Új Szó, 2021. október (74. évfolyam, 226-251. szám)

2021-10-25 / 246. szám

10 GYÓGYHÍREK EGESZSEG 2021. OKTOBER 25. www.ujszo.com Az állandó éhség okai így csökkenthető a koleszterinszint Azoknak, akiknek magas a zsír- és kolesz­terinszintjük, mihamarabb életmódot kell váltaniuk, alacsony zsírtartalmú ételeket kell fogyasztaniuk,, le kell mondaniuk a dohány­zásról, és sokat kell mozogniuk. • Leggyakrabban a nem megfele­lő táplálkozás okozhat gyakori éhségérzetet. A túlzott finomított szénhidrátfogyasztás (tésztafélék, édesség, magas cukortartalmú üdítők) azáltal, hogy a kezdeti gyors vércukorszint-emelkedést követően alacsony glükózszint alakul ki, de a kevés fehérje-, il­letve a kevés rostbevitel szintén vezethet rövid időn belül újból jelentkező éhségérzethez. • A stresszes életmód fokozza a stresszhormon (más néven kortizol) termelődését, ami növe­li az éhségérzetet. • Kialvadanságból adódó hormo­nális hatások szintén vezethetnek fokozott éhséghez. • Bizonyos gyógyszerek mellék­hatása, mint pl.: antipszichotikumok, antidepresz­­szánsok, antidiabetikumok is le­het az éhség okozója. • Pajzsmirigy-túlműködés során egyéb tünetek mellett, mint pél­dául: fogyás, izzadás, szívdobo­gásérzés, megnagyobbodott pajzsmirigy vagy göb tapintása a pajzsmirigy területén - a foko­zott étvágy a betegség jele lehet. • Az 1-es típusú cukorbetegség esetén a cukor inzulin hiányá­ban nem tud hasznosulni, ami fokozott étvággyal járó fogyás­hoz vezethet. A betegség során kialakuló alacsony vércukorszint szintén kiválthat jelentős éhség­érzetet. • Várandósság: ne felejtsük el, hogy nemcsak kóros állapotok járhatnak az étvágy növekedésé­vel, hanem várandósság alatt is tapasztalhat a kismama fokozott éhségérzetet. Mit tehetünk ellene? Mivel a fokozott éhségérzet hát­terében számos életmódbeli té­nyező állhat, mi magunk is tu­dunk tenni annak érdekében, hogy javulást érjünk el. Kieme­­lendően fontos a rendszeres, ki­egyensúlyozott, teljes értékű, rostban, gyümölcsökben és zöld­ségekben gazdag étkezés, a finomítottszénhidrát-bevitel csökkentése. A rendszeres test­mozgás pozitív élettani hatásain és a stressz csökkentésén keresz­tül szintén hozzájárulhat a kínzó éhségérzettel járó panaszok csök­kentéséhez. Mikor forduljunk orvoshoz? Ha az életmód-változtatás ha­tására nem enyhül éhségérze­tünk, keressük fel kezelőorvo­sunkat, aki további kivizsgálá­sokat javasolhat a probléma felderítésére. (doktorgo) A legtöbb ilyen páci­ens túlsúlyos is, hi­szen a felesleges zsír felhalmozódik a szervezetükben. Ne­kik az elsőként ajánlott terápia a súlycsökkentés. Sok betegnek azonban a diéta és a mozgás ellené­re sem csökken kellő mértékben a zsírszintje (vagy nem hajlandó a di­étát betartani), ekkor a kezelőorvos gyógyszerhez folyamodik. Ma az elsőként választott szerek az úgynevezett sztatinok (szimvasz­­tatin, lovasztatin, pravasztatin, atorvasztatin stb.), melyek meggá­tolják a májban a koleszterin kép­ződését. A máj felveszi a vérből a koleszterint, hogy csökkentse an­nak hiányát, a vér koleszterinszintje így csökken. Mivel ezek a készítmé­nyek a táplálékból való koleszterin felszívódására nincsenek hatással, így csak diétás étrend mellett alkal­mazhatók Ilyen a hatásmechanizmus A sztatinok biztonságos gyógysze­rek, kevés mellékhatásuk legin­kább a koleszterin előállításának gádásából adódik. Mivel ez a hatás nemcsak a májban, hanem az iz­mokban is érvényesül, ezért az ese­tek kis részében (0,1%) izomfájda­lom, izomgörcsök, ritkán izom­gyulladás léphet fel. Az izomkáro­sodás közben felszabaduló nagy mennyiségű fehérje viszont a vesét is károsítja, de ez már csak nagyon ritkán kialakuló súlyos esetekben fordul elő. Egyéb koleszterincsökkentők Léteznek epesavkötő gyanták (ko­­lesztiramin, kolesztipol), melyek a bélbe kiválasztott epesavakat kötik meg, így azok nem tudnak visszaszívódni. Az epesavak ko­leszterinből képződnek, és az el­veszett mennyiség pótlására ter­melt epesavak miatt csökken a vér koleszterinszintje. Csak a bél­ben hatnak és nem szívódnak fel, így központi mellékhatásaik nin­csenek, csak gyomot-bélrendszeri panaszokat okozhatnak. Káros tulajdonságuk, hogy sok más gyógyszert