Új Szó, 2017. június (70. évfolyam, 125-150. szám)
2017-06-05 / 128. szám, hétfő
14 EZ-AZ EGESZSEG ■ 2017. JUNIUS 5. www.ujszo.com Sztárok életmódja Nem titkolja a mellplasztikát Mádai Vivien nádszálvékony volt -az egész gyerekkorát végigsportolta. Mégis hiányérzete volt, úgy érezte, nem mindenütt tökéletes a teste. A Mokka műsorvezetője 21 éves korában úgy döntött, hogy vállalja a mellplasztikát, erre - mint mondja — önbizalomerősítőként volt szüksége. Sok negatív hatás érte amiatt, hogy lapos, tinikorában csúfolták is miatta, borzasztóan rossz érzés volt számára. Mégis sokáig morfondírozott, hogy vállalja-e a beavatkozást. Eljutott egy olyan fázisba, hogy kell-e ez neki. Végül a nővére adta meg a végső lökést, meggyőzvén, hogy manapság már nem szenzáció a plasztika, mint régen. Világossá vált, hogy nem ettől lesz több, hanem az önbizalmához ad jó adagot, hogy jobban érezze magát. Ráadásul sokat számított, hogy a férje a telt keblű hölgyeket kedveli, s ez nyilván az ő döntését is nagyban befolyásolta, mint általában a többi lányét, asszonyét. Aztán, amikor már nem volt lapos, jött egy másik probléma: a súlya. Ahhoz, hogy jól nézzen ki, ezzel is kezdeni kellett valamit. Hol hízott, hol meg fogyott, főleg akkor, amikor a lelke nem volt rendben. Hat esztendeje egy hoszszabb kapcsolata után nagyon rossz passzban volt, a 170 centihez 48-49 kilóra fogyott. Emiatt elkezdett enni, s gyorsan felszaladtak a kilók - 65-re, ami 12-vel több az ideális testsúlyánál, így fogyókúrázni kezdett: a fölöslegtől diétával és rádiófrekvenciás kezeléssel igyekezett megszabadulni, ez utóbbi a mélyben fekvő szöveteket stimulálja, egyenletes hőt termel a kisebb ellenállású zsírszövetekben. Az emelkedett hőmérséklet fokozza a vér- és nyirokkeringést, segíti a rostok részesedését, majd beindítja a megbontott zsír kiürítését, ami a méreganyagokkal együtt a nyirokkeringésen keresztül távozik a szervezetből. Ennek hatására a bőr feszessé válik, és beindul a fogyás. Erre a terhessége után is szüksége volt, de akkor is sikerült visszaállítania a rendet, kisgyermekes édesanyaként olyan alakja lett, mint még talán lánykorában sem. (urbán) Hatásos módszerek gyomorégés ellen A gyomorégést okozhatja reflux betegség, emésztési zavar, de minden esetben fontos, hogy kezeljük a problémát. A diéta, a gyógyszeres kezelés vagy a műtéti beavatkozás is Lényegében arról van szó, hogy szóba jöhet. A z első lépés, amit az orvosok javasolnak a gyomorégés tüneteinek enyhítésére, az az életmódváltás. nem mindegy mit eszik a beteg. A gyomorégéstől szenvedők mintegy 94 százaléka érzékeny bizonyos élelmiszerekre. Ezért fontos, hogy ismerjék, melyek ezek az ételek. Mindenkinek egyénileg változik, hogy mi irritálja gyomrát, de általánosságokról is lehet beszélni. Gyakran okoz gyomorégést például a hagyma, a paradicsom, a tejalapú turmixok, a paradicsom alapú szószok, a csokoládé. A gyomorégést általában hiszta- min tartalmú gyógyszerekkel kezelik. Az ilyen összetevőjű gyógyszerek csökkentik a gyomorsav- termelődést. A savlekötőket is gyakran alkalmazzák, amelyek semlegesítik a gyomorsavat, enyhítve ezzel a gyomorégést. A protonpumpa-gádók is hatásos gyógyszerek. A savelválasztás úgy történik, hogy a gyomor belső falában található csatornák a savasságot okozó hidrogénionokat, vagyis protonokat bejuttatják a gyomorba. Ezt a folyamatot akadályozzák meg a protonpumpa- gádók. Ha nincs más megoldás és műtétre kerül sor, akkor az orvosok a fündoplikáció nevű eljárást javasolják. Ennek a beavatkozásnak a lényege, hogy műtéd úton szűkebb- re zárják a gyomorszájat. Alkalmazzák még az úgynevezett rádiófrekvenciás kezelést is, aminek lényege, hogy endoszkóp segítségével az orvos hőt képez a nyelőcső záróizmaiban és a gyomor felső részében. Ezzel megvastagodnak a szövetek és javul a szerv záró funkciója. (Forrás: www.about.com) Cukorbetegség Az eddigi legnagyobb felmérés Öt év alatt 20 százalékkal nőtt a 2. típusú cukorbetegségben szenvedők száma. Úgynevezett prediabetesben vagy a cukorbe- tegséget megelőző állapotban 