Új Szó, 2016. április (69. évfolyam, 75-100. szám)
2016-04-07 / 80. szám, csütörtök
141 Tanácsadó 2016. április EGÉSZSEGMAGAZIN www.ujszo.com ■ www.vasarnap.com ujszo@ujszo.com ■ vasarnap@vasarnap.com I MI A KÜLÖNBSÉG? Uj felfedezés sok előnnyel JELIGE: Vörös Zoltánné, Csallóköz- aranyos. „Egyre többet hallani az ún. liposzomális technológiával előállított C-vitaminról. Tényleg annyira hatásos? Mi a különbség a hagyományos és a liposzo- máliš C-vitamin között?" A liposzomális technológiával előállított C-vitamin joggal került a figyelem középpontjába. Új felfedezésnek számít számos előnnyel. Maga az ötlet a természettől származik. Az anyatejben ugyanis a tápanyagokat egy természetes foszfolipid réteg veszi körül, hogy a babák szervezete a lehető legjobban tudja azokat hasznosítani. A liposzómális C-vitaminban szintén ilyen természetes réteg öleli körbe a C-vitamin- molekulákat, védőburkot nyújtva a C-vitamin számára az emésztési folyamat során. Természetes módon biztosítja a nyújtott felszívódást is, méghozzá úgy, hogy az adott időszakban nagyobb C-vitamin-meny- nyiség álljon a szervezet rendelkezésére. És ami a legfontosabb: lehetővé teszi, hogy a C-vitamin könnyebben bejusson a sejtekbe. A kiváló hasznosulásnak van további két előnye is. Egyrészt csökkenthető az adag, hiszen a hatóanyag eljut oda, ahol ténylegesen hatnia kell. Másrészt a felszívódási hatékonyságnak köszönhetően kíméli az emésztőrendszert. PATIKAMACAZIN , puha, illatos fehérneműt szeretne? Akkor a Coc- colino az ön öblítője. Kellemes virág-, gyümölcs- és friss illattal kerül forgalomba. A Coccolino maci meghosszabbítja a ruhák illatát Minden flakonban 9 milliárd mikro illatkapszula van, ami mosáskor megtapad a ruházaton. Viseléskor fokozatosan szétpattannak a kapszulák, és az illat tovább érezhető. Nem elhanyagolható az sem, hogy így a vasalás könnyebb. 3 olvasónk nyerheti meg. A jeligét postai levelezőlapra ragassza fel és küldje el szerkesztőségünk címére. Akkor is részt vehet a játékban, ha az egesz5egmagazin@ujszo.com e-mai! címre - EGY SORBAN - elküldi a következő adatokat: jelige-név-postai cím Beküldési határidő: április 20. X ILLATOS RUHA Elöljáróban annyit jegyeznék meg, hogy a körömgomba a többi bőrbetegséghez hasonlóan az egész szervezet betegsége. Úgy ismerhető fel, hogy a köröm elszí- neződik, berepedezik, később megvastagodik, és nehezen vágható. Felszíne egyenetlen, gyakran fájdalmas fertőzés alakul ki. A gomba leginkább a meleg, nedves helyeket kedveli, így fertőzést kaphatunk akkor is, hogy mezítláb sétálunk a nyilvános zuhanyzóban vagy uszodában. Ám a gumipapucsot is ajánlatos szárazon tartani. Ha átázott a cipőnk, alaposan szárítsuk ki, nedvesen ne húzzuk soha fel. Gombafertőzés esetén használjunk gombaellenes termékeket, és fertőtlenítsük magunk után a zuhanyzót is. Szükség esetén forduljunk szakorvoshoz. A megelőzésben fontos szerepe van a cukor- és élesztőmentes táplálkozásnak. Kerülnünk kellene a stresszt is, ugyanis a hosszan tartó feszültség következtében a hasnyálmirigy nem működik kelA TERMÉSZETGYÓGYÁSZ VÁLASZOL Nem könnyű sem megelőzni, sem kezelni a lábgombát JELIGE: Libád. „Sok évvel ezelőtt egy kórházi