Új Szó, 2015. április (68. évfolyam, 76-99. szám)
2015-04-09 / 81. szám, csütörtök
2 I Az olvasók oldala 2015. április EGÉSZSÉGMAGAZIN www.ujszo.com ■ www.vasarnap.com ujszo@ujszo.com ■ vasarnap@vasarnap.com • • Önök írták... Nagyon sok hasznos, érdekes cikket találok mindig a magazinban. Tetszik, hogy tartalma sokszínű, így mindenki talál kedvére valót a cikkek között. Nagyon szívesen olvasnék a közeljövőben különféle ételallergiákról, valamint szeretnék gluténmentes/laktózmentes recepteket is, mert sajnos én is lisztérzékeny vagyok. Bodzsár Mónika, Gúta Nagyon tetszik az Egészségmagazin. Segítsünk egymásnak, amit lehet, hiszen nagyon sok hasznos dolgot tanulunk meg egymástól. Kovács Erzsébet, Udvard Válasz a gyomorégésben szenvedő olvasónak: Évtizedekkel ezelőtt találkoztam a gyomorégéssel, de a kivizsgálásokat követően felírt gyógyszerek nem hozták meg a kívánt eredményt. Teljesen véletlenül figyeltem fel egy kis üveg ásványvízre. Szinte éreztem, hogy ez jót fog tenni nekem. Ez az ásványvíz a Cígel'ka nevet viselte és szabadon volt kapható az élelmiszerboltokban. Elég volt belőle két kortyot hörpintenem, és mintegy varázsütésre, megszűnt a gyomorégésem! Egy ideig rendszeresen használtam, és teljesen tünetmentes lettem. Közben hosszú időre meg is feledkeztem róla. Egyszer aztán ismét égni kezdett a gyomrom. Ekkor jutott eszembe az én jó ásványvizem, de már nem lehetett megvásárolni az élelmiszerboltban, hanem csak a patikában, mint gyógyszert, de lényegesen magasabb áron. Azóta mindig tartok otthon egy-két üveggel. Használatával kapcsolatban csak annyit, hogy kinyitáskor ajánlatos azonnal fogyasztani belőle, de pár kortynál nem többet. Utána alaposan be kell dugaszolni és betenni a hűtőbe. Másnap már nem lesz olyan erős a hatása, mint előző nap, csak sós íze marad meg. Megemlíteném még, hogy hosszú évek alatt rengeteg embernek segítettem ezzel a tanácsommal. Remélem, hogy ez most is így lesz. Hlavács Pál Szerintem tartalmas, értékes, színvonalas, érdekes, tanulságos, aktuális - és még sorolhatnám a jelzőket, de nem teszem, inkább két szóval fejezem ki: nagyon szuper. JL Minden számot elolvasok, az elejétől a végéig, el is rakom, mint sokan mások, mert ha netalán elfelejtek valamit, előveszem és újból átolvasom. Nagy köszönet minden számért. Tamás Viktória, Gömörfalva Az Egészségmagazin 3. számában Varga Milán véleményével egyetértek, de ez csak az érem egyik oldala. Régiónkban úgy néz ki a helyzet, hogy ha az idős orvosok abbahagyják a gyógyítást, akiknek ügyes nővérkéik vannak, nincs utánpótlás. Jobb lesz ez az idős embereknek? Berecz Katalin, Tornaija Már az első oldalon feltüntetett cím: A mozgás boldogság - különösen tavasszal című írás megragadta a figyelmemet, különösen a 10 pontban felsorolt előnyök. Gondoltam, hogy megpróbálom kiegészíteni a mozgás előnyeit. Láss csodát: a feleségem elém tett egy könyvet. Mellékelve küldöm a könyv címlapját, valamint a 130. oldalon található táblázatot. A jó tanácsból sosem elég. Mag Pál mérnök. Rimaszombat Tisztelt Olvasónk, köszönjük a küldeményt, alkalomadtán olvasóinkkal is megismertetjük. KIK NYERTEK? ■ Béltisztító