Új Szó, 2019. május (72. évfolyam, 101-125. szám)
2019-05-13 / 109. szám
EGÉSZSÉG ■ 2019. MÁJUS 13. 12 GYÓGYHÍREK A bőrgyulladás (dermatitisz) a bőrt érintő gyulladásos betegségek csoportja, a leggyakoribb típusa az ekcéma. A bőrgyulladás jellegzetes tünetei közé tartozik a bőr kipirosodása, a viszketés és a kiütések. A bőrgyulladás igen gyakori betegség, és sok különálló, de hasonló hatásmechanizmusú probléma állhat a tünetek hátterében. Ezek közé tartozik például az atópiás dermatitisz, a kontakt dermatitisz vagy az úgynevezett sztázis dermatitisz. A bőrgyulladás kialakulásának okát sokszor nem lehet egyértelműen megállapítani. A jellegzetes tünetek azonban segíthetnek a pontos diagnózis felállításában, illetve a megfelelő terápia megválasztásában. Bár a bőrgyulladás különböző módokon jelentkezhet, vannak állandó jellegzetességek is. Ezek közé tartozik a bőr kipirosodása, duzzanata, érdessé válása, az érintett terület emellett melegebb és érzékenyebb lehet, mint a test más részein. Jellemző az intenzív, akár elviselhetetlen viszketés. A bőr pikkelyesen hámló is lehet, ki is sebesedhet vagy váladékozhat. A dermatitisz tünetei között találhatjuk a pattanásokat, a korpásodást, illetve a hajhullást is. Az úgynevezett seborrheás dermatitisz például zsíros, nagyobb darabokban hámló korpásodással jár együtt. A bőrgyulladás pontos oka még nem ismert, de a genetika és környezeti tényezők egyaránt szerepet játszhatnak a kialakulásában. Az ekcéma nagyon szoros összefüggésben áll az allergiával, illetve az asztmával, több altípusánál egyértelműen megállapítható, hogy mely allergén váltja ki a bőrgyulladást. Dermatitiszt okozhatnak például tisztítószerek és kozmetikumok, fémek (pl. a nikkelt tartalmazó ékszerek) és a növények is. Az allergiás reakciókra visszavezethető atópiás dermatitisz, kontakt dermatitisz vagy a bőr zsíros hámlásával kísért seborrheás dermatitisz mellett más, ritkább típusai is vannak a bőrgyulladásnak. Ezek közé tartozik például a dermatitisz herpetiformisz, mely a lisztérzékenységgel van szoros kapcsolatban, és erősen viszkető, a két kézen, lábon, térdeken szimmetrikusan jelentkező kiütések jellemzik. A neurodermatitisz egy-egy foltra koncentrálódik, és az ismételt dörzsölés, vakarás vagy a bőr piszkálása miatt alakul ki. Az úgynevezett sztázis dermatitisz esetében a bőrtünetek a rossz keringéssel, esedeg vénás gyulladással, ödémásodással állnak kapcsolatban, és főleg az ötven év felettiek bokáján jelentkezik. Ha valamilyen ismert allergén, rossz szokás vagy növény váltja ki a dermatitiszt, annak kerülésével természetesen elkerülhetőek a bőr gyulladásával járó tünetek. Azonban a dermatitisz jelenlegi tudásunk szerint nem gyógyítható, az életmód megváltoztatásával azonban nagyon jól lehet kezelni a tüneteket. A megfelelő bőrápolást és az életmód megváltoztatását kiegészítheti gyógyszeres kezelés is, de ezt csak orvosi javaslatra, a dermatitisz alapos kivizsgálását követően szabad elkezdeni. (egeszsegkalauz) www.ujszo.com Aki nem tűri a fájdalmat, annak az altatásos béltükrözés ajánlott Az egészségtelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód egyik súlyos mellékhatása, hogy az utóbbi időben megnőtt a daganatos betegek, azon belül pedig a vastag- és végbélrákban szenvedők száma. Világszerte ez a rákfajta a második leggyakoribb daganatos betegség. A diagnosztizálás - sok esetben pedig a kezelés - legeredményesebb vizsgálati módszere a kolono-szkópia, vagyis a béltükrözést. Imre Mária egészségügyi nővér rengeteg ilyen kivizsgálást asszisztált végig. 