megkötnek, így azokat vagy a gyanta bevétele előtt 1-2 órával, vagy utána 4 órával kell al­kalmazni, hogy ne csökkenjen a felszívódó mennyiség. A koleszterin felszívódását is meg lehet akadályozni az ezetimibbel. Az ezetimib nagyon hatékonyan kombinálható sztadnokkal, együt­tes alkalmazásukkor kevesebb mellékhatás kialakulásával kell szá­molni. A fibrátok hatásáról A következő gyógyszercsoport a fibrátok csoportja (bezafibrát, fenofibrát, gemfibrozil), melyek nem a koleszterin-, hanem a zsír­szintet csökkentik a vérben, fokoz­va azok lebomlását. Az esetek kö­rülbelül 5 százalékban gyomor-bél­rendszeri tüneteket okozhatnak, valamint sztadnokkal együtt szedve növelik az izomkárosodás mérté­két. Az epe összetételét megváltoz­tatják, és emiatt kövek is képződ­hetnek, vagyis aki epekőképződésre hajlamos, az figyelmeztesse erre ke­zelőorvosát. Az apicimox hatóanyagú gyógysze­rek nagyon hatékonyan csökkentik a koleszterin- és a zsírszintet is, azonban kellemeden mellékhatásai miatt ritkán alkalmazzák. Az apicimox gyakran okoz melegség­érzést, hőhullámot, verejtékezést, ezenkívül szívdobogásérzés, szédü­lés és kiütések is előfordulhatnak. Természetes vérzsírszintcsökkentők A gyakran emlegetett omega-3 zsír­savak a zsíranyagcserébe beavatkoz­va hatékonyan csökkentik a vér zsírszintjét, ezen túlmenően hatá­suk van a véralvadásra (kissé meg­nyújtják a vérzési időt) és a vérnyo­másra is. Életmódváltással fokozható a hatás A fent említett összes készítményre jellemző, hogy csak életmódváltás, diétázás mellett hatékonyak, vala­mint az összes koleszterinszintet csökkentő gyógyszer kis valószínű­séggel okozhat izombántalmat vagy májkárosodást, ezt szem előtt kell tartani. A koleszterin és a zsírok szintjének emelkedése és az érfalra való kira­kodásuk nem jár tünetekkel, nem faj, nem észlelhető, csak alapos ki­vizsgálással. Ha azonban már meg­történik a baj, szívinfarktus vagy agyi érkatasztrófa következik be, akkor már nehezebb kezelni a problémát. Ezért célszerű rendsze­resen kivizsgálásra járni és magas vérzsírszint esetén zsírcsökkentő gyógyszereket szedni, (webbeteg) AZ EMBEREK SZÁMÁRA LÉTEZIK VAKCINA, DE A HÁZIÁLLATOK SZÁMÁRA NEM - ESETÜKBEN PARAZITAELLENES KÉSZÍTMÉNYEK HASZNÁLATÁT AJÁNLJÁK A SZAKEMBEREK Ősszel sem ritka a kullancs... Már nemcsak nyáron, hanem ősszel is gondolnunk kell a kul­lancs okozta veszélyre. A globális felmelegedés és az éghajlati vál­tozások következtében ugyanis egész évben aktívak maradnak. Éz azt jelenti, hogy ezek az élős­ködők egész évben - így ősszel is - veszélyeztetik egészségünket A Protect Our Future Too világméretű kezdeményezés 18 szakembere, akika háziállatok egészsé­gével foglalkoznak, is ezt igazolta. A kullancs az emberek és állatok között súlyos betegségeket ter­jeszt, amelyek akár halálosak is fe­hérnek. A kullancs erdős, füves területeken leveleken, ágakon, fü­veken lóg, hogy rátaláljon poten­ciális gazdaszervezetére. Nem ug­rál és nem repül. Abban a pilla­natban, amikor a potenciális gaz­datesten landol, igyekszik meleg és sötét helyre jutni, hogy megta­padjon és teleszívja magát vérrel. A háziállatok esetében ilyen hely a fül, a szem környéke, a száj, az orr, a nyak, a hajlatok, a hátsó lá­bak köze, az elülső lábak alatti rész, az ujjközök és a farok kör­nyéke. Azért veszélyesek, mert súlyos be­tegségeket terjesztenek. Minden negyedik kullancs fertőzött, és megfertőzheti a gazdatestet is. A legismertebb betegség, amit a kul­lancs terjeszt, a Lime-kór, a kul­lancs okozta agyhártyagyulladás, vagy a halálos babéziózis, a kutya­malária. A Lime-kórt baktériumok okozzák, amelyek az ideg- és izom­­rendszert támadják meg. A kullancs okozta agyhártyagyul­ladás súlyos vírusos betegség, ami az agy gyulladását váltja ki. Az em­berek számára létezik vakcina elle­ne, de a háziállatok számára nem. Esetükben parazitaellenes készít­mények használatát ajánlják a szakemberek. Soha nem tudhat­juk, milyen veszély leselkedik rá­juk, amikor a hűvös időben sétál­tatjuk őket. Változó és hűvös idő, betegség, paraziták vagy mérges gombák — hogy csak a házi ked­vencekre leselkedő néhány veszélyt említsük. (ki)

Next

/
Thumbnails
Contents