Új Szó, 2018. január (71. évfolyam, 1-25. szám)
2018-01-15 / 11. szám
10 GYÓGYHÍREK Egészség ■ 2018. januar 15. www.ujszo.com Megtalálhatták a diszlexia okát A retina fényérzékelő sejtjeinek elrendeződése lehet a diszlexia oka - vélik francia kutatók, akik a Proceedings of the Royal Society című folyóiratban közölték eredményeiket. A diszlexiásoknál a retina sejtjei azonos mintázatban helyezkednek el mindkét szemben. Ez megzavarhatja az agyat, amely tükörképekként fogja fel a látottakat. A nem diszlexiásoknál a sejtek aszimmetrikusan helyezkednek el, lehetővé téve, hogy az egyik szemből érkező jeleket felülírják a másikból érkező információk, így az agy végül csak egyeden képet észlel. A kutatók szerint a szimmetria okozza az olvasási és helyesírási nehézséget, a diszlexiások „tükörhibákat” vétenek, például összekeverik a b és a d betűt. A felfedezés egy viszonylag egyszerű diagnosztikai módszert tesz lehetővé, ami annyiból áll, hogy meg kell vizsgálni a páciens szemét. A kutatók felfedeztek egy kis időbeli eltérést is az elsődleges kép és az agy átellenes féltekéjén „felbukkanó” tükörkép között. Ezt kihasználva kifejlesztettek egy módszert, amellyel kitörölhetik a diszlexiásokat megzavaró tükörképet egy LED-lámpa segítségével. A szakemberek a lámpa gyors, szabad szemmel nem is látható villogtatásával törölték ki a képek egyikét a tanulmányba bevont diszlexiás emberek agyából, miközben az alanyok olvastak. Az előzetes vizsgálatok során a résztvevők „csodalámpaként” emlegették a műszert, de további vizsgálatokra van szükség a módszer hatékonyságának bizonyítására. Az olvasási és nyelvértési nehézséggel járó zavar nagyjából 700 millió embert, vagyis a világ népességének 10 százalékát érinti. (MTI) Savanyít káposzta: probiotikum és szíwédő Sok jó tulajdonsága van ennek az ételnek. Nemcsak probiotikum-, vitamin- és rostkészletünket tölti fel, hanem számos betegségtől is megvéd bennünket a savanyú káposzta. n Gyógyítja a bél nyálkahártyáját Egyik fontos összetevője a tejsav, aminek köszönhetően erjesztő baktériumok termelődnek benne, amelyek megakadályozzák a káros mikroorganizmusok elszaporodását, erősítik az immunrendszert, megakadályozzák a hasmenést, s a B-vitaminokkal együtt megújítják a sérült bélnyálkahártyát. Elmondható, hogy a savanyú káposzta fogyasztása a bélbaktériumok megújításának fontos eszköze. Fontos vitaminkombinációt tartalmaz A C-vitamin fontos antioxidáns, erősíti az immunrendszert, a K-vitamin pedig a véralvadásban játszik nagy szerepet, de mindkettő rendkívül fontos az erős csontok miatt. A K-vitamin olyan fehérjék termelődését segíti elő, amely megkönnyíti és szabályozza a csontok ásványi anyagokkal való feltöltődését. Egy pohár savanyú káposzta az ajánlott napi C-vitamin-adag 35 százalékát tartalmazza. A K-vitamin esetében ez az arány 23 százalék. » Fontos: a meleg megöli az élő baktériumokat. Ha megfőzi a káposztát vagy pasztörizált formában fogyasztja, sok jó tulajdonsága megy tönkre. Erősíti a szívet A káposzta rostja megköti a zsiradékot és a koleszterint, majd „kisöpri” a szervezetből. Ez azt jelenti, hogy kevesebb koleszterin szívódik fel a véráramba, és ezzel véd a szív- és érrendszeri betegségektől. Ha a rostot maximálisan hasznosítani akarjuk, akkor a nőknek naponta 25, a férfiaknak pedig 38 grammot kell fogyasztaniuk. Egy pohár savanyú káposzta körülbelül 4 gramm rostot tartalmaz, ami a nők napi adagjának 16, a férfiakénak 11 százaléka. Értékes vasforrás Megfelelő mennyiségű vörös vérsejtek nélkül a szervezet oxigénellátása nem kielégítő. A rossz oxigénellátottság következtében csökken a szervezet energiája, és vérszegénység alakulhat ki. A savanyú káposzta az ajánlott napi vasadag 12 százalékát adja, és a tejsavnak köszönhetően jobb a felszívódása. A gyomorfekély kezelésére Néhány európai országban a gyomorfekélyt savanyú káposztával gyógyítják. Levéről ugyanis bebizonyosodott, hogy hatásos e kellemetlen betegség kezelésében. (zdr.