'Egyebek mellett azt kérdeztük tőle, hogyan zajlik a kolonoszkópiás kivizsgálás, mit kell róla tudni, s indokolt-e a félelem. A vastagbél endoszkópiás kivizsgálásáról van szó, amikor a végbélnyíláson keresztül egy hajlékony, 140-160 cm hosszú, 1-1,5 cm átmérőjű, kamerával ellátott csövet vezetnek be a vastagbélbe. Segítségével többszörös nagyításban át lehet vizsgálni a bél nyálkahártyáját, sőt kisebb beavatkozások már a vizsgálat közben elvégezhetők. Amikor az eszközt lassan húzza vissza az orvos, közben négyzetcentiméterről négyzetcentiméterre átvizsgálja a bélfalat, ami 15-30 percig tart. így kimutatható a daganat, a krónikus gyulladás és egyéb bélbetegség. Felfedezhető és el is távolítható a rákmegelőző állapotnak nevezhető vastagbélpolip anélkül, hogy további beavatkozásra lenne szükség. Azonnal szövetmintát is lehet belőle venni. A modern kolonoszkóp a teljes kivizsgálást videofelvételen rögzíti, így a későbbiekben bármikor újra meg lehet nézni. • Hogyan kell felkészülni a béltükrözésre: mit ehet és mit nem a páciens? A legfontosabb, hogy a vastagbél tiszta legyen, tehát a vizsgálatot hashajtókkal végzett alapos béltisztítás előzi meg. Az orvossal kell megbeszélni a részleteket, és rendkívül fontos, hogy utasításait pontosan betartsuk. A manapság használt hashajtókban már minden olyan anyag benne van, amire a szervezetnek szüksége van, ugyanis a hasmenéskor nemcsak a víz, hanem sok minden más is távozik a szervezetből. Legalább 24 órával a beavatkozás előtt már nem szabad szilárd táplálékot enni, hanem csak könnyű ételeket, mint pl. levest, almapürét, tejtermékeket, viszont folyadékot bőségesen kell fogyasztani. Tilosak a zöldségek (paradicsom, paprika, uborka), mert a héj nehezen ürül ki, továbbá a zöld főzelék (spenót, sóska). Ugyancsak kerülni kell az apró magvas ételeket (mák, szőlő, málna, eper, kivi stb.), mert az apó magok nehezen ürülnek ki. Tiltólistán van a magos kenyér, a müzli, a gabonapehely, a rostos gyümölcs (mandarin, narancs) is, mert a rost szintén nehezen távozik a szervezetből. A kivizsgálás után fokozatosan, könnyen emészthető ételekkel és bőséges folyadékbevitellel kell visszaállni a normális táplálkozásra. Imre Mária egészségügyi nővér Somogyi Tibor felvétele • Sokan rettegnek ettől a kivizsgálástól. Valóban jogos a félelem? Bizonyos tekintetben igen. Fájdalmat okozhat, mert levegőt fújnak a bélbe, hogy az endoszkóp a kanyarulatokon könynyebben át tudjon hatolni, hogy a bélredők kisimuljanak, és a bélfal teljes egészében áttekinthető legyen. Emiatt egyre gyakrabban végzik ezt a kivizsgálást fájdalomcsillapítással vagy bódításban, illetve altatásban, de erről az altatóorvosnak tudnia kell, s előtte kisebb, műtét előtti kivizsgálást kell a kezelőorvossal elvégeztetni. Feltétlenül ismerni kell a beteg állapotát. Ez nem olyan altatás, mint a nagy műtétek esetében, így kevesebb altató anyag kerül a szervezetbe, ami könnyebben távozik és nincs szövődmény. • Milyen mellékhatása