Új Szó, 2021. március (74. évfolyam, 49-75. szám)
2021-03-04 / 52. szám
Olvasók oldala WWW.UJSZO.COM ■ UJSZO@UJSZO.COM ■ VASARNAP@VASARNAP.COM ■ WWW.VASARNAP.COM • * • • X _______ X ON OK ÍRTAK... Az utóbbi időben egyre többet hallani az immunrendszer erősítésének fontosságáról. Én két éve ezzel erősítem: 1 nagyobb gyömbért lereszelek, hozzáadok 2-3 evőkanál frissen kifacsart citromlevet, 3 evőkanál erdei mézet és késhegyni őrölt fahéjat. Ezt kis üvegbe teszem, és télen minden reggel vajas kenyérre kenek belőle. Mellé gyümölcsteát kortyolgatok. Azóta nem voltam influenzás, pedig már vagy 4 éve, hogy ezt a bevált receptet alkalmazom. Szalay Katalin, Losonc Az Egészség Extra februári számában is nagyon sok érdekes témáról olvashattam. A szerkesztőnő Beköszöntőjét szívesen ajánlanám elolvasásra azoknak, akik elutasítják, sőt lebeszélik az embereket az oltásról. Sokan már elfelejtették vagy nem is hallottak róla, hogy milyen borzalmas betegségek léteztek egykoron, és csak az oltóanyagok segítségével sikerült megszabadulni tőlük. Sokan félnek az orosz vagy a kínai vakcinától, pedig ezeket is minden szempontból szakemberek vizsgálják ki. Nagyon tetszik a cikk utolsó mondata, amit a virológus professzortól idéz: „Bármelyik vakcina jobb, mint a lélegeztetőgép." így igaz. Én biztosan beoltatom magamat! Az edzett test a jó egészség alapja című cikket nagy érdeklődéssel olvastam. Van egy ismerősöm, aki évek óta tagja a városukban lévő hidegvizet imádó csapatnak. Reggelente minden évszakban mezítláb, fürdőruhában sétálgat, és a hideg vizes úszást is hetente gyakorolja. Elmondása szerint amióta ezt csinálja, még csak náthás sem volt. Már a mi városunkban is alakult egy ilyen csapat, a tagok már a hideg vizes úszásban is versenyeznek. Köszönöm, hogy bemutatták a Virostop készítményt, biztosan kipróbálom. Nagyon szeretem az Élet írta történeteket is. Ádám Attilámé, Rimaszombat Az Egészség Extra februári számában megragadta figyelmemet a kolosztómiáról szóló írás. Kevesen ismerik ezt a kellemetlenséget, de sajnos, sok embertársunkat érinti. Rendszerint az érintettek nem gyakran mozdulnak ki otthonról, mert bizonyos dolog korlátozza őket. Az ilyen embereknek sérült a lelkiviláguk is. Kell, hogy a családtagok nyújtsanak testi és lelki támaszt a betegnek, mert nagy szüksége van rá. Fontos továbbá, hogy kellő információkkal lássák el őket a betegség kezelését illetően. Ebben nagy segítséget nyújt az Egészség Extra melléklet, ezért jó, ha minél többen olvassák. Tóth Éva, Kassa Köszönöm szépen a vitamincsomagot. Nagyon megörültem neki, amikor a magazinban láttam a nevemet a nyertesek között. Az örömöm még inkább fokozódott február 15-én, amikor a postás átadta a nyereményt. Igazán jól . jött a C-vitamin és a cinkkészítmény, épp fogyóban volt a készletem. Közösen a férjemmel fogjuk elfogyasztani. Jó egészséget, jó ötleteket kívánok a magazin szerkesztéséhez! Vasmera Mária, Hodos Szeretem Kovács Ilona cikkeit. A januári számban megjelent véleményével is nagyon egyetértek, miszerint az év elején tett fogadalmaknak nincs sok értelmük. További cikkében megerősít bennünket abban, hogy: Inni kell! (Természetes vizet.) Dr. Holop Zoltán válaszait tolmácsolja részletesen arról, hogy mit, mikor, hogyan, mennyit. Sőt még össze is foglalja a folyadékpótlás tízparancsolatát. Elolvastam szépen pontról pontra, de már az első után elakadtam. 1. Naponta igyon meg legalább 2-31 folyadékot! De a második pontban kifejti, hogy nem minden folyadék folyadék, például a tea sem. Nekem pedig a tea a kedvenc italom, és nagyon is vízből van. Én iszom a teát délelőtt is, meg délután is. A jó mézes, citromos teát. Itt még kiegészíteném azzal, hogy régebben olvastam szintén a vízivással kapcsolatos cikket. Itt a szakember megnyugtatott, hogy ne vegyük szentírásnak ezt a 2-3 litert. Természetesen inni kell, de annyit, amennyi jólesik. Gyakran, keveset. Én ehhez tartom magam, és nagyon odafigyelek, hogy igyák, mivel koromnál fogva (83 éves vagyok) szinte soha nem vagyok szomjas. Hogy őszinte legyek, a 2-3 liter soha nem jön össze úgy, ahogy a Tízparancsolatban áll. A