Új Szó, 2017. szeptember (70. évfolyam, 202-225. szám)
2017-09-07 / 206. szám, csütörtök
Tanácsadó WWW.UJSZO.COM ■ UJSZO(®UJSZO.COM ■ VASARNAP(®VASARNAP.COM ■ WWW.VASARMAP.COM A szelvényt postai levelezőlapra ragassza lel, és küldje cl szerkesztősegünk címére. Akkor is részt vehet a játékban, ha az. egeszsegmagazin# ujszo.com c-mail címre - EGY SORBAN - elküldi a következő adatokat: jelige-név-postai cím. Beküldési határidő: szeptember 20. 14 Egészség EXTRA 2017. Szeptember Minden kapcsolat idővel megváltozik, válságon megy keresztül. A legnagyobb szerelem, szenvedély mindig a kapcsolat elején van. A szakemberek a harmadik és a hetedik évet tartják kritikusnak. Akkor a partnerek vagy előbbre lépnek - megtörténik az esküvő, megszületik a gyerek, vagy szétmennek. Önök azonban már egy ideje házastársak, és beletörődtek a gyermektelenségbe. Ha van gyerek, ha nincs, évek múltán normális, hogy a kapcsolat sztereotípiákkal lesz tele. De épp a sztereotípia jelenti a legnagyobb veszélyt. Azt írja, hogy az elmúlt évben történt a változás. Elgondolkodott már azon, mi lehet ennek az oka? Mi történt, hogy egyszer csak megváltozott a kapcsolat? Miért kezdte magát elégedetlennek és boldogtalannak érezni? Volt valamilyen konfliktus önök között? Valamelyikük súlyos betegségen esett át? Másra fordított több időt, nem a férjére? A jó kapcsolat legfontosabb tényezője a kommunikáció. Fontos kommunikálni, kommunikálni és még egyszer kommunikálni. Az egyszerű dolgokról. Az élményekről, a célokról és az álmokról. Fontos, hogy férje tudjon érzéseiről, arról, hogy már nem boldog mellette. Kérdezze meg tőle, mindezt ő hogyan érzékeli, és mit tehetnek mindketten azért, hogy a megelégedettség kétoldalú legyen. A férfiak többsége odahaza sokkal „Kapcsolatban élek, mégis boldogtalan vagyok” JELIG Gyermektelenül. „Tizenkét éve vagyok férjnél. Gyermekem nincs, mert nem lehet, s el is fogadtuk ezt a helyzetet. Kapcsolatunk nagyon aktív, szenvedélyes volt, a férjemet a legjobb barátomnak tekintettem, s az intim életben sem voltak problémák. Az elmúlt évben azonban minden megváltozott. Férjemmel egyre kevesebbet kommunikálunk, gyakrabban foglalkozik a hobbijával, gyakorlatilag csak este vagyunk együtt, és néha hétvégén - ha nincs programja a barátaival. Közös időnket is a tévé előtt töltjük. Elmondtam neki, hogy már nem vagyok boldog, de ő semmilyen problémát nem lát, és elégedett. Mit tegyek, hogy kapcsolatunk megújuljon? Ismét szeretnék boldog feleség és férjem elégedett partnere lenni." Válaszol: Dr. Katona Linda pszichológus kevesebbet beszél, mint mondjuk a munkában vagy a barátokkal. Ennek oka lehet fáradtság, kimerültség, az, hogy focinézés közben pihenni akarnak... A férfiaknak meg kell hagyni bizonyos magányt és pihenést, de ha elégedett feleséget szeretnének, kommunikálni uk kell. Próbálja a beszélgetést kezdeményezni ön, ne várjon a férjére. Érdeklődjön munkája, vágyai, tervei felől. Próbáljon közös programot javasolni. Ne féljen a változásoktól. Menjenek színházba, vacsorára, kezdjenek együtt sportolni. Újítsák fel, illetve tegyék színesebbé nemi életüket. Épp a kommunikáció és a közös hobbi vihet életet kapcsolatukba. Fontos azonban, hogy megőrizze saját ismerőseit és saját kedvteléseinek is hódoljon. Hiszen miről kommunikálnának, ha minden percet együtt tölte- nének? Házi receptek fogfájás ellen A fogfájás az egyik legerősebb