Új Szó, 2020. július (73. évfolyam, 151-177. szám)
2020-07-21 / 168. szám
161 RÉGIÓSPORT 2020. július 21. | www.ujszo.com Svédországban a futás megszállottjává vált LENCSÉS ZOLTÁN Puskás Tünde 30 éves korában kezdett futni, azóta rengeteg félmaratont és hét maratont is maga mögött tudhat. A18 éve Svédországban élő, alsészeii származású egyetemi kutatóval telefonon beszélgettünk. Puskás Tünde futás iránti rajongása viszonylag későn kezdődött, de gyorsan a mindennapjai részévé vált. Mára már három különböző országban teljesítette a maratoni távot. Út a maratonig „Gyerekkoromban nagyon rossz élményeim voltak a testnevelésórákról, nem voltam egy atletikus alkat, és a labdajátékokhoz is kétbalkezes voltam - kezdi bemutatkozását Puskás Tünde. - 30 éves koromban doktoráltam Svédországban, akkor kezdtem futni napi szinten 3-5 kilométereket, és 40 éves koromra jutottam odáig, hogy lefussam az első félmaratonomat. Erre Stockholmban került sor, 20 ezer emberrel együtt, ami hatalmas élmény volt. Egyszerűen az akadémiai munkám mellett ki kellett találnom valamit, hogy a mentális állapotomat megőrizzem, illetve fejlesszem, így esett a választásom a futásra. Amikor 2009-ben a disszertációmat írtam, rendszeresen futás közben jöttek elő a legjobb gondolataim.” Tünde a korosztályához képest már ekkor is nagyon jó eredményeket tudott felmutatni, kevesebb mint két óra alatt teljesíteni tudta a félmaratont. Ezután pedig tovább növelte a tétet. HÍRKOSÁR ■ Labdarúgás 12. KIFUT A KUPA (Kisudvarnoki Futballt Támogatom Kupa) kispályás torna, Klsudvarnok - A csoport: Kispályások-Respect 0:3 (játék nélkül), Flóra stav-Teo team 0:3 (játék nélkül), OB Lédec-OB Kisudvarnok 0:0, Estom-Duntel 0:4, Respect-Flóra stav 3:0 (játék nélkül), Kispályások-Teo team 0:3 (játék nélkül), OB Kisudvarnok-Estom 3:2, OB Lédec-Duntel 2:0, Teo team-Respect 1:2, Flóra stav-Kispályások - törölve, Duntel-OB Kisudvarnok 4:0, Estom-OB Lédec 2:1, OB Kisudvarnok-Respect 3:2, 08 Lédec-Kispályások 3:0 (játék nélkül), Estom-Flóra stav 3:0 (játék nélkül). Duntel-Teo team 9:0, Respect-OB Lédec 1:0, Kispályások-Estom 0:3 (játék nélkül), Flóra stav-Duntel 0:3 (játék nélkül), Teo team-0B Kisudvarnok 2:1, Teo team-0B Lédec 1:0, Duntel-Respect 5:0. 0B Kisudvarnok-Kispályások 3:0 (játék nélkül), 0B Lédec-Flóra stav 3:0 (játék nélkül), Estom-Teo team 1:2. Sorrend: 1. Duntel, 2.0B Kisudvarnok, 3.0B Lédec, 4. Estom, 5. Teo team, 6. Respect. B csoport: Curva Nord & Ultras Felvidék (CN&US)Vagabund 2:1, Maba team-GLS 0:1, Bösi Vidámfiúk- Standard 0:2, Medial Net-Bögellő 2:0, Vagabund-Maba team 0:5, CN&US-GLS 0:3, Bögellö—Bősi Vidámfiúk 1:2, Medial Net-Standard 1:2, GLS-Vagabund 1:0, Maba team-CN&US 3:1, Standard-Bögellő 3:0, Bösi Vidámfiúk-Medial Net 0:0, Bögellő-Vagabund 1:0, Medial Net-CN&US 1:0, Bősi Vidámfiúk-Maba team 0:2, Standard-GLS 4:1, Vagabund-Medial Net 0:4, CN&USBősi Vidámfiúk 1:1, Maba team-Standard 2:0, GLSBögellő 1:2, Vagabund-Bősi Vidámfiük 0:3, CN&USStandard 0:1, Maba team-Bögellő 2:0, GLS-Medialnet 0:8, Standard-Vagabund 5:0, Bögellö-CN&US 4:0, Medial Net-Maba team 2:0, Bősi Vidámfiúk-GLS 2:1. Sorrend: 1. Standard, 2. Medial Net, 3. Maba team, 4. Bősi Vidámfiúk, 5. Bögellő, 6. GLS, 7. Vagabund, 8. CN&US. Negyeddöntő: Duntel-Bősi Vidámfiúk 1:0, 0B Lédec- Medial Net 1:2, Standard-Estom 3:1, Maba team-0B Kisudvarnok 2:1. Elődöntő: Standard-Maba teamf:0, Duntel-Medialnet 1:2. A3, helyért: Maba team-Ountel 0:4. Döntő: Standard-Medial Net 2:0. (jmk) ■ Sporthorgászat 3. ORSZÁGOS BAJNOKSÁG, Trencsén - szeniorok: 1. Igor Holeőek, 24,125 g (Dunaszerdahely), 