Új Szó, 2020. január (73. évfolyam, 1-25. szám)
2020-01-13 / 9. szám
12 GYÓGYHÍREK Egészség ■ 2020. januar 13. www.ujszo.com Nem volt jó éve Délhúsa Gjohnnak Az esztendő elején műtéten esett át. Egyesek majdnem a halálhírét keltették. Egy zsírmirigyet kellett eltávolítani Délhúsa Gjon halántékáról, mert nem gyógyult be, állandóan viszketett, ezért a bőrgyógyász tanácsára megműtötték. Augusztusban pedig, amikor a Gemini együttes koncertjén lépett fel Balatoniureden, a kikötőben álló jacht fedélzetéről a part betonjára zuhant, s a 66 éves énekes eszméletét vesztette. Havi adagolású fogamzásgátlót fejlesztettek ki nők számára Havonta egyet kell bevenni abból a fogamzásgátló tablettából, amelyet egy amerikai orvoscsoport fejlesztett ki. A szert egyelőre állatokon tesztelték - írta a BBC hírportálja. Lenyelés után a pirula heteken át a gyomorban marad, és lassan bocsátja ki a hormonokat, amelyek megakadályozzák a teherbe esést. Ügy tervezték, hogy gyomorsavak támadásának ellenálljon. A Bili és Melinda Gates alapítványa finanszírozta kutatócsoport sertéseken tesztelte a szert. A kutatók remélik, az emberi klinikai vizsgálatok néhány éven belül elkezdődhetnek. A hagyományos tabletta - melyet a világon nők milliói használnak - hatásossága 99 százalékos, vagyis százból egynél is kevesebb használó eshet teherbe. Tanulmányok szerint azonban a tablettát szedők majd nem fele ki-kihagy egy-egy na pót, vagy rossz időpontban vesz be a pirulát, ezért a hatásosság 91 százalékra csökken, ami azt je lenti, hogy százból nagyjából ki lene nő lesz várandós a szedé mellett. Hosszabb távon ható módszerei is léteznek már - köztük kéthav injekció vagy hetente cserélendi tapasz —, azonban szájon át, ha vonta egyszer szedendő fogamzás gádó tabletta nincs még. Giovan ni Traverso, a Harvardi Orvostu dományi Egyetem munkatársa a Massachusetts! Műszaki Egyetemen dolgozó kollégáival együtt fejlesztette ki a tablettát. Elmondta, a tesztekben biztonságosnak bizonyult a szer, nem okozott emésztési problémákat. Eredményeit a Science of Translational Medicine című szaklap aktuális száma közölte. (nd) őrizni fiatalos lendületét, testsú- . lyát, alakját, s ezért mindent elkövet. Nemcsak a mozgásra, hanem az egészséges életmódra is ügyel. Nagyon odafigyel arra, mit eszik. Nem szed táplálékkiegészítőket, szénhidrátot gyakorlatilag nem fogyaszt. A nyers étkezés híve, vagyis amit lehet, nyersen vagy minimálisan hőkezelve fogyaszt, beleértve a húst is. Minden reggel négy nyers tojást fogyasztott, hozzá friss petrezselymet, és legalább két liter friss tejet. A friss tojással viszont pórul járt: eleinte nagyon büszke volt arra, hogy sikerült beszereznie a Chilében elterjedt Aracuana baromfifajta néhány példányát, melynek tojásai a szokásosnál jóval kevesebb koleszterint tartalmaznak. A különleges szárnyasok azonban megbetegedtek, és megfertőzték gazdájukat is. Hiába, a nyers ételek sem veszélytelenek... (urbán) Az új évvel új időszak kezdődött életünkben, új fogadalmakat tettünk, és új feladatok előtt állunk! Háztartásbeli teendőink persze nem is annyira újak, csak a mókuskerék forog velünk, és megismételjük mindazt, amit tavaly, tavalyelőtt meg azelőtt is megtettünk: januárban karácsonyfát bontunk, ruhákat osztályozunk, februárban számlákat rendszerezünk, fiókokban rakosgatunk, márciusban ablakot tisztítunk, párnát, takarót mosunk... és így folytatjuk terv szerint vagy a nélkül a berögződött házi teendőket. A Vasárnap év eleji Háztartás mellékletében segítő kezet nyújtunk az első félév házi teendőihez: hónapokra bontva összegyűjtöttük a legfontosabb otthoni feladatokat, foglalkozunk a házimunka értékével; kitérőként közelebbről is szemrevételezzük az erkély és a lakás kéretlen látogatóit, s tanácsot adunk az ellenük való védekezéssel kapcsolatban. Az Otthonunk rovat keretében a legfrissebb lakberendezési trendekkel is foglalkozunk - akik lakásuk felújítását tervezik, megtudhatják, melyek a legmenőbb bútorok, anyagok és színek ebben az évben. Összegyűjtöttünk néhány apró, a mindennapi gyakorlatban alkalmazható praktikát, olvasóink elolvashatják, hogyan készíthetnek szappant házilag, s a Műhely rovat újrahasznosítási ötletét is felhasználhatják otthonukban. A kedden megjelenő Háztartás mellékletet is érdemes elolvasni! Ferenczy Éva, a Háztartás melléklet szerkesztője EGY HÉT A SZÉPASSZONNYAL Január 13. - a Hold az Oroszlán jegyében van A szervóra szerint a szív 11 és 13 óra között a legaktívabb, 23 órától hajnali egy óráig pihen. Éjfél előtt feküdjön le. Éjfél előtt egy óra alvás kétszer olyan intenzív, mint éjfél után. Most alkalmas az idő hajvágásra. Január 14—15. — a Hold a Szűz jegyében van A Szűz a hasnyálmirigyet, a vékony- és vastagbelet, valamint az emésztést befolyásolja. Tanulja meg, hogy minden reggel üríteni kell, ezzel elkerüli az ingerlékenységet és a szorongásos gondolatokat. Reggel éhgyomorra igyon meg eg)' pohár langyos vizet, legjobb friss citromlével -Barátai nyújtottak neki elsősegélyt, s miután magához tért, nem vitték kórházba, az éjszakát a hajón töltötte. Szörnyű fájdalmai voltak, s attól rettegett, hogy eltört a gerince, vagy a veséje sérült meg. Reggel jobbnak látta, ha mentőt hívnak, és beviszik a kórházba. Ott a röntgenfelvétel kimutatta, hogy megrepedt az egyik bordája. A kellemetlen sérülés sokáig kínozta, minden lélegzetvétel nehezére esett, s a legjobban az zavarta, hogy a mozgásában is korlátozta. A zenész ugyanis rendszeresen sportol: kerékpározik, görkorcsolyázik, súlyzózik, attól függően, hogy épp mihez van kedve. Köztudott róla az is, hogy híve a motorozásnak. Ahová csak lehet, motoron megy. Nemcsak azóta, hogy vidéken, Budakalászon él kutyák, macskák és lovak között. Délhúsa Gjon soha nem titkolta, hogy szeremé minél tovább meg-Január 18-19. - a Hold a Skorpió jegyében van A Skorpió a nemi és kiválasztó szervekre, a húgyhólyagra, a végbélre és a szexualitásra hat. Januárban a kínai gyógyászat a húgyhólyag erősítését javasolja. Aktívan 15 és 17 óra között dolgozik - támogassa meleggel és elegendő folyadékkal. A húgyhólyagpanaszok vizelési zavarokkal, lelki szempontból pedig nyugtalansággal, fáradtsággal és ingerlékenységgel jelentkeznek. Gyulladás esetén segít az árpakorpa főzete, a gyomorra, a belekre és a májra is jó hatással van. Fontos az elegendő folyadékbevitel és az, hogy 19 óra után korlátozza az ivást. A terhes nők a Skorpió jegyében kíméljék magukat. (www.krasnapani.cz ) ezzel serkenti a vastagbél működé ami 5 órától 7 óráig aktív. 9 és 11 óra között a hasnyálmirigy és a lép dolgozik erősen - a vér < kortartalma ilyenkor a legmagasabb, teljes ütemben működik a komplex elmélkedés és az emlékezet. 13 órától 15 óráig, amikor a vékonybél működése a legintenzívebb, ne foglalkozzon semmilyen komoly dologgal. Menjen fodrászhoz, most a frizura és a tartós hullám tovább tart. testnedvek egyensúlyára hat. Minden testfunkcióhoz folyadékra van szükség. A vese 17 és 19 óra között dolgozik a legerősebben, támogassa megfelelő mennyiségű folyadékkal, elkerülheti az egészségi problémákat. Tanuljon meg többet inni. A lába legyen melegben, mert lábról fázhat meg leggyorsabban. 10-15 másodpercig masszírozza a bokán lévő bemélyedéseket, ezzel erősíti a vesét, és a szervezetből távozik a felesleges víz. Házi recept hideg lábak ellen: a zokniba szórjon őrölt gyömbért, serkenti a vérellátást és felmelegíti a lábat. A Mérleg a vesére, a vértisztításra és a Január 16-17. — a Hold a Mérleg jegyében van A mellékletet szerkeszti: Kovács Ilona, helena.kovacsova@ujszo.com ; Reklámmenedzser: Mierka Dóra, mobil: +421 903 241 317, E-mail: dora.mierkova@duelpress.sk ; Fotók: Shutterstock, képarchívum; Levélcím: DUEL - PRESS, s.r.o., Új Szó - Egészség, P.O.BOX 222, 830 00 Bratislava 3