következő cikk: Az immunrendszerről - egyszerűen 2. rész. Ebben az immunrendszer kulcsfontosságú elemeit mutatja be Pénzes Adriána. Bevallom őszintén, sohasem hallottam, hogy mik azok az NK és NKT sejtek. Most azonban megtudtam, hogy limfociták, amelyek meg tudják semmisíteni a rákos és a vírusok által megfertőzött sejteket. Ezért természetes falósejteknek nevezik őket. Tudományos alapossággal fejti ki, hogy nem mindegy, mit eszünk. Az étrendünktől függ, hogyan formálódik immunrendszerünk. Fükő Ottilia, Fülek Beismerem, nemrég még „hős" voltam, nem fordítottam a Covidra különösebb figyelmet. Megkapom? Nem kapom? Valahogy majd csak túlélem - gondoltam. A legutóbbi hírek bizonyára nemcsak engem, hanem másokat is aggasztanak. Amint látom, a betegség tünetei elég erősek, sőt eléggé kellemetlenek, a következmények pedig életveszélyesek. Ezért inkább kerülöm a „felesleges" találkozókat, a legtöbb ügyet telefonon vagy e-mailen keresztül intézem. A legutóbbi hideghullám alatt azonban nyugtalanított a száraz torokkaparás (abban a latyakos időben nem volt rajtam megfelelő cipő), és úgy tűnt, hogy már ledönt... Reméltem, hogy csak megfázásról van szó. Kezdetben nehéz megkülönböztetni egymástól a két betegséget. Biztonság kedvéért a gyógyszertárban vásároltam készítményt torokfájás és láz ellen, s a gyógyszerész a kellemetlen torokkaparás ellen ajánlott egy újdonságot, a LYZOZYM Imuno C D tablety na cmúl'anie I zuvanie készítményt. A lizozim állítólag természetes védelmet nyújt a szájüreg nyálkahártyáján megtelepedett baktériumok és vírusok ellen. Először a szopogatós pasztillákat próbáltam ki - jóízűek voltak, de még jobban ízlett a „rágógumi". Kellemes, frissítő, bár a hagyományos rágóguminak nem vagyok a híve. És láss csodát: segített. Reggel torokfájás nélkül ébredtem, a betegség tünetei elmúltak. Azóta azon gondolkodom, hogy megakadályoztam-e a koronavírus támadását, vagy a szokásos megfázást tüntettem el. Egy biztos: nagyszerűen érzem magam! Szerettem volna az olvasókkal is megosztani ezeket a tapasztalataimat. Pál Kik nyertek? ■ BÉLBARÁT BAKTÉRIUMOKAT TARTALMAZÓ KÉSZÍTMÉNYT nyert ÁdámAttiláné rimaszombati, Fükő Ottüia füleki és Botlik Zsuzsanna helembai olvasónk. ■ VITAMINKÉSZÍTMÉNYT küldünk Cifra Miklós udvardi, Majer Tamás tompái és Fejes Ibolya iványi olvasónknak. ■ HALOIAJATTARTALMAZÓ KÉSZÍTMÉNYT nyert Ürge Ilona zsigárdi, Frievald Mária nyárasdi és Kardos Béla nagykövesdi olvasónk. ÍRJA MEG VÉLEMÉNYÉT, ÖTLETÉT, PANASZÁT, ÉS NYERJEN! mar nosovy sprej TISZTELT OLVASÓINK, célunk az, hogy az Egészség EXTRA a lehető legjobban megfeleljen az önök elvárásainak. Arra kérjük tehát önöket, írják meg véleményüket, ötleteiket, panaszaikat, segítsenek a lap összeállításában. Akárcsak eddig, továbbra is igyekszünk néhány aktív olvasónkat megjutalmazni. Az itt bemutatott termékeket azok között sorsoljuk ki, akik megírják véleményüket a magazinról. „A DUEL-PRESS, s.r.o. az érvényben lévő jogszabályoknak megfelelően dolgozza fel a személyes adatokat. Bővebb információért látogasson el a https://ujszo.com/gdpr weboldalra.” 2Egészst EXTRA 202i. Március BaitonMivaímto) A napi orrhigiénia az egészségmegőrzés része, hozzájárul a megfelelő légzéshez. Ha ön allergiával küzd, vagy túlságosan kiszárad a nyálkahártyája, jó segítségül hívni a Mar plus orrspray készítményt, amely tengervizet és 5 százalékos dexpantenolt tartalmaz. Mindennapi használatra ajánlott, de a nátha kezelésére is jó. Izlandról származó tengervízből készült izotonikus oldat van benne, ami regenerálja a sérült orrnyálkahártyát. Csecsemőknek és kisgyerekeknek is lehet alkalmazni nátha esetén. A7 ÚJ SZÓ ÉS A VASÁRNAP HAVI MELLÉKLETE. SZERKESZTŐSÉG: P.O.BOX 222, 830 00 Bratislava 3 E-MAIL: egeszsegmagazin@ujszo.com FELELŐS SZERKESZTŐ: Kovács Ilona, helena.kovacsova@ujszo.com , GRAFIKA: Hegedűs László. REKLÁMMENEDZSER: Mierka Dóra, dora.mierkova@duelpress.sk ., TELEFON: +421 903 241 317. A hirdetések és a fizetett cikkek tartalmáért a szerkesztőség nem vállal felelősséget. NYOMJA: Petit Press, a. s., Kopcianska 22, Bratislava. A NEM JELÖLT FOTÓK: www.shutterstock.com ■HHHHMMHHHi
