A Jó Pásztor, 1962. július-december (42. évfolyam, 27-52. szám)

1962-09-07 / 36. szám

6-IK OLDAL A Jó PÁSZTOR Hogyan szokjunk le az ártalmas dohányzásról? Ha dohányozik és le akar szokni róla, az alábbiakban néhány hasznos tanácsot kap e “hadműveletek” végrehaj­tásához. Amint látni fogja: nem könnyű a feladat, amely­re vállalkozik, de ha nem ad­ja fel a harcot, győzni fog. És az áldozat megéri a fáradsá­got. Orvosi nyelven szólva, a dohányzás nem tartozik a mélyreható szokások közé. Ez a megszokás nem gyökerezik olyan mélyen, mint a kokai­nisták, vagy opiumszivók szenvedélye. De szokás, — olyan értelemben, ahogy megszoktuk az étkezések vagy az alvás rendjét, vagy azt, hogy naponta meghatá­rozott időben mosdunk, vagy fogainkat tisztitjuk. Ha ki­hagyjuk, a kényelmetlenség érzése ébred fel bennünk. De milyen kényelmet nyújt számunkra a dohányzás? Va­lóban olyasfajta kielégülést nyújt, a táplálék az éhező­nek, vagy amit akkor érzünk, ha hideg időben egy meleg kabátba burkolózunk? MIT "NYÚJT" A CIGARETTA? Mit kap a dohányos akkor, amikor rágyújt egy cigaret­tára? Nikotint, carbonmono­­xidot, kismennyiségü hydro­cyanic acidot, pyrdint és kü­lönböző fenolokat stb. Eze­ket az anyagokat elnyeli a tü­deje és aztán különös dolgok történnek szervezetében. Úgy látszik, mintha idegei újabb serkentést kapnának; vérnyo­mása emelkedik, pulzusa sza­porább lesz. Ugyanakkor a véredények összeszűkülnek, és ezáltal a vérkeringés üte­me meglassul. Más szóval: a dohányzás mintegy lelassít­ja a szervezet aktivitását, mi­által olyan érzésünk támad, mintha megnyugodnánk Ilyenkor szoktuk azt monda­ni, hogy “a dohányzás jót tesz az idegeknek.” Brownsville, Pa. Bármely építkezési, házjavitá­­si munkát ránk biz, mi azt lel­kiismeretesen, szakértelemmel elkészítjük. Tetőzet, házburko­lat, fűtési készülékek, alumi­nium redőnyök. Brownsville Siding and Roofing Co. D. I. COHEN, tulajdonos Bridge and High Street Brownsville, Pa. Telefon: STale 5-8660 Ha valóban ez lenne a hely­zet, nem lenne különösebb aggodalomra okunk. Egy-egy izgalmas jelenet után való­ban jó szolgálatot tenne a ci­garetta. A baj az, hogy a szer­vezet nem elégszik meg egy cigarettával, hanem többet követel. És a dohányos bol­dogtalanná válik, ha nem kapja meg a megszokott izt, a meleg füstöt, a kis narkoti­kumot. De ezért az “élveze­tért” később nagy árat kell fizetnie. Nem beszélünk itt a tüdőrákról, hanem csupán azokról a mindennapi követ­kezményekről, amelyek a do-! hiányzás nyomán fellépnek. A kiszáradt torokról, a rossz szájízről, az erek lassú feltöl­tődésiéről, amelyek később sú­lyos bonyodalmakat okozhat­nak, a gyakori fejfájásról, az időleges étvágytalanságról, amely a fogyást vonja maga után. Mlégis miért van szük­sége a szervezetnek a már megszokott nikotinadagokra? Mert az organizmus minden rosszhoz hozzászokik, külön­leges alkalmazkodási képes­sége révén, Megszokja a szén­poros levegőt, a 100 fokos hő­séget, a kimerítő munkát, egyszóval majdnem mindent. A legtöbb dohányos maga is tisztában van azzal, hogy a dohányzás ártalmas szoklás, — mégsem hagy fel vele. Mi­ért? Egyszerűen azért, mert nincs hozzá elég akaratere­je. AZ AKARATERŐ Pedig a nehéz kérdés is megoldható, egy kis akarat­erővel. Egyszerűen ki kell! tartanunk elhatározásunk j mellett és attól semmiféle ki­sértés hatására nem szabad tágítanunk. Mi az első teen­dő?" Maga az elhatározás té­nye. Tudnunk kell, hogy a 'eszökás nem