Új Szó, 2017. március (70. évfolyam, 50-76. szám)
2017-03-23 / 69. szám, csütörtök
UTAZZ.UJSZO.COM ■ UTAZAS@UJSZO.COM . Felöntés L ______ Szaunázás profiktól: SZAUNASZEÁNSZ A szaunázásnak nagyon elhivatott hívei vannak, olyanok, akik ismerik a legjobb helyeket, átutaznak egy különleges szaunaszeánszért az ország másik felébe, és betéve tudják az illóolajok kombinációit és a szaunaetikett minden betűjét. Ők a szaunaturisták. Legyünk most kicsit mi is azok! A vérbeli szaunázók télen, a szaunából kijövet szemrebbenés nélkül ugranak fejest a friss hóba vagy a hideg vízbe, majd néhány perc elteltével visszatérnek a meleget árasztó szaunába. Teszik ezt azért, mert a hidegben összehúzódnak a bőr pórusai, majd a forró levegő hatására újra kitágulnak, s így könnyen távozhatnak a szervezetre káros salakanyagok. Ez a pulzáló összehúzódás és kitágulás rugalmassá, frissebbé teszi bőrt, élénkíti a vérellátást és erősíti az immunrendszert is. De legalább annyira fontos az az érv a szaunázás mellett, hogy hihetetlenül kellemes, intenzív program, főleg, ha az egész köré egy nagyon szépen felépített show-t is kapunk: a szaunamesterek illatokat és tájakat, korokat kapcsolnak össze egy történetté a negyedórás szaunázás során. HOGYAN LEHETÜNK PROFI SZAUNÁZÓK? Természetesen a gyakorlat teszi a mestert, de még ennél is látványosabb eredményeket érhetünk el, ha a szakmában igazán járatos, a szaunázást mesteri szinten űző szaunamesterre bízzuk magunkat. A szaunamesterek egyedi hangulatú és tematikájú ceremóniáik során különleges felöntésekkel és szakszerű légkeverési technikával biztosítják a megfelelő hőmérsékletet és páratartalmat a szaunában. Felfűtik, majd felöntővizet öntve a szaunakövekre emelik a páratartalmat, ezt követően törülközőjük gyors pörgetésével fokozzák a hőmérsékletet, és a szaunazászlóval egyenletesen eloszlatják a levegőt a szaunában. A szeánszok sokszor egy erőteljes (például sós vagy cukros) bőrradírozással kezdődnek, és természetes alapanyagú hidratálással folytatódnak. A szaunaszeánszok során elsajátíthatjuk a helyes szaunázás fortélyait a szaunamester vezetésével, és maximálisan kiélvezhetjük a szauna pozitív élettani hatásait. MIK AZOK A FELÖNTÉSEK? Afelöntővízhez - amit a forró szaunakövekre vagy szaunakályhára öntenek, hogy gőz képződjön - illóolajokat, más anyagokat kevernek attól függően, hogy milyen hatást kíván elérni a szaunamester. A kamilla gyulladáscsökkentő, a kakukkfű köhögéscsillapító, a citrom és a narancs fertőtlenítő hatású. De létezik sörös, sós, boros vagy csokoládés felöntés is. A felöntéseket egy szeánszon többször variálják. (itthon.hu) NaturMed HOTEL CARBONA ★ ★ ★ ★ SUPERIOR A VÁGYAKHOZ IGAZODVA A kikelet a lehetőségek tárházát nyújtja az ünnepléshez, a pihenéshez és a kikapcsolódáshoz. Húsvéttól Pünkösdig a tavaszi ünnepek és az iskolai szünet alkalmat kínál a családi együttlétre, a wellness élményekhez. Válasszunk olyan helyszínt, ahol mindezeket megtehetjük! A NaturMed Hotel Carbona pontosan ilyen úti cél: mindig a vendégek állnak a figyelem középpontjában. Foglalja le tavaszi pihenését félpanzióval már 82 600 Ft/fő/3 éj ártól. Húsvéti tavaszköszöntő Május 1-i ünnepi hétvége Virágos Pünkösd www.carbona.hu Utazás EXTRA 2017. Március ^ HIRDETÉS ■ MP170164