lehet a kolonoszkópiás kivizsgálásnak? Nem gyakran, de bélátfúródás előfordulhat. Azt viszont tudni kell, hogy általában csak az a bél fúródik át, amelyik beteg. Ha az orvos észreveszi, hogy valahol a bélfal nagyon elvékonyodott, azt nem provokálja, nehogy baj történjen. Azonnal észre lehet venni, és megteszik a szükséges intézkedéseket. Ha a hasüregbe levegő kerül, az nagyon fájdalmas, s a beteget azonnal megműtik. • Kinek van erre a kivizsgálásra joga, és milyen a várakozási idő? Mindenkinek joga van rá, akinek családjában előfordult már vastagbél- vagy végbélrák, vagy egyszerűen csak elmúlt nem 60, mint eddig, hanem 50 éves. A várakozási idő intézményenként változik. Általában 1 hónaptól öt hétig terjed, de sürgős esetekben az orvos javaslatára előbb is elvégzik. • Mit üzenne azoknak, akik félnek a fájdalomtól, a komplikációktól? Aki a fájdalomtól fél, nem pedig az eredménytől, annak a bódítást, de még inkább az altatást javaslom. A beteg injekciót kap, a kivizsgálást átalussza, közben figyelik, ellenőrzik, hogy minden életfunkciója rendben van-e, és kivizsgálás után még 2-3 órán át orvosi megfigyelés alatt van. Kovács Ilona EGY HÉT A SZEPASSZONNYAL Május 13-14. - a Hold a Szűz jegyében A Szűz a hasnyálmirigyre, a vékony- és vastagbélre, valamint az emésztésre hat. A tápcsatornát, vagyis ami a nyelőcső és a végbél között található, nyálkahártya borítja, aminek köszönhetően a tápanyagok felszívódnak. Ugyanakkor megakadályozza, hogy a káros anyagok a vérbe kerüljenek. A bélnyálkahártyának olyan étel tesz jót, ami serkenti a bélmozgást és a gyakoribb ürítést. Legjobb a körte, az alma, a sárgarépa, a cékla, a brokkoli, a bimbós kel, a lencse, a borsó, a csicseriborsó, a zab, az eper, a málna, az áfonya, az avokádó, a banán, a mandula, a dió. A Mérleg a vesét, a vértiszritást és a tesmedvek egyensúlyát befolyásolja. Az emberi test átlag 71 százaléka víz, ami megújítja a sejteket, serkenti az emésztőcsatornát, megőrzi az izmok rugalmasságát... A vesét lúgos ételekkel támogassa: friss gyümölccsel és zöldséggel, erjesztett zöldséggel, teljes kiőrlésű péksüteménynyel, hajdinával, hántolatlan rizzsel, kölessel, hüvelyesekkel, csíráztatott hüvelyesekkel, mogyoróval, magvakkal és gyógynövények gyökereivel. így megmarad a savak és lúgok egyensúlya a szervezetben (a vizelet pH-értékét a gyógyszertárban kapható teszttel ellenőrizhetjük). Május 17-19. - a Hold a Skopió jegyében van A Skorpió a nemi és a kiválasztó szerveket, a húgyhólyagot, a végbelet és a szexualitást befolyásolja. Ha teliholdkor böjtöl, készítsen tervet, mit fog enni és inni, az ételt maga készítse el. Május 15-16. - a Hold a Mérleg jegyében van Próbálja ki a paradicsomot, sok olyan antioxidánst tartalmaz, amely véd a méhnyak-, a prosztata-, a mell-, a tüdőrák és más betegségek ellen. A likopin piros színe hőkezeléskor szabadul fel, és a szervezet zsír nélkül fel tudja használni. A nyers paradicsomra csepegtessen olívaolajat, szórja meg hagymával és petrezselyemmel. Próbálja ki a sült paradicsomot: a felszeletelt paradicsomot kenje meg sós zúzott fokhagymával, csepegtessen rá olajat és tegye sütőbe. A szexualitást serkenti a medencefenék ellazítása és megfeszítése - a jógik naponta akár ezerszer is gyakorolják. (www.krasnapani .ez)