jelent különö­sebb aSzkétizmust, kínlódást — éppen ellenkezőleg: a nem­dohányzó előtt uj világ nyí­lik meg, olyan világ, amelyet dohányos korában nem is is­mert. Ha leszokott a dohányzás­ról az étel azonnal jobban iz lik majd. Szája és torka nem lesz többé tele füsttel. Újra ízlelheti a világot maga kö­rül. Ha reggel felébred, köz­érzete sokkal jobb lesz, ide­gessége csökken, vagy telje­sen elmúlik. Igaz, az abszti­nencia első napjaiban az ide­gesség még növekszik, de ez fokozatosan elmúlik, eltűnik. És ha túl van rajta, látni fog ja, mennyivel egészségeseb bé vált az élete. Szervezeté­ből eltűnt sokkal nyugodtabb fogva sokkal nyugodtabb jobban alszik. Egy bizonyos fokig meg is ' hízik. Ezzé' azonban ne törődjék; nyűgöd tan hízzék meg egy kicsit, mert ugyanakkor visszanyeri elvesztett energiáit is, és a visszaszerzett energiával új­ra leadhatja a felesleges fon­tokat. Ne döntsön elhamarkodot­tan, de ha döntött, tartson ki mellette tüzön-vizen át. Erő­sítse a kisértések növelésé­vel. Menjen olyan helyekre, ahol dohányoznak, sőt — ön adjon tüzet ismerőseinek, és közben hangoztassa, hogy ön már nem dohányzik. Ne határozzon tüstént — várjon: először gondoljon át mindent alaposan. Ismételje el magá­ban többször is: mit tapasz­talt eddig dohányzása folya­mán, milyen kellemetlen tü­neteket észlelt? A döntést ne halassza sokáig. És amikor el­hangzott a belső jelszó: vége a dohányzásnak; — marad­jon szilárd és következetes. Semmiesetre sem szabad megalkudnia önmagával. Ne szívjon ezután egyetlen ci­garettát sem, mert ezzel az “egyetlennel” felborítja ter­vét. A szervezet, amely már a legjobb utón haladt , ahhoz, hogy leszokjék e káros szen­vedélyről, az “egy” cigarettá­val újra csatasorba állítja csábitó eszközeit. Egy ciga­retta, vagy egy csepp szesz az alkoholistának — és vége a szép tervnek, — úgy omlik össze az, mint valami kártya­vár. Miközben a “csata” folyik, használjon más figyelem el­vonó eszközöket, cukorkákat, rágógumit, stb. Hangoztassa mindenfelé, hogy leszokott a Pocahontas, Va. Beallsville, Pa. Ä környék magyarságának igaz barátja! f Üzleteinkben mindig megkap­ja pénzének ellenértékét! Pocahontas Fuel Stores including Champion Stores operated by Pocahontas Fuel Company Division of Consolidation Coal Company Kedvelt újságjuk, a “Jó Pásztor” utján köszöntjük magyar barátainkat. AUTOMOBIL GUMIK JAVÍTÁSA ÉS ÚJRAÖNTÉSE a legfontosabb munkánk McDaniel Tire Service Tel.: Beallsville 769-5425 BEALLSVILLE, PA. a "40“-es utón FIRESTONE automobil gumikat árulunk Genuine Goodyer SUBURBANITE Nyugodt lelkiismerettel for­dulhat hozzánk a gyász órái­ban. Figyelmünk mindenre kiterjed. JOHXSOiX FUNERAL HOME Swiizer, Wei Virginia Telefon: 948-2212 ”A 10 PÁSZTOR” SZERKESZTŐSÉGE Éá KIADÓHIVATALA 1736 EAST 22nd STREET, CLEVELAND 14, OHIO Telefon: CHerry 1-5909 j VIDÉKI KÉPVISELŐK: i CHICAGO. ILL. EARN S% INTEREST HOSPITAL FIRST MORTGAGE BONDS PAYABLE SEMI-ANNUALLY $100 - $500 - $1,000 - $5,000 Denominalions 5 years lo 20 years Malurities • JAMES E. DONNELLY FOUNDATION, Trustee J (A Colorado Non-Profit Corporation) Dept. G. I ■ Suite 518, 1575 Sherman Si., Denver 3, Colo. I J Please send me complete information without obligation. I J NAME .................................................................................................. ■ I ADDRESS ................................................................ I ................ I J CITY ............................................................STATE ....................... ■ A nyugatberlini ifjúság a berlini fal előtt nagy tüntetést rendezett. A tömeget a rendőrség igyekezett visszaszorítani. MEGÖLTE PÓLIÓBAN SZENVEDŐ HUGAT EGY ELMEBETEG Switzer, W. Va. MILWAUKEE, Wise. “Jó fiú az én fiam, de nem tudta, mit cselekszik. Mindig szeretni fogom őt, bármit is tett” — mondotta a kétségbe­esett anya a rendőrségen, ahol harmincéves nőtlen fiá­nak kihallgatása, folyt. De ig­­las Stout "súlyos büncse’ek­­ményt követett el: agyonlőt­te poliobah szenvedő 17 éves húgát. Stout; . kihallgatása során elmondótta> hogy csinos',, fe­ketehaj u bu-gát égy 12 lövetű fegyverrel lőtte agyon — ál­mában. Donna Stout kitünte­téssel végezte iskoláit, ő volt az 55 éves anya — aki koráb­ban özvegységre jutott büszkesége. Amikor az öz­vegy munkájából hazatért, már a rendőrség a lakásban volt. 'Fia közölte vele a hirt: meggyilkolta húgát. A anya elájult. A fiú — akit elsőfokú gyil­kossággal vádolnak r— 25,000 dolláros bail ellenében kerül­hetne a tárgyalásig szabad­lábra. Herbert Steifes körze­ti biró elrendelte, hogy a gyilkos elmeállapotát három psychiater viszgálja meg. William J. MacCauley ügyész szerint Stout minden valószí­nűség szerint elmebeteg. Az orvosok jelentéseiket szep­tember 5.-ig készítik el. — Tudom, semmi értelme nem volt ennek a gyilkosság­nak — vallotta Stout. Most látom csak, hogy rosszul tet­tem azt, : —it tettem. Nem tu­dom,_nv -rt csináltam, de megtörtént. Ez minden, amit mondani tudok.” Később hozzátette a követ­kezőket: — Hirtelen úgy éreztem, hogy meg kell ölnöm a hú­gomat. Nyomást éreztem az agyamban; ez a nyomás már korábban kezdődött, de ak­kor hirtelen összegyűlt ben­nem minden és nem láttam más megoldást.” Az izmos, jólfej lett férfi állásnélküli csapos. Vallomá­sa szerint éjszaka két óra táj­ban érkezett haza, miután előzőleg sokat ivott. Haza­érkezése után egy fantaszti­kus tudományos könyvet ol­vasott — ez volt a hobbyja — körülbelül c-gy órahosszat aztán ült és gondolkodott, reggel hat óráig. Húga, Donna 17 hónapos korában kapta meg a poliot, amelynek következtében azó­ta ballába gyenge volt. A High schoolban, amelynek tanulója volt, tanulmányait kitüntetéssel végezte. ségnek semmi nyoma sem volt. O alarmirozta a parti őrséget, amely azután meg­mentette Butchert is. Butcher ezeket mondotta menekülése után: “Amikor a sötétben megpillantottam agy távoli hajó körvonalait, de hangomat az utasok nem hallották meg, úgy éreztem magam, mintha egy kicsit meghaltam volna már. Ugyanez az érzés fogott el másnap reggel, amikor egy helikopter szállt el fölöttem ás én integettem — hiába. Úgy láttam ekkor, hogy mindennek vége. Arcomat az ég felé fordítottam és azt mondtam magamban: ha Is­ten úgy akarja, hogy meghal­jak, készen vagyok rá. Ekkor kibújtam életmentő kabátom­ból és felkészültem a halálra. De amikor a tenger sós vize már a számba nyomult és szemeim már nem láttak semmit, meghallottam egy hajó kürtjét. Isten igy vála­szolt imáimra — suttogtam magamban.” A parti őrség hajója fedél­zetére vette Butchert és ezzel a könnyeji végzetessé válható huszórás^ kaland szerencsés. befejezést nyert. Thorn, aki partrauszott, el­mondotta, hogy útjában öt cápával találkozott. A tenger tigrisei megérintették őt, ő azonban az egyiket meglök­te, mire az megfordult és el­úszott. A többiek erre társuk után iramodtak. így mene­kült meg — különös csoda