Ida $45.- nü. $5.- RÓth Ernő által: Miami Kultur Klub $50.- Austin Lola férje emlékére $30.- Mrs. Frank Rigó $5. Évkönyvre fizettek:- Kokovai M., Macsek W., Kozma Louis, Székely M., Sigeti A., Bartók J., Sauser Jos. (3), Bennett S., Gencsi Johanna, Hajdú I., Friedman M., Csernovicz Ida, Zelei Mary, Szalay Martin, Mrs. F. Rigó, F- Som­lyó. Yoo Mihály, 1971. nov. 14. Detroit, Mich. Dobos István, 1952. nov. 14. Detroit, Mich. Weinstock Jenő, 1984. nov. 15. Miami Beach, Fi Sebestyén Frank, 1961. nov. 16. Fairfield, Ct. Farner Anna, 1982. nov. 17. St.Catherines, Ont Biczok István, 1979. nov. 17. Hamilton, Ont. Bacsó Elizabeth, 1981. nov. 19. Los Angeles, C;. Háttá Alex, 1965. nov. 20. Columbus, O. Bemutatjuk olvasóinknak Székely Deborah honfitársnőnket, aki nagyra vitte itt Ameriká­ban az általa alapított fogyókúra népszerű­sítésével. A most 62 éves Deborah 1940-ben, 17 éves korában fogyókúra intézetet alapított. Az intézet 24 kuncsaftot fogadott el, akik­nek egy heti kezelésért 17 dollár 50 centet kellett fizetni. Ma az intézet 125 pacienst fo^ad be, akiknek 1125 dollárt kell fizetni, azért, hogy lefogyjanak. De vannak olyan vendégek is, mint pl. Barbara Walters, Cher, Ann Getty, akik 3000 dollárt fizetnek a kiváltságért. Testedzési gép a Székely Intézetben Székely Deborah nem csinál titkot a mód­szerből. A fogyókúra hét főszabálya a kö­vetkező: ( 1. / I^yal minél több vizet naponta, bele­értve ásványvizet. A víznek nincs kalória- értéke, nem hizlal, viszont csökkenti az étvágyat. Kávéból nem lehet egy-két csé­szénél többet inni naponta. 2. / Igyál egy csésze potassium levest (lásd alant a receptet). Ez helyreállítja a potas­sium-sodium egyensúlyt a szervezetben, amelyet tál sok só fogyasztásával vészit el az ember. 3. / Testgyakorlat minden nap 15-20 per­ces adagokban. 4. / Jól kiegyensúlyozott diéta, minél keve­sebb zsírral és sóval, minél több friss hal és csirkehús, valamint friss zöldség és gyü­mölcs. 5. / Egyél lassan és nyugodtan. Evés köz­ben tilos a viz fogyasztása. 6. / Csak akkor egyél, amikor ehes vagy. Ne felejtsd el, 20 percbe telik, amig a gyo­mor üzenete, hogy jól vagy lakva, feljut az agyba. Addig éhségérzeted marad, de nem szabad figyelembe venni. 7. / Az orvos tanácsát kell kikérni, hogy a fenti eljárás elönyös-e, vagy hátrányos a részedre. POTASSIUM BROTH 3 cups vegetable trimmings (celery, car­rots, parsley, zucchini, mushrooms, lettuce, spinach, etc.) 9 fresh tomatoes, liquefied in blender 1 onion, diced 5 teaspoon ground sweet basil 2 bay leaves 1 garlic bud (separate cloves) 2 cups liquid from steamed vegetables (if available) or water

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom