Új Szó, 2018. március (71. évfolyam, 50-75. szám)
2018-03-05 / 53. szám
10 GYÓGYHÍREK-HIRDETÉS Tudta? Az ivóvízben lévő nitrát fokozza a vastag- és végbélrák kockázatát A dániai Aarhusi Egyetem kutató állítják ezt. Kimutatták, hogy az ivóvízben jelenleg elfogadott nitrátmennyiségnél jóval alacsonyabb érték esetén is fennáll a kockázat. Az elsősorban mezőgazdasági termelésből származó nitrát jelenléte a talajvízben és az ivóvízben nem csupán környezetvédelmi szempontból aggályos immár évtizedek óta, hanem régóta él a gyanú, hogy fokozza a rák kockázatát is. A kutatók 2,7 millió dán egészségi adatait dolgozták fel 1978 és 2011 között, több mint 200 ezer ivóvízmintát elemeztek, megvizsgálták, hogy az alanyok mennyi nitrátnak voltak kitéve a lakóhelyükön, majd ezt az adatot összevetették a Dániában diagnosztizált rákos megbetegedésekkel. Évente nagyjából ötezer dán embernél állapítanak meg vastagbélrákot, amelynek hátterében számos ok állhat, az ivóvízben lévő nitrát lehet az egyik. A legmagasabb nitráttartalmú - literenként több mint 9,3 milligramm - ivóvizet fogyasztók körében 15 százalékkal magasabb volt a vastag- és végbélrák kockázata, mint azoknál, akik a legalacsonyabb nitráttartalmú - literenként kevesebb mint 1,3 milligramm — ivóvizet itták. Az ivóvízben jelenleg elfogadott nitrátmennyiség 50 milligramm literenként, de a vastag- és végbélrák fokozott kockázata már literenként 4 milligrammnyi nitrát esetén is látható volt. Dániában és az Európai Unió többi országában a vízminőségre vonatkozó előírások eleget tesznek az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlásainak, amelyek az úgynevezett kék csecsemő (blue baby) szindróma eseteinek megakadályozását szolgálják. A mostani vizsgálat megerősítette a kutatók gyanúját, miszerint a nitrát fokozza a vastag- és végbélrák kialakulásának kockázatát, amely a jelek szerint tovább növekszik, ha a nitrát rákkeltő nitrozo-vegyületekké - nitrózaminokká - alakul át a szervezetben. ,A tanulmányunk konklúziója, egybecseng több másik nemzetközi kutatás eredményeivel, ami azt jelzi, hogy a ivóvíz megengedett nitrátmennyiségére vonatkozó előírásokat módosítani kell az egészségre gyakorolt krónikus, és nem csupán a kék csecsemő szindrómához hasonló akut hatások kivédése érdekében” - húzta alá Torben Sigsgaard, az egyetem professzora. (MTI) Felhívás » Életmentőket keres a Szlovák Vöröskereszt A Szlovák Vöröskereszt ebben az évben is szeretné kitüntetni azokat, akik életet mentettek. Azok jelentkezését várják, akik tudnak olyan esetről, amikor valaki életet mentett. Jelölni március 15-ig a www.redcross.sk honlapon található nyomtatvány kitöltésével lehet. „Csak egy életünk van. Vannak közöttünk olyanok, akik saját életük kockáztatásával mentik meg mások életét. Ha ismernek ilyen embert, tudassák velünk" - mondja Zuzana Rosiarová Kesegová, a Szlovák Vöröskereszt főtitkára. A kitöltött formanyomtatványt elektronikus vagy nyomtatott formában a következő címre küldhetik el: Slovensky Cerveny kríz, Grösslingová 24, 814 46 Bratislava. Az ünnepélyes díjkiosztás május 9-én lesz Pozsonyban. (ki) Hozzávetőlegesen 8 ezer betegről tudnak a szakemberek. Közülük sokan még nem is sejtik, hogy betegek. „Kezdetben tünetei nagyon enyhék - ilyen a romló látás, a zsibbadás, a végtagok elgyengülése, az egyensúly- és vizeletürítési zavar -, s ezeket a beteg rendszerint bagatellizálja. Ha valaki ilyet tapasztal, ajánlatos felkeresni az orvost - tanácsolja dr. Tubomír Lisy professzor. Nem ritka, hogy a diagnózis felállításáig több év is eltelik. A sclerosis multiplex (velőshüvely-szétesés) a központi idegrendszer súlyos zavara. Annyit tudunk biztosan róla, hogy autoimmun betegségről van szó, vagyis hogy a test az immunrendszer segítségével saját magát támadja meg, és ezzel károsodik az idegingerületek továbbítása. Az első tünetek rendszerint a 20- 40 életév között jelentkeznek, és gyakran lényegteleneknek és átmenetieknek tűnhetnek. Ilyen lehet a beszéd- és érzékelési hiba, a fájdalom, a rosszullét, az arcideg bénulása. Jellemző rá még a fáradtság, az emlékezet- és összpontosítási zavar, valamint az érzelmi labilitás. Diagnosztika és kezelés A diagnózis felállítása azért nehéz, mert a betegség okai ismeredenek. Valószínűleg