táplálékkiegészítőt nyert Kovács Erzsébet udvardi, Zsemlye Judit bősi, Tamás Viktória görmörfalvai, Berea Katalin tornaijai és özv. Kiss Lászlóné kistárkányi olvasónk. ■ Hajápolási csomagot küldünk Palsovics Ingrid dunatőkési, Faragó Erzsébet nyárasdi és Szűcs Erika csallóközaranyosi olvasónknak. ■ Játékos fogkefét nyert Trenka János dunaradványi, Nagy Mária kulcsodi és Balogh Irén nagykaposi olvasónk. Felhívjuk olvasóink figyelmét, hogy a magazinban szereplő termékekről nem áll módunkban információt adni. MONDJA EL VÉLEMÉNYÉT, ÉS NYERJEN! olvasónk tippje ~'~~h W I NORMALIZÁLÓDIK A VÉRNYOMÁS Ebben a hónapban öt olvasónk Green mix9 lúgosító italport nyerhet, amely 9 zöld növény esszenciájából készült étrendkiegészítő por. Egy doboz tartalmának elkészítéséhez 1 kg friss zöld növényekből álló keveréket használtak. Önnek csak annyit kell tennie, hogy megíija véleményét a magazinról vagy elküldi legjobb házi receptjét. . í /£ 2% *, 11 j£ ,w GREEN mix f Észrevételeiket, receptjeiket szerkesztőségünk címére vagy az egeszsegrnagazin0ujszo.com e-mail címre várjuk április 20-ig. __ É N ÍGY LÁTOM...------------------------------------------------------------------------------------------------■ .... .................................................................................................................................................. Név:................................................................................................................... Cím:.................................................................................................................... NORMALIZÁLÓDIK A VÉRNYOMÁS Nagyra értékelem az újságot, sokat lehet belőle tanulni. Rádöbbenek, hogy bizonyos betegségekből milyen könnyen meg lehet gyógyulni, ha idejében odafigyelünk rá. Én is küldöm a hasznos receptemet: 30 db fokhagymagerezdet 4 db citrom levével pépesre mixeljük, majd 8 dl felforralt, majd lehűtött vízzel keverjük össze. 12 órát állni hagyjuk, és minden reggel egy stampedlis pohárral megiszunk belőle. Hatására javul a vérnyomás, és jobb lesz a koleszterinszint is. Özv. Kiss Lászlóné Kistárkány VESEKŐ ÉS -HOMOK ELLEN HOZZÁVALÓK: 1 db közepes zeller, 2 db cékla, 2-3 db fekete retek, 1 kisebb vöröshagyma, 3 db gerezd fokhagyma. A hagymát vékony cikkekre vágjuk, a többi hozzávalót közepes lyukú reszelőn lereszeljük. 1 citrom levével, 1 kanál porcukorral, kevés balzsamecettel, 3-4 evőkanál olívaolajjal összekeverjük, jól záródó edényben tároljuk. Lehet sárgarépát is hozzáreszelni. Ez a saláta kihajtja a vesehomokot, sőt a vesekövet is. Saját tapasztalat. Zsemlye Judit, Bős EGESZSEGMAGAZIN Az Új Szó és a Vasárnap havi melléklete. Szerkesztőség: Lazaretská 12, 814 64 Bratislava 1. E-mail: egeszsegmagazin@ujszo.com. Felelős szerkesztő: Kovács Ilona, 02/59233461, ilona.kovacs@ujszo.com. Grafika: Duranský Tamás. Reklámmenedzser: Mezőlaky Dóra, dora.mezolakyova@petitpress.sk., telefon: +421 903 241317. A hirdetések és a fizetett cikkek tartalmáért a szerkesztőség nem vállal felelősséget. Nyomja: Petit Press, a. s., Kopčianska 22, Bratislava. A nem jelölt fotók: www.fotolia.com. mm
