A Hét 1968/2 (13. évfolyam, 27-52. szám)
1968-11-17 / 46. szám
Mellény Az „erős“ nemtől átvették a nők a nyakkendőt, a nadrágot, miért ne vennék át a mellényt is? A gyenge nemnek Is lehet „nagy mellénye“. De félre a tréfával, a mellény csak akkor szép, ha testhez szabott, Jól kiemeli a karcsúcságot. Célszerű, ügyes ruhadarab. Szövetből, bőrből, műanyagból. Csattos övvel és öv nélkül. Kétsorosán és egysorosán gombolt mellény. Sportos szabású és estélyi kivitelben. Bársonyból, gyöngyhímzéssel. Mellény a divat reggeltől estig, sőt azon is túl. A fekete bársonymellény helyet kért az estélyi ruházkodásban is. Mutatós, és nagy előnye, remekül alakítható a már megunt bársonykosztümből. Mellény reggel, mellény délben, mellény este — mert mellény a divat Téli súlytartás Azt a fogalmat Is tisztáznunk kell, kinek kell súlyt tartania és kinek kell fogyókúráznia. A nyári súlyt azoknak kell tartaniuk, akiknek a magasságuk és testsúlyuk arányban van. A kissé molettek tornázzanak, a kövérek fogyókúrázzanak Is. Ki a molett és ki a kövér? Manapság Igen sok nő azt tartja, hogy molett, mert nem olyan, mint például Twyggi. Nálunk nem divat a teljes keszegség. Az még nem Jelent molettséget, ha a ml lányaink, asszonyaink izmosak. A testmagassághoz viszonyítva a súly akkor is normális, ha nem csupán bőr és csontkollekció van a ruiha alatt. Divatbemutatókon Is láthatunk egészen vékony nőket. Ez a divatbemutatóra megfelel, de nem az egészséges életmódhoz. A modern nő típusa az egészséges, arányos típus. „Előnyökkel“ és némi „hátránnyal“. A deszkamellűség nálunk nem divat és az sem, ha a női alakon nem érvényesül a hátsó mérsékelt domborulata. Pontosan körvonalazni a női alkat arányosságét még a testmagasság és a súly arányával sem lehet. A súlyt befolyásolja a csontok szilárdsága, az lzomzat lazasága vagy feszessége. Általában mégis a következő arányokat fogadjuk el a normális női alkat alapegységeként: Egy kis reggelt torna, egészségünk és /<? alakunk érdekében 155 cm magas nő normál súlya 48—50 kg 160 cm magas nő normál súlya 53—55 kg 165 cm magas nő normál súlya 57—60 kg 170 cm magas nő normál súlya 63—66 kg 175 cm magas nő normál súlya 68—69 kg Aki ezeknél az átlagoknál két kilóval több, az tornázzék, aki öt vagy még több kilóval nehezebb, az az étrendjét is szabályozza. Receptek Egy kis édességet az ünnepi ebédhez Torta? Szó sincs róla. Hosszadalmas az elkészítése. Egyszerűbb megoldás a krém. Gyorsan elkészíthető, nincs nagy gondja vele a háziaszszonynak. Változatos befőttekből, gesztenyemasszából, cukrozott gyümölcsből. Üvegtálacskákban vagy talpas poharakban tálaljuk, gusztusos, szemre is tetszetős. Lássuk csak, milyen krémeket készíthetünk a legegyszerűbben. Rumkrém Kell hozzá: 8 tojássárgája, 20 deka cukor, 1 vaníliás cukor, 2 kiskanál liszt, 2 deci tej, 4 kanál rum, fél liter tejszínhab. A tojássárgáját 20 deka cukorral kikeverjük, hozzáadjuk a vaniliáscukrot, 2 kiskanál lisztet, majd belekeverjük a 2 deci tejet. Gőz fölött állandóan keverve sűrűre főzzük. Amikor már kihűlt, hozzáadjuk a 4 kanál rumot és a fél liter tejszínhabot. Tejszínnel, narancsgerezdekkel vagy cukrozott narancs- és citr romzselé-szeletekkel díszítjük. Csokoládékrém Fél csésze vízben sűrűre főzünk 3 szelet csokoládét 10 deka cukorral és egy kis kanál liszttel. Kihűtjük, egyenként hozzákeverünk két tojássárgáját majd fél liter felvert tejszínhabot. Tejszínnel tálaljuk, mo-Kallós Magdolna, Záhony, Ságvárt E. Út 29, Magyarország, 18 éves gimnazista, hasonló korú fiatalokkal szeretne levelezni. Gyűjti a színészek fényképét. Sivetkó Zita, Tvrdoéovce — Tardoskedtl, 1098 hrsz., okr. Nővé Zámky, 14 éves, levelezni szeretne hasonló korú fiatalokkal. Kedveli a tánczenét, gyűjti a táncdalénekesek képét. Váradl László, Safarikovo — Tornaija, Mierová ul. 82., okr. Rím. Sobota, 16 éves, hasonló korú lányokkal szeretne levelezni magyarul. Kedveli a ténczanét. Bartos Éva, Szűcs Viola, Szemerédy Edit, OU-MB-blok C, RuZomberok — Rózsahegy 1., levelezni szeretnének, kedvelik a tánczenét, táncdalénekesek képét gyűjtik. Fényképesek előnyben. Molnár Vera, Szalka 44., okr. Nővé Zámky, 18 éves, hasonló korú fiatalokkal szeretne levelezni magyarul. Kedveli a tánczenét. gyorószemekkel díszítjük. Matyus Emília, (Zlatná n. O. — Csallóközaranyos, okr. Komérno, C. d. 166, 15 éves, hasonló korú fiúkkal és lányokkal szeretne levelezni. Kedveli a tánczenét, Dobos Attila rajongója. Csűri Katalin, Fényeslltke, Kossuth út. 39, Szabolcs megye. Magyarország, 16 éves gimnazista, hasonló korú fiatalokkal szeretne levelezni. Színészek fényképét gyűjti.