közéjük tartoznak a genetikai tényezők, a vírusok, a környezeti hatások és az, hogy az ember milyen távol él az Egyenlítőtől. Ahol kevesebb a napfény, ott több a beteg. A nőknél háromszor gyakoribb a sclerosis multiplex, mint a férfiaknál. Legnagyobb egészségbiztosítónk adatai szerint a legtöbb beteg 40- 49 éves. Nemrég még a kezelés azt jelentette, hogy a betegség heveny szakaszában a páciens kortikoidokat, hosszú távon pedig immunoszupresszív és immunomodulációs anyagokat kapott. Jelenleg kétféle gyógyszercsoport létezik az SM kezelésére: az első csoportba tartozó gyógyszereket a betegség diagnosztikája során kapja a beteg. Ha ez a kezelés nem hatásos, akkor következnek a második csoportba tartozó gyógyszerek. Szlovákiában a legkorszerűbb kezelés áll a betegek rendelkezésére, amit teljes mértékben az egészség-A mozgás a sclerosis multiplexben szenvedőknek is segít A múltban a betegek fele sajnos nem kerülhette el a kerekesszéket, de a kezelés új lehetőségeinek köszönhetően ez a helyzet már megváltozott. A sclerosis multiplexben szenvedő betegek 10 százaléka a legsúlyosabb stádiumban van. Szlovákia azon országok közé tartozik, ahol gyakran fordul elő ez a betegség. n A tüneteket jelentősen enyhítheti az egészséges életmód, a pszichológus és a fizioterapeuta vezette kezelés. biztosító fedez. A tüneteket jelentősen enyhítheti az egészséges életmód, a pszichológus és a fizioterapeuta vezette kezelés, és nem utolsósorban a környezet támogatása. Fontos, hogy a beteg sokat tartózkodjon a friss levegőn és a napon, hogy elegendő D3-vitaminhoz és É-vitaminhoz jusson. E tényezők kombinálása enyhíti a tüneteket, és teljes értékű életet folytathat. Érdekes, hogy míg a múltban nem volt ajánlott a terhesség, ma már inkább védő tényezőnek tekintik. Sok esetben a terhesség megállítja a betegség előrehaladását. A Tátrától a Dunáig A betegségről terjesztett ismereteket segíti elő a május végén sorra kerülő felvilágosító kerékpártúra, amely fölött Tomás Drucker egészségügyi miniszter vállalt védnökséget, s amelyet a Nádej betegszervezet rendez. A közvélemény figyelmét szeretné felhívni arra, mennyire fontos, hogy felismerjék a tüneteket, orvoshoz forduljanak, hogy mielőbb diagnosztizálják a betegséget. Kockázati tényezők • családi előfordulás • a születés helye • nem • életkor • genetika • fertőző mononukleózis Befolyásolható tényezők • dohányzás • magas sófogyasztás • magas BMI • túlzott alkoholfogyasztás • alacsony D-vitamin-szint (kovács) FLOW - A BOLDOGSÁG ÁRAMLÁSÁBAN Az e havi VasámapLélek összeállításánál szerzőinktől sorra érkeztek a történetek, közösségépítésről, lovaglásról, zenéről, sportról, egészségről, főzésről, sütésről, életmódról. Meg a munkáról. Arról, milyen az, amikor a munkánkat szeretettel végezzük, amikor azt csináljuk, ami feltölt, és nem kimerít, amitől nem elfáradunk, hanem lelkesen megyünk tovább. Csináljuk, és azt sem tudjuk, mikor telt el a perc, a nap, a hét, hiszen csak most fogtunk hozzá. A történetek olvasása közben észre fogják venni, hogy gyakran említik szerzőink a flow élményt. Azt a valamit, ami mindig is létezett, de Csíkszentmihályi Mihály, a Kaliforniában élő magyar származású pszichológus tanulmányai során lejegyzett, majd később megfogalmazott és nevet adott a neki. Azt a folyamatot nevezte el flow-nak (áramlás), amikor egy tevékenységet önmagáért a cselekvésért végzünk, és nem várunk el érte jutalmat. Csíkszentmihályi szerint a legfontosabb, hogy megtaláljuk, mi az, amiben jól érezzük magunkat, és amiben kiteljesedünk, és ha ezt megtaláljuk, megértjük, mi az élet értelme. A holnap megjelenő Vasárnap Lélek mellékletének szerzői minden bizonnyal megtalálták, be is számolnak egy sor lehetőségről, például hogy lehet hobbiból közösséget építeni, miért jó hegyet mászni, lovas foglalkozásra járni, zenét művelni vagy hallgatni, de tanácsokat is adnak ahhoz, hogy érhető el ez a flow érzés a munkahelyen, és mit tehetünk, ha nincs.Egy új sorozat is indul Montorffy Letti tollából, aki naplószerűen beszámol arról a 18 napjáról, amikor WIFI-t, mobilnetet minden eszközén kikapcsolt. Boldog napjaink offline. Ez ám csak az igazi flow! Fogadják szeretettel szerzőink történeteit. Bolemant Éva, a VasámapLélek - a Belső Valóság szerkesztője