2015-ben 36 százalékkal több ember volt, mint 2010-ben, terhességi cukorbetegségben pedig 35 százalékkal több nő szenvedett. Ez derült ki a Dôvera egészségbiztosító legújabb felméréséből, amely azt vizsgálta, hogy 2010 és 2015 között mennyi volt a cukorbeteg, és hányán haltak meg ebben a betegségben. „Feltételezhető, hogy sok olyan cukorbeteg van, akinek még nem diagnosztizálták a betegséget, ezért jó lenne, ha többen vennének részt a preventív kivizsgálásokon, és átértékelnék e kivizsgálások hatékonyságát” -mondta a tanulmány szerzője, dr. Jozef Laška diabetológus. Ez az első és egyedüli részletes felmérés a cukorbetegség szlovákiai előfordulásáról, amelyben 1,4 millió páciens adatait dolgozták fel. (ki) „AZT SZERETNÉNK, HOGY A VENDEGEK ÚGY EREZZEK MAGUKAT NÁLUNK, MINTHA TENGERPARTON LENNENEK Az elmúlt évben a dunaszerdahelyi Thermalpark lett az ötödik leglátogatottabb szlovákiai turistaattrakció. Hamisítatlan csallóközi környezetben „igazi tengerparti" kikapcsolódást ígér az ide látogatóknak. Különösen néhány napja van ez így, amikor átadták a 120 férőhelyes, három csillagos Thermalpark szállodát. „Azt szeretnénk, hogy a vendégek úgy érezzék magukat nálunk, mintha tengerparton lennének" - mondta Somogyi Gábor igazgató a szállo- daavatón. A mineralizált termálvízre a nyolcvanas években véletlenül bukkantak Dunaszerdahelyen, s azóta óriási fejlődésen ment keresztül a fürdő: 4 fedett és 6 szabad medence várja a látogatókat, benne 26-39 C-fo- kos termálvízzel, ami elsősorban a mozgásszervi betegek panaszait enyhíti. A hagyományos masszásokon kívül egyebek mellett az olaj-, a hagyományos thai masszázst, továbbá láb-, fej- és nyakmasszázst, a mágnesterápiát, az oxigénterápiát, a finn és bioszaunát, a sókabint és a pezsgőfürdőt is kipróbálhatják a fürdővendégek. (ki) EGY HET A SZEPASSZONNYAL Június 5. - a hold a Mérleg jegyében van Igyon sokat, főleg vizet, a Mérleg jegyében szinte életvízként hat. Készítsen teát néhány friss bodza-, galagonya-, csalán-, százszorszépvagy kakukkfüvirág leforrázásával. Az idő alkalmas a sütésre. Június 6-7. - a Hold a Skorpió jegyében van A Skorpió a nemi és a kiválasztószerveket, a húgyhólyagot, a végbelet és a szexualitást befolyásolja. Reggelizzen, tele lesz energiával. Étrendjét egészítse ki emésztést segítő élelmiszerekkel: nyers zöldségekkel, gyümölccsel, teljes kiőrlésű gabonafélékkel. Igyon savanyú tejet, kefirt vagy joghurtot. A laktóz táplálja a hasznos bélbaktériumokat. A szexualitást serkenti a medence izmainak összehúzása és ellazítása. A gyakorlatot észrevétlenül végezheti a nap bármelyik pillanatában. Ügyeljen az intim higiéniára, készítsen magának ülőfiirdőt. Június 8-10. - a Hold a Nyilas jegyében van A Nyilas a combokra, a keresztJL D <r csontra és a mozgékonyságra hat. Erősítse az egészségét mozgással. Így önmagunkat tudjuk gyógyítani. Gyalogoljon, kicsit gyorsabban, mint séta közben. Ha egynapos böjtöt tart teliholdkor, tartsa azt 24 órán keresztül, a telihold kicsúcsosodá- sának óráját követően. Hetente egy böjtnap a Hold szerint (teliholdkor, az első és utolsó negyedben és újholdkor) akár évente 12 kg-mal csökkentheti a súlyát. Ez a lassú „diéta” köny- nyebb és hatásosabb, a fogyás pedig tartósabb lesz. Menjen ki a természetbe, hagyja, hogy a természet hasson önre. Gyűjtsön gyógynövényeket, a Hold ehhez egész éjjel világítani fog. A reggeli harmat telihold után az élet italaként hat. Annyit gyűjtsön, hogy meg tudjon mosakodni benne. Június II. - a Hold a Bak jegyében van A Bak a csontokra, a térdre, a testtartásra és a mozgásra hat. Húzza ki magát. A tükör előtt ellenőrizze, hogy helyes-e a tartása. Álljon oldalt, és nézze meg, hogy egy vonalban van-e a fiile, a válla, a csípője és a bokája. (www.krasnapani.cz) A mellékletet szerkeszti: Kovács Ilona, ilona.kovacs@ujszo.com; 02/59 233 461, Reklámmenedzser: Mierka Dóra, tel.: +421 2 59 233 248, mobil: +421 903 241 317, E-mail: dora.mierkova@petitpress.sk fotók: Fotolia, képarchívum, Levélcím: Egészség, Petit Press Rt., Lazaretská 12, 814 64 Bratislava 1
