Új Szó, 2022. január (75. évfolyam, 1-24. szám)
2022-01-17 / 12. szám
10 GYÓGYHÍREK Egészség ■ 2022. januar 17. www.ujszo.com MI A MAGYARAZATA? Téli érdekességek az egészségről - 2. Bizonyára sok mindent hallott arról, hogyan is hat a tél a szervezetre. Az alábbiakban választ kap néhány kérdésre. » Mikor van fagyásveszély? Azt hiszi, hogy a fagyásveszélytől csak a Mount Everest megmászóinak kell félniük? 0 Celsius-fok alatt a felkészületlen ember számára igazi veszélyt jelenthet a fagyás. Ekkor kezdenek el megfagyni a szövetek, mivel az erek, amelyek a bőrnek szállítják a vért, összeszűkülnek. A fagyás leggyakrabban az ujjaknál, a lábujjaknál, az arcnál, az állnál és a füleknél fordul elő. Első szakasza kezelhető, ha meleg vizet engedünk a bőrre, de a súlyosabb fagyás már orvosi ellátást igényel. Sérülést okozhat az idegrendszerben, elfertőződhet, vagy akár még üszkösödéshez is vezethet. » Miért fájnak az ízületeink télen? Ha ízületi problémái vannak, valószínűleg már megfigyelte, hogy a fájdalom az időjárásnak megfelelően változik. A légköri nyomás csökkenése (ami akkor történik, amikor vihar közeledik) megemelheti a fájdalom intenzitását. Ez valószínűleg azért van, mivel a nyomásváltozás a már eredetileg is feszes, görcsös gyulladt ízületet még feszesebbé teszi. (N. B., huffingtonpost.com) Arról, hogy az agyunk milyen állapotban van, egyetlen teszttel meggyőződhetünk - javasolja dr. Gary Barlett. Ő is el szokta végeztetni betegeivel, ha fennáll a gyanú, hogy kognitív zavarokkal küzdenek. • • Ot perc alatt megtudhatja, fenyegeti-e a demencia veszélye A teszt egyszerű és elvégzése csak öt percet vesz igénybe. A neurodegene ratív betegség, a demencia főleg a 65 évnél idősebbeknek jelent problémát. Szerencsére van rá mód, hogy minél előbb fény derüljön rá még azelőtt, mielőtt teljesen kifejlődik. Ebben segít a 6CIT teszt. Dr. Gary Barlett szerint „ha felmerül a gyanú, hogy a beteg demenciában szenved, először a kognitív zavar (agyműködési zavar) feltérképezésére szolgáló 6CIT tesztet végeztetem el. Ha a feltevés beigazolódik, szakemberhez küldöm a beteget teljes kivizsgálásra és a demencia diagnosztizálására.” A Six Item Cognitive Impairment Test (6CIT) elvégzése kevesebb mint 5 percbe kerül, hangsúlyozza a szakember. Mindössze hat kérdést tartalmaz, amire válaszolni kell, hogy képet alkothasson az orvos a beteg agyának kognitív képességeiről, íme a kérdések: 1. Milyen évet írunk? (helyes válasz - 0 pont, rossz válasz - 4 pont) 2. Milyen hónap van? (helyes válasz - 0 pont, rossz válasz - 3 pont) 3. Találjon ki egy címet, ami keresztnevet, vezetéknevet, utcanevet, továbbá számot, várost és postai irányítószámot tartalmaz. 4. Körülbelül hány óra van? (helyes válasz - 0 pont, rossz válasz - 3 pont) 5. Számoljon visszafelé 20-tól nulláig (helyes válasz - 0 pont, 1 hiba - 2 pont, egynél több hiba 4 pont) 6. Sorolja fel a hónapokat viszszafelé (helyes válasz — 0 pont, 1 hiba - 2 pont, több mint egy hiba 4 pont) 7. Ismételje el a címet, amit kitalált (helyes válasz - 0 pont, 1 hiba - 2 pont, 2 hiba - 4 pont, 3 hiba - 8 pont, több hiba - 10 pont) (v-k) Számolja össze a pontokat. Ha hét vagy kevesebb pontot ért el, emlékezete normálisan működik. A nyolc vagy annál több pont már figyelmeztető. Dr. Barlett ebben az esetben azt javasolja, hogy a páciens minél előbb keressen fel egy szakembert. A BŐR AZ ALSÓ VÉGTAGOKON A ROSSZ VÉRELLÁTÁS MIATT KIHŰL ÉS ÉRZÉKETLENNÉ VÁLIK, KIVÖRÖSÖDIK, MAJD KIFAKAD ÉS GENNYEZIK Kevésbé ismert jel, ami magas koleszterinszintre utal Bár általában nincsenek tünetei, de ha sokáig magas a koleszterinszint, bizonyos testi elváltozásokat figyelhetünk meg. Most egy olyanra hívjuk fel a figyelmet, amit az orrunkkal észlelhetünk. ami Firoozi, a Harley Street Clinic kardiológusa állítja: ha magas a koleszterinszint, romlik a láb vérellátása, s ez lábszaggal hívhatja fel magára a figyelmet — írja az express.co.uk. Azt tudni kell, hogy a koleszterin önmagában nem rossz. A testnek szüksége van rá, hogy jól működjön. Ám ha tartósan magas a koleszterinszint, ez már kárt okozhat. A leglátványosabb tünet a perifériás erek betegsége, amikor a zsírlerakódások és más salakanyagok blokkolják az ereket, és rontják a lábak vérellátását. Bár a perifériás érbetegség nem halálos, az ateroszklerózis súlyos, sőt halálos is lehet. Az egyik figyelmeztető jel a gennyező, kellemeden szagú lábujj. ,A bőr az ujjakon vagy az alsó végtagokon a rossz vérellátás miatt kihűl és érzékedenné válik. Kivörösödik, majd kifakad és gennyezik, ami erős fájdalmat okoz” - figyelmeztet a szakember. További tünetek: • Erős, tartós lábfájás, amit nyugalomban is érez a beteg. • A bőr sápadt, fénylik, sima és száraz. • Sebek és fekélyek jelennek meg a lábon, amelyek nem gyógyulnak. • A lábizmok elsorvadnak. •A magas koleszterinszint miatt esetenként piros foltok jelennek meg„Néhány esetben a szem környékén rakódik le sárga, zsíros csomók formájában” - mondta a doktor, majd hozzátette: - Bár általában ártalmadanok, súlyos problémát jelezhetnek.” A kockázatok figyelembe vételével lépéseket lehet tenni a magas koleszterinszint csökkentésére. ,A kezelőorvos vérvizsgálatot javasolhat a koleszterinszint ellenőrzésére, ha úgy véli, hogy veszélyeztetett személyről van szó: ha idős, túlsúlyos, dohányzó emberről van szó, vagy nem megfelelő a jó és a rossz koleszterinszint aránya. Lényeges az is, hogy van-e a családban valaki, akinek magas a koleszterinszintje, vagy szívbeteg” - tette hozzá. A vérvizsgálat kimutatja a jó, vagyis a HDL és a rossz, vagyis az LDL szintjét. A jó koleszterin a májba szállítja a rossz koleszterint, ahonnan távozik a szervezetből. (s-k)
