A Hét 1974/1 (19. évfolyam, 1-26. szám)
1974-01-11 / 2. szám
Az igen mutatós, praktikus és ezért népszerűségnek örvendő préselt mintás mű-antilop a csinos, kétrészes együttes nadrágja. A hozzá való dzseki eleje is ebből az anyagból készült, amelyet a kötött felsőrészhez kombináltak. A mandzsetta is bőrből van, gombokkal csukódik, stílusban követve a bőrből készült övrész zsebeit, melyek a nadrág ugyanilyen zsebei felett helyezkednek el. A felsőrész cipzárral csukódik, s ugyanolyan sapka egészíti ki az együttest, mint a kötött kabátka. Nem lányoknak, inkább fiatal vagy jóolakú idősebb asszonyoknak való az itt látható estélyiruha-modell. Anyaga sötétkék velúrbársony, amelynek övét és mell- nyakrészét arany gyöngyhímzés díszíti. Arany táska és cipő illik hozzá. A HÉT tanácsol Ablakot tisztítani hagyományosan, vízzel és gombóccá gyúrt újságpapirossal mindenki tud. A rossz munkaeszköz azonban időrabló. Például az összegyúrt újságpapír is, mert azt mindig cserélni kell, újra gyűrni, amellett foszlik és szemetel. Jobban, gyorsabban megy a munka szivaccsal és nem szálazódó lenvászon kendővel, melyet a szárazra törléshez használunk. A kendő nagysága 50-szer 70 cm legyen. Hogy az ablaktáblasarkokat is jól elérjük, a kissé benedvesített kendőt hajtsuk ék alakúra úgy, ahogy a képen látjuk. Tehát középen kettőbe hajtjuk a kendőt, a sarkokat visszahajtjuk lefelé, úgy, hogy háromszöget alkossanak. Ekkor a háromszögek két ferde oldalán a közép irányába hengerítjük a kendőt. Ezt az ékalakú kendőt bedughatjuk a kötényzsebbe, így mindig kéznél lesz munka közben. Mi kell még az ablaktisztításhoz? Egy nagy szivacs és egy kis vödör. Ez utóbbit helyes konyhaszékre állítani, vagy ha magasabban van az ablak, a létrára akasztani. A vödörbe tegyünk meleg vizet és egy kevés tisztítószert, amely leoldja a zsíros, kormos réteget. Ha légypiszkos az ablak, vagy ha csak ködös az idő, célszerű pár csepp spirituszt is tenni a vízbe, így a nedvesség hamarább elpárolog és könnyebb az üveget kifényesíteni. A lemosás módszere is fontos. Figyeljük a kéz mozgását! Az utolsó előtti képen szabálytalan köröket látunk. Ha így mozgatjuk a nedves szivacsot, a mosófürdő nem ér feltétlenül az ablak széléig. Az utolsó ábrán nyugodtan húzódó, kígyózó vonalat látunk. Ha így haladó kézmozgással dolgozunk, fentről lefelé, megszakítás nélkül, — a sarokban sem marad folt. A takarítóvállalat hivatásos ablaktisztítói is törlőruhával dolgoznak, — pedig ők igazán tudják hogyan lehet gyorsan, haladósan ragyogó fényesre tisztítani az ablaküvegeket. áss nrviis Isi ii síi: 8 ni A SOVÁNYSÁGRÓL Míg az elhízás mindig káros állapot, mert előbb-utóbb betegséget okoz, vagy legalábbis annak potenciális lehetőségét hordja magában, a soványság önmagában nem betegség! E tekintetben azonban élesen el kell különíteni az állandó alkati soványságot és a lassú vagy gyors testsúlycsökkenést, a fogyást. Az alkatilag sovány emberek általában egész életükben, gyermekkoruktól kezdve soványak voltak és azok is maradtak. Ritka kivételnek tekinthető, ha az addig sovány ember ötvenéves kora után egyszerre hízásnak indul. Ha hirtelen vagy gyors a testcsökkenés, mindig meg kell keresni az okát. Ha külső körülmények vagy ismert betegség nem ad magyarázatot a gyors fogyásra, feltétlenül orvoshoz kell fordulni, hogy annak eredetét, okát kiderítse. Ha a rohamosan fogyó (bármilyen életkorú) egyén gyakran szenved szomjúságérzésben, szájszárazságban, bőven fogyaszt vizet és nagy mennyiségű vizeletet ürít, valószínű, hogy cukorbajos. A felnőttkori rohamos vagy lassú lefogyást számos betegség okozhatja, de leggyakrabban rosszindulatú daganat. Jóval a rákosán megbetegedett szerv speciális működészavara előtt a fogyás lehet az első jel, amely a beteget orvoshoz irányítja. A hízókúrának elsősorban műtét után legyengült betegnél van értelme, a lábadozás időszakában. A hízókúra általában gyakori kisebb étkezésekből áll. Az étrend tartalmazzon bőven cukrot, mézet, vagy más édességet és vajat. Erre a célra inzulint és más hormonszármazékokat adagolunk injekciókban, amelyekkel fehérjét takaríthat meg a szervezet. hUF^©P Mi, vény kiló? — Hiszen nem ülhetünk minden este a tévé mellett! A vacsora az asztalon van. Tessék sorba állni!
