A Híd, 2002. július-december (2. évfolyam, 59-84. szám)
2002-10-18 / 74. szám
12 A HÍD 2002. OKTÓBER 18. SEBHELYEK, HEGEK KEZELÉSE Talán mindannyiunknak van testünk valamelyik részén egy forradás, régi sebhely, ami nem múlt el, és amit takargatnunk kell, mert látványa nem üdítő. Bár nem a külső a lényeg, azért sokakat nyugtama meg, ha sebhelyük eltüntethető lenne, vagy legalább kevésbé feltűnővé, válna valamilyen módon. Amikor a bőr valamilyen trauma, baleset, betegség, műtét következtében sérül, a természetes gyógyulási folyamat részeként hegszövet képződik a sérülés helyén. A hegszövet speciális kötőszöveti sejtekből, az ún. fibroblastokból áll, amik másodpéldányt készítenek magukról, amikor a bőr megsérül, hogy erősebbé, vastagabbá és ellenállóbbá tegyék a sérült területet. Ezért van az, hogy a hegesedett terület kidudorodik a környező egészséges bőrfelszínből. A hegesedés formája, mértéke és esztétikai végeredménye függ a kortól és attól, hogy a test mely területén történt a sérülés. A fiatalabb bőr gyorsabban és könnyebben visszanyeri formáját, míg az idősödő bőr hajlamosabb a hegesedésre. A leglátványosabb hegesedés a vállakon, a mellkason történik, vagy azokon a területeken, ahol a mozgás történik, pl. az ízületek környékén. A bőr a test legnagyobb szerve, három rétegből áll: a felszíni réteg az epidermisz, alatta a dermis és a subcutis. A felszíni bőrsérülések, karcolások nyom nélkül begyógyulnak, de minden sérülés, ami az epidermisznél mélyebbre hatol, valószínűleg nyomot fog hagyni. Hegtípusok:- Összehúzódás: ez a hegesedési forma nagy, kiterjedt felületen történt sérülések gyógyulási folyamata közben képződik, redős, ráncolt, csúnya hegesedést eredményezve. Az égési sérülések gyakran vezetnek ehhez a fajta hegesedéshez.- Atrófiás hegek általában súlyos akné következményei, ilyenkor a heg a bőrfelszín alatt található, jól látható horpadás jelzi a jelenlétét, himlőhelyhez hasonló.- Hipertrófiás hegeket a kötőszövet túltermelődése okoz, amikor az egy sérülés területét próbálja “befoltozni”. Gyakori a gyerekek és világos bőrűek körében. Ezek a hegek általában kiemelkednek környezetükből, sötétvörös színűek, vastag tapintásúak és viszketnek.- A keloidok hasonlóak a hipertrófiás hegekhez, redős, kötőszöveti megvastagodások, amiket rostos proteinek túltermelődése okoz, a hipertrófiás hegekkel ellentétben azonban a sérülés területein karomszerűen túlnőnek. Tapintásra érzékenyek lehetnek, napon könnyen leégnek. A keloidos hegesedésre való hajlam genetikai, általában az ázsiai és afrikai népeket érinti. Egyetlen heg sem tüntethető el végleg, de a bőrgyógyász vagy plasztikai sebész tanácsokat adhat a látványuk enyhítésére vonatkozó módszerekről.- Operációval eltávolítható a heg, de fennáll a veszélye, hogy maga az operáció újabb heget képez- Lézerrel jobb eredmény érhető el, de az összehúzódásos hegek így sem tüntethetők el- Szteroidokkal lelassítható a kemény kötőszövet képződése, és puhítható a hegesedés- Kriosebészet: a hegesedett felületet fagyasztják- Kompressziós terápia: gyakran alkalmazzák égési sérülések vagy egyéb súlyos sérülések esetén. Az adott területet elasztikus kötszerekkel kötözik be, ún. kompressziós kötésekkel, amiket több hónapig viselnek a betegek- Abrázió: az éles kontúrú hegeket kezelik ezzel a technikával, hogy “leradírozzák” és puhítsák a heg széleit. Teljes altatásban történik a kezelés. Ha megvágtuk magunkat kényes helyen, arcon pl., vagy olyan sérülést szenvedtünk, ami mély sebet eredményezett, azonnal konzultáljunk egy bőrgyógyászszál. Ne tegyük ki napsugárzásnak a frissen szerzett sebet, mert gátolja a természetes gyógyulási folyamatokat. Az általános hiedelemmel ellentétben, miszerint a be nem kötözött sebek hamarabb gyógyulnak, mert levegő éri őket, a sebek szabadon hagyása nem mindig a legjobb választás. A levegő szárító hatása még több szövetet segít hozzá az elhaláshoz. Kevesebb lesz a kár, ha bekötve hagyjuk a sebet, amíg a kis gyulladás elmúlik. Ne használjunk krémeket, olajokat, és szedjünk C-vitamint, mert az gyorsítja a sebgyógyulást. Ne kaparjuk le a már megszáradt sebet, és ha a sérülés az arcon van, ne takarjuk be alapozóval, amíg nem gyógyult meg