fájdalom, s előfordul, hogy több napot szenved az ember, míg végre eljut a fogorvoshoz. Szerencsére a fogfájást ezekkel az egyszerű házi receptekkel is enyhíthetjük. SÓS FORRALT VÍZ Öblítse ki a száját naponta legalább kétszer sós forró vízzel. Elég, ha a pohár egyharmadáig lesz a víz. Néhány másodpercre tartsa a vizet a szájában. Körülbelül három-öt nap elteltével a fájdalom is enyhülni fog. JEGES PAKOLÁS Az egyik legegyszerűbb módszer, amivel meg lehet a szabadulni a szörnyű fájdalomtól. A jégkockát csomagolja be törülközőbe, és helyezze az arcára. Ám ez csak rövid ideig csillapítja a fájdalmat. A műveletet meg kell egymás után néhányszor ismételni. FOKHAGYMA Gyulladáscsökkentő és antibiotikus hatású természetes gyógyszer. Háromféleképpen segíthet vele. Egyszerűen úgy, hogy ösz- szerágja vagy teába keveri, vagy pépet készít zúzott fokhagymából és sóból, amit az érintett helyre felvisz. SZEGFŰSZEG Rághatja vagy készíthet belőle főzetet. Segít legyőzni a gyulladást, amit a fogfájás okoz. SÓ FŰSZERREL Keverjen össze ugyanany- nyi sót és fűszert, majd adjon hozzá vizet, hogy pép keletkezzen. Ezzel kenje be a fájó fogat, néhány percig hagyja rajta, majd a száját öblítse ki vízzel. E két összetevőnek erős antibakteriális hatása van, és segít gyógyítani a fogban a fertőzést. KURKUMA MUSTÁROLAJJAL A kurkuma arról ismert, hogy csillapítja a fájdalmat és gyulladáscsökkentő. A mustárolaj szintén enyhíti a fájdalmat és szeléntartalmának köszönhetően segít a gyulladás kezelésében. Fél kanál kurkumát keverjen össze néhány csepp mustárolajjal és keverje péppé. Kenje be vele az érintett helyet, hagyja rajta 10-15 percig. A végén ne felejtse el kiöblíteni a száját. A műveletet naponta többször ismételje meg. (zdr.k) Ha felmerül az infarktus gyanúja JELIGE: Infarktus. „Nemrég az egyik bevásárló- központban rosszul lett egy idősebb férfi. Nagyon lehangoló látvány volt. Azonnal hívták a mentőt, azt susogták az emberek, hogy infarktust kapott. Az ilyen betegnek milyen elsősegélyt kell nyújtani?” A szívinfarktus vagy szívroham a koszorúerek beszűkülése miatt kialakuló olyan súlyos vérkeringési zavar, amely a szívizomzat maradandó károsodásához, elhalásához vezet. Az elhalt rész, ha a beteg túléli a rohamot, heggé alakul, és többé nem képes ellátni feladatát. TÜNETEI: ■ szorító fájdalom és nyomás a szegycsontnál, a fajdalom kisugározhat a vállba, a nyakba, a karba ■ légszomj ■ izzadás ■ ájulás ■ a beteg nem reagál a nitroglicerinre (már akinek előzőleg az orvosa felírta ezt a készítményt) Ha környezetében valaki hasonló TÜNETEKRE PANASZKODIK, MELLKASÁHOZ KAP ÉS ÖSSZEESIK, AKKOR: ■ azonnal hívjon orvosi segítséget (112,155) ■ folyamatosan ellenőrizze a beteg állapotát ■ ha eszméleténél van a beteg és lélegzik, fektesse stabil helyzetbe, és továbbra is figyelje ■ ba nincs pulzusa vagy nem lélegzik, fektesse a hátára és a mentő megérkezéséig kezdje meg az újraélesztést. (mh) JÁTÉK J A Pelikan griffix® az első töltőceruza, amely fejleszti a kisgyermek finommotorikáját. Az ergonomikus külső rávezeti a gyermeket, hogy helyesen tartsa az írószert, s ezzel elősegíti a természetes írást és rajzolást nemcsak a jobb, hanem a bal kezeseknek is. A pedagógusok és a tudósok együttműködéséből született. Nyerje meg a négyfokozatú készletet, amely viaszceruzát, ceruzát, töltőtollat és golyóstollat tartalmaz. 2 OLVASÓNK NYERHETI MEG.
