Amerikai Magyar Szó, 1980. január-június (34. évfolyam, 1-26. szám)

1980-01-10 / 2. szám

Thursday, Jan. 10. 1980. AMERIKAI MAGYAR SZÓ MINDENNAPI MEGÉLHETÉSÜNK HSSZROS TUBH1T3LÓS HALÁLOS LEHET A LEHŰLÉS Orvosilag hypothermiának nevezik azt az állapo­tot, amikor a test hőmérsékleté 95 Fahrenheit fok­ra, vagy annál alacsonyabbra hül le. Előfordul ez olyanoknál, akik a hideg ellen elégtelenül vedve a szabadban dolgoznak, vagy sportolnak; ezt a forma- ja't időjárás által okozott hypothermiának nevezik; többnyire hegymászók, sielók, tengerészek vagy a szabadban elalvó hontalan vándorok esnek áldoza­tául. Csak az utóbbi néhány éve állapítják meg, hogy a hypothermia gyakran előforduló állapot, különö­sen öregeknél, akik hideg lakásban, elégtelen ruhá­zatban töltik a teli hónapokat. Ez a ‘Véletlen hypo­thermia” a tüzelő anyagok megdrágulása óta egyre gyakrabban fordul elő. A hypothermiát határozottan normálisnál ala­csonyabb fokozatú hőmérővel lehet megállapítani. Az uji. “low reading thermometer” kb. 1 dollárba kerül es ez 88-tól 108 F. fokig mutatja ki a test hő­mérsékletét. Nemcsak egyedül a hideg okozhatja ezt az állapotot, bizonyos mirigyek működési elég­telensége és egyes gyógyszerek is előidézhetik. Az orvosoknak most már több tapasztalatuk van a véletlen hypothermia megállapításában olyan tü­netekből, melyek néhány óra vagy néhány nap alatt állhatnak be. A test lehülese az ízületek es izmok merevségét idézi elő, nyomasztó hatasa van az agyra és a központi idegrendszerre, ennek következtében zavarossá válik a beteg gondolkodása és elmosódott lesz a beszéde. Ha idejében nem kezelik, a beteg önkívületbe esik és meghal. Fontos, hogy öregkornak eleg fűtest kapjanak lakásukban, de ha ezen nem lehet segíteni, okvet­len szükséges, hogy az előrehaladott korúak ejjel, nappal meleg ruhát hordjanak, ha kell sapkat, meleg harisnyát vegyenek fel és meleg paplanokkal taka­rózzanak. Az is fontos, hogy a jobb vérkeringés eloidezesere valamennyi fizikai tevékenységet fejt­senek ki. 0 SZÓJABAB Reggeli, délebéd, estebéd, főétel, saláta-öntet, vagy desszert, jó a szójabab, amely 34 %-ban fehér­je (protein), súly szerint, aminek 61 %-at felhasznál­ja a szervezet, mig a húsnak csak 15-20 %-a feherje, és ennek 67 %-át használja fel a szervezet. Gazdag mészben (calcium), vasban, káliumban (potassium), foszforban es a B vitaminokban. Fontos, hogy nem tartalmaz cholesterolt és telitett zsiradékot; viszont tartalmaz linoleic savat és lecithint; mind a kettő hozzájárul a cholesterol-szint csökkentéséhez. Külö­nösen feltűnő a konyhai felhasználás változatossága. Leggyakoribb használati formája a “tofu”, más né­ven “soybean curd”, fehér, lágy sajtszerü, rendkívül tápláló és olcsó étel, rendszeres része lehet minden­napi étkezésünknek. Egy 8 unciás darab tofu 32 gramm fehérjét nyújt, ami 50 %-a az USA által ta­nácsolt napi mennyiségnek (Recommended Daily Allowance). Minthogy a tofu nem tartalmaz rostos anyagot, könnyen emészthető, kiválóan alkalmas baba-ételnek, idősnek és bélzavarokban szenvedők­nek. KIK A LEGJOBB ORVOSOK MAGYAR AMERIKÁBAN? Reuma-specialisták. KALIFORNIÁBAN: Dr. E. Dubois, Beverly Hills, Dr. R. Bluestone, Wadsworth V.A. Hospital, Dr. H.E. Paulus, U. of Cal. L.A. Dr. H.J. Weinberger, Los Angeles. CONNECTICUTBAN: Dr. N.F. Rothfield, Farmington, FLORIDÁBAN: Dr. J.R. Caldwell, U. of Fla. Gainesville, Dr. R.D. Altman, U. of Miami. Dr. W.J. Blechman, No. Mi­ami Beach. ILLINOISBAN: Dr. F.R. Schmid, Northwestern U. MICHIGANBAN: Dr. G. Bole. Jr. U. of Mich. Ann Arbor, Dr. J. Sig­ler, Henry Fod