teljesen. Ne kapargassuk és nyomogassuk a pattanásokat, mert forradás lehet a végeredmény. Ha nem szükséges, akkor ne vessük alá magunkat kozmetikai divatműtéteknek, lézeres mélyhámlasztás, kémiai hámlasztás, stb., mert fennáll a hegesedés veszélye. Támogatást szeretnének a látássérültek Október 15. A látássérültek számára máig csak egy fehér bot vásárlását támogatja az állam. A mindennapi élethez elengedhetetlen eszközök például, egy speciális beszélő számítógép szinte elérhetetlennel tűnik. A vakok és gvengénlátók azt szeretnék, ha a döntéshozók megismerhetnék gondjaikat. Több mint negyvenezer eml)er számára változhatna meg lényegesen az élet, ha hozzájutnának azokhoz a számukra átalakított eszközökhöz, amelyeket ma eg)' kiállításon mutatott be a Vakok és Gyengénlátók Szövetsége. E mellett a fehér bot napján eg)' kerekasztal-beszélgetésre hívták a velük foglalkozókat. Azt mondják: ha a döntéshozók megismerik gondjaikat, okosabban is segíthetnek rajtuk. Beszélő mérleg, okas vérnyomásmérő, hangvezérelt számítógép. Egypár dolog, mellyel a vakok számára is elérhetővé válik, ami a látóknak természetes. Ma a fehér bot napján a Vakok Szövetsége kiállításán mindenki láthatta: a hátrányos helyzetű emberek majdnem ugyanúgy használhatnák a mindennapi eszközöket, ha azokhoz hozzájutnának. A látássérültek számára még mindig csak a fehér bot vásárlását támogatja az állam. A sérült emberek képviselői azt mondják, hogy - ha a pénzt okosabban adnák - sokat javíthatnának körülményeiken. Ehhez viszont - a szövetség főtitkára szerint- a látók és sérültek között első lépésként párbeszédre lenne szükség. Egyen frisszöldséget, gyümölcsöt az egészségéért A tápanyagokon, mikroelemeken, vitaminokon kívül az egészséges élethez feltétlenül szükségesek még a növényekben szintén jelenlévő úgynevezett bioaktív csoportok (karotinoidok, szaponinok, glukozidok, fenolok, polifenolok, flavonoidok). Ezek legtöbbje antioxidáns hatású, azaz képes megkötni a szervezetben a számos kór (pl. a rák, érbetegségek, az immunrendszer gyengülése) kialakulásáért felelős szabad gyököket. A zöldségek, gyümölcsök egészségre kifejtett jótékony hatását számos hazai és külföldi kutatás igazolja. Fogyasztásuk természetesen önmagában nem gyógyszer, de segít a betegségek megelőzésében és csökkentheti súlyosságukat. A saláták közül a zöld színűek bétakarotin tartalma segít a tüdőrák megelőzésében, kalcium (Ca)-tartalma az oszteoporózis elkerülésében. Az endívia erősíti az immunrendszert, az epeműködést, a bélműködést stabilizálja. A piros fajták flavonoidái gátolják a ráksejtek fejlődését és védenek az infarktus ellen. A retek fenolsavtartalma gátolja, glokozinolát-tartalma megelőzi a rákos sejtek kialakulását, jó hatással van a szívbetegekre, és gátolja a szívinfarktus kialakulását. A spenót magas a kálium- (K) és a vas- (Fe) tartalma, béta-karotin-tartalma a tüdőrák esetében jótékony hatású. Antimutagén hatással is rendelkezik. A szamóca nagyon sok vitamint, ásványi anyagot, de bioaktív anyagot is tartalmaz. Véd a rákbetegségek ellen, csökkenti a trombózis és a szívinfarktus kialakulását, immunrendszernövelő, szabályozza (reguláija) a koleszterinszintet, a vérnyomást, csökkenti a hajhullást, jó az idegesség ellen. A málna antibiotikus hatása segít a baktériumok, vírusok leküzdésében, gátolja a ráksejteket, csökkenti az infarktus és agyvérzés kialakulását, jótékony a trombózis megakadályozásában, csökkenti a koleszterin-szintet, regulálja az emésztést, és jótékony hatású a lázas betegségekben. A ribiszkék, főleg a feketeribiszke számos olyan anyagot tartalmaz, ami természetes gyógyszerként is használatos. Rákmegelőző, vérnyomás-, bélműködésnormalizáló, infarktust csökkentő hatása kimagasló. K-, Ca-, P- és Fe-tartalma, valamint kiugróan magas C-vitamin-tartalma magyarázza jótékony hatását. Bioaktiv anyagai szerepe lehet a rák elleni harcban. A bodza vér és emésztőszerv-tisztító hatásán kívül természetes ételfestéket biztosít. VITAMIN CENTER 3820 13 AVE. (38 és 39 u.) Boro Park, Brooklyn, (718) 435-4489 Szívesen látja a természetes gyógymód kedvelőit Herbálteák - Vitaminok Natúr Kozmetikumok - Fogyasztó Magyarul beszélünk Legolcsóbb árak Brooklynban
