Új Szó, 2021. szeptember (74. évfolyam, 202-225. szám)
2021-09-02 / 202. szám
Tanácsadó WWW.UJSZO.COM ■ UJSZOÍ®UJSZO.COM ■ VASARNAP@VASARNAP.COM ■ WWW.VASARIMAP.COM A GYÓGYSZERÉSZ VÁLASZOL Soha ne dobjunk gyógyszert a háztartási szeméttárolóba JELIGE: TANÁCSTALAN VAGYOK „Agyógyszeres dobozban többféle tabletta, szirup és szemcsepp halmozódott fel. Hová tegyem őket?” Manapság sok páciensnek a gyógyszerek jelentik az egészséghez vezető utat. Helytelen megsemmisítésükkel azonban kárt tehetnek környezetünkben. Egy átlagos szlovákiai lakos egy év alatt 15 csomag gyógyszert is elfogyaszt. A gyógyszerek hatóanyagai leggyakrabban az emberi szervezet kiválasztó folyamatai által kerülnek a környezetbe. 30-90%-a a vizelettel vagy a széklettel távozik a testből. így a gyógyszerszennyeződés nagy része a háztartásokból, kórházakból és egészségügyi központokból származik. Sokszor nem is tudjuk, hogy a gyógyszerek hogyan hatnak a környezetre. Ismeretes, hogy egyre nő az antibiotikum-rezisztencia. Ez valószínűleg azzal függ össze, hogy az antibiotikumok jelen vannak a természetben. A hatóanyagok mintegy 10%-a a helytelenül megsemmisített termékekből származik: a WC-be és a lefolyóba öntjük, a tablettákat és egyéb anyagokat a háztartási szemétbe dobjuk, aztán innen a szennyvízbe és a felszíni vízbe jutnak. A gyógyszerekre tehát nagyobb figyelmet kell fordítanunk, nemcsak használatukkor, hanem akkor is, amikor feleslegessé válnak. Helytelen szeparációjuk következtében összetevőik belekerülnek a szennyvízbe, a Dr. Hrubá Orsolya gyógyszerész felszíni vizekbe, a tengerbe, és sajnos a táplálékláncba is. Szlovákiában minden gyógyszertárban visszaveszik a lejárt szavatosságú, felhasználatlan gyógyszereket. Ideális, mindenki által elérhető hely a speciális gyógyszerhulladék gyűjtésére. Tudatosítanunk kell, hogy a gyógyszer speciális hulladék. Időnként nézzük át gyógyszerdobozunkat, a lejárt szavatosságú vagy fölösleges gyógyszert vegyük ki a doboztól (ez papírhulladék), és vigyük a legközelebbi gyógyszertárba. Innen speciális hulladékgyűjtő szolgálat rendszeresen szállítja el, és biztonságosan semlegesítik a hatóanyagokat, továbbá a többi potenciálisan mérgező vagy káros anyagokat. Soha ne dobjunk gyógyszert a háztartási szeméttárolóba. A nemi betegségre külön szabály vonatkozik Minden betegnek joga van elutasítani az orvos által javasolt kezelést. Miután az orvos ismerteti a javasolt kezelés esetleges súlyos következményeit, a betegnek joga van elutasítani azt. Ám vannak olyan esetek, amikor ezt nem teheti meg, például akkor, amikor önmagát vagy környezetét veszélyezteti. A nemi betegség az ilyen esetek közé tartozik. Betegünk a sürgősségi osztályra súlyos húgyúti fertőzés tüneteivel érkezett. Alapos orvosi kivizsgálás után kiderült, hogy a férfinak kankója (gonorrhoea) van. Amikor vénnyel a kezében távozott, azt a feladatot kapta, gondolkozzon el, hogy kitől kaphatta el a betegséget, illetve össze kellett írnia, hogy az elmúlt 4 napban kivel létesített szexuális kapcsolatot. Ezután jelentkeznie kellett a bőrgyógyászati és nemi betegségek rendelőjében, addig pedig tartózkodnia kellett a szexuális élettől. TANULSÁG: A betegellátó egészségügyi vagy szociális intézmény köteles tájékoztatni az illetékes szervet a nemi betegségről. Újhelyi Teréz . EGÉSZSÉGÜGYI ÁPOLÓ A BŐRGYÓGYÁSZ VÁIASZOL A terhességi sztria kezelése JELIGE: DIANA „Hat hónapos terhes vagyok, és a hasamon, combomon, valamint a mellemen kisebb sztriák, bőrrepedések kezdenek kialakulni. Hogy tudnám elkerülni, hogy később rosszabbodjon a bőröm állapota, esetleg hogyan tudnám eltüntetni a már meglévő repedéseket?” A sztriák leggyakrabban a terhesség alatt alakulnak ki. Ennek oka a hirtelen súlygyarapodás, az ön által is említett területek hirtelen megnövekedése. A bőr és az alatta lévő kötőszövet nem tud ilyen ütemben kellőképpen megnyúlni, ezért megreped. Kezdetben lilásvörös (aktív sztria), később pedig fehér (inaktív sztria), a feszülés irányára merőlegesen futó, többszörös, egymással párhuzamos hegként mutatkozik meg. Sajnos a genetikai hajlam nagy szerepet játszik abban, hogy kialakul-e valakinél ez a kozmetikai probléma, de a helytelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód is fokozza a sztriák kialakulásának esélyét. Érdemes odafigyelni az étrendre - el kellene kerülni a hirtelen súlygyarapodást (a terhesség alatt nem kell kettő helyett enni). Fogyasszunk több friss, lehetőleg megfelelő cink-, fehérje-, A-, C- és E-vitamin-tartalmú ételeket, sok zöldséget, gyümölcsöt, magvakat és teljes kiőrlésű Dr. Faragó Méry Hajnalka bőrgyógyász pékárut. Ne feledkezzünk meg a napi 2-3 liternyi folyadékfogyasztásról sem. A sport serkenti a vérkeringést és javítja a bőr rugalmasságát. A különböző mozgásformák közül terhesség alatt ideális a séta, a terhesjóga és az úszás. Ajánlom, hogy mára terhesség korai szakaszától (de akár már a baba tervezésekor) használjunk a bőr rugalmasságát fokozó készítményeket. Fontos tisztában lenni azzal, hogy ezek a készítmények nem tüntetik el teljesen a már meglévő sztriákat, inkább csak elhalványítják őket, illetve a megelőzésben játszanak nagy szerepet. Használjuk őket a problémás területeken naponta kétszer, gyengéden masszírozzuk meg az érintett területet, mert ez serkenti a vérellátást. Hetente egyszer beiktathatunk egy gyengéd bőrradírt is, mely szintén javítja a bőr és a kötőszövet vérellátását, segíti az elhalt hámsejtek eltávolítását. Terhesség után ki lehet próbálni a különböző orvoskozmetikai eljárásokat is, mint például a mezoterápiát, a dermabráziát, a lézeres kezeléseket. Ezek az eljárások annál hatásosabbak, minél hamarabb kezdjük el a kezelést. 6 Egészség EXTRA ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■I 202i. Szeptember wmmmmmmmmm
