Új Szó, 2019. június (72. évfolyam, 126-150. szám)
2019-06-06 / 130. szám
Betegségek A-tól Z-ig WWW.UJSZO.COM ■ UJSZO(®UJSZO.COM ■ VASARNAP@VASARNAP.COM ■ WWW.VASARNAP.COM HASMENÉS ESETÉN AZ ALÁBBI ÉTELEK, ITALOK FOGYASZTÁSÁT FEL KELL FÜGGESZTENI: Ä Egészség/\ rjú&' Világ-M szervezet JL JLZ_J(W H O) definíciója szerint akkor beszélhetünk utazási hasmenésről, ha nyolc órán belül legalább három, vagy 24 órán belül négy hígabb székletürítés van, és az alábbi tünetek közül legalább egy jelen van: hányinger, hányás, hasi görcsök, sürgető székletürítési késztetés, bélgörcs, hőemelkedés vagy láz. A hasmenés, más néven diarrhoea (diaré) a szervezet válasza a bélben lévő baktériumflóra hirtelen megváltozására. Kezelés nélkül akár 2-5 napig is eltarthat. Általában a (hosszabb) utazás első két hetében fordul elő, amikor valaki egy fejlett országból egy ún. fejlődő országba utazik. Főleg kóros baktériumokat, vírusokat, parazitákat tartalmazó ételek, italok fogyasztása váltja ki. Az esetek mintegy 80%áért az Esherichia coli baktérium a felelős. Paraziták (férgek) kb. 5%-ban, vírusok még kisebb mértékben felelősek az utazási hasmenések kiváltásáért. Szakértőnk: Morvái Viola belgyógyász más lehet még hasmenés alatt is a normális táplálkozás pótlására. ORÁLIS REHIDRÁCIÓS KEZELÉS Ez főként gyermek- és időskorban fontos, ha koleraszerú megbetegedése van. Az orális rehidrációs oldat steril, csak elektrolitokat tartalmaz. BÉLMOZGÁST CÁTLÓ KÉSZÍTMÉNYEK Ha kezelés szükséges, elsősorban ezek jönnek számításba. Antibiotikumok megelőzőleg adhatók. Lassítják a bélmozgást, csökkentik a belek összehúzódásait. Mindkettő az orvos rendelése alapján szedhető. Pozitív hatással lehet a probiotikum használata is. ANTIBIOTIKUMOK Az antibiotikumok szerepe fontos az utazási hasmenés kezelésében. A megfelelően alkalmazott szer megszünteti a tüneteket, lerövidíti a betegséget. Antibiotikumokat önmagukban is kell adni, ha: ■ a láz meghaladja a 38°C-t, ■ ha a székürítés véres, ■ ha 24 órán belül 3-5 székletürítés jelentkezik, ■ ha a tünetek 2 napon túl is fennállnak. (egk) MIT TEHETÜNK ELKERÜLÉSÉÉRT? Az alapvető higiéniai szabályok betartása különösen fontos. ■ Étkezés előtt és WC- használat után mindig mossunk kezet ■ Ha szükséges, étkezés előtt mossuk el az evőeszközöket, tányért stb. ■ Csak megbízható helyen elkészített ételt fogyaszszunk. FOLYADÉKHÁZTARTÁS Az utazók számára különösen fontos a helyes folyadék- és sófogyasztás, különösen, ha olyan éghajlatú területen járnak, ahol fennállhat a kiszáradás veszélye. Ide tartoznak: ■ Levesek, édesített üdítők ■ A WHO által ajánlott formula: 1 kávéskanál só + 8 kávéskanál cukor 1 liter vízben oldva. ■ Palackozott, kannás üdítők, víz. ■ Egy-két napig kerüljük a tej és tejtermékek fogyasztását. AZ ÉTKEZÉST NE FÜGGESSZÜK FEL! A rendszeres étkezést, amint az illető állapota megengedi - folytatni kell. A hasmenésben szenvedő ne függessze fel teljesen az étkezést! Rizs, banán, főtt répa, reszelt alma, száraz sós keksz alkal-Az utazók réme: HASMENÉS Mintegy 30-50% arányban fordul elő ez a kellemetlenség, amit betegségnek is nevezhetünk. Megronthatja az egyébként kellemesnek ígérkező utazást, nyaralást, üzleti utat, kirándulást. Az articsóka és a brokkoli kivonatát tartalmazza a Duo Detox herbai tabletta. Speciális körülmények között termesztették az említett növényeket, hogy minél több hatóanyag legyen bennük. Az articsóka javítja az emésztést és serkenti a szervezet méregtelenítését, ami a fogyásnál hasznos lehet. A Redukta pezsgőtablettában a fogyáshoz szükséges króm, zöldtea-kivo- 1 nat és rost van. A KÉT TERMÉKET 3 OLVASÓNK NYERHETI MEC Duo Detox herbai txiiíMva k normdlnrj funkri peíene a Cnvného ®§ traktv, podponije vjiifowxfu funkdu MIM adttaókácMOrganOmu 30 srr. I 20 iUMIVKHTMUH MIT KELL TENNIE? Küldje el SMS-ben a 6663-as számra a kvízkérdés helyes válaszának betűjét. A beküldés módja: EG(szóköz)válasz betűje(szóköz)a beküldő neve és dme. A visszaigazoló SMS ára 0,50 £ áfával. Az SMS-eket 2019. június 15-ig fogadjuk. A szerencsés nyertesek nevét az Egészség Extra júliusi számában közöljük. Kvízkérdés: MI AZ ARTICSÓKA? a) zöldség b) gyümölcs A játék résztvevője beleegyezik, hogy a DUEL - PRESS KFT., a személyes adatokat postai/elektronikus kommunikációs célokra használja fel. „A DUEL-PRESS, s.r.o. az érvényben lévő jogszabályoknak megfelelően dolgozza fel a személyes adatokat. Bővebb információért látogasson el a https://ujszo.com/gdprweboldalra ." © Egészség EXTRA 2019. JÚNIUS