2. Olejnák Dániel 21,180 g (Kapusany pri Presove), 3. Magyar Zoltán 19,040 g(Nagykapos). Veteránok: 1. Janek Miroslav (Vágsellye), 2. Vemárszky Gyula (Nagykapos). (pan) „Az első maratonomra 2015-ben került sor Budapesten. Talán azért választottam ezt a várost, hogy ott lehessen a nézők között anyukám, másrészt a nyár folyamán jól fel tudtam készülni az őszi időpontra. Az első két maratonomat szélsőséges időjárás kísérte: a budapesti maratonon hatalmas volt a forróság, a Stockholmul zuhogott az eső. Stockholmban már négy óra alatti időt futottam, amivel nagyon elégedett voltam.” Tünde egész futókarrierje Svédországban bontakozott ki, de amikor hazatér Alsószelibe, akkor sem pihen, itt is rendszeresen mozog. Már az idő is számít Mint ahogy az általában lenni szokott, minél több versenyen vett részt, számára is annál fontosabbá vált az idő. , ,A tavalyi, stockholmi maratonom már igazán jól sikerült. Jelenleg ahhoz mérem, hogy mi a jó, és mi a gyenge idő, akkor 3 óra 29 perc alatt teljesítettem a távot. Ha megkérdezik, hogy mi számít számomra jó maratoni időnek, akkor azt mondom, hogy a négy óra alatti idő.” Puskás Tünde évente átlagosan 2500-3500 kilométert fiit le, de bevallása szerint az egyéb futások alkalmával nem szokott olyan sebességgel futni, mint a maratonon. Egy maratonra általában 3 hónapig tart felkészülni, de Tünde heti rendszerességgel fut 50-70 kilométereket, így számára csak annyiban más a felkészülés, hogy olyankor tervet is készit, és hétvégenként fokozatosan növeli a távolságot. Regeneráció? Minek! „Nálam nem nagyon működik a maraton utáni pihenés sem - ismeri Bronzot „halásztak ki" a nagykaposiak Nagykapos/Trencsén. Újra dobogós helyezést ért el a nagykaposi sporthorgászküldöttség a szeniorok (55-64 évesek) és a veteránok (65 év felett) számára harmadik alkalommal megrendezett országos sporthorgászbajnokságon Trencsénben. Magyar Zoltán, kezében a serleggel (Képarchívum) A kétnapos viadal legsikeresebb Ung-vidéki versenyzője Magyar Zoltán volt, aki a szeniorok kategóriájában 3.-ként zárt a 13 versenyző közül. Az első napon remek teljesítményt nyújtva szerezte meg a második helyet, ám a következőn elpártolt tőle a szerencse, s csak az ötödik helyet tudta megszerezni. A bronzéremmel és teljesítményével el. - Május végén futottam le a barátommal egy amolyan virtuális maratont, miután a stockholmit elhalasztották a koronavírus-járvány miatt. Ez egy szombati napon volt, vasárnap meg már azon gondolkodtunk, hogy hétfőn vagy kedden fussunk újra. Végül hétfőn lefutottam 13 kilométert.” Általában az a terve, hogy minden azonban így is elégedett volt. „Első nekifutásra nem rossz eredmény. Az itt szerzett tapasztalatokat a későbbiekben bizonyára kamatoztathatom majd” - mondta Magyar. Fleischer Bertalan rosszul kezdett, hiszen csak a 9. helyet csipte el az első nap, a másodikon viszont már második volt, de összességében ez is csak a 6. helyezéshez volt elegendő. A tavalyi évben első helyen végző Petőcz Károly ezúttal a mezőny második felében végzett. Teljesítménye (6. illetve 10. helyezés) összességében csak a 8. helyhez volt elegendő. Érdekes helyzet alakult ki a veteránoknál, ugyanis csak ketten küzdöttek meg a trófeákért. Az egykoron vágsellyei színekben versenyző Janek Miroslav és a nagykaposi csapat vezetője, Vemárszky Gyula. Kettejük párharcából az előbbi került ki győztesen, mindkét napon ő bizonyult jobbnak. „A Vág folyó partján kellemes környezetben, jó időjárási viszonyok között zajlott az idei rendezvény is. Talán, ha jobban odafigyelünk az apróbb részletekre, akkor jobb helyezéseket