Amerikai Magyar Szó, 1978. január-június (32. évfolyam, 1-26. szám)
1978-01-05 / 1. szám
Thursday, Januar 5. 1978. 10 AMERIKAI MAGYAR SZÓ A stressz S tressznek nevezzük a test reagálását mindenfajta igénybevételre. Hatása alól egyetlen ember sem vonhatja ki magát. Az általánosan elterjedt véleménnyel szemben nem jelent egyszerűen idegfeszültséget, vagy nem valami károsodás következménye. Selye János, a stressz felfedezője a káros stresszhatások elkerülése céljából a következő receptet ajánlja: »Legjobb, ha olyan környezetet (házastársat, felettest, barátot) választunk, amely leginkább megközelíti azt az elképzelésünket, hogy miképpen szeretnénk élni, és ugyanakkor olyan tevékenységet folytatunk, amelyet szívesen csinálunk és megbecsülünk.« Ez a tanács világos, érthető, de nehezen betartható. Ha nem sikerülne, erre az esetre is tud Selye professzor tanáccsal szolgálni: . »Próbáljuk gondolatainkat az élet kellemps dolgaira összpontosítani, és olyan cselekvésekre koncentrálni, amelyek megjavítják helyzetünket. Próbáljuk meg elfelejteni mindazt, ami megváltoztathatatlanul csúnya és fájdalmas életünkben.« A vereségek és kudarcok okozta stressz már azzal is minimális mérvűre csökkenthető, ha visz- szaemlékezünk korábbi sikerekre, és büszkék vagyunk rájuk. »>4 testgyakorlatok levezetik a feszültséget, és segítenek bennünket a káros stressz leküzdésében« — hangsúlyozza a Kanadában élő, magyar származású Selye profesz- szor az Egészségügyi Világszervezet számára készített jelentésében. A következő betegségeknél különösen fontos szerepet játszik a stressz: magas vérnyomás, szívbetegségek, gyomorfekély, valamint a különböző idegbántalmak. A szív megbetegedésének kockázata azoknál az embereknél, akik a stresszt fizikai tevékenységgel lereagálják, kétharmadával kisebb, mint a nem akti vak körében. Megvan a mércéje annak, hogy különböző okokból fakadó stressztől milyen mértékben szenved\ az ember. E táblázat alapján mindenki saját maga kiszámíthatja, hogy az általa elviselt megterhelések mennyire károsak egészségére, és mekkora annak veszélye, hogy a stressz beteggé teszi; például a házastárs halála 100 pontot, a válás 73, a házastárstól való különélés 65 pontot jelent. A 150 — 300 pontig terjedő eredményre azt mondjuk, hogy ebben az esetben a stressz komolyan fenyegeti az egészséget, 51 százalék a valószínűsége, hogy betegséget eredményez. A stressz az élet ára és nélküle az élet elképzelhetetlen. Leprastatisztika \ Az Egészségügyi Világszervezet adatai szerint a világ 90 országában 11 millió leprás beteg van. Ez a szám évente mintegy százezerrel nő. A három-öt évi lappanság után kifejlődő bak- ' tériumos betegségnek két fő formája van: a betegek egy részen megjelennek a jellemző klinikai tünetek és kezelés híján állapotuk állandóan romlik. A többségükön azonban a kórokozók nem okoznak tüneteket. A lepra gyógyítása hosszadalmas folyamat; a ma ismert leghatásosabb gyógyszerekkel is legalább ötéves rendszeres kezelés esetén sikerül a betegek 90 százalékát meggyógyítani. Nincs szükség azonban olyan nagyfokú elkülönítésre, ihint az évszázadokon át szokás volt. A kórokozó ugyanis kevésbé fertözőképes, mint azt föltételezték róla. Nem kell mindig vakbélre gondolni! \ gyermekorvos a felső légúti betegségek mellett legtöbbször a hasfájást gyógyítja, mindennapi kenyere ez. Ez nem mindig könnyű munka, mert a has belsejébe nem lehet belátni. Nehezítő körülmény az is, hogy a kisgyermekek és a csecsemők nem tudják megmutatni azt a helyet, ahol