Új Szó, 2019. november (72. évfolyam, 255-279. szám)
2019-11-07 / 259. szám
Mennyire fontos A KÉZMOSÁS? A fertőző betegségek 80 százaléka közvetlen érintkezés útján terjed. Ennek megakadályozására a legjobb a kézmosás, ez az egyszerű dolog, amiről mégis sok mindent nem tudunk, és nem is gyakoroljuk kellően. Kezünk naponta számos szennyezett felülettel érintkezik, és ha véletlenül megérintjük az arcunkat, a kórokozók a szemünkön, orrunkon vagy szájunkon keresztül bejuthatnak a szervezetünkbe. Ahhoz, hogy a kórokozók az egyik embertől a másikhoz eljussanak, a következőkre van szükség: 1A kórokozók jelenteste- kórokozók lehetnek valakinek a testén, a levegőben, egyes felületeken vagy testnedvekben, például az orr- vagy szemváladékban és a nyálban. 2 A kórokozók ellen • nem védett személy kapcsolatba kerül velük- ez történik, ha megérintjük például a számítógép billentyűzetét, miután egy náthával vagy más betegséggel fertőzött egyén hozzányúlt, vagy ha valaki ránk tüsszög vagy köhög. Ez az érintkezés fer* tőzéshez vezet - ha a kórokozók a kezünkről az orrunkba, a szájunkba vagy a szemünkbe kerülnek. Kórokozók mindenütt megtalálhatók, az olyan mindennapos használati tárgyakon, mint a telefon, a kilincs, a fogkefe vagy a vízcsap, de a legnagyobb számban éppen a kezünkön. Logikus tehát, hogy gyakori kézmosással számos fertőzésnek elejét vehetjük. Naponta több ízben is kezet kell mosni - de feltétlenül tegyük meg evés előtt és után, a WC használata után, valamint nyers hús, mosatlan zöldség vagy szemét érintése után. Fontos, hogy a köhögést, tüsszentést vagy a háziállatokkal való játékot is kézmosás kövesse. Legyen nálunk fertőtlenítő törlőkendő arra az esetre, ha nincs lehetőségünk vízzel-szappannal kezet mosni. (WebMD) A HELYES MÓDSZER Először is nedvesítsük be a kezünket, majd használjunk szappant. Szakemberek a közönséges, nem antibakteríális szappant ajánlják. Dörzsöljük össze a kezünket 15-30 másodpercig. Ügyeljünk arra, hogy megmossuk a csuklónkat, az ujjaink közét és a körmünk alatt is. Ha időnk engedi, használjunk körömkefét. Öblítsük le kezünket bő vízzel, és utána használjunk tiszta és száraz törülközőt. Nyilvános illemhelyen papírtörülközővel zárjuk el a vízcsapot, az ajtót pedig inkább a vállunkkal nyissuk ki, vagy papírtörülközővel fogjuk meg a kilincset. MEDIREX GROUP pr-e vase ^rav-6e MEDIREX Válasszon „testre szabott LABORCSOMAGOT A SAJÁT KÉRÉSRE VÉGZETT KIVIZSGÁLÁSOK KÍNÁLATÁT A KÜLÖNFÉLE BETEGCSOPORTOK IGÉNYEINEK MEGFELELŐEN BŐVÍTETTÜK ÉS MÓ DOSÍTOTTUK. Allergia és intolerancia, Betegség- vető laboratóriumi teszteket tartalmegelőzés, A nő egészsége, A férfi mázzá, továbbá a „szívcsomagot”, egészsége, Életmód - ezek a fő cső- az ízületi fájdalomra és a gyakori Sortok, amelyek lehetővé teszik, civilizációs betegségekre vonatkozó ogy könnyen tájékozódjon a labo- csomagot. A kínálatban úgynevezett ratóriumi kivizsgálások széles ki- intim csomag is van férfiak és nők nálatában. Valamennyit a Mcdirex számára. A nő egészsége és A férfi központjainak laboratóriumaiban egészsége csoport minden nem spevégzik el. Nagy előny, hogy az önnek ciális szükségletet figyelembe vesz. megfelelő napon pontos időpontot A fogamzásgátlót szedő nők kérhetik kap. a májenzimek kivizsgálását. Az Életmód csoport azoknak a sportolók- GAZDAG KÍNÁLATBÓL nak és menedzsereknek szól, akik VÁLASZTHAT túlterheltek. Ha nem tud választani, Az említett csoportokban a labora- konzultálhat a laboratóriumi orvostóriumi tesztek csomagjaival ismer- sál. kedhet meg, pontos leírással. Olyan Minden kivizsgálásról részletes kivizsgálásokról van szó, amelyek je- információt talál a lenleg a legkeresettebbek. Az Allergia és intolerancia csoportban megtalál- honlap Pre pacienta szekciójában, ja a lisztérzékenység, a hisztaminin- vagy hívja fel az ügyfélszolgálat teletolerancia, az allergiát okozó külön- fonszámát: böző élelmiszerek vagy a tejcukor- és A beteg saját kérésére elvégzett kia gyümölcscukor-allcrgia tesztjét. A vizsgáfást a betegbiztosítók nem I Betegségmegelőzés csoport az alap- terítik meg. (pr k) j Egészség EXTRA 2019. November 1 HIRDETÉS ■ DPI 90168