is elérhettünk volna. A hibákból mindig tanulni kell. Ezeket a hiányosságokat majd részletesebben is megbeszéljük. Különben mindnyájunknak jól jött ez a megmérettetés, mivel augusztus első napjaiban Zsolnán, az országos bajnokság legfelsőbb osztályában kell, hogy helytálljunk” - nyilatkozta lapunknak Vemárszky. (pan) évben részt vesz a stockholmi versenyen, és ezen kívül még egyen valahol a nagyvilágban - így vett részt a párizsi maratonon is. A legnépszerűbb versenyekre, mint a londoni, berlini vagy a New York-i maratonra egyelőre még nem jutott el, mivel ezekre sorsjegyet kell vermi, ahol vagy kisorsolják az embert, vagy nem. Eddig hét olyan hivatalos ma-J. MÉSZÁROS KÁROLY Kisudvarnok. A Kispályások lemondták a részvételt, a címvédő Flóra stav meg nem jelent meg a 12. Ki- FuT a Kupa (Kisudvarnoki Futballt Támogatom Kupa) kispályás labdarúgótornán, így összesen tizennégy együttes vágott neki a mérkőzéssorozatnak. A legsikeresebb napja a Standard FC-nek volt, egyetlen csoportbeli vereség után már sorra győztesen került ki a párharcokból, a döntőben 2:0-ra verte a Medial Netet. „Újonc volt hagyományos sportnapunkon a dunaszerdahelyi és környékbeli játékosokból álló csapat. Eredményei magukért beszélnek - mondta lapunknak a torna kapcsán Karácsony József társszervező. - Vegyes összetételű együttesek játratonon vett részt, amit mértek, de egyszer benevezett egy olyan versenyre is, ahol öt nap alatt öt maratont futott. Érdeklődésünkre azt is részletezte, hogy milyen taktikát választ a nagy versenyeken: bevallása szerint az is előfordul, hogy a rajmái egyszerűen elsírja magát, aztán az első öt kilométert eufóriában teljesíti, és ekkor inkább arra kell ügyelnie, hogy visszafogja a tempót. „Mindig meg szoktam magammal beszélni, hogy az adott sebesség mennyire tartható, aztán azt tartom 10 kilométerig. Ezután újra megvizsgálom az állapotomat, és ettől függően folytatom. Félmaratonnál hosszabb távokon mindig 5 kilométeres szakaszokra osztom szét a futást, sosem az jár a fejemben, hogy mondjuk hátravan még 41 vagy 32 kilométer. ” Bevált szokások „Régebben azt szoktam mondani, azért futok, hogy ehessek, mert nagyon szeretek enni. De már futni is nagyon szeretek, hozzátartozik a mindennapokhoz” - hangzik Puskás Tünde hitvallása. Babonákat nem kapcsol a futáshoz, rituálékat nem igazán alkalmaz a versenyek előtt, alatt és után, viszont vannak jól bevált szokásai. Meg szokta figyelni mások stratégiáját, de sok dologra kísérletezés útján jön rá. „Magam jöttem rá például arra, mi a számomra legmegfelelőbb taktika, hogy mit lehet enni. Nincs speciális étrendem, de a maraton napján nem eszek tojást és szalonnát. Maraton közben zenére futok, utána pedig tapasztalatom szerint a legjobban regeneráló ital az alkoholmentes sör. Egyéb rituálém nincs.” szottak. Voltak köztük igazolt játékosok, nem aktívak, korosabbak és tizenévesek egyaránt. Mindenki szíwel-lélekkel fútballozott. S végül a sportolás öröme kerekedett felül. Tornánkat ugyan megzavarta a szél, majd az-eső, de ez mit sem von le az értékéből és eredeti küldetéséből: segíteni, támogatni a kisudvarnoki labdarúgást.” Négy utánpótlás-mérkőzés is belefért a műsorba. Mindegyik fronton a helyi és a nyékvárkonyi fiatalok találkoztak a pályán, s mindannyiszor a kisudvamokiak nyertek. Az U9-ben 6:2, az U11-ben 4:2, azU13-ban 6:4 és az U15-ben 5:2 arányban. Egyéni díjakat is kiosztottak: Lavu Patrik (Duntel) lett a mezőny legjobbja és 15 találattal a torna gólkirálya, Puzsér Adrián (GLS) pedig a legjobb kapus címet érdemelte ki. SPORTTARISZNYA A Standard FC diadala