folytán — a kínos halál ól. ENGINEERS Excellent Opportunities The following openings are career op­portunities with the Process Equip­ment Division of a progressive! dy­namic product corporation. A. O. Smith is constantly on the search for men with growth potential. If you feel that you are seeking a new op­portunity — one which affords a future based on what YOU put into it, then review these openings: ASST. SUPERINTENDENT Experienced men to direct manufac­turing of Pressure Vessels, Heat Ex­changes and Nuclear, Reactors. Must know heavy plate welding, machining and assembly. Will supervise appro­ximately 00 procedures. Engineering degree preferred. MATERIAL AND PRODUCTION CONTROL MANAGER Experienced in machine loading, scheduling and manning in process equipment job shop. Should be fa­miliar with modern production con­trol techniques utilizing E. D. P. M. application. Degree preferable. FOREMEN (WELDING OR MACHINERY) One involving heavy machining and one involving code welding on Pressure Vessels. Nuclear Reactors and Heat Exchangers. Will supervise approximately 30 men. QUALITY ASSURANCE SUPERVISOR Must know non-destructive testing, X-ray, garnman and ultra-sonic in­spection and test technique. Should have B. S. degree. MANUFACTURING PLANNERS Plans and develops methods and pro­cedures on machine too* operations and on assembly and forming opera­tions, such as welding, braking ruling, etc. WELDING ENGINEERS Will set up procedures, tmprove ex­isting procedures. B. S. degree pre­ferred. . INDUSTRIAL ENGINEERS Capable of performing time studies, establishing methods and standards should have a knowledge. of welding and machining operations. Degree pre­ferred, but not, essential, end resume, including salary, to-D. H, DEVINE A. 0. SMITH CORP. Box 584 Milwaukee 1, Wisconsin — An Enual Onnortunitv Emnlover. McMECHEN, W, Va. ÜDVÖZLET MAGYAH BARÁTAINKNAK! 1 B. W. RIGGS Sfg FUNERAL HOMES AMBULANCE SERVICE Moundsville, W. Va. — Telefon TI 5-4560 HM McMechen, W. Va. — Telefon: 232-3870 Lakás telefon: Tilden 5-1145 Welch, W. Va. HÚSZ ÓBÁS KÜZDELEM AZ ÓCEÁN HULLÁMAI KÖZÖTT... California, Pa. A JÓ BIZTOSÍTÁS NEM OLCSÓ! AZ OLCSÓ BIZTOSÍTÁS NEM Jó! AUTÓBIZTOSÍTÁS! TŰZ ELLENI BIZTOSÍTÁSI Nálunk vásárolható a "Home Owners Policies for Complete Protection". Ez mindent magában foglal J. W. EDWARDS & COMPANY REAL ESTATE AND INSURANCE Telefon: WE 8-2520 — California, Pa. TŰZ - AUTÓ — BALESET — KÁRTÉRÍTÉSI BIZTOSÍTÁSOK . . minden bank szolgálatot kaphat CALIFORNIA és CANONSBURG. PA.-ban PITTSBURGH NATIONAL BANK “Bonyolítsa le banküzletét barátainál, a PNB-ban” A Fedéral Deposit Insurance Corporation tagja Mt. Hope, W. Va. Kiterjedt gondosságunk és k irtil­­tekintésünk a legkisebb részletek­re is a gyász óráiban. TYREE Funeral Homes, Inc. 435 Main St.. Oak Hill, W. Va. Telefon: HO 9-3351 Mount Hone, W. Va. Telefon TR 7-6454 PCMPANO BEACH, Fla. — Három férfi, akik közül egy nem tudott úszni az At­lanti óceán hullámai közé ke­rült. Huszonegy láb hosszú csónakjuk elsülyedt a tenger cápaveszélyes vizén. És a há­rom férfi — sok vizsontagság után — megmenekült. Húsz keserves órát töltött az óceán habjai között a 25 éves Max Butcher — aki nem sajátította el az úszás tudo­mányát. Mialatt a hullámok­kal küzdött, feleségére és hat gyermekére gondolt és — nem utolsó sorban a cá­pákra. Ha nem lesz elég ereje ahhoz, hogy fenntartsa magát a viz színén, amig segítség