Új Szó, 2017. június (70. évfolyam, 125-150. szám)
2017-06-01 / 125. szám, csütörtök
WWW.UJSZO.COM ■ UJSZO(®UJSZO.COM ■ VASARNAP@VASARNAP.COM ■ WWW.VASARNAP.COM Gyógyhírek- . . . A kkor beszélünk hasmenésről, ha naponta 3-5- ször híg, vizes a széklet. Lehet fertőző, amit vírusok, baktériumok vagy egyéb kórokozók váltanak ki. Kísérheti görcsös hasfájás, rosszullét, hányás, esetleg hőemelkedés. A nem fertőző hasmenést ételmérgezés, bizonyos gyógyszer, például antibiotikum, továbbá rádio- vagy kemoterápia okozhatja. Gyakran stressz, feszültség vagy rossz étkezési szokások, vagy olyan betegség váltja ki, mint a liszt- és laktózérzé- kenység vagy a Crohn-beteg- ség. DIÉTÁS INTÉZKEDÉSEK A hasmenés kezelésének lényege az elveszített folyadék pótlása és a megfelelő diéta. A betegnek szénsav- mentes ásványvizet, glükózzal édesített gyenge fekete teát és rehidratációs oldatot adjunk. A folyadék hideg legyen, kis adagokban és lassan (kanalanként és 15 percenként) fogyassza. Ételt csak az első 4-12 órában nem ajánlott fogyasztani. Ezután kezdjen el a beteg enni, mert a sérült bélsejtek megújítása miatt szükség van a tápanyagokra. Az étrend tej- és zsírmentes legyen (kétszersült, rizs, főtt sárgarépa, száraz péksütemény, banán, reszelt alma, zöldséglé). Ha az anyatejjel táplált csecsemőnek van hasmenése, az anya folytassa a szoptatást, de gyakrabban és kis adagokban. Ha már mesterséges tejes táplálékot kap, a BÉLPANASZOK: hogyan győzzük le? Akinek már voltak emésztési panaszai, tudja, mennyire megnehezíti az ember életét Az egyik leggyakoribb a hasmenés. Hogyan segíthetünk? Hasznos segítők a hasmenés kezelésében azok a készítmények, amelyek a bélben felismerik a káros salakanyagokat és baktériumokat. Ilyen például a széntabletta vagy a tisztított agyag. Hátrányuk, hogy kellemetlen ízűek. Hasonló jó tulajdonsága van az aszalt fekete áfonyának, ami bevált házi szer. Léteznek más készítmények is, amelyeknek csaknem mindig mellékhatásaik is vannak. A bél mikroflórájának megőrzése és megújítása szempontjából minden alkalomra a probiotikumok, továbbá a B- és a K-vitamin ajánlott. tejet laktózmentes tejjel kell helyettesíteni (kapható a gyógyszertárakban). PROBIOTIKUM: KÍMÉLETES ÉS HATÁSOS VÁLASZTÁS A probiotikumok a többi lehetőséghez viszonyítva nagyon biztonságosak, mert az egészséges ember bélflórájának részét alkotják. A gyerekek esetében rendkívül fontos, hogy milyen formában kapják a probiotikumot. Jó, ha hároméves korig folyadék formájában kapják, íze legyen kellemes. A szülők szempontjából praktikus legyen, a gyerek pedig kedvelje. A probiotikumokat gyártóknak nagy problémát jelentett, hogy korlátozni tudják a nedvesség hatását a probiotikum stabilitására, ugyanis a probiotikumok nedves környezetben elpusztulnak, és elveszítik a bél nyálkahártyájára gyakorolt regeneráló hatásukat. VÉGRE MEGSZÜLETETT AZ IDEÁLIS FORMA Az elmúlt években olyan egyedülálló formát fejlesztettek ki, amely megoldja az említett problémát: a probiotikum az üvegcse kupakjában van, a folyadékba csak közvetlenül a használat előtt kerül. Ezzel megoldódott a probiotikumok életképességének kérdése. Ilyen formában kapható a gyógyszertárakban az En- terina étrendkiegészítő. A kupak Bacillus coagulans probiotikus törzset, aszalt áfonyakivonatot, B- és K-vi- tamint tartalmaz. Magában az üvegben koncentrált áfonyalé és prebiotikum - a tejsavas erjedés baktériumainak tápanyaga - található. Az áfonya bevált házi szer. Ma már tudjuk, hogy a tanninoknak, a szerves savaknak, a vitaminoknak az ásványi és más anyagoknak köszönhetően képesek megkötni és eltávolítani a szervezetből a káros anyagokat, enyhíteni a gyulladást és a bél nyálkahártyájának ingerlékenységét. Ráadásul a készítménynek kellemes ízt adnak, amit mind a gyerekek, mind a felnőttek kedvelnek. A B-vitaminok a K-vitaminnal együtt regenerálják a bél nyálkahártyáját, csökkentik a fáradtságot és kimerültséget, elősegítik a normális anyagcserét. HOGYAN SZEDJÜK? A kupakban lévő hatóanyagot beleöntjük a folya- dékkal.teli üvegbe úgy, hogy a kupakot az óra járásával megegyező irányba teljesen elfordítjuk. Ezután az üveget összerázzuk, felnyitjuk és megisszuk. Ez a csomagolási mód lehetővé teszi, hogy a készítmény szobahőmérsékletű legyen. Az Enterina már hat hónapostól kortól adható a csecsemőknek, de a felnőttek is fogyaszthatják, naponta csak egyszer. A bélnyálkahártya fiziológiai állapotának megőrzése érdekében megelőzésképpen is szedhető. Különösen akkor vehetjük nagy hasznát, ha olyan országba készülünk szabadságra, ahol feltételezhető a fertőzés. Ilyen esetben másnaponta egy üveggel fogyasszunk el. A CIKKET AZ EdUKAFARM SZAKSZERKESZTŐSÉG KÉSZÍ Ibiin INTERINA* TIPPÜNK A NYUGODT NYARALÁSHOZ Ritka vagy gyakori széklettel kísért •S'ÍS'S-'SS-, í 15 j f* Rí ^ PHARM ♦ít« wavj ut ucdk a bélnyálkahártya fiziológiai állapotának megőrzéséért v Áfonya-kivonat vitaminokkal és probiotikumokkal v Kiváló íz & Nem igényel különleges tárolást 34 Utazáshoz is alkalmas, praktikus egyhasználatos kiszerelés ¥ Gyerekeknek 6 hónapos kortól 1 üvegcse, felnőtteknek napi 1-2 üvegcse ., tel.:02/44 630 402, e-mail:inpharm@inpharm.sk, www.inpharm.sk Egészség EXTRA 2017. JÚNIUS 17 HIRDETÉS ■ MP170007
