Új Szó, 2016. október (69. évfolyam, 228-253. szám)
2016-10-06 / 232. szám, csütörtök
201 Gyógyhírek 2016. október EGÉSZSÉGMAGAZIN www.ujszo.com ■ www.vasarnap.com ujszo@ujszo.com ■ vasarnap@vasarnap.com Nem csak a lélek tükre! A gyerekek életük első tizenkét éve során ismereteik nyolcvan százalékát vizuális úton szerzik meg. Noha a látással kapcsolatos problémákat látszólag könnyű észrevenni, a legtöbb szülő számára mégsem mindig egyértelmű, hogy gond van gyermeke szemével. Ahogy arról Dr. Eileen Gable, a Loyola Egyetem Egészségügyi Rendszerének szemész szakembere beszámolt, sok kisgyereknél csupán iskoláskorban derül ki, hogy baj van a látásával, pedig jobb lenne minél előbb észrevenni és orvosolni a bajt. Dr. Gable ezért néhány jó tanáccsal szolgál a szülőknek. Az egyik ilyen: ha a kisgyerek hamar elveszíti az érdeklődését valami iránt, amibe előtte lelkesen belekezdett, lehet, hogy valójában nem látja jól, amit olvas vagy néz. Gyanúra adhat okot továbbá, ha a gyerek a fejét elfordítja vagy előre hajtja, miközben néz valamit, ha úgy ül, hogy egyik szemét eltakarja, vagy ha megváltoztatja a testhelyzetét, amikor alaposabban figyel valamit. A romló látás gyakran negatív változást okoz a gyerekek iskolai viselkedésében, tanulmányi eredményében, ezért fontos, hogy a tanárok és a szülők folyamatosan kapcsolatban legyenek egymással, és hamar fény derüljön a valódi okokra. Van néhány dolog, amelyekkel segíthetjük gyermekünk koncentrálását: gondoskodjunk róla, hogy eleget igyon, kiegyensúlyozottan táplálkozzon és megfelelő ideig aludjon. Mindezek a szemizom jó működéséhez is nélkülözhetetlenek. Végezetül fontos megjegyezni: ha a tanár vagy a szülő arra gyanakszik, hogy a gyereknek gondjai vannak a látással, minél előbb vigyék szakemberhez. (MEDIPRESS) HIRDETÉS Dioptriás és napszemüvegek Látás- és fényterápia Szemtorna - szemjóga T O Z mom eKoriT Czifra Éva □□tiha / • Komárno, Petőfi utca 11. Tel.: 00421/35-785-1194 Halia a makuladegeneráció ellen ___ A ZOK KÖRÉBEN, AKIK SOK OMEGA3 ZSÍRSAV TARTALMÚ ÉTELT ÉS HALAT FOGYASZTANAK, CSÖKKEN AZ IDŐSKORI MAKULADEGENERÁCIÓ (SÁRGAFOLT ELFAJULÁS) KOCKÁZATA. UGYANCSAK CSÖKKENT A BETEGSÉG KORAI STÁDIUMÁNAK KIALAKULÁSA AZOKNÁL, AKIKNÉL MAGASABB A VÉRBEN A D-VITAMIN-SZINT - DERÜL KI AZ ARCHIVES OF OPHTALMOLOGY KÉT CIKKÉBŐL Az MP160566 wmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm időskori makuladegeneráció (AMD) akkor alakul ki, mikor a ma- kula (sárgafolt), amely az éleslátás helye a retinán, idővel fokozatosan elfajul. Az Egyesült Államokban ez a leggyakoribb oka az időskori vakságnak, több mint 7 millió 40 év fölötti felnőttet érint. Az AMD gyakorisága emelkedik a népesség öregedésével. Jelenleg nem ismert, ho-, gyan lenne megelőzhető a betegség, de kutatások folynak a kockázati tényezőkről és a tápanyag alapú kezelésről. Az időskori szembetegségeket kutató csoport 4519 60 és 80 év közötti embert vizsgált meg 1992 és 1998 között. Ebben az időszakban folyamatosan készültek fényképek a retinájukról, hogy megállapítsák, kialakul-e J náluk AMD, és ha igen, a betegség négy stádiuma közül melyikbe tartoznak. A résztvevők ezenkívül kitöltöttek egy táplálkozási kérdőívet, amely azt mérte fel, milyen gyakran fogyasztanak bizonyos vitaminokat, ásványi anyagokat és egyéb tápanyagokat tartalmazó élelmiszereket, mint amilyen az omega3 zsírsav, mely a tonhalban, lazacban és egyéb halakban fordul elő. Az omega-3-zsírsavak a retina ereit és beidegzését érintő betegségek kialakulásának gátlásában játszanak szerepet. A DHA különböző gének ki- és AZ EGYESÜLT ÁLLAMOKBAN A LEGGYAKORIBB OKA AZ IDŐSKORI VAKSÁGNAK, TÖBB MINT 7 MILLIÓ 40 ÉV FÖLÖTTI FELNŐTTET ÉRINT bekapcsolására hat, így védve a retinát, miközben a zsírsavak a sejtek túlélését, a rendes érműködést és az energia-egyensúlyt is befolyásolhatják, illetve csökkentik a gyulladásos folyamatokat. „A kutatási eredmények szerint az étrend megváltoztatásával, vagyis több omega3 több- szőrösen telítetlen zsírsav tartalmú élelmiszer fogyasztásával csökken az AMD kialakulásának esélye" - összegzik a szerzők, bár véleményük szerint további klinikai vizsgálatokra van szükség ahhoz, hogy megtudják, miként előzhető meg a már kialakult AMD további romlása. V mm mmmmmmmmmmmmmmmmmm