ér­kezik, vagy cápával találko­zik, sohasem látja viszont családját. A csónak, amelyen a há­romtagú társaság egy ideig békésen haj ókázott a parttól 10 mérföldnyire süllyedt el. Butcher társai — a 38 éves George Hardy és a 21 éves Peter Thorn — nagynehezen partrausztak; Hardy 12 és fél­órás, Thorn pedig 14 órás úszás után vergődött partra. A parti őrség másnap dél­ben “halászta ki” Butchert az Atlanti óceánból. Amint ké­sőbb elmondotta, akkor már feladott minden reményt, hogy valaha is élve kerüljön ki a szörnyű kalandból. Egy egész éjszakán át ki­áltozott segítségért az óceán vizsivatagjában egyre gyen­gülő hangon és kiszáradt to­rokkal. “Az Isten szerelmé­ért ússz partra George mondta barátjának — én ntm tudok úszni.” George el is in­dult, de egy idő múlva vissza­fordult, mert nem merte meg- Kockáztatni a hosszú utat; másnap hajnalban azonban mégis csak úgy döntött, hogy vállalkozik a nehéz feladat­ra, minthogy órákig a segit-A “Jó Pásztor” utján küldjük meleg üdvözletünket! Szebbnél szebb virágok! Esküvői csokrok« temetési koszorúk, stb. ROMEO FLORISTS 21 BANK STREET. Telefon: 436-2570 — Joe E. Romeo és Tony J. WELCH, W VA. Kimball 585-4500 Romeo, tulajdonosok Kérdezze meg az orvosát és az megmondja önnek, hogy Flat Iron Drug Store egy megbízható gyógyszertár WELCH, W. VA. Telefon: 436-3380 Az országoshirü WHITMAN cukorkák egyedáru­­sitói vagyunk a városban. ^0p.TlMRy Papp István, 403 Lawrie Street, Perth Amboy, N. J. Székely Zoltán, 4631 N. Rosehill St., Philadelphia 20, Pa. Stoóf János, P. O. Box 152, Niagara Square Station, Buffalo, N. Y. Ferenci Péter, 238 Felice St., Wyandotte, Mich. Bayer W. Béla, 271 College Street, Toronto 2-B, Ontario, Canada dohányzásról. Figyelje a ha­tást, amely csak lassan jelent­kezik, és ezért ne legyen tü­relmetlen. Reggel, amikor felkel, jelentse ki önmaga előtt: ma sem dohányzom, és valahányszor úgy érzi: szer­vezete követelőzni kezd, áll­jon a sarkára, ne engedj er a kisértésnek. Egy hét múlva a megmér­gezett szervezet abbahagyja követelőz'éseit. S ekkor meg látja; olyan érzés fogja el mintha újjászületett volna Függetlenebbnek fogja érez ni magát, mert megszabadull egy “önkényurtól” és szaba iabbnak is. Önérzete megnő veksziK, mert nagy feladatot hajtott végre, — legyőzte ön­magát. Hat hónap, vagy egy év! múlva, amikor már csak em­lékében él az az idő, amikor felszabadult a dohányzás igá­ja alól, egy társaságban ci­garettával kínálják meg önt. | “Köszönöm, nem dohányzom — mondja. Valamikor dohá­nyoztam, de leszoktam róla:” És ekkor a társaság tagjai 1 nemcsak csodálkozva, hanem irigykedve fognak önre néz­ni, valahogy úgy mint a kis­diákok azokra, akik már ta­­| nulmányaikkal megbirkózva, átléphetik az élet küszöbét... Betétei BIZTOSÍTVA vannak a környék magyarjainak küldjük üdvözletünké*. Magyarországba és Európába pénzátutalá­sokat elfogadunk. AUTOMOBIL KÖLCSÖNÖK! McDowell County National Bank WELCH, W. VA. — Telefon: .i36-4112 — Kölcsönök alacsony bank-kamatra — A Federal Deposit Insurance Corporation tagja. BETÉTEI SIO.JOO EREJÉIG BIZTOSÍTVA VANNAK SAFETY BOX-OK KAPHATÓK S4.00-TÓL FELJEBB SZÍVÉLYES ÜDVÖZLETÜNK WELCH ÉS VIDÉKE MAGYARJAINAK! the o. .i. ddi-ulas MORTUARY R. E. L. DOUGLAS tulajdonos KÁPOLNA ÉS BETEGSZÁLLÍTÓ AUTÓ! __ WYOMING SREET, WELCH, W. VA. Nappali és éjjeli telefon: -136-3186 DOUGLAS FUNSRAL HOME, W. VA. — Telefon: 875-3185

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom