Új Szó, 2019. október (72. évfolyam, 228-254. szám)
2019-10-03 / 230. szám
A LÁTÁS HÓNAPJA WWW.UJSZO.COM ■ UJSZO(®UJSZO.COM ■ VASARNAP(®VASARNAP.COM ■ WWW.VASARNAP.COM Mi a véleménye a szemtornáról? Valóban hatásos, vagy csak puszta divatról van szó? Mint ahogy említettem, a szakszerűen végzett szemtorna a tompalátás kezelésének egyik alapja. Megjegyzem, ennek 6-8 éves korig van értelme, szemorvos vagy ortoptista irányításával és felügyeletével. A „divatos" szemtorna felnőttkorban szintén ajánlható. Olyan páciensem is volt már, akinek hatvanévesen még nem volt látásproblémája, mert rendszeresen végzett szemtornát. Amikor iskolába kerül a gyerek, a szemet még nagyobb terhelés éri. Mire kell Amíg nem jár sem óvodába, sem iskolába a gyerek, nehezebb észrevenni, hogy valami nincs rendben a szemével. Közösségbe kerülve azonban már nemcsak a szülő, hanem az óvónő, a pedagógus is felfigyelhet arra, hogy túl közel hajol ahhoz, ami érdekli, esetleg hunyorít vagy „fut" a szeme. Óvodáskorban melyek a leggyakoribb szemproblémák? - kérdeztük dr. Balázs Mária szemorvostól. odafigyelni? Melyek azok a jelek, amelyek arra utalnak, hogy valami nincs rendben a gyerek szemével? Leggyakrabban akkor jönnek az iskolások kivizsgálásra, ha nem látják jól a táblára írt szöveget, vagy ha fáj a fejük. Ebben a korban jelenhet meg a rövidlátás is, amit bizonyos szabályok betartásával részben meg lehet előzni. Figyelmeztetni kell a gyerekeket, hogy mindig jó fénykörülmények között, ne túl közelről és ne órákig olvassanak. Nem véletlen, hogy az iskolában a 45 perces óra után szünet következik, ugyanis ennyi idő után a szemnek is meg kell pihennie. A számítógépek és mobiltelefonok korában mit tehet a szülő gyermeke szemének védelméért, hogyan előzheti meg a későbbi látászavarok kialakulását? Mennyi időt ajánlott a gyerekeknek a képernyő előtt tölteni, hogy elkerüljék szemük károsodását? Én azt szoktam ajánlani - amit előbb is említettem hogy 3045 percet engedélyezhetünk a gyermeknek, amit lelkiismeret-furdalás nélkül „kütyüzéssel" tölthet, aztán zavarjuk őt ki a kertbe. Négy gyermek édesanyjaként tudom, hogy nehéz ezt betartani, de következetességünk később meghozza gyümölcsét. A gyermek szeme szempontjából - akárcsak egész testének és elméjének fejlődése szempontjából - a szabadban eltöltött idő a legértékesebb. Kovács Ilona Ebben a korban valóban nem egyszerű kiszűrni azokat gyermekeket, akiknek szemüvegre lenne szükségük - hacsak nem egyértelmű diagnózisról van szó. Ilyen például a hirtelen megjelenő kancsalság, a fejfájás, vagy az, hogy a gyermek túl közelről nézi a tévét, vagy nem ismer fel nagyobb távolságban lévő tárgyakat, embereket. Ha csak az egyik szem nem működik tökéletesen, ezt bizony mind a szülő, mind az óvónő nehezen tudja kiszűrni. Ilyenkor tünetmentes a gyerek. Viszont ha a két szem látása hatéves korig nem kerül egyensúlyba, akkor tompalátás alakulhat ki, ami később már nem kezelhető. Ezért lenne fontos minden gyermeket már óvodáskorban szemorvosi vizsgálatra vinni. Mi Cúta és a környékbeli falvak óvodáiban rendszeres szűrővizsgálatot végzünk. Azóta sok gyermek a páciensünk, pedig korábban fel sem merült a családban, hogy baj lehet. Miből áll a kisgyermek szemének szűrővizsgálata? Milyen mértékben lehet a szemhibákat korrigálni? Mi a szűrővizsgálatot az óvoda számukra ismert termeiben végezzük. Egy hordozható műszer segítségével lemérjük a gyermek szemének alapvető tulajdonságait. A normális értéktől való feltűnő eltérés esetén alaposabb szemészeti vizsgálatot ajánlunk, ahol pontosabb műszerekkel dolgozunk. Ha szemhibát tapasztalunk, szemüveggel teljes mértékben ki tudjuk javítani azt. Ha más problémát is észlelünk, például tompalátást vagy kancsalságot, azt a gyermek korától és a szemhiba súlyosságától függően tudjuk a továbbiakban kezelni. Ez leggyakrabban azt jelenti, hogy javasoljuk a gyengébb szem különféle módszerekkel való tornáztatását. Ebben az esetben is érvényes, hogy minél hamarabb kezdjük el a kezelést, annál jobb és gyorsabb eredményt érünk el. Élénk színek, vidám képek - ez jellemzi azokat a műanyag dobozokat, amelyekbe a gyerekeknek kényelmesen becsomagolhatjuk a tízórait. Az egészség szempontjából csúcsminőségű műanyagból készültek, ami teljesen semleges, és nem hat a benne lévő ételek minőségére. A dobozokba tízórait, gyümölcsöt, édességet és más ételt is lehet csomagolni iskolába, óvodába, kirándulásra. Mosogatógépben is tisztíthatok. 3 OLVASÓNK NYERHETI MEC MIT KELL TENNIE? Küldje el SMS-ben a 6663-as számra a kvízkérdés helyes válaszának betűjét. A beküldés módja: EG(szóköz)válasz betűje(szóköz)a beküldő neve és címe. A visszaigazoló SMS ára 0,50 € áfával. Az SMS-eket 2019. október 20-ig fogadjuk. A szerencsés nyertesek nevét az Egészség Extra novemberi számában közöljük. Kvízkérdés: MIT CSOMAGOLHATUNK A MŰANYAG DOBOZOKBA? a) iskolai eszközöket zöldséget, gyümölcsöt, ételt A játék résztvevője beleegyezik, hogy a DUEL - PRESS KFT., a személyes adatokat postai/elektronikus kommunikációs célokra használja fel. „A DUEL-PRESS, s.r.o. az érvényben lévő jogszabályoknak megfelelően dolgozza fel a személyes adatokat. Bővebb információért látogasson el a https://ujszo.com/gdprweboldalra ." Égés/M 13, EXTRA 2019. Október 6