legerősebben érzik a fájdalmat. Ha az orvos megkérdezi a kisgyermekeket, hol érzik a fájdalmat, leginkább a köldök környékére mutatnak akkor is, ha a panaszok kiindulópontja máshol van. A hasi fájdalmakért felelőssé tehető nagyszámú betegség között kell a valódi okot megtalálni, ami egyszer tüdőgyulladás, másszor gennyes középfülgyulladás. Az egészen kisgyermekeknél ritka a vakbélgyulladás — efelől megnyugtathatjuk a szülőket. A legtöbb esetben a hasi fájdalmak mögött „ártalmatlan” zavarok húzódnak meg, mint például székrekedés, vagy éppen a hasmenés előhírnöke. Előfordul, hogy a gyermekek egyszerűen túl sok levegőt nyeltek ivás és étkezés közben — ingatag idegzetúek. Nemegyszer sok szénsavat tartalmazó üdítőitalt fogyasztanak és ez feszíti beleiket. Mindennek ellenére minden hasi fájdalomra panaszkodó gyermeket orvoshoz kell vinni. Az alapos kivizsgálás az anya kikérdezésével kezdődik: van-e a gyermeknek étvágya? Hányt-e? Van-e láza? Észre- vettek-e vért, vagy gilisztát a székletében? Mikor lépett fel először a fájdalom? -Étkezéskor-e, vagy amikor a gyermek még éhes volt? Mindezekből az orvos értékes következtetéseket tud levonni. Ezután következnek a laboratóriumi vizsgálatok: vizeletvizs- gálattal a húgyhólyag és a vesék gyulladásos megbetegedéseit tudjuk kizárni, vérvizsgálattal a gyermek szervezetében lejátszódó gyulladásos folyamatokra irányíthatjuk figyelmünket. Sok esetben a bélgilisztákat találjuk a hasi panaszok kiváltójának. A vakbélgyulladás jobb oldali alhasi fájdalommal jár, amely nyomásra erősödik. Fontos adat még a hónaljban és a végbélben mért testhőmérsékleti értékek közötti jelentős eltérés. Hányás, illetve hányinger is fellép, a fehér vérsejtek megszaporodnak. Nem ritkán az orvosi kivizsgálás semmilyen kézzelfogható szervi elváltozást nem tud kimutatni. Ilyenkor a hasi fájdalmak lelki okokra vezethetők vissza. Megtörténik, hogy a gyermek az igazságtalan tanítót, vagy éppen a nyomasztó családi állapotokat nem tudja megemészteni. Dr. V. S. TERJESSZE 1 LAPUNKAT! i . *a*01ta*0+a+0+a*a+a*a+0ita+0+a+°+°*0+0+a+0+0ir0+a+0+a+0+a*a*a*a*a*+0+°Íta+a*a+a1t0+a*a*0it0it°ira* Honon ♦ Az utas felugrik az autóbuszba, és az utcai órára pillant: az nyolc óra tizenöt percet mutat. Az autóbüsz elindul. A következő megállónál az utas egy másik órát vesz észre - ezen nyolc óra öt perc van. Tudtam!- kiáltja. - Nagy sietségemben ellenkező irányba menő autóbuszra szálltam fel! ♦ Az autóbuszban egy fiatalember átadja a helyét egy idős hölgynek :-Foglaljon helyet, asszonyom. -Köszönöm uram, de maradjon csak a helyén. Ráér még állni, amikor megöregszik. A Franciaországban utazgató angQl autós turistanő a "Kanyar 100 méter után" útjelző tábla láttán kijelenti: Milyen furcsa: ebben az országban minden'kanyar pontosan száz méter után kezdődik. ^ Az egyik légitársaság a közönség elnyerése érdekében bejelentette, hogy az üzletembereket, feleségük ingyen elkísérheti légi útjaikra. Az utaslista hamarosan megtelt párokkal. Nemsokára a légitársaság körlevelet küldött a feleségeknek: azt kérdezte tőlük, hogyan tetszett nekik a légi utazás. A megkérdezett hölgyek kilencven százaléka csodálkozva igy válaszolt-: "Miféle utazás? Én nem is repültem!" ♦ ^ RÉTESHÁZ és CUKRÁSZDA < , 1437 Third Avenue, New York, N. Y. ' < , <A 81-Ik Street sarkán) — Telefon: LE 5-84M < Mignonok, születésnapi torták, lakodalmi, Bar> , Mitzvah-torták. — Postán szállítunk az ország minden részébe. — Este 7.30-ig nyitva — És mondja, a tévészereléshez ■" ért valamit?
