Új Szó, 2020. július (73. évfolyam, 151-177. szám)
2020-07-13 / 161. szám
www.ujszo.com egészség ■ 2020. julius 13. GYÓGYHÍREK 11 Vannak testrészeink, melyekre nincs is igazán szükségünk - ilyenek a bölcsességfogak, a mandulák vagy a láb kisujja. Az emberi szív és más testi funkciók egyszerre állnak meg, amikor valaki tüsszent. Tüsszenteni nyitott szemmel nem lehetséges. Érzelemből csak az emberek tudnak könnyezni - ha ezt állat teszi, az valamilyen fizikai reakció. Az emberek nyelvének lenyomata ugyanolyan eltérő, mint az ujjlenyomatok. Elsősorban azoknak ajánlom, akik betegség vagy amiatt nem ülnek biciklire, mert nincs kondíciójuk, vagy akik még nem fedezték fel a sport okozta örömet, esedeg nincs idejük edzésre járni - mondja Patrik Mrázek szenvedélyes kerékpározó, majd a hátrányait vázolja fel: „A kezdők legnagyobb ellensége a domb, de e-kerékpárral nincs leheteden, pillanatok alatt fel lehet vele jutni arra a dombra is, ami korábban csak álom volt. Nem kis gondot okoz a nagy távolságtól való félelem. Az elektromos kerékpárral simán nagy távot is meg lehet tenni, és nem kell félni attól, hogy kimerültén ér haza.” » A sportorvos szemével Az elektromos kerékpárt a motorbicikli és a közönséges bicikli hibridjének tartom. A környezetvédelem szempontjából rendben van, mert nem bocsát ki káros anyagokat. Előnye, hogy könnyen feljut a magasabb dombra is még akkor is, ha nincs kondíciója. Ezt viszont nem lehet vele annyira erősíteni, mint a hagyományos biciklivel, ugyanis az ember hajlamos arra, hogy könnyítsen magán, nem nyújt olyan nagy teljesítményt, mint amikor tekeri a pedált. Semmiképpen nem ajánlanám azoknak, akiknek egyensúlyzavaraik vannak. Mégiscsak bizonyos sebességgel halad, és az ember könnyen leeshet, saját magát és másokat is veszélybe sodorhat. Mindenképpen a gyalogjárón kellene vele közlekedni, és az lenne az ideális, ha el lenne különítve egy része a kerékpárosoknak. Sokan kérdezik, hogy jó-e a térdnek a kerékpározás. Nos, az biztos, hogy jobb, mint a futás, de rosszabb, mint az úszás. Akinek problémái vannak az ízületeivel, nem éppen ideális sport a kemény talajon futni. A kerékpározás egy fokkal mégiscsak megkönnyíti az ízület munkáját. Dr. Margita Suchá Amire ügyelni kell A kezdőnek néhány dolgot feltédenül figyelembe kell vennie, hogy biztonságban érjen haza és senkit se veszélyeztessen. Téved az, aki azt gondolja, hogy e-kerékpárral bárhova ki- és behajthat. Számolni kell azzal is, hogy a kerékpár kb. 20 kg-t nyom, és a manőverezés nagy gyakorlatot igényel. „Olyan terepet, ahová gyalog sem menne, messzire kerüljön el. Mindig tartsa szem előtt, hogy ha egy 80 kg súlyú ember a 20 kg-os kerékpárral gyalogossal vagy biciklissel ütközik, annak súlyos következményei lehetnek” - figyelmeztet Patrik Mrázek Töltő a poggyászban Ha szabadságra utazik, ne feledje a poggyászba tenni a töltőt, hogy ne érje meglepetés. Soha ne hagyatkozzon arra, hogy bárhol fel tudja tölteni a kerékpárt. Ha hosszabb túrát tervez, lehetőleg pedálozzon is, nehogy túlságosan megterhelje az elektromos kerékpárt. Lefelé sokkal rosszabb Tomás Hawerland „kerékpárszakértő” szerint gyakori hiba, hogy az ember rosszul vált sebességet. „Igaz, motoros járművel közlekedik, de mégiscsak kerékpár, így a kerékpározás szabályait kell betartani. A sebességváltást tekintve ugyanaz a helyzet, mint a gépkocsi esetében, hiszen azt is motor hajtja. Ha felfelé megyünk, kisebb sebességre kell váltani, különben nem jutunk fel a tetőre. És még egy jó tanács: ne becsüljük le a visszafelé vezető utat, főleg, ha hegyről lefelé jövünk. Ellenőrizzük az elemek állapotát. Lemerült e-kerékpárral valóban büntetés a közlekedés. Felfelé természetesen lassabban haladunk, előttünk az emelkedő út és a cél: a domb legmagasabb pontja. Ilyenkor ne figyeljük az út egyenetlenségeit, mert a kerékpár minden akadályt legyőz. Az út lefelé viszont pokol lehet. A kerékpár egyre csak gyorsul, és az út egyenedenségei már meglepetést okozhatnak.” (kovács) A koponya 29 különféle csontból áll össze. A legerősebb izmunk a nyelvünk. Amikor az agy traumás sérülést szenved el, pl. baleset, stroke vagy fertőzés során, az emberek egy részénél „idegen kéz szindróma" aíakul ki. Ennek hatására egyik kezüket sem érzik. Úgy érzik, mintha a kéz saját életet élne, nem lenne a testük része és véletlenszerű cselekedetekre „ragadtatná magát", mint pl. megragadná valakinek a ruháját, vagy megfogna bizonyos tárgyakat. E-KEREKPAR Nem akadály többé a domb Az utóbbi évek nagy slágere az elektromos kerékpár. Vele azok is mozoghatnak, akik korábban nem mertek kerékpárra ülni. S mikor próbálja ki az ember, ha nem nyáron? Nagy előnye, hogy kisebb erőkifejtéssel messzebb vagy éppen gyorsabban juthat el az ember. Nincs izzadás, nincs levegő után kapkodás, lihegve hajtott pedál, csak könnyed, gyors mozgás. Akkor vált „takaréklángra”, amikor akar. A gyomornak kéthetente új nyálkaréteget kell termelnie, különben megemésztené magát. Az emberi szív és más testi funkciók egyszerre állnak meg, amikor valaki tüsszent. Tüsszenteni nyitott szemmel nem lehetséges. r ELKÉPESZTÖ^^H tények \ az emberi tértről 1 i " ha értelem szólaltatja meg- I L az emberi test is hegedű. M Gárdonyi Géza