-ki) I A HÁTTÉRBEN LEHET HÚGYÚTI FERTŐZÉS, VÉRALVADÁSI ZAVAR, AUTOIMMUN VESEBETEGSÉG, DAGANAT VAGY KÖVES MEGBETEGEDÉS, DE ELŐFORDULHAT VÉRVESZTÉS MIKROSZKÓPOS MÉRTEKBEN IS „Véres a vizeletem, mi a bajom?” A véres vizelet nagyon ijesztő tud lenni, főleg, ha az ember nem tudja, mi is okozza, így nagy riadalmat kelt mind a nők, mind a férfiak körében. Sokszor húgyúti fertőzés áll a hátterében, ám ha a kísérő tünetek azzal nem egyeznek, akkor magas vérnyomásra is gondolni kell. Véres vizelet esetében az emberek többségének az élénkpiros szín ugrik be, viszont a vér a vizeletet rózsaszínűre festi. Ugyanakkor az is előfordulhat, hogy a vörösvértestek egyáltalán nem láthatóak szabad szemmel, kizárólag mikroszkóp alatt. Látványos vérvizelés hátterében lehet húgyúti fertőzés, véralvadási zavar, autoimmun vesebetegség, daganat vagy köves megbetegedés is. Előfordulhat viszont húgyúti vérvesztés mikroszkópos mértékben is, amit csak a vizeletüledékvizsgálata derít ki. Ebben az esetben idült vesebetegség, esetleg' cukorbetegség okozta veseprobléma lehet a háttérben, illetve akár a tartósan fennálló magas vérnyomás szövődményeként kialakuló vesebetegségre is gondolhatunk. Férfiaknál a prosztata megbetegedései is szóba jönnek, de érdemes tudni, hogy előfordulhat vérvizelés gyógyszerek mellékhatásaként is (véralvadásgádók, vérlemezke-funkciót gádó gyógyszerek). A véres vizelet hátterében tehát hipertónia is állhat, hiszen a tartósan magas vérnyomás (>140/90) érkárosító hatású, ami vérzéseket okozhat, és ez a húgyutaknál elszínezheti a vizeletet. Ez ebben az esetben nem is lenne olyan ijesztő, csakhogy lényegében a test bármely részén megtörténhet a vérzés, és ha ez az agynál, szívnél megy végbe, az életveszélyes is lehet. A magas vérnyomás emellett a vesebetegségek kísérője, sőt, előidézője is lehet, tehát a legtöbb tartósan fennálló vesebetegség maga is okozhat hipertóniát, így a kapcsolat a hipertónia és a vesebetegség között kétirányú. A vese érintettsége pedig - mint ahogyan arról már volt szó - előidézheti a véres vizelet megjelenését, így panasz esetén érdemes mindkét irányban vizsgálatokat végezni. Hogy ne következzen be nagyobb tragédia, véres vizelet esetén nem érdemes várni, rövid időn belül orvoshoz kell fordulni, hogy a problémára megoldást lehessen találni. Hipertónia gyanújakor a 24 órás vérnyomásmérés is indokolt lehet, hogy a szakember pontos képet kaphasson a beteg állapotáról, és a megfelelő kezelést kiválaszthassa. Ennek ellenére - mivel több minden is állhat a vérvizelés hátterében -, további vizsgálatok elvégzése is javasolt! Azonban a magas vérnyomás kapcsán fontos megemlítem, hogy igen alattomos betegség, mivel a legtöbbször nem jár tünetekkel, de ez nem jelenti azt, hogy ne lehetne akár életveszélyes is. A vérnyomás mérése és annak napi ingadozása éppen ezért fontos. A szakember ezen adatok alapján beállíthatja a gyógyszerek dózisát, életmódváltozást javasolhat, mely érinti az étkezést (sófogyasztás mérséklése), illetve a testmozgást is (könnyű kardió edzés). (Trombózisközpont)
