Új Szó, 2018. május (71. évfolyam, 100-124. szám)
2018-05-14 / 109. szám
Rendszeresen regeneráljuk a kezünket! 10. oldal 2018. május 14., hétfő, 16. évfolyam, 19. szám » Tünetei A legtöbb embernél a magas vérnyomás nem okoz panaszokat annak ellenére, hogy bizonyos tüneteket - így például fejfájást, orrvérzést, szédülést, kipirult arcot és fáradtságot - sokan tévesen a magasvérnyomásbetegségnek tulajdonítanak. Ezek a tünetek azonban a hipertóniánál csak ugyanolyan gyakorisággal fordulnak elő, mint normális vérnyomás esetén. Vérnyomásmérés - ingyen Emlékszik, amikor a szüleik megmondták, mit kell tennie, hogyan kell viselkednie, vagyis mi jó önnek, s amikor megkérdezte: de miért?, a válasz csak ennyi volt:,Azért, mert én mondom.” Most eljött az ideje annak, hogy ön vegye rá a szüleit, menjenek el szűrővizsgálatra. Mondja meg nekik, hogy méressék meg vérnyomásukat, mert szeretné, ha még sokáig velük lehetne. Mutasson nekik példát! A magas vérnyomás vagy hipertenzia az újkori járványok egyike. Tünet nélküli csendes betegségnek is tartják, amely 25 éves kortól a népesség több mint 40 százalékát érinti. Előfordulhat, hogy a magas vérnyomásúak fele nem is tud betegségéről. Ha kezeletlenül marad, óriási gazdasági és szociális kárt okoz. Kockázati tényezők Akkor alakul ki, amikor az erekre tartósan nagy nyomás nehezedik. Magas vérnyomásról beszélünk már 140 Hg/mm-től, és minél magasabb ez az érték, annál súlyosabbak az esetleges kockázatok. Minden 20/10 Hg/mm emelkedés kétszeresére emeli a szív- és érrendszeri betegség kialakulásának kockázatát. Általában 5 ember közül kettőnek magas a vérnyomása, miközben a férfiak kissé nagyobb veszélyben vannak. Világszerte a szív- és érrendszeri betegségek, valamint az agyi érkatasztrófák legfontosabb kiváltójaként tartják számon. Kiválthatja családi érintettség vagy egészségtelen életmód. Ma már nem ritka a fiatalok körében sem. Ráadásul ők nem ismerik a magas vérnyomás tüneteit, így gyakran a stressz és más diagnózisok számlájára írják. Elhanyagolják ellenőrzését, és ha véletlenül magas értéket mérnek, azt véletlennek tekintik, és nem tartják betegségnek. A legfontosabb kiváltó tényező az életkor, a nem, a túlzott alkoholfogyasztás, a mozgásszegény életmód, a túlsúly és a kövérség, a túlzott sófogyasztás és a stressz. Ellenőrzése és kezelése A rendszeres mérés az egyedüli módja annak, hogy a betegséget diagnosztizálják, sőt, csökkentsék a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát. Ha a magas vérnyomást nem kezelik, agyi érkatasztrófát, szívinfarktust és vesekárosodást válthat ki. Ez a betegség nem örökölhető, de tény, hogy bizonyos családokban halmozottan fordul elő. Ha valakinek magas a vérnyomása, azt valóban kezelni kell még az ideális érték elérése után is. A betegek több mint 75 százalékának kombinált kezelésre van szüksége. Viszont a tapasztalat azt mutatja, hogy ha több gyógyszert kell szedniük, rendszerint nem szedik helyesen, megváltoztatják az adagolást, vagy valamelyik gyógyszert egyszerűen kihagyják. Ez azonban rendkívül veszélyes és az életet is fenyegető magatartás. Már egy gyógyszer kihagyása is hirtelen megemelheti a vérnyomást. Megoldást jelenthet az a gyógyszer, amelyben 2-3 hatóanyag van. Több előnye van: kevesebb n Ha valakinek magas a vérnyomása, azt valóban kezelni kell még az ideális érték elérése után is. tablettát kell szedni, ennek a beteg általában örül, ellenőrzés alatt lehet tartani a vérnyomását és a kezelés hatékonysága is megnő. Ezért kell minden felnőttnek időnként ellenőriztetnie a vérnyomását. „Azt szeretném, hogy minél hosszabb ideig együtt legyünk” Az Egészségesebb Szív Szövetsége polgári társulás ebben az évben bekapcsolódott a pretozetitohovorím, Becauselsaiso nemzetközi projektbe, amelyet a magas vérnyomás megelőzése és ellenőrzése érdekében indítottak el. Mivel május a magas vérnyomás hónapja, ezért bizonyos helyeken mindenkinek ingyen megmérik a vérnyomását. Lényege, hogy a gyerek arra ösztönzi a szülőt, hogy méresse meg vérnyomását, védje egészségét, és fordítson figyelmet a megelőzésre. Am nem elég csak azt mondani: „Méresd meg a vérnyomásodat!”, türelmesen el kell neki magyarázni az okokat, amelyek miatt fontos a magas vérnyomás megelőzése és kezelése. Egyértelműen tudtára kell hozni: „Azt szeretném, hogy minél hosszabb ideig együtt legyünk.” A magas vérnyomás világnapján, május 17-én Szlovákia egész területén a Benu és az Apotheke bizonyos gyógyszertáraiban ingyen megmérik mindenkinek a vérnyomását. A magasvérnyomásbetegség sokszor tünetmentes, csak egy más betegség miatti kivizsgálás vagy rutin orvosi ellenőrzés során derül rá fény, hogy a szisztolés vagy a diasztolés (vagy mindkettő) vérnyomás értéke növekszik. Az esetleges tünetek a hipertónia okozta különböző szervkárosodásokra utalnak. Jellemző a magas vérnyomásra a tarkótáji fejfájás, amely gyógyszer bevétele nélkül, spontán csillapodik. Gyakori panasz a szédülés, fáradékonyság. Az orrvérzés, a gyengeség, a homályos látás és a mellkasi fájdalom az érrendszer érintettségére utal. A koponyán belüli nyomás fokozódása miatt szemfenéki elváltozások, vérzések, az ideghártya vagy a látóidegfő ödémája fordulhat elő. Súlyos tünet a nyaki főverőér szűkülete vagy elzáródása. A kampányról, az ingyenes vérnyomásmérés helyszíneiről, magáról a magas vérnyomásról még többet a www.pretozetitohovorim . sk, a www.presrdce.eu vagy a www.becauselsaiso.net honlapon tudhatnak meg még több információt. (kovács) » Vegyék rá a szüleiket, hogy május 17-én méressék meg vérnyomásukat!
