Új Szó, 2021. február (74. évfolyam, 25-48. szám)
2021-02-04 / 28. szám
- beköszönő^ Életfilozófiám: Minden okkal történik! 1 Hogyan jellemezné három • szóval önmagát? Optimista, előrelátó, kissé erőszakos. 2 Miből áll egy átlagos • napja? Általában minden napra jut valamilyen szinkron munkám, amiket igyekszem úgy egyeztetni, hogy odaérjek délelőtt 10-re a színházi próbára, ha éppen bemutatóra készülök, úgyhogy a hiedelemmel ellentétben, miszerint a színészek reggel alszanak, a legtöbbször már reggel nyolckor a mikrofon előtt állok. Próba után az iskolába megyek, ahol gyerekekkel játszom „okos játékokat", drámaóra * kereteiben. Ezt követően, ha előadásom is van, akkor az adott színházban zárom a napot. 3 Mivel tölti szabadidejét • legszívesebben? Kirándulok a férjemmel, akár autóval, akár túracipőben, vagy a közösen nézett sorozataink elszalasztott részeit pótoljuk. Borkóstolóra megyünk, igaz, manapság ezt csak online formában tehetjük meg. A lakásban vagy a kertben építgetünk, szépítgetünk. Együtt vagyunk. Ha lehetősége lenne, hova • költözne és miért épp oda? Minden nyáron Harkányba járunk pihenni. Ismerjük a várost és barátaink is vannak már ott. Megfordult már a fejünkben, hogy jó lenne egy kevésbé zsúfolt, zajos helyen élni, de a családunk Budapesten és környékén él, a munkánk is ideköt, úgyhogy egyelőre maradnak a nyarak. Abba, hogy esetleg külföldre költözzünk, még nem nagyon gondoltam bele, de el tudnám képzelni, hogy esetleg Bécsben, egy színházban dolgozzak. Hogy odaköltöznénk-e? Bécs közel van... Mit jelent önnek az egész• séges életmód? Nekem különösen fontos, mert egy veleszületett ritka anyagcsere-betegségem van. A neve fenil-alanin érzékenység, PKU. Ez azt jelenti, hogy születésemtől kezdve élethosszig tartó alacsony fehérjetartalmú diétát kell követnem. Időnként nehézségekbe ütközöm, különösen egy zsúfoltabb napomon, mert akármit nem ehetek meg, ugyanis súlyos idegrendszeri és testi tünetei is lehetnek a nem betartott PKU diétának. Emellett a mozgás is fontos, mert az étrendemben kevés a fehérje, több a szénhidrát és a zsír. Az ételekkel be nem vitt fehérjét pedig egy speciális, életmentő fehérjepótló tápszerrel kapom meg. Sokat sétálok, vagy a szobabiciklin „gurulok". Ha jó idő van, kocogok a szabadban. Az alternatív vagy a bagyo• mányos gyógymódban hisz? Is-is. Szívesen nyúlok az alternatív gyógymódokhoz, ha enyhébb problémám akad, de szerintem az orvostudomány megkerülhetetlen. Az anyagcsere-betegségemet 1975 óta szűrik Magyarországon, én magam 1980-ban születtem, tehát engem szerencsére már kiszűrtek és teljes életet élhetek, hála az orvostudománynak! Mivel oldja legeredmé• nyesebben a stresszt, és hogyan töltődik fel? Kibeszélek magamból mindent. Ha hosszabb távú' a stresszforrás, akkor séta, kocogás. Ezek fel is töltenek. Aztán ha vége az „idegbajnak", időt adok magamnak arra, hogy csak nézzek ki a fejemből, tehát azt csinálok, amit akarok. De ezt el kell határozni, mert mindig jöhet valami, ami kizökkentheti az embert. 8 Volt olyan élménye, • amely megváltoztatta életszemléletét? Alig vártam, hogy iskolai éveim véget érjenek, nem szerettem kötelezően tanulni, nyűgnek éreztem. Azt gondoltam, a tanulás nem nekem való. Aztán amikor felvettek a Színház- és Filmművészeti Egyetemre, egyszerre csak elkezdtem élvezni a tanulást, sőt kitűnően ment. Letettem egy nyelvvizsgát, megírtam a szakdolgozatomat és lediplomáztam. Akkor tanultam meg magamról, hogy ha érdekel az adott téma, bármibe belevághatok. Azóta is. folyamatosan igyekszem valamit tanulni, mert sok minden érdekel. Tanultam a borokról, de a nyelveket is nagyon szeretem. Online tanulok spanyolul, és angoltudásomat is folyamatosan fejlesztem, mert azzal kapcsolatban is vannak terveim. Szokott fogadalmat tenni? • Ha igen, legutóbb mit fogadott meg? Nem szoktam. Szerintem sosem lehet tudni, milyen fordulatot hoz az élet, ezért én nem szoktam ragaszkodni dolgokhoz, inkább alkalmazkodom. Mit üzen az Egészség • Extra olvasóinak? Szerintem az élet minden terén nagyon fontos a mértékletesség és az, hogy szeressük, amit teszünk, és higgyünk benne. Legyen szó evésről, ivásról, sportról, mulatásról, bármiről. Véleményem szerint a legfontosabb az egészség, a szeretet és a hit! (sz) Generációk nőttek fel úgy, hogy nem tudják, milyen szörnyű kínok között haltak meg emberek fekete himlőben, szamárköhögésben, torokgyíkban vagy más, szerencsére mára elfeledett betegségekben. Pedig egykor akg volt család, amely nem veszített volna el emiatt valakit. Aztán megszületett a forradalmi találmány, az oltóanyag, és szép lassan az emberiség elfelejtette ezeket a betegségeket. Nem ártana legalább emlékezni rájuk, hátba akkor kevesebben lennének az oltást eleve elutasítók. Egy éve az évszázad legnagyobb járványát éljük, a vírus diktálja a játékszabályokat, valahogy tehetetlenek vagyunk. Még a szájmaszk viselése, a fertőtlenítés és a távolságtartás sem törte meg az erejét. Bár már itt a vakcina, az egyetlen esély arra, hogy végre úgy élhessünk, mint a világjárvány előtt, sokan - különféle „tényekre” hivatkozva - elutasítják, sőt másokat is igyekszenek lebeszélni róla. Bulvár téma lett az oltás. Úgy tűnik, rég ismert, tudományosan bizonyított előnyeit erősen elhomályosítják az oltás ellenzőinek „érvei”. A jóhiszemű laikus pedig, aki talán épp előjegyeztetné magát, elbizonytalanodik. Igaz, hogy az új koronavírus elleni oltás nem kötelező, de jó tudni, hogy csak a népesség 60-70 százalékos átoltottsága vethet véget a világjárványnak. Az ennél alacsonyabb részvétek arány nem segít, a vírus velünk marad. Az újabb és újabb oltóanyagok megjelenésével párhuzamosan gyakrabban hangzik el a kérdés: melyik vállalat vakcinája hatásosabb és biztonságosabb? Jakab Ferenc, az ismert virológus professzor szerint „bármelyik vakcina jobb, mint a lélegeztetőgép”. Lv;i's/> EXTRA 2021. F ebruár HHHMMHHI