kezelés során körömgombát kaptam, és azóta sem tudok megszabadulni tőle. Többféle reklámozott drága és orvos által felírt gyógyszert próbáltam ki már, hiába. Kérem, tanácsoljon valamit!" lóképpen, az elfogyasztott étel nem emésztődik meg teljesen, így emésztőrendszerünkben elszaporodVálaszol: Dr. Nagy Géza fitoterapeuta hatnak a penészgombák. Az első tünet a felfúvódás. A penészgombák acetont termelnek, amely a máj méregtelenítő munkáját blokkolja. Ezek a folyamatok aztán kihatnak az immunrendszer működésére, ezért a testünk és lelkünk karbantartása egyaránt fontos a megelőzésben és a kezelésben is. Érdemes sokat szellőztetni és napoztatni a lábat, hogy elkerüljük az ismételt fertőzést. Az ( újrafertőzés megakadályozására javasolt a cipőt, csizmát formalinos vattával fertőtleníteni úgy, hogy 24 órára nejlonzacskóba zárjuk, belsejében a vattával. Szellőztetés után viseljük. Hatásos gombaellenes gyógynövény a diólevél, a babérlevél, a feketeüröm- fű-gyökér, a bazsalikom. Ezeket belsőleg alkalmazhatjuk például a következő recept szerint: 100 g diólevelet, 50 g bazsalikomot és 20 g babérlevelet keverjünk össze. Egy evőkanálnyit forrázzunk le 2 dl vízzel, 15 perces ázás után szűrjük le. Naponta kétszer igyunk ilyen teát két étkezés között, frissen készítve. C8 Pilates A pilates napjaink legnépszerűbb talajtomarendszere. Az egész testet megdolgoztatja, hajlékonyabbá és erősebbé teszi. Suzanne Scott könyve egyszerűen és világosan mutatja be a pilates alapelveit, leírja a különböző testhelyzeteket, a légzés- és egyéb technikákat. A kötet kezdőknek, középhaladóknak és haladóknak tervezett gyakorlatokat tartalmaz. A képek alatt részletes magyarázatok találhatók, valamint egy idővonal, amelyből meg lehet tudni, hogy mikor kell ki és belélegezni, és hogy mikor szükséges kitartani vagy folytatni egy-egy mozdulatot. Jóga Liz Lark egy sor jógagyakorlatot mutat be ebben a könyvben. Egyes gyakoriatok felfrissítenek, mások javítják a tartást, megint mások segítenek ellazulni, de a gyakorlás végére mindenképpen energiával töltődünk fel. Olyan sztárok is a tanítványai közé tartoznak, mint Peter Gabriel, Ralph Rennes és Donnán Kárán. A sorozatszerű, széles formátumú fényképek egész mozdulatsort és nem csak kiemelt részleteket jelenítenek meg. A képek alatt részletes magyarázatok találhatók, valamint egy idővonal, amelyből meg lehet tudni, hogy mikor kell ki- és belélegezni, és hogy mikor szükséges kitartani vagy folytatni egy-egy mozdulatot. Rendelje meQ nálunk! az ajánlat 2016. április 30-ig tart. X Pilates Ára: 7 €+postaköltség ( ) darab Jóga Ára: 7 € + postakölség ( darab A kiadványok egyenként is megrendelhetők! Név: — Utca, házszém: J Település: J Postai irányítószám: ■ Telefonszám: J E-mail: Dátum: Aláírás: A megrendelő beleegyezik, hogy a Petit Press Kiadó a megrendelőlapon feltüntetett személyes adatokat postai/telefonos kommunikációs célokra használja fel. A személyes adatok helyességét a megrendelő aláírásával igazolja. A kitöltött és aláírt megrendelőt küldje az alábbi címre: Redakcia Új Szó Szerkesztőség, Lazaretská 12,814 64 Bratislava 1.; E-mail: marketing@fujszo.com; Tájékoztatás: 02/59 233 266 ■■■ ■ mm
