Új Szó, 2022. július (75. évfolyam, 152-176. szám)
2022-07-04 / 154. szám
www.ujszo.com Egészség ■ 2022. julius 4. GYÓGYHÍREK 11 Sztárok életmódja EGY HÉT A SZÉPASSZONNYAL Minden rosszban van valami jó Július 4-5. -a Hold a Szűz jegyében van A Szűz a vékony- és vastagbelet és az emésztést befolyásolja. Éhgyomorra elfogyasztott nagy pohár langyos vízzel ébresztheti fel belső szerveit. A hüvelyesekben, az élesztőben, a húsban, a sajtokban és a teljes kiőrlésű gabonafélékben található B-vitaminok felelnek az erős idegekért és az anyagcsere helyes működéséért. A csíráztatott hüvelyesek és magvak megelőzik és gyógyítják a betegségeket. A hüvelyesek közül főleg a babról, a borsóról, a lencséről vagy a csicseriborsóról van szó. Kását, levest vagy krémet lehet belőle készíteni. Menjen fodrászhoz, a frizura most tovább tart. Július 6-8. -a Hold a Mérleg jegyében van A Mérleg a vesét, a vértisztítást és a testnedvek egyensúlyát befolyásolja. A vizelet pH-értéke megmutatja a szervezet állapotát étkezés, folyadékfogyasztás és gyógyszerszedés után, ezért változik napközben. A gyógyszertárban lehet tesztcsíkot vásárolni. Az optimális érték 7,0 körül mozog, ilyenkor a vér enyhén lúgos. Ha a pH-érték hosszú ideje 6,4, a szervezet túlsavasodott, ami fáradtsággal és ingerlékenységgel mutatkozik meg. Hogy a szervezet semlegesítse a savakat, a csontokból, az ízületekből és más szövetekből meszet és magnéziumot von el. A savak és a lúgok egyensúlyát semleges élelmiszerekkel -imbledon rajtja előtt szabad kártyával vehetett részt a w queensi 500-as tenisztornán Ryan Peniston, és hatalmas bravúrral nyitott. A brit teniszező 26 évesen első ATP-meccsét játszotta, s két játszmában búcsúztatta a torna első kiemeltjét, a norvég Casper Ruudot. Mégsem ez volt életének legnagyobb győzelme - az idei előző hármat fíivön alacsonyabb kategóriájú tornákon érte el, egyébként összesen 19-szer nyert -, viszont magyarázat arra, hogy miért ilyen későn érő, és hogy minden és mindenki legyőzhető. A világranglista 180. helyén álló Peniston azóta várt egy ehhez hasonló pillanatra. A Memphis Egyetemen eltöltött évek után 2018-ban profi teniszezőnek állt. A Southendben élő játékos már egészen fiatalon olyan leckét kapott az élettől, amely megtanította a küzdelemre. Mindössze egyéves volt, amikor egy rosszindulatú daganatos betegséget, rabdomioszarkómát diagnosztizáltak nála. Leggyakrabban az agy és a kismedencei szerveket támadja meg, de a daganatok a test más, közeli területeire is átterjedhetnek, s áttéteket képeznek. Kezelés nélkül néhány héten vagy hónapon belül halált okoz. Az intenzív kezelés hatására már jobbak a betegek kilátásai. Peniston is kemoterápiás kezelést kapott, miután eltávolították a tumort. Hosszú folyamat várt rá, de mivel nagyon pici volt, erre az időszakra nem emlékszik, csak szülei elbeszélése alapján tud róla, mégis úgy érzi, hogy nagy hatással volt rá. „Semmire sem emlékszem, gyerekként pedig nem sokat tudtam erről a helyzetről. Csak az előző tíz évben kezdett el jobban foglalkoztatni, és megkértem a szüléimét, hogy meséljenek róla, de nem akartak, nyilván nagyon nehezen élték meg. Számomra viszont rengeteg erőt ad. Úgy gondolom, hogy nagyszerű lenne, ha más gyerekek és családok, akik hasonlóan nehéz időszakon mennek keresztül, reményt tudnának meríteni belőle” - ecsetelte Peniston a történteket. A 26 éves brit teniszező teljesen felépült, de a kezeléseknek voltak következményei, viszont ő ebből is igyekezett hasznot húzni: ,A kemoterápia hatással volt a testi fejlődésemre, 14-15 éves koromig nagyon pici voltam. Közel 30 centivel alacsonyabb a társaimnál - egyébként ma 183 centi magas. - Ez szinte még segített is a teniszben, mások 14 évesen már nagyokat szerváltak, én csak úgy finoman ütöttem a labdát. Kénytelen voltam ezt valamivel ellensúlyozni, olyan képességeket kifejleszteni, amelyeken más játékosok nem dolgoztak anynyit. Például a mozgásomon, a technikámon, illetve a taktikán. Most látom, hogy nekem ez milyen sokat segített.” Ebből adott ízelítőt a Casper Ruud elleni mérkőzésen, (urban) Az autizmust kiváltó egyik gén mutációja a kisagyban okoz változásokat Az izraeli Héber Egyetem Élettudományi Intézetében és az Autizmus Kutatóközpontban dolgozó Sagiv Shifman professzor vezette nemzetközi kutatócsoport az autizmust kutatja. Új eredményei talán elvezetnek a tüneteket gyógyító hatásos szerek kifejlesztéséhez. kell szögezni, hogy ebben a tanulmányban ff csupán egere- Wi / ken végeztek kísérleteket. Ám amint azt régóta tudjuk, az egérkísérletek eredményei alapján nemegyszer az ember gyógyítására is alkalmazható módszerek és gyógymódok születnek. Kutatásuk célja a kisagy és az autizmus közötti összefüggés alaposabb megértése volt. Egészen pontosan az autizmussal összefüggésbe hozható egyik legjelentősebb gént (POGZ) vizsgálták. Az érdekelte a kutatókat, hogy e gén mutációja hogyan befolyásolja az egerek agyának fejlődését. Közben figyelték az állatok fejlődését és agyuk működését. Kiderült, hogy ez a bizonyos génmutáció jelentősen hat az egerek agyának fejlődésére, mégpedig az úgynevezett génkifejeződési változásokkal, amelyek a kisagyban szembetűnőek. Jelenléte zavart váltott ki a viselkedésben, a motoros funkciókban és a tanulásban, közben az egerek testi fejlődésére is hatással volt, és csökkentette az agy aktivitását. Észrevették továbbá, hogy az ilyen génmutációt hordozó néhány egér agya kisebb volt. Ez a génmutáció a fiatal és felnőtt agyi fejlődés során befolyásolja a sejtek szaporodását, valamint idegsejtekké alakulását. Úgy gondolják, ez a magyarázata annak is, hogy miért kisebb az ilyen mutációt hordozó egyes gyerekek fejmérete az átlagosnál. A kutatók szerint új megállapításaik hozzájárulhatnak a kisagy idegi folyamatainak közvetlen megváltoztatásához a szükséges gyógyszerek kifejlesztéséhez, ez pedig esélyt ad ahhoz, hogy a jövőben az autizmus fő tüneteinek kezelésére hatékony gyógyszereket tudjanak kifejleszteni. Ezek az ismeretek azért olyan fontosak, mert egyelőre nincs hatásos gyógyszer az autizmus fő tüneteinek kezelésére. Összeállította: Csibrányi Zoltán dinnyével, uborkával, paradicsommal, almával és naranccsal - lehet elérni. Masszírozza meg a vese lexzónáját - a talp közepén a belső oldalon a sarok felé. Most alkalmas az idő a sütésre. Július 9-10. - a Hold a Skorpió jegyében van A Skorpió a nemi és a kiválasztószervekre, a húgyhólyagra, a végbélre és a nemi életre hat. Reggelizzen - a reggeli a sikeres nap alapja, a zabpehely és a rizskása például Bl- és B2-vitamint, valamint magnéziumot és vasat tartalmaz. Van benne továbbá rost, ami telít, serkenti a bélmozgást és az ürítést, megőrzi a bélflóra egészséges összetételét és megakadályozza a vastagbélrák kialakulást. A szexualitást a medencefenék elernyesztése és összehúzása serkenti (a jógik naponta 300-szor végzik). A gyakorlatot napközben bármikor észrevétlenül végezheti. www.krasnapani.cz A mellékletet szerkeszti: Kovács Ilona, helena.kovacsova@ujszo.com ; Reklámmenedzser: Turza Katalin, mobil: +421 903 241 317, E-mail: katarina.turzova@duelpress.sk ; Fotók: Shutterstock, képarchívum; Levélcím: DUEL - PRESS, s.r.o., Új Szó - Egészség, P.O.BOX 222, 830 00 Bratislava 3
