Új Szó, 2022. április (75. évfolyam, 76-99. szám)
2022-04-07 / 81. szám
HIRDETÉS ■ DP220106 GyÓGYHÍREK - HIRDETÉS WWW.UJSZO.COM ■ UJSZO<®UJSZO.COM ■ VASARNAP@VASARNAP.COM ■ WWW.VASARNAP.COM Az almánál is károsabb a fogakra a banán Fogmosás almával, a terhesség alatt törvényszerűek a fogproblémák - ez csak kettő a fogápolással kapcsolatos legelterjedtebb tévhitek közül. Napjainkban számos korszerű eljárás és mindenekelőtt az alapos fogtisztítás nyújt segítséget a fogak épségének megőrzéséhez. i. tévhit: Fogmosás helyett alma Sokaknál még tartja magát az a régi, ám helytelen elmélet, mely az almát ajánlja mint fogtisztítási módszert. Ez azonban csak az almába harapáskor jelentkező mechanikai tisztító hatást vette figyelembe, míg a szájüregben zajló biokémiai reakciókat és azok hosszú távú károsító hatásait nem. Tudni kell: Az almaevés nem helyettesíti a fogmosást, ráadásul komoly fogszuvasodást okozó hatása van, hiszen egyaránt tartalmaz savat és cukrot, melyek együttes jelenléte a szájban nagyon veszélyes. Az almánál is károsabb a fogakra - a kutatások szerint - a banán. Ennek oka, hogy a banánban lévő - fogra tapadó, nehezen eltávolítható - összetevők filmszerű rétegében sokszorosára szaporodnak a fogszuvasodást előidéző kórokozók. 2. tévhit: Egy baba jön, egy fog megy A terhesség alatt nem törvényszerű a fogak fokozott romlása, az ínygyulladás kialakulása. Fontos: A terhességre történő felkészülésnél érdemes a fogsort is teljesen rendbe hozatni, begyakorolni a kiváló szájhigiénét és annak fenntartását, így a változatos, egészséges táplálkozás és a fokozott szájhigiéné, melyet rendszeres fogorvosi ellenőrzéssel egészítünk ki, biztosítja a fogak, íny és fogágy egészségét a terhesség alatt is. A terhesség hormonális változásai miatt kialakulhat ún. terhességi ínygyulladás, mely a baba megszületésével magától rendeződik, s nem tévesztendő össze a nem megfelelő szájhigiéné miatt jelentkező problémával. 3. tévhit: A fogszuvasodás a túlzott cukorfogyasztás következménye A fogszuvasodás elsősorban a hiányos szájhigiéné következménye, azonban törekedjünk az étkezések között mellőzni a szénhidrát tartalmú ételeket és Hívjon minket bátran! A rendelő címe: 9022 Győr, Bajcsy-Zsilinszky utca 52/A. 1. em. 6. Tel.szám: +36/30/60-99-252. Az Árkádtól 5 perc sétára. italokat, ide értve az akár 100%-os gyümölcsleveket, cukorkákat, kakaót, szénsavas üdítőket, kekszeket, ropit, egyebet. Ezeket inkább étkezések után fogyasszuk, majd alapos fogmosás, fogselymezés, nyelvtisztítás és' szájzuhany javasolt. A fogszuvasodás tehát megelőzhe tő, ha az étkezések után mindig megtisztítjuk fogainkat. A megfelel szájápolásnak egyarán része a „professzionális szájhigiéné", melyet a rendelőben a fogorvos vagy a szájhigiénikus szakember végez: • fogkő eltávolítás íny felett és íny alatt, • a fogfelszínek simára polírozása, illetve az otthoni helyes és alapos „egyéni szájhigiéné" (rendszeres és alapos szakszerű fogmosás, a fogselymezés, a nyelvtisztítás és a szájzuhanyhasználat megtanítása és begyakorlása). 4. tévhit: Az öregséggel romlik a fog Sajnálatos módon az emberek többségére a hiányos vagy szuvas a fogazat jellemző. A legtöbben természetesnek tartják, hogy az évek múlásával együtt jár a fogak ritkulása, pedig a fogápolás és a fogászat mai lehetőségei között optimális esetben a fogak az élet végéig kitarthatnának. Természetesen azért létezik egy öröklött hajlam, de a kutatások azt bizonyítják, hogy a fokozott szájhigiéné és a rendszeres ellenőrzés és szükség esetén kezelések végrehajtása évtizedekkel képes meghosszabbítani a saját fogaink életét: tehát a hajlam nagyon erősen befolyásolható. 5. tévhit: A tejfogak ápolása elhanyagolható Szép fogakra nem csak az önbizalom kialakítása szempontjából van szükség. Az egészséges fogazat meghatározó a gyermek beszédfejlődésében, táplálkozásában és az arc harmóniájának kialakításában is. A tejfogak ápolása döntő jelentőséggel bír a maradó fogak és a megfelelő szájhigiéné szempontjából. Amelyik gyermek nem sajátította el és nem szokta meg a helyes fog- és szájápolást (alaposság, rendszeresség), attól nehezen várható el, hogy a fogváltáskor ez a szokás varázsütésre megváltozik. Másrészt a szuvas tejfogak táptalajt jelentenek a fogszuvasodásért felelős baktériumok szaporodásának, így a fogváltáskor az akkor még ép maradó fogak fokozottan ki vannak téve ezen kórokozóknak. Ezért érdemes a szülőnek néhány alapszabályt betartatnia a gyermekével: Étrend: ne szoktassuk gyermekünket az étkezések közti szénhidrát- és/vagy savtartalmú italok és ételek rendszeres fogyasztására! Cukros vagy mézes tea, kakaó, mézes cumi, gyümölcslevek, gyümölcsök, keksz, nápolyi, ropi, kenyér - bizony, ez is szénhidrát! Helyette adjunk vizet, üres teát. A gyümölcsöket a kisgyermeknél kössük az étkezésekhez, ami után meg tudjuk tisztítani a fogait, és nem marad a szájban mindaz a szénhidrát és sav, ami a fogszuvasodást kialakító ún. tejsavas erjedésnek kedvez. A gyermekkel gyakoroljuk a helyes fogápolás lépéseit, fontos a rendszeres fogorvosi ellenőrzés. A helyes fogápolással kapcsolatban kérjünk segítséget a fogorvostól! (harmonet) 22 Egészség EXTRA2022. Április