Hosp. Detroit. NEW YORKBAN: Dr. D. Hamerman, Montefiore Hosp. N.Y.C. Dr. C. M. Platz, Downstate Med.Center, Brooklyn, Dr. S. Wallace, Brooklyn, Dr. W.H. Kämmerer, N.Y.C. Dr. T,G. Kantor, N.Y. Univ. Dr. M.D. Lockshin, Hosp. for Spec. Surg. Dr. E. Rudd, Hosp. for Spec. Surg. ' f OHIOBAN és PENNSYLVANIABAN: Dr. R.W. Moskovitz, Cleveland, 0. Dr. G.P. Rodman U. of Pittsb. Pittsburgh, P^ HA NEM JÖTT MEG A KARÁCSONYI AJÁNDÉK... Ha ön rendelt valamit posta utján es az nem ér­kezett meg idejeben az ünnepre, jogában van pén­zét visszakérni és visszakapni. Ez a Federal Trade Commission szabalya. További információért írjon a következő cimre: FTC Mail Order Rule, Washing­ton D.C. 20580. SOBEL OVERSEAS CORP. mn országos FŐÜGYNÖKSÉG 210 EAST *6th STREET, NEW YORK, N. Y. 1002« — TELEFON: (212) 5354490 — MŰSZAKI CIKKEK építőanyag ismét . kapható az IjHANÁL GYÓGYSZEREK ES VÁMMENTES „ KÜLDEMÉNYEK BŐVEBB FELVILÁGOSÍTÁSÉRT •" FORDULJON IRODÁNKHOZ j; UTAZÁSI IRODA IBUSZ HIVATALOS KÉPVISELETE daM ada/mi árjy/eát/aá Stanford G. Ross, a Társadalmi Biztosítási rend­szer tanácsosa nyugdíjba megy és ez alkalommal nyilatkozatot adott, melyben kihangsúlyozza azo­kat a változásokat, amelyek szerinte szükségesek, hogy a rendszer képes legyen betölteni hivatását, vagyis a nyugdíjasok, munkában megsérültek, öz- | vegyek es gyermekeik támogatását. Javaslatai között találjuk a következőket: 1. ) A társadalmi biztosítási adón felül a jövedelmi adóból bejött összeg egy részét a társadalmi biztosí­tási kiadásokra kell fordítani. 2. ) Már 1981-ben a Medicare költségeit csupán a jövedelmi adóból kell fedezni. 3. ) Nyugdíjalapot kell felállítani minden munkahe­lyen, amely a szövetségi nyugdíjjal együtt megfele­lő nyugdijat biztosítana az idős polgároknak. E lépések nélkül a Social Security rendszer kép­telen kellő' támogatást nyújtani a 35 millió polgár­nak, Ross tanácsos szerint. PENZMEGTAKARITAS *' t * HA AZ INFLÁCIÓ MEG SOKÁIG TART... A US News and World Report dec. 31-i szama kimutatást közólt arról, mennyit fog érni 1000 dol­lar, mar tudniillik annak, akinek van ezer dollár megtakarított pénzé, az elkövetkező evekben, ha tovább tart a jelenlegi évi 13 %-os infláció. íme a válasz: 1981-ben 885 dollár lesz az értéke, 1985-ben mar csak 543 és 1990-ben, tehát az évtized végén, 295 dollar. E katasztrofális csökkenést természetesen ellen­súlyozhatjuk pénzünk lehető legmagasabb kamat­láb melletti elhelyezésével. Azok, akiknek van 10.000 dollárjuk, úgynevezett Treasury Bült vásárolhatnak bankukban, amely 11-12 százalék kamatot fizet és amely különösen, ha a kamatot is befektetjük értékpapírba, nagyjából ellensúlyozhatja az infláció pusztító hatását. HASZNÁLT AUTÓT KÉSZÜL VENNI? Hívja fel ezt a díjmentes (toll-free) telefonszá­mot: (800) 424-9393. Mondja be a vásárolni óhaj­tott autó gyártójának (Ford, Gén. Motors, stb.) nevet, a gyártási evet es a kocsi sorszámát (serial number). A hivott számon meg fogják mondani, hogy azt a kocsit valamikor vissza kellett-e vonni a gyárosnak bizonyos hiba miatt, vagy sem. Külön­ben kiteszi magát annak, hogy olyan autót vásárol, amelyben súlyos hiányosságok vannak és használat­rav““'y'“k' • A gépész szakszervezet lapjaban, a Machinist-ben, olvastuk e figyelemreméltó tanácsot egy háziasszony levele ben: „Állandóan használom a kuponokat és a dobozok tetejet, amelyeket beküldők a gyárosnak készpénz megtérítésért, vagv árkedvezményre jogosító szel­vényekért. Ezek révén képes vagyok nyolc tagú családomat heti 60 dollárnyi élelemmel táplálni.” .5

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom